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お久しぶりです。ブログよりもツィッターに移行してからというもの、こちらに書き込むことも少なくなりました。この2年ほど、小説を書くこともほとんどなくなり、パートから正社員にとステップアップして、何とか8ヶ月目を迎えています。最初の3ヶ月の研修時、人間関係が上手くいかずに悩みましたが、帰社してからは周りの方の理解にも恵まれて少しずつ仕事に慣れてきました。いつも笑顔でその時できる最善を。それだけは心がけています。先日ひょんなことから背中を痛めてしまい(頚椎椎間板ヘルニアでした)2日ほど仕事
精神科以外こんにちは✨雪が酷くなってきた北海道です💦前回の記事に書きました、その他の病気ですが、こんな感じです😂逆流性食道炎、FD、気管支喘息、アレルギー性鼻炎、扁平足、両後脛骨筋障害、両足底腱膜炎、頚椎椎間板ヘルニア、尺骨突き上げ症候群、ジャンパー膝…転換性障害です。多分、これぐらい…。で、2年に1度、溶連菌感染症になります。うん。体を労らないと…ですね。と、言うより…多いですよね💦気を付けないと。では(๑•̀ㅁ•́ฅ✨皆さんも気を付けて下さいね(*ᴗ͈ˬᴗ͈
恵那川上屋栗きんとん去年は毒親☠️に手術で入院してたからこの栗きんとん差し入れたけど。岐阜中津川の栗100%栗きんとんを絞った純栗きんとんモンブラン大福(通常のギフト)Amazon(アマゾン)くり屋南陽軒岐阜中津川栗100%栗きんとん10個入りAmazon(アマゾン)恵那川上屋栗きんとん冷凍6入り×1個岐阜美濃郷土菓子秘密のケンミンSHOW極番組紹介TV紹介Amazon(アマゾン)あげると当たり前の様に要求してくるのがアホなんだよなぁ。やっても
先月から、左腕がピリピリ、、、今月になって、ビリビリとなり手のひらもズキズキいたい💦中指と薬指の感覚が鈍くなり、何かに当たると激痛が走るようになってしまいました整形外科にいったところ頚椎椎間板ヘルニアを疑われてMRI。でも異常なしでひどめの腱鞘炎かな??と痛み止めを処方されたものの効かない、、、日々増す痛み耐えきれなくて、セカンドオピニオンで別の病院へそしたら、腱鞘炎じゃないねと言われました。えっ神経系の痛みであるのは間違いなさそうで、でも代表的な病気とは、症
あーーー楽しかった一日も終わってしまった。土日休んだのに、今日の午後もお休みもらいました。午前中仕事がんばって、午後から彼に会いに行ったよえ?気づけば3週間たってたなかなか予定が合わなくて、2人とも仕事の合間に会ってるような状態です。今日は何って、立花容疑者の話に尽きるよね。ワイドショー見ながら2人でプンプン怒って本当に立花という人・・・我慢ならない。そして発信していることを鵜呑みにして鵜呑みにするだけならまだしも手紙やFAXや
お仕事の皆様お疲れ様ですおやすみの方はゆるりとお過ごしください最近なったのは頚椎椎間板ヘルニアあと腰椎椎間板にプラスで胸椎椎間板ヘルニアになりました遺伝だそうですシリアスの話になりましたのでここまでにしておきますではでは皆様ごきげんよう
▪️第5週目サブ5.5フルマラソン完走マニュアル5km×1、7km×1、JAZZ×1やっと、ここ1週間で秋を感じられる気候に。夜も25°以下になり、エアコン使用から解放。今年の夏は長かったよー。。。が、しかし涼しくなった途端に脛骨、左肩腕の調子は悪い。痺れが酷く、じっとしているのが辛い…😓リフレッシュ週、ゆっくりラン2回のメニュー。湿度も低く、走りやすい気候で気持ちがいいでもね、ジャザサイズの筋トレで攻めすぎて、内腿が筋肉痛バリバリ。ちと反省。日曜朝のビーチ沿いコース
最近頸椎椎間板ヘルニア??となりメンタルが激弱ってるおばちゃん。笑始まりは首に痛みがありついこの間整形外科に行きまして。そこでレントゲンを撮られそう診断されたっぽいんですよ。(ぽいってなんだ。笑)いやだっておばちゃん動揺して医師の話をちゃんと聴けてなかったから!(どんだけ気が小っちゃいの?笑)マジこれが決定なのかなんなのかがいまいちよく分かってないんですよねー笑(笑い事じゃねぇ。笑)とりあえずこの先まだ検査する予定だからそこで確定なのかなんなのか白
前略。今週は頚椎症性神経根症の診察日がありました。そう、痛みが出たのはもう一年くらい前かも・・・。四十肩・五十肩やカーリングで肩や腕に力が入り過ぎたり?強く投げ過ぎたり?捻ってしまったかな?!・・・と、思い込んでいましたね・・・。特に夜間に激痛が肩からはじまり、痛くて痛くて涙が出てくる日が続き・・・。それでも近隣のHPではレントゲンのみで五十肩と診断されました。長いことこれは時間が過ぎるのを待つしかないな。と、苦痛での日々でしたね。徐々に手首の方は痺れも。日常生活でも重い荷物とか
昨年末大学の課題を根詰めてやっていた時期の話です※資格取得のため通信大学で勉強していましたこのブログで少し触れてますので良かったらこちらのブログも覗いてみてください→自己投資の沼日記試験で手書きの課題があり締め切りが迫る中姿勢も良くない体勢で手を酷使していたんですよねその課題は何とか書きあげたんですが次の日左手が痛い……肩、首全体も痛い……なんでだろう?と思いつつも腱鞘炎かな??無理な体勢で続けたからかな?ぐらいにしか思ってなかったんだけ
先月末、朝起きると左肩に強い痛みが。首は動くので寝違いではなさそうだけど、あまりの痛さに何もする気がおきない数週間前から時々左肩に違和感はあったものの、痛みがでるわけではなかったので様子見。けど、今回はそうもいかず病院へいくことに。肩なので整形外科に行こうかと思ったけど、以前首と肩の痛みとめまいで脳神経外科を受診していたので、再度そこにしました。本当は違うんだけど診察券は持っていたので受付すると、「◯◯◯さん、お久しぶりなので受付票を記入してもらってい
おはようございます。BODYPITKYOTO院長藤崎進一です。「特に大きなケガをしたわけでもないのに、最近首や肩がつらい…」「腕がしびれて、パソコンの操作がしづらい」そんなお悩み、ありませんか?実はそれ、頚椎椎間板ヘルニアや神経圧迫が関係しているかもしれません。🌀原因は“ちょっとした動き”の積み重ねヘルニアというと重たいものを持ち上げたり、大きな衝撃を受けたときに起こるイメージが強いかもしれません。しかし実際には、こんな日常の動作がきっかけで発症することが多いんです。スポーツ中
お風呂に入ると、頚椎椎間板ヘルニアによる痛みが軽くなる→湯治だね〜👍ってことで、洞爺湖温泉に行ってきました♨️久しぶりの洞爺湖、綺麗でした〜💙湖のまわりには色々な彫刻があって、公園として整備されています。撮影スポットは人だかりで、韓国語と中国語が飛び交ってました今回は「洞爺サンパレス・リゾート&スパ」に宿泊。目の前に広がる湖を眺めながら温泉に浸かり、バイキングの食事を堪能し、リフレッシュ❣
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^^今回は頚椎症の方からの質問に答えます🗣️「頚椎症で激痛です。2〜3ヶ月で治ると言われてましたが、治る気がしなくなってきました。本当に治るのでしょうか...?」結論、原因によります。例えば、ヘルニア・骨棘(骨のトゲ)等、器質的に治せない物が神経を圧迫している場合は、手術をしない限り治りませんしかし、ストレートネックや猫背。姿勢の悪さや首の動かし方の悪さから起きている神経のストレスなのであれば、改善出来ます(この原因が結構多いイメージです)
7月に引っ越してきて早、2ヶ月もすぎ…。気付けば、短い🍁秋に。ここは北海道なので、朝晩冷えるしかも、新居は玄関出たらわりとすぐに山が視界に入る(笑)今何かと問題のクマにだけは会いたくないなと。ぎり来ないであろうエリアを選んだから多分大丈夫だと思うんだけど…気をつけていても後ろから襲われたらね💦さて、この投稿していない間に引っ越しも無事に終わってやれやれと思っていたら、首の激痛と肩や背中まで痛くなってしまいには立てなくなり…急遽、救急車で運ばれ当番医で見てもらったら、
『頚椎症頚椎症性神経根症手のしびれ頚椎ヘルニア』先週から右胸のしびれと痛み、指先にもしびれが出て夜も眠れない状態になりました。整形外科で頚椎ヘルニアと診断され痛み止めと湿布をいただきましたが、変わらず夜も寝れず。知人に紹介され少しでも痛みが軽減すればとご連絡致しました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは現状を分析していきましょう💪主訴頚椎ヘルニアc3~4右胸、右手のしびれ(尺骨神経)アライメント骨盤右下制左挙上後傾+腰椎後弯肩甲
9/11(木)この日は午前中夏休み取得して、9時に予約していた整形外科を受診。お客さん多数で自分より若そうな人は無し。問診表に記入し、しばらく待って事前の問診。それからレントゲンで撮影しての診察。レントゲンの画像では痛みの原因が特定できず、系列の病院でMRIを受けることになりました。10分ちょっと車を運転して系列の病院へ行くと、駐車場は満車だし、病院内はお客さんぎっしりだしで息が詰まりそうでした。MRIの検査は約7年半前の人間ドック以来。係の方から「終わるまで20分ほどかかります
さっき、サーティワンでアイスクリームを食べて来た。元々、頚椎椎間板ヘルニアと腰椎変形性ヘルニアはあったけど、今月になってから脊柱菅狭窄症と診断され本当にあり得ない位に少しの距離も歩けなくなってしまった。介護現場に復帰したいけど、こんな状態では、現場復帰まで時間かかる。ロキソニンは合わないけど、ボルタレンも効かず、不眠の日々。でも、ストレッチとリハビリを頑張って、必ず現場復帰したい。これから、接骨院に行ってきます。
皆さん本当にご無沙汰しております。昨年の年末前より、仕事の関係で忙しくなり、どんどん日付が過ぎて行き……………………………心も体も、本当にボロボロになりました。心の面では、仕事先の上司からの執拗な詰め、世間では、『パワハラ』と言う物に合い。体の面では、首がとにかく痛い。とにかく痛い。何だこの痛みは?と思いながらも毎日を淡々と過ごし、ある時から右手の小指に痺れが出て、だんだんと痺れも小指、薬指、中指へと進んだので、やむなく受診しました。すると、『頚椎椎間板ヘルニア』と
こんにちは今日は北大の整形外科の受診日でした今日は検査が8時からだったので朝5時半に起き、6時半頃に福くんの車で駅に到着。7時前に電車に乗り、札幌駅に着いたらそこから電動車椅子で15分ほどドライブ👩🦼寝不足だったので待ち時間が眠かったです🥱一昨日も北大受診(歯科)だったんですけどねその日は午後からの受診だったので今日よりは全然楽でしたただ、治療が予定外に長引いたので帰る頃には呼吸器の受付が閉まってて酸素ボンベを替えてもらえず、、ギリギリ足りるかなってくらいの残量はあったのでその
本日も暑い日ですね。皆様方、熱中症には十分にお気をつけて下さいませ。本日は、行きつけのカフェ「ノイエカフェ」が、営業していたので、少し行って来ました。スタッフの女性はおりましたが、社長がいらっしゃらなかったです。かき氷を食べてからトーストをオーダーしました。いつも、オーダーする順番が逆になってしまいます。今日は、あと1時間位したら接骨院に行ってきます。頚椎椎間板ヘルニアと腰椎変形性椎間板ヘルニアの調子が、イマイチなのです。いつも僕のブログお読みになって下さる皆様方
こんにちはお盆が明けましたね悩まされてたヘルニアの激痛もようやく治まりつつあります😮💨湿布は欠かせないですが、、痛み止めまでは使わなくてもいい時間が増えました💊良かったです😮💨やることたくさんあるのでそろそろ動かないと💦さて、先週水曜日は北大のリハビリ科で3回目のボツリヌス注射でした↑今回は左腕に三本エコーで筋肉を見ながら針を刺し、電気を流して柔らかくしたい筋肉を確認してから薬液を注入するのですが、今回はベテランの先生じゃなかったようで探るのに何回も抜き刺しされちゃってい
こんにちは相変わらずヘルニアが痛いSayaですりっくんが背中に湿布貼ってくれるので助かってますよ😂痛み止めも手放せません💊でも一昨日はお祭り少しだけ行ってきましたよ↑ビンゴでゲット!ゼリー二箱↑炙りいかソーメン2袋やっぱり行って良かったです💓↑ゴマ団子も福くんとシェアしました🍡あと焼き鳥もやっぱりお祭りは楽しいですね✨帰ったあとは背中の痛みでダウンしてましたが😅早く良くならないかな二千円課金して1週間中国ドラマ見放題プランを満喫してます(笑)面白い〜あ、洗濯と少し
こんばんはやってしまいました🩻4日前からずっと首の付け根と左の肩甲骨が痛くて背中を寝違えたかなと思ってたのですが、日増しに痛みが増してきて我慢出来ずに昨日整形外科へ行ったらレントゲンの指示が出てその結果、「椎間板損傷だね」って言われました正確には頸椎椎間板ヘルニアだそうです第三頸椎ヘルニアも持ってるのにきっかけは福くんの腕枕➕自分の枕4日の夜、福くんが先に寝ててしばらくして私も寝ようとした時に、珍しく私の枕の下に腕が入ってたので「腕枕かな?珍しっ」と思って数分そのまま寝てたら首が痛
去年?定額減税があったね〜とそこから漏れた私・・・7月末にそこから漏れた人にも入りますよ〜の通知満額の4万では無いけど入るラッキーまぁ今後どうなるかわからず取り敢えず週20時間未満にしてお給料が減るのでありがたいここの職場?どこも?事務雑務は正社員はおらずパートオンリーコアタイムが10時から4時昼休憩を入れたら拘束時間が増えるだけで給与増に意味なし子育てや介護、自分の健康不安じゃないと短時間パートの意味はなさそう私にはこれがすごくありがたいんだけど先日から上腕部のみ
暑すぎるー☀️(>д<*)昼過ぎに買い物から帰ってくると廊下が35度で笑うしかないよね…笑マジあちぃーってうなだれてるちいかわ達😂先週、急に肩から腕、指まで痛みと痺れでかかりつけ医に相談してみたけど、カロナールは全く効かず。自然に治るの待つかなぁと思ったけど、痛みと痺れ悪化(*T^T)コメントにアドバイス頂いたので、やっぱ整形外科行くべきやろうと思って月曜日に新しい整形外科に行ってみることに❗家の近くにも整形外科はあるものの、自分的になんとなく違うかなと思って他で探してみた。車で
今朝早く行きリハビリした今朝は牽引と超音波した足底腱膜炎の方は反応なかったが左手小指が凄く痛くてビックリ💧痛すぎてやるのが怖いくらい痛かったでも少ししかできず帰りも超音波と低周波したやはり痛い💧小指がヤバいこりゃ炎症してるよもしかしてヘバーデン結節かも?第一関節あたりが痛かったから…今このブログ書いてる時もなんか少し痺れてる感じとこわばりが強いっま気にしてるから余計かな💦とにかく又今度超音波してみようかなブリちゃんお土産買ってきてくれたまんじゅうとか言っ
今朝いつもより首と肩がこわばってなかった気が…昨日鍼もしてるからこの枕でいいのかよくわからないが硬さとかは硬くていい♪引き続き様子見ですねなんか首痛いスマホもつ手が痺れる💦いつだかの激痛は収まってるが首は痛い耳も痛い…顎がガクガク言ってるのでこの前テレビで見たアイーン体操してる今朝車の中でやってた対向車がくるとやめて😅今日も早く行ってリハビリしたもう二人ともいたなんかハイジちゃんブリちゃんに気を使ってるような?ハイジちゃんもブリちゃんに洗脳されてるのね
コンバンワ、Jasonです。昨日まで3泊4日で一時帰国しておりました。歯医者も含めた病院行脚です。腰椎ヘルニア腰椎椎間板ヘルニアの3回目の手術からもうすぐ1年になります。月曜日は術後1年のMRI等の検査で出張先の重慶から直接東京まで遥々やってきたのですが、6月に検査したばかりということで今回は検査なしの問診とアンケートのみ。実はこの1ヶ月で腰痛と坐骨神経痛が戻ってきてしまい、まあまあのレベルになってます。先月の検査と診察では、手術箇所の人工骨による固定化は進んでいるものの、手術したすぐ
タブレットをアンドロイドにしたのはスマホとほぼ同じだからグーグルピクセルだったので扱いもだいたい似たようなものだと信じ取り敢えずグーグルアカウントはスマホと同じだし迷うことなくさくさく設定動画が見えりゃ聞けりゃほぼ完璧だちょっとバッテリーが気になるかなでこのままスマホで動画見てるとスマホが熱くなるからねスマホの方が大事だしこれでいいのだあとは必要に応じてアプリ入れたらいいのよPCでAmazonプライムとか今の季節死んでしまうエアコンはPC