頓服

こんばんは🌙自殺者、年間だと約2万人だそうです子供から高齢者まで、心療内科や精神科へ通院したら減るかもしれない私の場合、うつ病で死にたいと1日に2回から3回思いますこれは病気です病院から頓服を処方されて、30分で効いてきます脳の病気です死にたいは脳が思わせる薬がなかったら私は入院になると思います治療法はいろいろあります私は精神の訪問看護を週2回来てもらっています看護師さんが家に来てくれます子供の自殺は私には特にショックです通院を勧めます先生と合うまでに時間がかかるかも

去年の12月から心療内科を受診しています。本日、月に1度の受診日でした。なんで受診してるかと言うのは、①長年の不眠症②歯科で食いしばり指摘③耳鼻科でのヒステリー球④過度の心配症(気になると落ち着かなくなる)と、おそらくストレスと元々の性格によるものではないかと思っています。主に、不眠症の治療をメインにしているのですが、前は中途覚醒するとなかなか寝付けなかったのですが、今も中途覚醒はありますか、すぐに眠れるようになりました。軽い精神安定剤も処方されていますが、こちらの効果は良くわ

今週は５連勤で４日目が終わりました。体調は、食べると不安感が出ます。なので、今日も食後に頓服を飲みました。家と外、会社と外の寒暖差で、自律神経が参っているのかもしれません。今日から妻と子供たちは、妻の実家に里帰りしています。とは言っても、近場ですが。しばらく滞在するとのことで、久しぶりにおひとり様です。急に静かになったので、なんだか変な気分です。明日は５日目の出勤をして、終えたら、帰りにビールでも買って飲みたいと思います。お酒は、もうほぼ飲んでいません。たまにビー

こんばんは🌙起きてトイレに行くのがやっと歯磨き洗顔して、アイスコーヒーと朝の薬を飲んだ食欲がなく、希死念慮があったから頓服を飲んだ犬の毛が抜けるシャンプーは肌にあまり良くないから水でブラッシングした毛がたくさん抜ける明日もシャワーしようと思う母のお見舞いへ行けた気分転換にドライブへ行ったコンビニで水とポテト200円で美味しかった疲れたが、希死念慮が無くなっていた犬の散歩へ行きました

昨日一昨日と眠れなかったので、病院に行ってきました。多分、デパケンは少しずつ効いている、キレることは減りました（笑）しかしやっぱり混合状態なのか、薬のせいなのか私は食欲がでちゃってるのかすごくお腹が空くので、怖いです。躁状態のときは何も食べ過ぎてもとにかく動くので、痩せるんだけど。デパケンの副作用を読むと食欲亢進、体重増加と書いてあるのでひとによるしな。HRTもやってるし。看護師してたときは、ジプレキサで糖尿病になってしまう患者さんもまあまあいたなぁ。そこのところちゃんと解明して

こんにちは昨夜は、22時頃に寝て今朝は、一旦５時に起きましたが、またウトウトして...結局起きたの、6時半くらいでした⸜(*˙꒳˙*)⸝今日の朝ごはん、ちょっとイマイチで...量も多めで🍚全量食べましたけど、その後胃もたれこの調子だと、お昼ごはんがあまり食べられないかもそして、午前中にシーツ交換キレイなシーツにしてもらい、気持ち良き(๑•̀ㅂ•́)و✧今日も何もすることなくて...暇を持て余してますスマホポチポチ(꜆꜄꜆^._.^)꜆꜄꜆📱そして、なんだか気持ちがザワザ

昨日も寝付きが悪くいろいろ食べてしまった💦かにかま一袋(マヨ付き)、お茶漬け、チータラ焼いたやつなど夕飯ちゃんと食べなかったのもいけなかったかも明後日薬変えてもらうデエビゴかヒルナミンに変更相談してみよう昔、ヒルナミン頓服で日中飲んだら意識朦朧として眠気がとても強く抗えず呂律が回らない中、病院受診できないと電話したことあるから怖いんだけどもう、最終手段しか残って無いんじゃなかろうかとありとあらゆる眠剤試したけど耐性がついちやったのかね？今年父の初盆なので叔父が来てるから

おはようございます4月以降睡眠不足が続いていました。日中に昼寝をしない・とにかく作業をするなど、疲れれば眠くなるのでは？？と思うことをしても入眠がスムーズではなかったり、早めに寝たとしても早朝覚醒するなど悩んでいました眠剤の頓服を飲んでも早朝覚醒はあったので、3ヶ月ほどは6時間前後しか寝れませんでしたそんな状態で迎えた入院初日は疲れ・2日目は酷い頭痛で消灯時間に寝ることが出来ましたそろそろ1週間が経ちますが、まだ1回も頓服を使っていませんなんなら消灯時間より前に睡魔がくることもお

今日も疲れました。部屋が暑いのなんの。最近暑いから夜中によく目が覚めるんですよね。精神科医に言うとすぐに頓服勧めてくるから黙っておこうっと。今は通院するのも暑くて大変ですよね。待合室で待っていてもしっかり冷房が効いているはずなのにしんどくなります。病院から1歩外に出ると一気にモワァッと暑くなるし薬局まで歩いていると太陽に焼かれて薬局に入ると寒いぐらい冷えて外に出るとまた暑くて車まで歩いただけでまるで修行のよう。とにかく早く涼しくなってもらわないと身体が持たんわ😅ああこんな

こんばんは🌙😃❗いつもお読みいただきありがとうございます😆💕✨本日2記事目👀‼️電話📞➿がメンタルクリニックからです・・・月曜日に呼吸器内科（3カ月に1回通院：喘息）受診時に、採血したら・・・とうとうやってきた・・・空腹時血糖値→165mg/dl＆Hba1c→7.7％糖尿病の薬を飲むこ

2026.8.5朝から頭が痛いなぁ…っと思いつつ、薬も飲みつつ出社しかし、良くならない。薬の種類を変えても、良くならない。こうなってくると、悪い方にばかり頭が働く考えるな！そんな事はない！っと、自分との戦いが始まるしかし、症状は次々に現れる胸痛、背痛、腹痛、動悸、なぜか舌がピリピリ…頓服のもう最近、食事が少しずつ取れ始めてたけど、夕飯は食べずに終了…でも、そんな日もある。今日も、早目に寝ようと思います！

2026-08-05今日は1日勤務の日。朝から嫌な予感がしていました。職場に着くと上司から小言を言われ、ざわざわ感はヒートアップ。でも、やることがたくさんあり、午前中いっぱいは頑張りました。しかし、昼休み。いろんな取り組みをしてみても、不安感は大きくなる一方。午後は早退してしまいました。今まで調子良くやれていただけに、ショックが大きかったです。そんな、上司の小言だけで不安になって早退してしまうなんて私はまだまだちっぽけだなぁと思います。帰ってきて少し横になって

今日は朝9時から訪問看護担当看護師M君に｢なんか不安になると何か食べてないと落ち着かなくてさ。過食で太った🐷｣と話したら、食べないで無理せず頓服使ってくださいよと言われぐうの音も出ないwハイ、すみません頓服使います😅😅😅⟡.·*.··············································⟡.·*.今日から高校野球ですね16時からの開会式見ました高校球児が年下になってショックを受けたのもこの間なのに今やもう息子あるいは孫🤣イヤになる

昨日、日中は『ちいかわ』のことでテンションが上がっていたのですが、夜になるにつれて鬱転しました。夫と楽しく会話が出来ずただでさえ鬱転して調子が悪いのに、酷い頭痛と吐き気に見舞われ嘔吐までしてしまいました。その後も頭がガンガンと痛くてなかなか寝付けず、余計なことも考えまくったのでシクレストを飲んだらようやく眠れました。でも今朝は早朝覚醒し、鬱々とした気持ちが続いていたので早めにシクレストを飲みました。すると今度は眠くて眠くて仕方がなくて午前中は仮眠ばかり

チンコンマンコーン。ども、失恋チンポマンです。毎日毎日暑いですね。どうしてこんなに暑くなれるのか？お天道様に聞いてみたいほど暑いです。中途覚醒、相変わらず続いています。昨日は就寝10時→覚醒2時半→そっから6時半まで寝れず→8時半起床その前は就寝10時→覚醒1時半→覚醒3時→覚醒6時半→11時起床昼夜逆転スレスレの危ない睡眠をしています。本当に何とかしたい。理想は22時就寝7時起床に戻すこと。で、この中途覚醒なんですけど、オナ禁効果なんじゃないか？っていうことをふと思い

月曜日は、先月の取りまとめのほかにイレギュラー対応がものすごく多くて、残業もして疲れ果ててしまい、帰宅時にてんかん発作を起こしてしまいました。その翌日、昨日と本日、心身ともに疲弊してしまったので、休みをほしいと言って休みを貰いました。昨日はほとんどゴロゴロしてました。先月末からいろいろなトラブルもあり、ストレスで声も枯れてきてもう限界かなと思ったんですが、頓服を少し飲んで不安感を払拭できました。寝る前にいつもマインドフルネスを取り入れているのですが、昨日は自律神経を整える、呼吸方法マ

こんにちは。いつもいいね！ありがとうございます。今日は朝の３時過ぎに起きました。昨日の夜はあまり眠れませんでした。２３時くらいまで寝れなかったと思います。今日は当麻のツルハに行って来ました。ツルハではシャンプー、ボディーソープなどを買いました。必要な物が買えて嬉しかったです。ツルハに行けて嬉しかったです。今日の調子はまあまあです。朝に頓服を飲みました。午後も頑張ります。読んでくれてありがとうございました。ではでは

皆さんこんにちは🙂何時もお越し頂きありがとうございます😆💕✨✨ここ何日か？とても体調が悪い🥺これは前の記事に書いてなかった(昨日は少し書いたけど)お隣さんの悪い面が多々あって、僕の毒母と毒妹と重なる面がたくさん、あってそれが、PTSDとして現れてると思います。最初だけ良い人アピール！そんな感じがあったのは残念な事です😣話変えます。長い悪夢を毎回見たり、体調不良(発作)で頓服をたくさん使ってる😵また心の傷が復活した感じです。相手に期待しない事にしてるけど、どうしても裏手のばぁちゃんが可哀想

◤よく読まれてます◢『藤井風、FujiiKaze、ふじーかぜ』あなたが今夢中になっているアーティストは？▼本日限定！ブログスタンプ夢中、とは少し違うけど藤井風さんは好きですねMAJでのPrema演奏中のひとコマ私は昔から…ameblo.jp『【再アップ】藤井風さん、時々女子化してると思ったり思わなかったり。』＊これはワタシの個人的な感想です。不適切な表現があった場合はお手数おかけしますがご一報頂けますと幸いです🙇‍♀️いらっしゃい🤗どうもありがとう⸜🌷︎⸝ゆっくり…ameblo

朝の体重70.0kg。朝から部活動指導員の仕事で中学校に向かいました。途中クラブ志摩サブマネージャーに領収証と文書をお届けして中学校に行きました。前半は投てき練習。暑さ指数は26℃。涼しくて快適に練習できました。円盤投はターンの練習をしました。良い感じになりました。後半の総合部体力作りは走高跳をしました。基本から順番にやってとても楽しくできました。これから記録を伸ばしていきましょう。帰りに地区振興委員会に寄って7月分の勤務時間を入力しました。1か月に1回なのでやり

今日も長く書いてしまった昨日のブログを書いてる時点では躁状態が激しくこれいつか混合来るなと思ってたんですが頓服をできるだけ飲まずに過ごそうとした結果、やはり混合状態になりいろんな方にイライラして当たってしまいました。友達とかはそういう時には連絡全くしないので大丈夫なんですが身近な人には当たってしまうみたいです。昨日もお出かけの予定が入っていて準備もしてたのに結局、私の体調のせいで無しになってしまいました。最近体調が悪いのはきっと月

2026.8.4私の仕事は基本的にパソコンと向き合って一日が過ぎていきます…でも、今日、たまたまほとんどの人が出掛けていて退社時間間際でイレギュラーな対応をしたんです。対応してそのまま帰宅したのですが、早目に上司に報告をした方がいいなと思いつつ、メールやLINEでは伝え辛かったので、電話をしました！ここまでは良かった。一生懸命、説明をしているとうん？胸が苦しい？痛い？あーーー、これはまずいぞ今日一日、調子良かったのにここにきてやってくるかぁっと、思いながら会話は続く途中から、何

最近、なかなか眠れない…虚【ウツロ】です…とりあえず…眠れない時の〝頓服〟出してもらう…スタバで読書して…昼食は…コメダの味噌かつパン…喫茶ピノキオ…マクドとカフェ読書…夕食は…業スーのチキンカツ弁当でした…

ゾワゾワする気持ち悪い頓服飲んだアカシジアのお薬は夕食後に飲んでるから効果が切れるんかな。ゾワゾワゾワゾワしんどいなぁ最近、運動もできてない。運動する気力がない痩せたいのに痩せられない

こんにちは昨夜は、22時頃に寝て今朝は、５時頃に起きました👀ぐっすり良く眠れました午前中は、やることないので、スマホをポチポチ(꜆꜄꜆^._.^)꜆꜄꜆色んな方のブログ読ませてもらったり☝️そうこうしていたら、何となく気持ちが落ち着かなくなってきて...ザワザワしはじめ不安感も強くなってきたので、頓服のレボトミンもらって飲みましたその後は、落ち着かない感じだったので、廊下をウォーキング👣グルグル歩いてました。ちょっとだけマシになってきたところで、ウォーキングはやめて、You

家事をして、ウォーキングマシンをやって訪問看護を受けました。幻聴がひどいのでどうしたらいいか相談しました。頓服が1日に1回しか飲めないのでいつ使うか悩みどころです。気持ち悪くなってちょこっと寝て起きたら幻聴がひどくなっていました。なんでこんなにひどいんだろうと薬が変わったわけでも嫌なことがあったわけでもなくライブ行きたいけど今のままの体調じゃ無理だなあそもそもチケットが取れるかどうかという毎日幻聴がひどいしか言ってない気がします。最近あとだるくて寝てしまいます。

昨日も具合が悪くて落ち着かず頓服と発作止めを飲んで市街まで行って来ました。食べたかったカフェのソフト🍦暗いですが、珍しい形をしていてチーズケーキっぽい粒が入っていて(気のせいかな？)サラッとたべれて美味しかったです😋毎日発作止めを飲んでいて眠くなり、早く寝てるのもあり体調良くなく寝てるのもあり今日は、天気も良いのでゆっくりまったり過ごせたらいいなと思っています😊が、友達が配信している会社で「甲子園」が始まり、参加しないと…応援しないと…みたいな感じがします…8位

お久しぶりです7月17日に主人が体調を崩し夜間救急で診てもらい即入院になりました診断は虚血性腸炎嘔吐と腸から出血しました。腸の炎症です。1週間の絶食胃カメラ大腸検査とで約2週間入院をしました。救急で診てもらった時はかなりお腹が痛そうでしたが2日ほどで痛みは治まって出血も少なくなってきて点滴抗生物質をして安静にしていました。胃カメラ大腸検査もポリープもなく炎症が原因で出血したようです。2週間で無事退院して昨日から仕事に行っています。入院中の2週間の私は１日おきに病

今日は訪問看護があります。頓服0採血の結果は色々と赤い所があった。特に血が濃いとか…。だから水分補給をしてって言われた。次回通院日にまた採血あり。訪問看護が無事に終わりますように。ケ・セラ・セラ。

早朝覚醒とは言えないくらいに、朝早く（夜遅く？）に目が覚めてしまいましたなんだか肌寒いなぁと思って目が覚めたら深夜1時でした。トイレに行って、また眠ろうと思ったけれど眠れず…確か昨日も同じ時間に目が覚めました。眠剤を飲むのが早すぎるのは重々承知の上で…それにしても目が覚めるのが早すぎます。昨日は頭痛薬を飲んですぐに眠れてしまったのですが、今日は頓服を飲んでみましたもう一度眠れると良いのですが…今日は元職場に連絡をしなきゃいけないので、そのことで頭がいっぱいです眠れなさそうです…