頑張る女性の癒しのサロン

よもぎパック🌿４種🌿​こんばんは神奈川県座間市頑張る女性やママ達の美と心、身体のサポートサロンLOKAHIヒロミです🌿よもぎパックのご紹介🌿ご自宅でも気軽に楽しめてしまう！よもぎパック。お風呂や、ポプリなど用途はいろいろ☆彡よもぎは保温効果が高くいつものお風呂や足湯に使用してもいいですよね！優しいよもぎの香りがふんわり香ってとっても癒されます中身は見えないですがこんな感じでハーブが入っております。今回販売するのは4種類①

成増駅徒歩2分の女性限定ほぐしストレッチ整体とマタニティマッサージのお店、Cen-prana（センプラーナ）のオーナーみけちゃんこと中野千恵です。いつもご覧いただきありがとうございますサロンについて/施術メニュー＆料金/アクセス/ご予約/お電話でのお問い合わせオトクなクーポンのご紹介です！当店では、早期予約でご利用いただける割引クーポンをご用意しております！↓↓↓+++--------------------------------

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoのさいとうですぱっとしない空模様が続いています気圧の変化で体調くずされていないですか【頭痛ーる】というアプリがあります住んでいる場所を登録すると天気、気圧のupdownを予測してくれるアプリですオススメです✨​予約空き状況をお知らせします1/22現在の空き状況です1/24(火)お好きなお時間1/25(水)午前1/29(日)14:00〜1/30(月)14:00〜1/31(火)お好きなお時間2/1(水)お好きなお時

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoのさいとうです女性特有の痛みや辛さ生理などで感じる女性特有の痛み更年期で感じる体のだるさ女性ならばほとんどの方が経験しているのではないでしょうかその痛みは辛さは普段の食事が影響しているかもしれません↓菓子パン、パスタなどの小麦粉摂取コーヒー好きさんのカフェイン摂取乳製品を意外にも多く摂っているなどそもそも女性は仕事や学校、家事に育児に忙しい時ちょっとの痛みでも頑張ってしまう毎日、「やらなければならない」

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoのさいとうですご自身だけのよもぎ蒸し自分だけのよもぎ蒸し？？どういうよもぎ蒸し？【よもぎ蒸し】といってもいろいろな方法がありサロンによって違いがあります！当サロンCoccoでは35種類のハーブからお好きなハーブの香りを🌿選んでいただきますその好きな香りのハーブとよもぎを合わせ、蒸していただきます「とってもいい香り〜」と癒されますよおひとりおひとりそれぞれにご自身だけのよもぎ蒸しが体験できますそしてなんとぉ選

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoのさいとうです今日は歩くことについてわたしはイチニチ中、自宅でデスク作業をしていると歩くことを忘れてしまいます自宅ではトイレに行ってバルコニーの洗濯物を取り込んでデスクに戻って椅子に腰掛けまたひたすらパソコンやスマホと睨めっこの繰り返し！たいして歩いてないんですちょっとした歩く時間を作ることって現代人にとってものすごく必要なのかなとつくづく感じます現在もテレワークの方はたくさんいらっしゃいますどうか外へ出

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoのさいとうです月曜日の朝なんだか落ちつかない・・・そう、明日から子供達の学校が始まります持っていくもの、宿題・・・そわそわしていますさてさて。こころとからだのバランス意識したことはありますか？・・・このバランス私は昨年くらいから特に意識するようになりましたこころとからだは繋がっていてからだのバランスが崩れるとこころにも影響が出ると言われています！反対にからだの調子が悪いとこころにも影響が出てしまうもの

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoのさいとうです朝方、雨が降りました恵みの雨です！年末からずっと降っていなかったので土も地も花も草木も潤って、満たされて♡嬉しい雨になりました！さてさて。小さな頃の思い出蘇ることってありますか？先日、行った旅行で(山梨県富士山の麓)よもぎ餅をいただいた時小さな頃6.7歳の頃をふと思い出しました子どもの頃よもぎ餅をおばあちゃんがよく作ってくれましたすんごーく美味しかったなーーースーパーのよもぎ餅では感

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoのさいとうです今日からお仕事の方もいらっしゃいますねその一方で年末年始暴飲暴食な状態から抜けられないそんな方いらっしゃるのではないでしょうか下記の2点を気をつけるだけでも暴飲暴食から抜け出せます↓★前の食事が消化されていない状態で食事をするのをやめる！★お白湯を飲む習慣を！食事と次の食事の間にはからだの中では頑張って消化が行われています消化がおこなわれればお腹が空いてくる仕組みですそのお腹が空いた感

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoのさいとうです2023年明けましておめでとうございます本年もよろしくお願い致します✨大晦日に観られなかった紅白の録画をゆっくり観ています安全地帯さんの歌になんとも言えない感動がありしんみりとしてしまいました歌って素晴らしい、素敵ですね↑甥っ子が撮ってくれた鴨川市前原海岸の日の出です本年もまた少しでも皆様の支えになれましたら幸いですそして今年もご自身を大切に健康な1年にしましょ1月のサロンの空き状況※

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoです今日も一日陽射しはあるものの気温の上がらない寒い寒い千葉市でした1月のサロンの空き状況をお知らせいたします！※12/30現在の空き状況です1/8(日)10:00〜15:00のお好きなお時間1/9(月)お好きなお時間1/10(火)お好きなお時間1/17(火)10:00〜15:00のお好きなお時間1/18(水)AMのみ1/19(木)お好きなお時間1/20(金)お好きなお時間以

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoです12/29年末年始のお休みに入られた方も多いのではないでしょうか当サロンも本日12/29から1/5までお休みとさせていただきます今年一年サロンに足を運んでくださった方出張でご依頼してくださった方よもぎパックのご注文をいただいた方本当にありがとうございましたInstagramやblogで当サロンを見つけていただいた方フォローやいいねをいただき、また投稿にコメントをくださった方ありがとうございました♡とて

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoです我が家の最近のお夕飯お鍋料理の確率が高いです準備は簡単だし沢山の野菜が摂れるしシメのおじややうどんも美味しさて当サロンのよもぎ蒸しはおかま直伝よもぎ蒸し®︎です※ちなみに私は女性です！京都二条のおかまママが独自に考案したよもぎ蒸しなのでおかま直伝よもぎ蒸し®︎といいます！おかま直伝よもぎ蒸し®︎は30種類あるハーブの香りを嗅いでいただきこの香りは、好きこの香りは、そうでもないわ〜この匂いは苦手だわと

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoです窓際のひだまりが心地良く感じます太陽のエネルギーはありがたいですさて当サロンのよもぎ蒸しおふたり、ペアで受けていただけますご夫婦でお越しいただいたり他には、お友達同士母娘、姉妹などおふたりで受けていただけるようにご用意しておりますちょっとお茶に行くのりで肩の力をふーーっと抜いてペア蒸しにいらしてくださいもちろんお一人さまでも大歓迎でございますお話されたいことや聞いてほしいこと誰かに話したいこと

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoですここのところ雨が降っていない千葉市です乾燥・・・気になりますねそして年末モード色々なものが忙しなく動いています体調いかがでしょうか家庭のことやお子さんのこと色々と時間に追われて自分のことは後回しになっていませんか？一度立ち止まって肩や首のストレッチやゆったりお茶をする時間を作るのも大事なことですねよもぎ蒸しはそんな忙し

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoです寒さが増していよいよ冬も本格的になってきました❄️いかがお過ごしでしょうかさて。当サロンはお家サロンです（自宅サロン）住居と同じ屋根の下なので初めての方はお家サロンってどうなってるの？と、疑問に持たれる方もいらっしゃいますここで簡単に説明を↓自宅とサロンの入り口は別々になっていますお手洗いスペースも別です入り口のスペースには天井からカーテンで仕切りがされていますご安心く

​サロン名に込めた想いサロンの名前は〜irise〜イリゼですフランス語で「虹色の」という意味突然ですが、誰かを羨ましく思ったり自分と比べたりしたことはありませんか？？私は、よくありました自信の無さも相まって、すでに持っているものには目を向けられずあの人にはあんなにいい所がある、自分は全然ダメだこんな風に感じていました。みんな違ってみんないいこれは金子みすずさんの詩の一説にある言葉、とても温かくて大好きな言葉です一人一人、自分のカラーや才能を持っていて特別な存在そのカラ

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoです今日、京都の清水寺で今年の漢字が発表になりましたね「戦」だそうです・・・悲しく、切ない漢字・・・と一人考えてしまいましたさて。寒くなって夜、ふかふかのお布団に入る瞬間が私の中で大好きな時間ですが以前睡眠のバランスを崩した時がありました寝つきが悪く夜中も目が覚めてしまい浅い眠りが続きました浅い眠りを繰り返し熟睡ができないのでその日の疲れは朝

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoです急な冷え込みすっかり真冬の寒さですね乾燥にもお気を付けくださいっさて。定期的によもぎ蒸しにお越しいただいているお客様にご感想をお伺いしました初めてのよもぎ蒸しの時は興味本位でどんな感じか試してみたいと思ってご来店されたとのこと！・・・それからなんとなーくな感じで通っていただき夏には自分でしっかり汗をかけるようになった秋、夏のだるさが残らなかっただから冬もさむいーと縮こまってないでよもぎ

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoです12月に入りました！年末年始に向けて忙しなく動いている方も多いのではないでしょうか大掃除も早めにしておかないと、ですねさて。突然ですが朝一番に何をしますか？朝、目覚めてまず何をしますか？眠い目を擦りながら、布団から出てトイレに行きご飯を食べるというルーティンの方いらっしゃるかもしれませんですが・・・目覚めて、トイレに行った後↓うがいをす

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoです今日から12月昨日のもわっとした陽気から急に冬モード温かくしてお過ごしくださいね！さて。冬！アーユルヴェーダでは冬は風のエネルギー＝ヴァータのエネルギーが増えるとされています冷性・乾性・軽性の性質をもったヴァータ！真冬に近づくとヴァータ体質の人は手足が冷えてからだも唇もいたるところが乾燥してカサカサになりますピッタ(火のエネルギー)やカファ(地のエネルギー)体質の方でも冬になるとから

アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸しサロンCoccoです新しい週の始まりいかがお過ごしでしょうか千葉市は薄曇りの空の1日でしたさてさて。先日、お休みをいただいて山梨県南都留郡山中湖村の石割山標高1,413mに行ってきました富士山の麓でお天気も良かったのでまあまあの賑やかさでした登り初め鳥居の下から真っ直ぐに伸びる403段の階段が・・・それがとてもキツかったのですが登り切るとあとは頂上まで30分程度！そんなに急

もしかして・・・冷えてない！？アーユルヴェーダとよもぎ蒸しサロンCocco（こっこ）です街はすっかりクリスマスサンタさんは世の中の経済の値上がりでプレゼントを買うのも大変ですね・・・・・・・・・・・・・・・さてさて。女性特有のなんとなくの不調・・・こころのモヤモヤからだの重さ気になりませんか？そういったなんとなくの不調のある方はもしかしたらからだが冷えているのかもしれません冬はダウンコートな

アーユルヴェーダとよもぎ蒸しサロンCocco(こっこ)ですついこの間まで気にならなかった乾燥・・・秋が深まり紅葉していた葉はカラカラになりゆらゆら風に揺れて落ち葉になる冬の入り口はもうすぐこそまで来ていますね・・・・・・・・・さてさて。女性特有の不調痛みで辛い状態の時丸くなって寝ていたいのに無理をして仕事場や学校に行ってなんでもないようにやりこなすそんな頑張る女性は多いのではないでしょうか

Relaxationspaceあおいはじめましてフーレセラピーとはヘッドマッサージとは（施術＆スクール）サロンメニュースクール募集・開講状況（随時更新）アクセス・お問合せ愛知県長久手市/名古屋市名東区藤が丘足で☆フーレセラピー手で☆ヘッドマッサージカラダとココロを癒しサロンRelaxationspaceあおいセラピスト／インストラクター晶ですコロナ禍前に「東別院てづくり朝市」でヘッドマッサージをさせて頂いたお客様のご来訪を頂きました。

ファスティング終了しました〜😆先日3日ファスティングしました準備食2日間ファスティング3日間回復食2日間7日かけてたっぷりデトックスファスティング☺️お腹スッキリ体も軽い🕺体重は3キロ減普通食に戻して1キロはすぐ戻りますがカラダも心も軽〜いです！ファスティングをする事で身体のなかの細胞一つ一つからデトックスとリセット☺️血管もミトコンドリアちゃんも腸内環境も内臓も細胞レベルで若返りが期待できます❣️ファスティング興味ある方一緒にファスティングしませんか？👑ミ

カラダは食べたものでで作られる健康美容食育指導士荒木比佐子です冬に植えたブロッコリーが気持ちよさそうに朝日を浴びています☺️しっかり育って本日収穫🥦ブロッコリーは他の野菜に比べて🥦タンパク質が多くビタミンB1.B6.Cも豊富に含まれています自分で育てたら無農薬の安心安全な野菜🥦安心して頂けます☺️食を大切にする人は自分を大切にする人自分を大切に過ごしましょう💓✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ミセスインターナショナル

「シロダーラで社会貢献」ミセスインターナショナルミズファビュラス2022ファイナリスト荒木比佐子@a_lucky_hisakoですInstagramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.instagram.com私は食育

【爆睡出来ました🧘‍♀️】先日、ファスティングを通してご縁を頂いたお友達優ちゃんが、遥々♡川西から🧘‍♀️クリスマスキャンペーンのアロマトリートメントとシロダーラを受けにいらしてくださいました💓看護師歴18年困りごと質問したら、分かりやすく丁寧に、的確に教えてくれる♡めちゃめちゃ頼りになるお友達です♡アロマトリートメントでカラダを流してほぐして♡シロダーラで全身デトックス今年のたくさんのお疲れをたっぷり大掃除🧹されました😊『言葉では言い表せない不思議な感覚。そのお陰

今日からblogスタートいたします🥰仕事や家事を頑張る女性を応援‼️東広島にあるフェイシャルと美ボディのエステサロン。超音波エステサロン〜hana〜の角田由香です✨最近よくこんな質問を受けます😊なんでエステサロンを始めたの？？そりゃそうですよね😅だってそれまでは美容に関係ない仕事をしてたんだもん🤣というか、会社員時代はスッピン上等、で歩き回ってましたから😊だから、意外とお肌は綺麗な方だと思う🤣→自分で言うなってね😁でもね、美容にはすごく興味があって、そこそこの化粧品は使ってたんです