頑張る事と休む事

頑張る事と、休む事。片方ばかりを優先していたら、心も身体もバランスを崩してしまう。。。自分の心の声に耳を傾けながら、程良く程好く歩みましょ無理しないようにね優しい気持ちを大切に。。。smile♪