頑張り過ぎる

こんばんは西村リエです。今日もブログを読んで頂きありがとうございます。皆さんに読んで頂けることを嬉しく思っています。ご縁に感謝です。そしていいね、フォローをありがとうございます。雲のない空に今日もお日様が輝いてキラキラしています。眩しいなー。キラキラで輝かしいなー。今日もありがとうございます。という気持ちが湧いてきます。ありがとうございます。という感謝の言葉は胸を喜ばせて、温かく、優しい気持ちになります。一緒懸命、頑張りすぎると空回りをして、こんなに頑張っているのになかなか

心と身体を健やかに人生を輝かせる専門家女性の笑顔と穏やかな暮らしをサポートライフコーチ・かじゆうこです。プロフィール子どもとの、コミュニケーションで困っていませんか？特に、小学校高学年くらいから言い争いになったり逆切れされて、さらにそれにキレてと悪循環子どもとのコミュケーションで大切なことは「子どもの話を聞く」です話を聞くって結構難しいたとえば、こども「今日、忘れものしちゃって、先生に注意されたよ」

今日は天皇誕生日今日、偽りの自分に腹落ちした日偽りの自分を手放す立派な大人になりなさい正しい人になりなさい迷惑をかけない人になりなさい勉強しなさいひとに優しくありなさい多くの人が親や先生に言われたであろうこれらすべての姿勢を兼ね備えた人、それが天皇すべてに満たされ、守られているように映る人そのようなお手本となる姿が天皇であれ、セレブであれなんであれお手本を目の前にするとそう、書道のお手本どおりに書けなかったように自分の不足や不自由、出来なさ加減が露呈して不足を埋め

仕事中に笑ったり、冗談を言う余裕は無いですね...他の人が笑ったり、冗談を言っていると余裕をちゃんと持って仕事をしていて羨ましいと感じます。来週は、上司にお願いして時間を取って話しを聴いてもらうので、自分が少しでも働きやすくなるように話すことを整理したいと思います。

初の試みこの本を読んでみたやほーー今日も元気にいきます今週の目標、自己開示！ってことでお話していきます人生の迷子になった時のわたしの教科書常に持ち歩き、問題に直面したらテーマに沿ってこの本を教科書として開くすると、すっと落ち着くこの感覚、心落ち着く感覚が超大事！！毎日、慌ただしくバタバタとただただ、過ぎていく時間ふと、鏡を見て驚く！！あなたは、だ

何だか調子が出ないいつもの倍くらい時間かかるそんな気がしたりサクサクとテンポよく進む時と比べてダルくて、頭も体も重い感じそんな時って、誰にでもありますよ☺️安心して、割り切って休んじゃってくださいね大丈夫、その状況に応じて必ず現実的なサポートが入ります思わぬ誰かが助けてくれたりやらなきゃと思ってたこと自体をやらなくて良くなったり大事なことは「本当は、頑張らないといけないのに〜」とか「自分がやらないと代わりはいないのに〜」って自分を追い詰め

【人と関わると疲れるんです】こんなお悩みありませんか？ひとりで事業をしていて、社員を採用したいけど人と関わる時のストレスを考えるとひとりで頑張ったほうが楽だなあと思ってしまいます。こういう悩みは特別なことじゃなくて誰でもあることなんですよ。公務員時代にもそんな職員はたくさんいて、誰かに助けてほしいけどつい頑張っちゃって、メンタル不調になる人が多かったです。わたしもそうでした人と関わる時にこんなタイプが苦手こういうことをされるとカチンとくる

重度知的障害のある、娘の記事です。重度知的障害のある、娘の軌跡①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫いつもご訪問下さりありがとうございます🌹✨日没の時間が早くなり小学生の『かけこみお宿』になっている我が家も暗くなった道を歩く子どもたちに『気をつけて』と声をかける季節になりました😊頭で考えたことをそのままにしな

第４話を見終えました親子だからこそさてお話は良太（玉森裕太：キスマイ）らが総合診療科研修中同期に渡されたコーヒーを飲んだ直後手指の痺れと四肢の脱力に襲われ香織は病名不明で搬送パン教室の先生：母親も駆けつけ香織は同期がコーヒーに薬を盛ったとプレゼンを控え検査入院も結果は問題はなく他の要因も無く香織は強引に退院だが香織がプレゼン中に倒れ再び搬送指導医：榊（小手伸也）の適切な処置で回復香織は過度のストレス疲労などが原因で発症する病気と判明気

こんばんは。午前中の低血糖は少し疲れました。ウォーキングも頑張り過ぎたらダメね。少し考えなければ。今日の夜ごはんは、豚肉鍋カツオサラダ明太子と白滝炒め寒天オイコスプレーン味噌汁でした。お肉が続いているので、お魚を多めにしなくちゃ。ご馳走様でした

頑張り過ぎると、心も身体も滅入ってしまいます。私たち人間の体力も精神力も限界がありますからね。体力や精神力を回復するためには、やはり癒しの時間は大切です。癒されることで疲れきった心に活力を取り戻すことができます。休憩は失われた体力や精神力を回復する時間ですが、癒しは心を穏やかにする時間です。癒しの時間があると、本来の自分らしさを取り戻しやすくなります。癒しの時間は、自然とできるものではなく、自分から作るものなので、積極的に癒しの時間を作って心を穏やかにしましょうね。私の癒しの時間は

『植物の力』＆『手』をつかい、女性が『自分を愛し』心から元気に美しく笑顔になるお手伝いをしている、Natulove太田尾美香です頑張り過ぎてもいい結果には繋がらない。それは、ずっと頑張り過ぎていて身体は強ばり、頭も硬くなり、心も頑なさ、焦りや疲れが出て来ているから・・・。仕事が立て込んでいたり仕事が楽しい.と感じていると、休みを取る事を人は忘れてしまう。しかし、そのこと事態が仕事の効率を下げていることをソロソロあなたには気づいてほしいのです。実は、あなたが、

◆◇◆◇◆◇◆「人は人、自分は自分」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ↑応援クリックお願いします。疲れた脳をリカバリーする考えは旧ソ連（現在ロシア）で生まれた脳科学の理論です。ロシアは今でも世界有数のスポーツ大国です。オリンピックではアメリカと常にメダル数でトップを争っています。ロシアは国の威信にかけて国家がスポーツをバックアップしていますが、その弊害もあります。それはアスリートたちが「燃

私がアラフォーになってから、根を詰めて頑張り過ぎたり、精神的に追い詰められたりすると、私は時々体調を崩し、倒れ込んでしまう様になっていました。それは、キーパンチャーの仕事をしている時にも起きて、１度目は、私が入社して半年が経った頃でした。私は、キーパンチャーの統括のＮさんと事務長に頼まれて、朝のキーパンチャーの欠員補充の為に、一週間だけ、朝と夜のキーパンチャーの仕事を掛け持ちする事になりました。その間は、朝９時から４時間と、夕方１８時から４時間、会社で黙々と伝票入力をし、インターバルの時間

アンジュレート氣導法上級氣導士の資格を持つ安佐南区沼田のリンパセラピストKIYOMIですいつもブログ訪問していただき感謝いたしますあなたは人に弱みを見せる事出来ますかあなたは人に助けを求める事は出来ますか先日、ある氣導士さんと話していた時の事です仕事がとってもしんどくって、大変なのに・・・自分でまずやってみるんだけど、どんどん仕事が増えて・・・とってもしんどいんですと、話してくれました私も、氣を学ぶ前は人に弱みを見せる事は、いけない事って思っ

こんばんは☆スピリチュアルと現実的思考の融合をご提案プティル・リアンタロット・オラクルカードリーダーさかい有美です。今日は、オラクルカードからのメッセージをお届けします今、あなたは無理をしていませんか？自分の事よりも他者の為に自分の時間を使っていませんか？本当は嫌なのに、責任感から頑張っていませんか？誰よりも頑張っているあなたへオラクルカードからのメッセージです今、本当のあなたと合わなくなってきたものがあります。間もなく理想的な外

ブログにお越しいただきありがとうございます。ホメオパシーレメディーとフラワーエッセンスのお店ナチュラルレメディーズの高木です。ナチュラルレメディーズでは、10月の割引セールを開催中です対象商品は下記です。サポートチンクチャー・AI・Chi・Glutathiファーイーストフラワーエッセンス・キンモクセイバッチフラワーレメディ・ビーチ・エルム・インパチェンス・レッドチェストナット・ヴァインサ

学生の時は、いろんなことにチャレンジして頑張っていただきたいです。部活動はもちろんのこと、勉強も全力を出し、そして素晴らしい恋愛をすることも大切です。全力を出すことで良い結果も出せるし、全力を出すことは素晴らしいことです。結果が出なくても、全力を出したのなら、後悔もなく清々しい思いがします。しかし、注意してほしいのは、頑張ることはいいけど、頑張り過ぎることです…頑張ると頑張り過ぎるでは、言葉としては似ていますが、意味は全く違います。頑張るとは全力を出すことですが、一方の頑張り過ぎる

限界を感じているのに独りで頑張りすぎていませんか？◇こんなことはありませんか・強い責任感と忍耐力で頑張りすぎてしまう・様々な困難を独りで背負い自分の力だけで乗り越えようとする・どんなに大変でも人を頼らず独りで奮闘しエネルギーを使い果たしてしまう・疲労困憊でも周囲にそれを悟られないようにする・何か良くないことがあると自分の頑張りが足りない、もっと頑張らねばと考えてしまう・あくまでも信頼に足る人間であろうとして疲れ果ててしまう

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今日の運勢ワンドの１０番ワンドは情熱やパワー棒を１０本、自分の腕で必死に抱えている重たくて身体が前屈みになっている重すぎて、必死過ぎて、前が見えないでも誰にも渡したくない必死過ぎて、周りが見えていないようですカードの背景の色が明るい水色で、遠くに見える緑の森、家があることから、彼は今は苦痛だとは感じていず、棒を重圧には捉えていなくて、頑張れていることに満足しているのかもしれません自分のキャパを越えたり、オーバーワークが続くと頑張れていたことが、苦しみに変わってしまう時が来るよう

これまでのカウンセリングの料金を大きく見直すことにしました心屋塾マスタコースに行き、その後、仏教を学び私にとって、必要な過程だったと、日々かみしめています。そして、もっと身近に気軽に、構えることなく心の内を解き放てる場所を設けたいと思いました^^ただいま「仏教」について学んでいます私が仏教を学びたいと思ったのは…こんにちは！心屋認定カウンセラーわこです心屋に行く前あの頃の私は今思えば(心が)いつも一人だった

皆さん、自分の恋愛パターンがいつも同じことの繰り返しで悩んでいませんか？実は最近になって私は恋愛において「相手に合わせ過ぎる」「相手に尽くし過ぎて自分が犠牲になる」「相手に認めてもらおうとして頑張り過ぎる」といったパターンを持っていること、そのせいで恋愛がなかなか上手くいかないということに気づきました。さらに、それを深く突き詰めていくと、その恋愛パターンは実は幼少期に親からの愛を得るための方法に起因していたという事実も知りました。確かに振り返ってみると、私は親からの

こんにちは。朝から号泣しました。。。。。私がね今日は休息日で１日お休みデイになった長男さんですが、明日は初めて太陽教室にバスで登校する予定です(次男卒園式につき送迎できません)。なので、太陽教室の先生に「今後の練習がてら初めてバスで行きます」と、予告したら「バスに乗ったら１本お電話下されば、バス停まで迎えに行きますね」優しさに触れ号泣。バスで行きますので、着かなければ連絡下さいっていう連絡だったのに、迎えに来てくださる六年生ですからバスの乗り降り出来ますが、こういう細かいフォローも嬉

こんにちは佐藤優樹です。先日は、米粉でクロワッサンを作りました。層にはなりましたが、スコーンのように固くてコンコンと音が鳴る🤣！味はまぁまぁ美味しいけど、いわゆる正解のクロワッサンにはなりませんでした🥐でも作業そのものが楽しかったので、ヨシ♪はなまるとします(*^^*)💮✨※写真は撮っていないので↑イメージです。さて、３ヶ月カウンセリングのご感想をいただきました。ご了承いただきご紹介しますね。==============優樹先生、こんにちは。カウンセリングありがとうござい

こんにちは♡Yukiです♡今日は新しいプロジェクトが始動して仕事でバタバタでしたここでいつもの私が発動してしまった～～～上司とは昨年の8月から一緒に仕事しているから何か信頼をされているらしく、頼りにしてるから！とかこの方に教えてあげてくれる？とか期待を込めた言葉をめっちゃかけてくださったその言葉をいつものように「期待に応えないと！」と捉えちゃってちょっと今日は頑張り過ぎちゃいましたそこで一緒に働いていた同僚の人にボヤいた一

第３話を見終えましたアスリートさてお話は潤之介（玉森裕太：キスマイ）との偽交際は解消個展に誘われる奈未（上白石萌音）だが会わないよう距離を取ってしまう『MIYABVI』の創刊号の校了一週間前で慌ただしい編集部しかし麗子（菜々緒）からのモデルで柔道家：光希のインタビューの差し替えの指示に光希のインタビュー企画に思い入れのある涼太（間宮祥太朗）は納得できず他の殆どの社員もストライキ編集部は回らずストライキ組みに助けを求める奈未だが何故か合コンに

私にとって乳がんは「がんばりすぎだょ～」っていう体からのメッセージーがんばり過ぎるがんばり屋さんへー癒しを通じて自分をもっと大切に出来る自分へ♡お手伝い出来たら幸いです＊＊＊乳がんアロマライフスタイリスト☆まゆみ＊＊＊こんにちは～乳がんサバイバーde人生リスタートまゆみです◆初めましての方はこちらをぜひ☆↓『☆自己紹介☆』初めまして☆乳がんサバイバーde人生リスタートまゆみと申します私は４１歳で乳がんになりました。