頑張り方

「私には無理」と決めつけ、何もせず終わらせたことはないですか？本当は行きたかった学校だけど無理そうだから、確実に入れそうな学校を受験した。新たな趣味を始めたいけどお金がないから諦めた。議論の最中、「こんなことを言ったら相手の気分を害して面倒くさくなる」と判断し、言わずにやめた。なんて、自身に対し、知らず知らず制限をかけてませんか。この制限は思考だけではなく、感覚、判断といった精神作用も含まれます。では、どうしてそんな制限をするようになっ

『頑張りの方向性は正しいですか？』あなた1人がどれだけ努力しても頑張っていても状況が良くならないのは周りの人があなたの頑張りや努力に甘えているからです周囲があなたの頑張りや優しさにつけ込んでいる限り状況は変わりませんあなたの頑張り方はその場に合っていますか？もしかしたら頑張らなくていいんじゃない？by実子

久々のたこ焼き〜〜🎶😆と言ってもタコ🐙入っていません(笑)今回は納豆入れてます。😝夫が納豆を食べられる様になりたいとの事で💦この間は油揚げの中に入れて揚げてみましたが、😩😩😩😩こんな顔してました。😅今回はどうかなーーーー。。。😣😣😣😣😣だめか………😅どうしても血液サラサラになりたいみたいで、それなら、、、トリムリターンでしょ。(笑)

頑張って向き合いましょうきちんとやることをこなしていけば報われることがありそうです🥞🦴🍭💫占いメニュー💫＊🔮電話鑑定📞＊通話料金はお客様負担で（こちらドコモの端末です）20分～2時間程度でお受けしてます★20分3000円☆30分4000円★40分5000円延長はその時によるので相談ください👒（10分毎に1000円です）→後払い希望日付いくつか、お名前（振り込み時のお名前が違う場合はそちらも）🐳airy_8028@yahoo.co.jp🐬受付専用LINEID🌼

ブログを見て頂きありがとうございます。自己表現者TOYOです。今日は、自分らしく仕事する方法について書いていきます。『どんなに頑張ってても、周りの評価がイマイチ』という話は、しばしば聞く事がある話です。頑張ろうとすることは、それだけ努力ができるという事であり、決して悪い事ではありませんが、頑張ってるのに、周りの評価が上がらないという時は、周りが自分に何を期待するのか？聞いてない、確認してないって事が多いです。頑張る間違えていると、これは、

『頑張るならば』明日から頑張るのではなく今日だけ頑張ればいいのですこれが成幸者の継続の秘訣

介護旅行・終活・世界遺産のことはお任せ！小田原のアラベラです。私の世界遺産講座を受講して下さっている受講生の何人かが、近いうちに？＜世界遺産検定＞受験を考えてくれているようで、私としてもとても嬉しく思っています。横浜の施設での講座の受講生にも数人、地元の勉強会のメンバーの中にも…。本当に嬉しい限りです。一番下の級から受けようとしている方、一番下はやめて、下から２番目の級から受験しようとしている方、もうすでに級を持っていて、さらに上の級を狙って受験する方

アプリでやりとりしていたRさんとお茶をしてきました。メッセージは頻度高めでラリー続けるようにしてたのですが、向こうは質問に答えるだけでほとんど質問してこなくて困ることが多かったメッセージのなかで旅行の話をしていて、次は北海道に行こうと思っていると話すと一緒に行きませんか！と唐突なお誘い飛躍しすぎその前に対面だろ💢仲良くなったらと軽くかわして、その前にお茶行きませんかとお誘いしました。想定通りのコミュ力低め、自分がない感じの方でした。キャッチボール上手くできず、質問に答えるだけがほと

｢頑張ったのに、うつ病になった｣ではなく｢頑張ったから、うつ病になった｣と思えたからといって頑張った自分は誇らしい存在ではありません。なぜなら｢頑張り方を間違えたためにうつ病になった｣から。もちろん頑張ろうと思った気持ち自体は尊いし評価に値するものです。問題は｢メンタルに負荷をかけ過ぎる頑張り方をしてしまった｣ということ。うつ病にならないに越したことはないけれどうつ病の回復過程で｢メンタルを守る正しい頑張り方｣を学べたとしたら

「教える人と、教えてもらう人」「育つ」とは、この関係ではなく、同じ立場になることです。教える人は、自分と同じ土俵に立てるように育てます。教えてもらう人は、教えてくれる人と同じ土俵に立つことを目標に、頑張ります。「教える人と教えてもらう人が、同じ土俵に立つようになる」これが、「人が育つ」ということなのです。〈関連記事はこちらです〉●人を育てるとは、自分で気づけるように導くことだ。_『フェルマーの料理』第4話・第5話・第6話●人が育ち、同じ土俵に立つと、相談し

｢もう頑張らなくていいよ｣と言う人にうつ病が治った人はいない。うつ病が治った人は頑張るのが悪いのではなく｢頑張り方を間違えていた｣と気づく。運動や適度な休息、完璧主義を手放すなど｢メンタルに負担をかけない頑張り方があった｣と学習する。間違った頑張り方で頑張り過ぎると誰だってメンタルを病む可能性は高い。【オンラインセラピー案内】うつが再発･悪化しない安心をつくる脱うつセラピー＠オンライン詳細・お申込みはこちら【プロフィール】

来週、次男くん…テストありますテスト前はピリピリしてしまいます次男くん…教科書開いた瞬間100%眠ってしまいます！！昨日も、今日も、目を離したら寝ています私はまた寝てるよ！！と怒鳴り気味で言ってしまいますその度に次男くんは寝起きなのでキレています。「しっとるわ」でもさっき、ふと降りてきたんです落ち着いて夜ご飯食べにきた時に眠ってしまったことに苛立ちを感じるほどやる気はあるんだよ！！あとは継続してこまめに気をつけるようにすれば、ずっと集中して勉強できるようになるからがんばろっ

記者会見してますね、タカラヅカのいじめ問題。華やかな世界の裏では色々あるだろうな〜、朝ドラ見てないけどあれもあるから余計にマスコミがいじめ問題として煽ってる気もする。亡くなった方にお悔やみ申し上げます。そもそも伝統だからって悪い習慣とか独特のルールって持ってるあたりで時代に合ってないけどそんなのヅカに限らず学校や小さな会社でもあるだろうな。全国の自◯者数って結構いるよね？どこの統計にあったか忘れちゃった。コロナとかの病気で数がここ数年変わっているだろうけれど、原因にいじめを苦にしてっ

頑張り方残念ながら、林住期さん世代が喜びそうな頑張り方というのは、減ってきています。何ででしょうね。仕事をしていても、心打つような事例を全く見ません。テレビではたまに、仕事ぶりを見て心を打つ場合はありますが、我が社ではもう見かけません。十年ぐらい前でしょうか？『あ、「やりがい」とかいらないんで、とりあえず残業代ください。』とかいう本が世に出て、社畜という言葉も流行って、林住期さんは心が折れましたね。心が折れたというのは、こういう考えの人がもし増えてきた場合、

初めから何でも出来る人はいない「出来るまでやる」その過程こそが出来るようになるコツ出来ないときは自分が出来ない人なのではなく頑張り方を間違えているだけ能力に言い訳せずに別の方法を試しながら出来るようにしていこう

最近、とまり木カフェ主宰のmacoちゃんがシェアしてくれた動画をはじめ坂庭さんの動画を一気にみた✨【絶対NG】アファメーション・ポジティブシンキングは今すぐやめろ！表面的なプラス思考を抜け出して人生を激変させる方法とは？赤城高原温泉『山屋蒼月』https://www.yamaya-sougetsu.com/⏬【無料】自己肯定感チェック（20代の女性限定）⏬https://phenix-japan.co.jp/20lp-yt01/✅女性の幸せは20代で決まる！✅20代で幸せを掴む秘訣✅人

愚痴ばかり言いてる人は、可哀想です特に仕事に不満がある場合、1日最低でも8時間も嫌な時間を過ごさなければいけないなんて不幸です漫画：チェンソーマン人生をよりよく楽しむために働くのか働くために人生があるのかハッキリしない人がときどきいませんか？「そんなの楽しむために決まっているじゃん」と言われそうですが、本当にそう言い切れますか？今週の週末は何して過ごしましたか？どこかへ出かけましたか？趣味に没頭したり、好きな本を時間を忘れて読んだり温泉に出かけたり、ライ

別ブログからの転載******大阪でのライブが終わり、疲れを少しだけ癒したものの完全には復活しないままのGW。布団に入ったら即爆睡な私がここ1〜2年軽い不眠症。だったのが先月くらいからひどい不眠症になりGW中は全く眠れず、寝ても30分から１時間くらいで目が覚めてしまう。眠いのに眠れない。しんどいです。スピっ子なので心とは向き合ってきたものの身体は疎かにしてきたツケがここへ来ました。なのか、心はもういいから身体をどうにかしなさいというウチューだか魂だかなんだかのお言葉か

こんにちはカウンセラーの鈴木愛です。本日もお読みくださりありがとうございます本日のテーマ頑張り方を見直してみるそもそも頑張ることが当たり前？だけど、頑張り方にもいろいろありそうだよ＜自問自答＞正しく頑張っているか？頑張らなくて良い、頑張らないほうがうまくいくとか聞いたことありませんか。頑張らなくていいって言われたら、あ〜何にもしなくていいんだーっ、努力しなくてもいいんだ〜て思いません？というか、ナニもしなくても結

皆さんこんばんわ🌙私の会社の新入社員は4月の2週間くらい色々な事業所をまわり、5月に配属先が決まって仕事‼️になるらしい😅私は計画作成であり介護職であるが実際に5月からのOJTは4年目の介護職員がつきます。明日は新入社員と言えばいいのか？実習生と言えばいいのか？分からないけど1日だけ私についていました(笑)指導係は久しくついていないこともあり、ちょっと緊張しますね💦別に仕事を教える訳では無いから、小規模多機能型居宅介護というものを見てもらい、雰囲気を感じとってもらい、色々話が出来た

｢限界でもやれ｣頑張り方間違えたコンサルの盲点クライアントが真に求める｢最適解｣を導く方法｢限界でもやれ｣頑張り方間違えたコンサルの盲点ある冬の日、上司のヤマウチが高熱を出し、1週間の病欠をとらざるを得なくなった。当時の私はすべての仕事をヤマウチに相談しながら進めていたために、彼のいない1週間は前例のないプレッシャーを伴う時間になった…toyokeizai.net大きな成果をあげた人はみな、先に進もうとする力、強い意志、どんなことにも負けない強さを成功要因に挙げる。困難にもめげずに

→「エネルギーの感じ方が分からない」というお悩みこの続きなんですけどね、「なかなか時間が取れなくて練習ができない」というお悩みもよく聞きます。で、そういう方に共通するのは、「完璧主義」です。「最初からきちんと丁寧にしっかり覚えてやらないといけない」みたいに思ってる。でも、もっと奥にある本当の原因は、「変わりたくない」というブロックで、変わらせないために潜在意識がしかけて来ている変則攻撃です。人は基本的に変わりたくないんです。変わり

お早うございます何かを目指し頑張る。そこにたどり着くために、ひたすら歩き続ける。誰にも分らない自分だけが感じる頑張り、努力。報われたいがために行えることなのです。しかし、すべて自分が思う通りには返ってこない。こんなに頑張っているのに、これだけなのか！もっと頑張れということなのか！そう感じイライラしたり、怒りを覚えることもあるでしょう。でも、そんな時こそ冷静にならねば・・・。頑張る方向は合っていたのか？頑張り方は良かったのか？そう改めて振り返ってみる

〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜地方在住独身アラサーOLゆかまると申すコンカツで型にハマった人生が合わないことに気づき、ワクワクする方へドタバタ冒険している最中自己紹介↓『ゆかまるのプロフィール』どもども。ブログの運営主ゆかまるです。プロフィール漫画で綴ってみたので読んでみてちょ。自分に自信がなく、結婚したら窮屈になると思いながらも嫌々婚活。そりゃあう…ameblo.jp〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜•〜昨日の記事読んでくれた？晩御飯食べた後、何もかもそのままで寝てたも

普段見ているものの一つに頑張り方というものがある。目の前のことを必死にやろうとか、ボールを取られたらすぐ取り返すとか、頑張って走るとか、一生懸命プレーをしていることは良く伝わる。俗に言う頑張っている姿。でもこれは、自分が考える頑張るとはちょっと違う。ウマくできているから良いわけでもなく、失敗してしまうから悪いわけでもない。取り組み方ともちょっと違う。こだわりともちょっと違う。今はとにかく、頭を動かして、足を動かして、口を動かしてほしい。頭が動かないということは、何も動

もう何年も前、頑張り方を間違えて心を病んだ私。『私のこと。頑張り方を間違え燃え尽き症候群に。そして宗教へ！？』前回の続きです。『私のこと。「奨学金を脱毛に使う女」と呼ばれた大学生が市民病院へ就職。』前回の続きです。『私のこと。優等生だった小学生時代から遊びほうけた中…ameblo.jpそれ以来ずっと頑張り過ぎないように意識してた。でも多分、もうとっくにリハビリ期間は終わってたんだよね。お金がないとか自分には必