頑張らなくてもうまくいく

いつぞやの、小寧弁。完全に何も思い浮かばなかったお弁当の図。汗カニクリ弁当・御飯(ゆかりと梅ゴマふりかけ)・梅干し・カニクリームコロッケ・大根のお漬物・ゆで玉子(のどぐろ塩)・ゴマ団子・金平ごぼう(団子土台)でもまぁ、手を変え品を変えあれやこれやと一生懸命オカズ詰めなくてもきっとこんな感じでいいのよね？小寧's好物その１御飯と作り置きをちょっとに玉子(茹or焼)、冷凍食品だけでも全然いいんだと

５次元意識に覚醒済みヒーラー・チャネラー・錬金術師ロゼポムのYUKARIです。→自己紹介記事天の声をお届けします。（高次元領域全般からのメッセージです）1/26天の声必死に生きて落胆するのならば、緩やかに生きて満足すればいい。＜チャネラーコメント＞今日の声は、とてもシンプルな意味合い。一所懸命にあくせくと生きて、自分が望んでいるような人生にはならないと落ち込むのなら↓方向性を変えて↓ゆったりのんびり構え

５次元意識に覚醒済みヒーラー・チャネラー・錬金術師ロゼポムのYUKARIです。→自己紹介記事12/12天の声それでいいではありませんか。自分に負荷をかけて頑張らずとも、いいではないですか。あなたが何も気負わず、自然な姿でいられることが、あなたにとって、何よりの喜びになるのだから。＜チャネラーコメント＞今日の声のタイトルは、「一人で頑張りすぎるあなたへ」というところでしょうか頑張ることは当たり前、という観念を抱いている方の

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。今日は節分ですね。節分の鬼は、節分にしか現れませんが昔の私は、365日、鬼と化していました。■母親だから、こうしないといけない。■子供は、21時には寝かせないといけない。■家族のためには、こうしないといけない。■料理は、レトルト・冷凍なんて絶対に使わない。■電話が鳴ったら、2コールまでに出ないといけない。■人に迷惑をかけてはいけない。■人を待たせてはいけない。■私ごときが、人に頼みごと

こんにちは、なおです。あなたが悩んでいる時きっと霧の中にいるみたいで藁にもすがりたい気持ちでこの状況を何とかしないと・・・って思っているかもしれないけど悩むその姿でさえ誰かに勇気を与えられるし悩んだからこそその先には想像もしなかった素敵な世界が待っているんです。悩んでるっていうことはあなたはもう、その道を歩き始めているっていうこと。あなたにとって必要のないことであればそれは悩むことすらしないはず。それでも悩んでいるということはあなたがこの先の人生で

こんにちは、なおです。昨日、Facebookでお友達になっている方の投稿を見ていたの。そしたらね、ミスドでヨロイヅカさんが監修したドーナツの写真をのっけててそれがめっちゃ美味しいそうでよし、私も食べようと、投稿を見た30分後には家を出ていましたなんとなく食べたら美味しいだろうな〜って思ったら、買いに行かないなんて考えられなくなってねこういう時の行動力は、割とあるんだよねー（笑）なんとな～くって別に採用しても採用しなくてもど

こんにちは、なおです。「自分を信頼する、相手を信頼する」ってよく聞くけど一体どうやったら信頼できる訳？？って思いませんか？？いきなり、今日から私を信頼します！とか言って信頼できる人って、ほんの一握り。子どもを信頼する夫を信頼するなんて言われて、「はい、そうですか〜」なんてできない方が自然です。だから、大丈夫。できなくても、安心してね。まずは、そこに行きついたあなたが素晴らしいんだよ。私もね、娘のこと、夫のことで悩んでいた時は、『この人たちの

努力しないと！頑張らないと！何か特別な事をしないと！何だか、いつもそう思ってきた。いつも遠くを見ていた・・・んじゃないかな。おはようございます。みかさんです。わたしのプロフィールそして、こじらせていた・・・もっと、普通に。シンプルで良かった。当たり前のことを当たり前にやるだけ。本と末が転倒しないように。しっかり地に足をつけて自分に集中する。一人の時間をもっと大切に。年度がわりの後半です。また新しくはじまります。シンプルに素材の味をいただきました。わたしは元保

こんにちは！カスミです。突然ですが、私は自分のことが大好きです。私は、全世界のすべての人から愛されて甘やかされていい人間と思っています。なぜ、そんなに自分を愛することができるのか、カスミちゃんのOL時代のことを振り返りながら話します。頑張って生きなくては、と思っていませんか？3~4年ほど派遣社員として、一般事務の職に就いていました。自分で選んだ仕事でした。派遣の割に交通費もボーナスも研修もあって、職場でも可愛がられていたので、とても恵まれた環境にあったと思います。

／金脈の母菅美和＼ですこんにちは。金脈の母こと、菅美和（かんみわ）です。今回のメールは「外側の世界に引っ張られると金脈は流れない」と題して全6回のシリーズでお伝えしたいと思っています。前回は外側の要因に引っ張られると金脈が見えなくなるというお話をしました。今回は「頑張らない」とはについて解説しますね。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝菅美和のコンサルティングや講座は全メニュー満席で募集をストップしています。枠が空きましたらメルマガやFaceb

こんにちは(^^)/今日は朝から快晴気持ちのよい朝でした。朝一で病院へGo～9時過ぎには終わって、ちょっとお散歩をしてきました。毎年、通っているのですが、徐々に良い流れになっているようです。患部も小さくなってきていい感じのようですそりゃ～、そうさ今回の診断には自信がありました。なぜか。体感的にもいい感じですしなんといっても心が軽やかなのでえっそんなことでと、突っ込まれそうですが

こんにちは(^^)/週始めの今日は拍子抜けするくらいゆっくり時間が流れております嵐の前の静けさかもしれませんさてさて、数ヶ月前からうっすらやってみたいなぁ～と思っていたことがあります。タイミングや機会を伺っていたのです。笑で、昨日、思い切って練習がてらやってみましたこれがなんで今まで気づかなかったのだろう？？？シンプルだとこんなに身軽なんだということに。同じことをやるにしても、

こんにちは！ハピねこです🐈‍⬛ハピねこ自己紹介はこちら♡今日もパッとしない1日だったこんな毎日をどうにか変えたくって勇気を振り絞って一歩進めた気がするのにまた勇気が必要で毎回毎回そんな勇気ばっか振り絞れなくて『やっぱ変わんないじゃん』ってまた自分をいじめちゃうでもさそもそもそんな勇気ばっか必要なの？そんながんばらなきゃいけないの？毎日ってもっと楽に楽しいはず楽しく仕事して好きな人と話して幸せになってうんうん！そうなんだよ！ほんとはもっと楽ちんでいいの今日

こんにちは(^^)/今日はゴロゴロ～一瞬、穏やかになったので散歩へ行きましたしかしです強風とアラレと雨で大変なお散歩となりましたこんな日もアルアルそして今頃、晴れてきました～～～（なんてこったぁ～）さて、気を取り直して昨夜、寝る前に閃きました大したことではないのですが、あることをやろうとしたり、そのことを考えるだけでガクッと心身が重くなる案件がありました。最初は、面白そうだし！やってみた

こんにちは琴音ですまたまたお久しぶりです色々とお知らせしたい事、伝えていきたい事、沢山あるのですが(笑)今日は少し時間が空いているので最近の状況をお話しをして皆さんに少しでも努力は2割でいいんだよ、一生懸命になりすぎなくていいんだよ、と言う事をお話しようと思います私は現在、進めているプロジェクトが3つ程ありまして、ようやく1つのプロジェクトが落ち着いて来週から本格的にスタートします内容は長くなるのでそのうち話します(笑)そしてもう一つが来月からスタートし、

頑張って頑張ってひとりで頑張って勝手に頑張ってイライラして周りに当たり散らしながら頑張ってキーキーギャーギャー叫びながら頑張ってんで挙げ句の果てに熱出してぶっ倒れて何日も休むことになって、、、ちょっとちょっと何やってんねん〜もうホンマ頑張るのは勝手やけど逆に迷惑なってるやんけ〜あかんやん頑張るからやんホンマに頑張るって迷惑何日も休んで周りに気を揉ませて。。私が頑張らなきゃ！私が頑張らなきゃダメなんだ！やめてほしいです。ホンマに無理したらアカン。

緊急事態宣言も解除されて空も気分も晴々久しぶりに会ったお友達とランチ＆公園お散歩を堪能しましたゆるふわライフチェンジコーチ桜川きょうこです♡ベンチに座って心地いい風を感じながらおしゃべりしていたら・・・２歳くらいの男の子がパパ・ママと前を通り私の顔を見て「こんにちは♪」とニッコリなんてまっすぐな笑顔！パパは照れくさそうにすみません～と言っていましたがこんにちは～と返しながらほっこり幸せな気持ちになりました先日セッションしたクラ

こんにちは。生きにくい世界からあなたらしさ全開で魂が望む心地良い世界に導く魂開花ナビゲーターの♬ハレルヤ晴れ子♪です。晴れ子ってどんな人？？こちらのプロフィールをご覧ください長年、欲しかったものは『安心』でした。ずっと他人軸で生きてきたわたし。これは喜んでもらえるかな？これは反対されるかな？怒られないかな？(もう十分大人なのにね)自分に自信が無くてでも頑張って結果を出したら喜んでもらえるから小さい頃からがむしゃらに頑

7月27日&31日オンライン講座120分でも盛り沢山なキレイデザイン・オンライン体験講座が、なんと！90分×2日間、合計180分のボリュームに進化して登場！あなたらしくと言われても・・・それがわかれば苦労しないよー。人目が氣になるから自分なんて出せない。でもだって、だってでもでも、でもだって。本当はどうしたいかなんて、そんなのわかんなーい！ダイエットしたいけどなかなか痩せない。パートナーと仲良くしたいけど・・・子供が言うこと聞かなーい。そんな方へ。なんでもありです。

ハロー❤いるだけで愛される❤癒し系マインドマスターのまどかですご覧頂きありがとうございます❤頑張ることが得意な人ってさ割と何に対しても自分が持っているできるだけの力を注ぎたくなるんだよね。んでもって「頑張る」が当たり前だから普段から頑張るアンテナ張っててさらに頑張りどころ見つけると一気にMAX値振り切って頑張るんだよね。ただ、本人はMAX値振り切ってるとは気づいてないの。なんならまだまだ足りないとアクセルを踏もうとする。そのうち故障しちゃうんだよね。そんなに頑

PHPスペシャルの本、がんばらなくて、大丈夫。最近このPHPスペシャルシリーズにハマッています♪いい事、沢山書いてありますよ。頑張り屋さんは真面目な性格が多いそうな。また人の目を気にするからガンバっちゃう所もあるみたいですね。自信の無さの現れであったりもするそうナ………。「言われてみるとそうかも…。」苦手なことはおもいきって他の人にお任せしたりして、“無理に頑張る必要は無い！”って事です。まぁ、現場に行けばそうは言ってられないのが現実ですがね。まぁ～実は知

昨日のロミロミのパレオからのメッセージ幸せになるのに理由なんかいらないよもっともっと開いていい❤「神様からの使い」「幸運を運んでくる海の守り神」「金運」「長寿」などのキーワードをもつホヌ(ウミガメ）。まさに、お客様のホヌのような魅力をそのまんま引き出すようなセッションが起こりました自分を大切にしようとする時・・・最初は「頑張ってきたんだからいいよね」とか「これくらいはやっても罰があたらないよね」

こんにちは！リトリーブサイコセラピー®︎という心理療法を使って心の根本問題の解決を援助している、心理セラピストのひがしさやかです今日のテーマはこちらです。「努力や我慢をしても幸せになれないのはどうして？」あなたには「いくら努力しても幸せになれないな」と感じることはないですか？？世の中には、ものすごく努力しているのに、「なかなか望む人生が得られない！」という人もいれば一方で、そんなに努力をしていないようなのに、すいーーっと欲しいものを手にして、人生を豊かに過ごしている人もいます。

「ハードワーク」という言葉を衝撃波のように聞いたのは、２０１５年ラグビーワールドカップ。日本が南アに歴史的逆転勝利を収めた翌日の選手やコーチからのコメントから…。「ハードワーク」の結果で勝利したのだ。ところで、着実にスキルを手にするには、自分の資質にあった「努力のカタチ」を確立すること。以前、誰かが言った言葉だが、「頑張らなくても自然と努力できる土俵」で戦うこと。そんな人が、結果的に大成している。あなた自身の特性がハッキリわかると、不思議とすごく気持

「頑張ってね」「頑張らなくていいよ」あなたはどっちを言う人？言われる人？私は自分頑張ってるPRを常にしてると思いますが「頑張らなくていいよ」とは言われません「いつもキラキラしてる」「尊敬してます」「楽しそう」「頑張ってください♡」そんな言霊のシャワーを浴びてますほめられた時は素直にありがとうって感謝してほめてくれた人のことを丸ごと好きになってプラスの言葉をお返しします起業女子の世

豊かさの引き寄せにはただ単にお金に対する思考それによるブロックだけでなくパートナーとの関係性や親子の関係性が大きく影響しています。それらの経験や学びによってご自身の、潜在意識が女性が男性より稼いではいけない。ご両親に認められたら頑張れなくなるから成功しない。収入に月収〇〇万円と枠を勝手に設定してお金を稼ぐことに制限を設けていたり得た収入で欲しい物を買うときに自分のお金なのに罪悪感を持ってしまったりお金を手に入れる手段はこれ１つだけ。などと制限があったり楽して手に入

おはようございますジャージコバ認定リア充初心者カウンセラー&第6期起業塾卒業生＆第88期心屋塾マスターコース受講中の心音すずですただ今仕事で使ってる原稿書いてるところ普段ならサラサラ書けて2、3時間もあれば完成するのに半分くらいで筆が止まってしまった半分書くのも2日かかった退職する事を受け持ちのお客様にお伝えする挨拶を書いているところです月報にして丁度今回が130号11年と10ヶ月毎月書き綴ってきた物なんですちなみにすべて手書きです書くことは大好きでもね営

昨日は、自分のメンテナンスの日カイロプラクティックを受けてきましたいつも一緒に行って貰う友達と出掛けるのですが...。その友達に、最近あった話しを聞いて貰い、メンタルケアしてもらいますついでに、美味しいモノを食べて、エネルギーもチャージ『ごはんcafe美･菜･健かりん』さんでランチしてきました。今日は、大豆ミートの黒酢にしました。カボチャのプリンとケーキの盛り合わせ至福の時以前は、仕事と生活に追われて、せっかく出掛けているのに、帰ったら⭕⭕して、明日の仕事は、⭕⭕してぇ～。で