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アダルトチルドレンの克服望んだ未来を引き寄せる🌈幸せのマインドセットコーチ心理カウンセラーひろりんです本日もブログへの訪問誠にありがとうございます。とても嬉しいです本日のテーマはなぜ書くことで感情が癒されるのか?思考や感情の整理には書くことがいいまずはノートとペンそのような話は聞いたことありませんか?私は心理学を学ぶずいぶん前高校生の時
アダルトチルドレンの克服望んだ未来を引き寄せる🌈幸せのマインドセットコーチ心理カウンセラー濱野裕美(ひろりん)です本日もブログへの訪問誠にありがとうございます。とても嬉しいです本日のテーマは何もしない時も必要なんだよというお話しですというのもかれこれ1ヶ月・・ブログを休んでいる・・これって昔の自分責めが強い時の私だとな
うつ病仲間に「もっとラクに生きていい」と語るのはうつ病が治っていない人。なぜならうつ病が治った人でラクをして治した人はいないから。「もっとラクに生きていい」と主張する精神疾患の経験者の中に精神疾患がある程度回復した人はいても「完治した人」はいないはず。ラクをするだけではせいぜいドン底期を脱するだけで寛解にもたどり着かず「治すのはラクではない」と治った人は知っているのだ。だから治った人はメンタル患者に軽々しく「もっとラクに生きてい
アダルトチルドレンの克服望んだ未来を引き寄せる🌈幸せのマインドセットコーチ心理カウンセラー濱野裕美(はまのひろみ)です自己紹介記事はこちら『カウンセラーになるまでの人生振り返り記事』公式ラインお友達はこちらから1DAY体験講座申込受付中です募集期間3/30〜4/6『ネガティブな自分から抜け出すための1Day講座』親も先生も誰も教えてくれなかった学び人生とか命とか愛とかそんなことを考える自分はおかし
「やりたいことをする罪悪感」「自分には無理という無力感」自分の人生を本音で生きられないアラフィフ女性へ本来の自分を取り戻して自由100%でやりたいこと人生へ《想いのまま自由に行動する》《愛するパートナーと生きる》《したい仕事で豊かになる》「思い込み」×「意識」×「行動」を変えて本当の望みを叶える自分になる抑圧解放セラピーコーチ橋本昌子プロフィールはこちら《昨日の記事はこちら》『人間関係に
もう頑張らなくもいい滝沢姫💗onInstagram:"頑張らなくてもいい🩷#頑張る#幸せになりたい#頑張らなくてもいい#幸せになる勇気"5likes,0comments-hime.takizawaonApril1,2024:"頑張らなくてもいい🩷#頑張る#幸せになりたい#頑張らなくてもいい#幸せになる勇気"www.instagram.comLINE登録してプレゼント受け取ってね💕お姫様学校💗公式LINEhttps://lin.ee/X8KsN1j
あなたは今までずっと頑張って生きてきませんでしたか人よりも劣らないように親や身内に恥をかかせないように人から認められるように人から敬われるように人からスゴイ人だと言われるためにずっと頑張り続けてきていませんか?急に思ったんですが頑張らなくてもいいんじゃないかなと思ったのです頑張ってきたのに、意外と自分の望んでいる通りにはなっていないんじゃないかと思ったのです
安楽死日本でも安楽死が許されればいいのに。適用されている国があるんだから不可能ではないはず。膨れ上がった医療費の問題もちょっとはマシになるのでは?何でもかんでも最後まで頑張ればいいというものでもない。途中で死ぬ権利もあるはず。それを選べるだけで心が軽くなるのではないか。
「頑張らなくてもいいんだよ」この言葉が年間何人を死なせてるんだろう。社会的に立場がなくなることも「社会的に死」だとすれば年間何十万人レベル…真性の鬱と鬱ごっこを同じに扱うのはまずいとずっと思っています。
皆さんこんにちは✨✨Sumireです💜ご訪問頂きありがとうございます💖いきなりですが節分過ぎた頃に「私もう頑張りませーーーーーん‼️」って空に宣言しました‼︎笑「頑張る」「頑張ってね」よく自分にも言うし、周りの人にも言ってませんか??日常的に使われる言葉だし誰もが使う言葉ですよね。私自身ほんの最近まで口癖の様に「頑張らなきゃ!頑張らなきゃ!」って心の中でよく言っていました。そうやって苦しい時は乗り越えて来たんです。今年に入ってすぐ、職場で小さいミスから大き
あなたは頑張って来ました努力して頑張って色んな事を成し得て今までの人生と呼ばれるものを築いて来ましたもう充分過ぎるほど頑張りましたもう頑張らなくてもいいんですそういう時代になったんですそう見聞きしてそうか頑張らなくてもいいのかとちょっとした安堵と共に一瞬緩んだかと思われたけれどいつの間にか今度は「頑張らなくてもいい」を頑張ってやろうとしていますどうにかこうにか「頑張らない」に成ろうとしていますずーっと頑張る事で
どうも昨日はYouTube全体にバグがあったようでちゃんと観られない方も多かったのでは?なので、とりあえずここに貼っておきますね♪こちらからもどうぞ!↓↓↓【頑張らないやりたいこと人生】疲れているそこのアナタ!〇〇の思い込みを外すだけで人生が好転します!【頑張らないやりたいこと人生】疲れているそこのアナタ!〇〇の思い込みを外すだけで人生が好転します!今回は『「頑張らなければならない、強くなければならない」と思い込んでいる人へ』をテーマにお話し
2月19日は、兄の3回目の命日でした。2月のこの時期になると、やはりまだどうしてもメンタルが不調になり、涙が急に溢れることも多くなり、気持ち的に少しダウンしたり・・・モチベーションがなかなか上がらなかったり・・・そんな日が多かったのですが、もう大丈夫!また元気になりました兄が亡くなった3年前の2月19日は、とても寒い日でした。でも、今年の命日は、おひさまの光もとても穏やかで暖かく、春の兆しを感じる良き日でした。お忙しい中、毎年、命日にお休みをとってわざわざ東
できない自分を受け入れる!人生激変セラピスト♡夢野さくらです!単発セッション|夢野さくらオフィシャルサイトyumenosakura.com昨日、誰得な、私の出来ないこと発表会(笑)をしましたぁ~~~『私が出来ないことをいろいろ発表します(笑)』できないこと発表って誰得?(笑)人生激変セラピスト♡夢野さくらです!単発セッション|夢野さくらオフィシャルサイトyumenosakura.com…ameblo.jp出来ないこと
【公式2003最新】各務原市リラクゼーションマッサージ店▶︎オツカレ!(手もみ)(ちょっちゅねは、「そうですね」の意味)「ちょっと」だけで大きく幸福になる【3倍の法則】「頑張るから継続が難しい」「少しだけおこなう習慣」「頑張るが口ぐせになってない?」「頑張ると現実が辛くつまらないものになる」頑張っているかどうかに、成果、結果は関係ありません。好きでもないことや、思い込みの価値観の呪縛から必要性に駆られて無理をする。自分の資質以上のことを必死におこなえばすべて
新生地球を丸っと楽しむきょんみです😊いつもありがとうございます💕エジプトカイロの朝最後の最後に🩷動画ボタンを押してみると自分の今の想いが溢れてきて体の力が一気に抜けました😭もう頑張らなくていい壁を作らなくていいもっも甘えていい😭もっと人を信頼していい言葉にならない想いをどうか心の目で見て頂けたら嬉しいです。https://youtu.be/wmh8t9Ilt_M?si=_vbgGkH-tipJ3FG8もう頑張りすぎなくていい、もっと甘えていい💕自分を責めなくて
お金も仕事も夫婦仲も最悪のどん底から思考を見直して36歳で円満離婚、39歳で再婚と初出産、20年近く続いた摂食障害まで良くなった思考の学校認定講師でキネシオロジストのえりです。<お客様実績>・お申し込み0から立て続けに3件入った起業家・月8万から月50万稼げるようになったヨガ講師・たった2ヶ月で月100万達成・暴飲暴食がストップ・集客困難がどんどん集客できるように・子どもが幼稚園に行く時に泣き喚いて嫌がるのがスムーズに行くように・数万円の臨時収入・彼と住む素敵な
潜在意識を味方につけて平均3回のセッションで悩みを解決!クイックチェンジ心理学心理セラピスト歴17年心の悩みを短期間に解決する専門家竹内ともひろ(→プロフィールはこちらへ)セッション数3000人以上臨床経験5000時間以上クライアント事例★パニック障害が3回で解消!★10年来のうつが4回で寛解!★深刻なトラウマが1回で消えた!など喜びの声も多数!クイックチェンジ心理学マスター講座【受講生の声はこちら】【カウンセリングの感想】はこちら●「頑張らなくていい」
勤続23年の金融機関を退職して数秘術講師へ転身☆数秘33の数秘術講師あすみんです♪横浜生まれ尼崎→横浜→札幌育ち特技は札勘定、リボン結び趣味はバンド活動(ボーカル)詳しいプロフィールはコチラ!数秘術を学ぼう!あすみんの数秘術講座《学びの4つのステップ》あなたが知りたいところまで学べます♪①あすみんの数秘術入門講座②あすみんの数秘術マスター講座③あきらの数秘講座基礎・BASIC④あきらの数秘講座応用・ADVANCEお問い合わせは公式LINEから「数秘術講座受
高校の時でした。私が出来うる限り、勉強をやっていたのですが母親に『足りない』と言われたことがありました。(母親は、何も迷うことなく、応援のつもりで言っています)自分がどう対応したか覚えていないのですが、言葉を失って、何も言わなかったように今は記憶しています。自分を理解してもらえていないという思いが心を凍り付かせてしまっていました。私は、35歳の時に心療内科にたどり着きました。自分の状態が余りにも不安定で医師が必要だと自分自身で判断し通院
こんばんは。仕事中ラジオでふと耳にした言葉がありました。「人生はまるで自転車に乗ることのようだ」アルベルト・アインシュタインバランスを保つのには漕いで進まないといけない。毎日の生活もしないといけない事ばかり。止まってはいられない。生活でベキベキネバネバばかりだけど、何もしないでずっと止まっているのはそれはそれでしんどい。気持ちよく進める人生とは。他人を尊重し、時には他人を避ける事。「人生はまるで障害物競走のようだ」50のおっさん明日は1月17日。地震を避ける手立ては。
アダルトチルドレンの克服望んだ未来を引き寄せる🌈愛と豊かさのクリエイター心理カウンセラー濱野裕美(はまのひろみ)です自己紹介記事はこちら『カウンセラーになるまでの人生振り返り記事』公式ラインお友達はこちらからご提供中のメニューミラクル一覧『自分らしく生き生きと愛し愛される恋愛力を育てるマスターコース』自分らしく生き生きと愛し愛されて生きる力を育てる。幸せマインドセットコーチ🌈心理カウンセラー濱野裕美(
自分らしく生き生きと愛し愛されて生きる力を育てる!幸せマインドセットコーチ🌈心理カウンセラー濱野裕美(はまのひろみ)です自己紹介記事はこちら『カウンセラーになるまでの人生振り返り記事』公式ラインお友達お願いしますご提供中のメニューミラクル一覧『自分らしく生き生きと愛し愛される恋愛力を育てるマスターコース』自分らしく生き生きと愛し愛されて生きる力を育てる。幸せマインドセットコーチ🌈心理カウンセラー濱野裕美(はまの
このネタは何度か書いていますそれは人生について人はいくつかの種類に分類されますそう、生き方についてです1生きたいと思い、生きている人2生きたいと思っていて、亡くなってしまう人3死にたいと思い、死んでしまう人4死にたいと思っていて、生きている人私はどこにも属しませんなぜなら感情が日替わりだからですでも確実に言えるのは2番と3番ではないです死んでいないからです人生において大事なのは前向きな気持ちにどれだけなれるか?だと思います感情をなくしてもいい、剝き出
久しぶりですね(╹◡╹)あっという間に2023年、令和五年も終わろうとしていますね。新しい年に変わる時なんとなく変わるんじゃなくて貴重な機会だと思って一年の締めくくりとして新しく始める年を迎え入れる心構えとして取り入れてほしいことがあります(╹◡╹)僕たち神道系はそもそも繊細で陰的エネルギーが優位ではあるけれどとてもおおらかです。今の日本のような病的な神経質ではありません。きっとみなさん頑張らなきゃ成功しなきゃうまくいかせようとおもって躍起になってますけど頑張らなくて
年末も押し迫ってますが、フェルデンクライス教室に行ってきました。今回は前半ハード、後半は滅茶苦茶ソフトモードでした。骨盤と股関節を動かします。片足は伸ばしてもう片足はお姉さん座りみたいにします。そして伸ばした足を挟んで手をつきます。手で挟んだ足をそこから引き抜きます。(動かし方を上手く文章で表現する事が出来ません。)これが案外ハードで何度かしている内に運動してる~って感じになってちょっと休憩しないといけないくらいにしんどかったです。後半部分は仰向けに寝
精神疾患の当事者には「頑張らなくてもいいよ」教の信者が多い。うつのドン底期に「頑張らなくてもいいよ」教に入信するのはいいけどドン底を脱したら卒業しよう。特に精神疾患持ちインフルエンサーは「頑張らなくてもいいよ」教の教祖なのでインフルエンサーとの交流に居心地の良さを覚えると「頑張らなくてもいいよ」教の教義にどっぷりハマり「頑張らなくてもいいよ」沼から抜けれなくなる。卒業できないとさらに精神疾患は治らないと思いたい「精神疾患は治らな
ツインレイサポートヒーラーのERIさんですこんにちは~😍突然だけど、、、まだ、頑張らなくてはいけない!って思ってる?もうその価値観、手放さない?あなたは今までよく頑張ってきた😍だから、まずは、今まで頑張ってきた、あなたをいっぱい、いっぱ~い褒めてあげて💖つらかったね。苦しかったね。よく我慢したね。って、今までの自分に共感してあげてそれから、もう頑張らなくても大丈夫だよ✨って、自分に声を掛けてあげて🌸頑張らなくても価値はあるんやで😍大丈夫あなたは生きてるだけで価値がある🤩
今日もありがとう💕仕事に復帰する事に決めて仲良くしてくれていた仲間に復帰する事をLINEで知らせたら「おかえり〜また一緒に仕事できるね」とか歓迎してくれるLINEが届いて嬉しく思っていたら「知らせて無くてごめんね心が疲れちゃって辞めたんだ〜」ってLINEビックリしたけれどめっちゃ頑張り屋さんだったからそんな事もあるよね「ゆっくり休んでね」と返信そしたら電話が鳴って「今度ご飯にいきませんか?」って元気そうな声だった会社に関わってる人に会いたく無くて会社の人と良