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こんにちは、足の指まわし協会代表・品格ボディアドバイザーのYUKARIです。本日も当ブログにお越し下さりありがとうございます。初めてご覧になる方は、こちらがプロフィールです＊ご質問等、メッセージは、こちらからお願い致します公式ホームページは、こちらです。https://tsuku2.jp/hbmjapan股関節まわりが痛い、違和感ある、その原因はどこから？足の指まわし協会・品格ボディYUKARI塾。一生歩ける足に整える「1日1分の足の指まわし」自分でできる簡
湿度高かったですね…スタジオ内(^◇^;)レッスン後もたくさん水分とってくださいね。今日も満員御礼たくさんの方にお越しいただきありがとうございます♪ファミリー4人で来てくださる方もいたり、週に2回、3回ご参加いただく方も！感謝しかありません今日チケットが取れなかったというFさんとの会話。Fさん「カキラ今日も満員だね〜最初のころは10人ぐらいしか会員さん来てなかったのにねえ」私「いいえ！12人は来てくれてましたよ！笑」そんな日もありました…これに甘えることなく、わかりやす
こんにちは〜カキラリストのいづみんです♪いつも拙い文章を読んでいただき、ありがとうございます。フォロー&いいね♡してもらえると励みになります(⬆️と言ったのは、ブログ書いて初めてです笑)今日は月曜サークルの日。先週、初参加の方がいらっしゃいました。その方は坐骨神経痛など他にも持病があるそう。とりあえず、無理はせずとお伝えしてスタートしたのですが、どうみても無理してます💦初めてのエクササイズなので、緊張もされていたと思います。腕はおろしてくださーいとお伝えしても、頑張って
疲れやすい…やる気が出ない…体調が悪い…そんな時は、頑張らないエクササイズを😊
皆さんのお気持が他の誰かも元気にするその1歩！↓↓↓ポチッと♡ボディケアブログランキングへいつもブログを訪問して頂きありがとうございます。不調の『鍵』を握る『呼吸』に着目！自己免疫力、再生力、自分力を高め薬だけに頼らないもう歳だと諦めない身体作りをお伝えするアンチエイジングライフアドバイザー紅〜Beni〜です。ここ最近の私のブログ忘年会の記事ばかりで皆さんもうかなりお腹いっぱいかなと思いまして・・・お口直しに、先日チェンジしたネイルのお話。最近はちょ
こんにちは、足の指まわし協会代表・品格ボディアドバイザーのYUKARIです。本日も当ブログにお越し下さりありがとうございます。でも初めてご覧になる方は、こちらがプロフィールです＊ご質問等、メッセージは、こちらからお願い致します＊レッスン予約状況カレンダー（10月〜1１月公開中）○すべてのレッスン&セミナー等の予定が確認出来ます。＊神戸プライベートレッスン（神戸市灘区）１０月〜１１月募集中レッスンの詳細は、こちらをご覧ください。＊東京麻布レッスン１０月２６日（土）２７
こんにちは、足の指まわし協会代表・品格ボディアドバイザーのYUKARIです。本日も当ブログにお越し下さりありがとうございます。でも初めてご覧になる方は、こちらがプロフィールです＊ご質問等、メッセージは、こちらからお願い致します＊レッスン予約状況カレンダー（9月〜10月公開中）○すべてのレッスン&セミナー等の予定が確認出来ます。＊神戸プライベートレッスン（神戸市灘区）１０月〜１１月募集中レッスンの詳細は、こちらをご覧ください。＊東京麻布レッスン９月２６日（土）２７日（
こんにちは、足の指まわし協会代表・品格ボディアドバイザーのYUKARIです。本日も当ブログにお越し下さりありがとうございます。でも初めてご覧になる方は、こちらがプロフィールです＊ご質問等、メッセージは、こちらからお願い致します＊レッスン予約状況カレンダー（9月〜10月公開中）○すべてのレッスン&セミナー等の予定が確認出来ます。＊神戸プライベートレッスン（神戸市灘区）９月〜１０月募集中レッスンの詳細は、こちらをご覧ください。＊東京麻布レッスン９月２９日（日）グループ＆
こんにちは、足の指まわし協会代表・品格ボディアドバイザーのYUKARIです。本日も当ブログにお越し下さりありがとうございます。初めてご覧になる方は、こちらがプロフィールです＊ご質問等、メッセージは、こちらからお願い致します＊レッスン予約状況カレンダー（9月〜10月公開中）○すべてのレッスン&セミナー等の予定が確認出来ます。＊神戸プライベートレッスン（神戸市灘区）９月〜１０月募集中レッスンの詳細は、こちらをご覧ください。＊東京麻布レッスン９月２９日（日）グループ＆プラ
こんにちは、足の指まわし協会代表・品格ボディアドバイザーのYUKARIです。本日も当ブログにお越し下さりありがとうございます。初めてご覧になる方は、こちらがプロフィールです＊ご質問等、メッセージは、こちらからお願い致します＊身心潤い開運塾開催（神戸）・・・９月１５日（日）昼の部・夜の部申し込みは、こちらのフォームからお願いします。＊レッスン予約状況カレンダー（９月〜１０月公開中）○すべてのレッスン&セミナー等の予定が確認出来ます。＊神戸プライベートレッスン（神戸市灘区）
