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今週は、体調とメンタル的にだめだめ週で、家事以外動いてなかったからか先週末に増えた分の体重が全然減らない(´д｀)やばい(><)非常に焦っております来週木曜また健診なのに💧でも今は2週に1回ペースの健診だから、何とか2週の間に調整して健診に挑めてるからいいけど、次回以降1週に1回ペースになるのよね💦食べる量(外食の内容)考えないとなぁ(-＿-)ｳｰﾑ今の週数でこの増加量だとまあまあいい感じだとは思うんだけど、病院側から怒られるとか怒られないとか関係なく、なんでこんな必死になるかって、
