須磨アルプス

12/2-4に兵庫県へ行ってきました。低山と町の入り混じったところにある驚きの岩稜コースを楽しんできました。4つのご当地アルプスです。まずは須磨アルプス『兵庫の山(１)須磨アルプスの岩稜へ』少し前のヤマケイで「全国ご当地アルプス」特集というのがあった。西日本編に目を通していくと兵庫県にはアルプスがたくさんあるようなので、師走は兵庫のご当地アルプス…ameblo.jp六甲全山縦走コースの一部須磨浦公園駅から西代駅です。公園入口にハゼノキ公園には様々な植物トベラ皇帝ダ

後輩美容室オーナーと行ってきました。キツかったけど絶景でした😁

少し前のヤマケイで「全国ご当地アルプス」特集というのがあった。西日本編に目を通していくと兵庫県にはアルプスがたくさんあるようなので、師走は兵庫のご当地アルプスから行ってみたいと思います。本日のGPS軌跡、須磨浦公園駅がスタート。【2025年12月2日】須磨アルプス須磨浦公園駅9:40～鉄拐山10:30～おらが茶屋10:45-55～横尾山11:40～馬の背通過11:45-55～妙法寺境内12:40-50～高取山13:30-40～西代駅14:40行動時間：5時間00分今回

こんにちは加古川のアロマセラピーサロンアルモニア今用真紀（いまようまき）です。メニュー/ご予約/ホームページ/お客様のお声三連休の続きです連日で家族とハイキングに出かけました私が登山超初心者なので２～３時間で登ることのできる場所へ！兵庫県神戸市にある須磨アルプスです案内があるので迷うことなく登れます！海が見えて景色がとても綺麗でした程よく心拍数が上がりひんやりした空気が心地よく感じて『気持ちいいー』と自然に言葉が出ます

歩いた日:2025年11月18日（火）歩行距離:11.1km歩行時間:5時間20分（休憩46分含む）9:57山陽・須磨浦公園駅をスタートして、10：29「旗振茶屋」まで登りました。ここでスタンプをゲット。生駒山方面はガスってますが、綺麗な花が咲いていました。10:54「おらが茶屋」でもスタンプゲット。「栂尾山」方面に下り、「高倉団地」で巻き寿司の行動食。「文太郎道」に取りつき、11：58「栂尾山」で淡路島方面の景色を楽しみます。楽しい「須磨アルプス」に入り、

11/22(土)今日は超久しぶりの須磨アルプス山友のKさんに誘ってもらい久しぶりに馬の背の岩場を満喫しました『神戸六甲縦走トレイルラン』神戸六甲縦走トレイルラン40㎞、累積標高差2440m生駒、ダイトレに続き新たな縦走系のトレランレースに初チャレンジ本来の六甲全山縦走須磨浦公園から宝塚までの5…ameblo.jp振り返ると９年ぶり縦走といっても全縦ではなく六甲最高峰から有馬へ下るルートでしたが今では踏破できるとはとても考えられない昔はホント元気でしたね今日も縦走路を歩きまし

登った日から2日経ってしまいましたが11/15(土)またまた山へ行ってきました！須磨アルプス馬の背今回もツアーイベントで行ってきました山陽電鉄須磨浦公園駅に集合。目の前に須磨の海釣り公園があり、背後には六甲山。天気は快晴この間のポンポン山や、京都一周トレイルと、雨で寒かった記憶に引きづられて、防寒仕様で出かけたら…まさかの暑いっ！集合場所でウインドシェルを脱ぎ登り始めてしばらくして、フリースを脱ぎましたツアーの主旨がゆっくり歩くだったので、登山スピードはのんびりゆっ

昨日は「須磨アルプス（馬の背）」ハイキングに行ってきました。「須磨アルプス（馬の背）」は、六甲全山縦走路のコースでもあり、断崖絶壁で一番の難所であり、また見所でもあり、栂尾山（とがおやま）、横尾山を登った先にあります。本来ならばコース的には旗振山、鉄拐山、高倉山から歩いて、次に須磨アルプスへとつながりますが、この前から何度も旗振山は登ってきたので、今回は高倉台の栂尾山から登ります。山陽電車「月見山」で降車し、そこから離宮公園を横目に登山口へ！すでに

神戸垂水整体院公式ホームページ⇒こちらへこんにちは姿勢のゆがみ×背骨・骨盤ケア専門神戸垂水整体院イケちゃんです。秋から冬へ中間点・・・寒暖差が厳しくなってまいりましたね。みなさま体調は大丈夫ですか。上手に季節の移り変わりを楽しんで元気に過ごしていきたいですね。先日のこと、自分たちの住む神戸の街を望める、楽しくて、ちょっぴりスリルのある登山をしてきました。目指すは「須磨アルプス・馬の背」！！次男（小3）と私の2人でチャレン

す9/20の土曜日今日は朝も早くから動く来週は100キロも走らないといけないから軽めのメニューで🤣まずはいつもの相棒とその他1名にて新神戸からの六甲山の半縦走を歩きでいこうとスタートだいたい全縦走時は写真など撮らないけど今日は癒しの時間だったので進む事に写真は撮ったり止まったりで菊水山ではランの相棒がやってきて一瞬だけ話もして彼女は全縦走へ向かっていった一人でも出来ることにリスペクトを覚える✨その後にその他の一人が須磨アルプスで高所が怖いことが発覚してなんとか無

『六甲山岩巡り《01》須磨アルプス・馬の背part1』『六甲山岩巡り』ちょうど去年の今頃でしょうか。今年と同じく、暑い暑いこの時期に六甲全山縦走を歩きました。『六甲全山縦走』神戸のシンボル、六甲山。神戸の…ameblo.jppart1はこちらからどうぞ。それでは馬の背の岩稜地帯に入っていきます。足を滑らせたら一気に谷底でしょうから慎重に行くことにしましょう。眼下には市街地を見下ろすことができ、意外と市街地に近いことに驚かされます。標高は低いですが、この岩稜

歩いた日:2025年8月31日（日）歩行距離:8.4km歩行時間:４時間36分（休憩43分含む）山友と夏山トレーニング。とりあえず山陽塩屋駅に集合して、どこまで行けるか？とトライしましたが、須磨アルプスを抜け「東山」まできたら灼熱の暑さに堪らず板宿への下山を選択しました。9:31山陽塩屋駅をスタートして、須磨山上遊園から明石海峡大橋を臨みます。「旗振山」からの展望も楽しみ、10:40「鉄拐山」を通り、「おらが茶屋」を抜けて、高倉台におりたらスーパーは閉店してました（8.

20250827(水)🌞あづい😭💦💦今日の耐暑登山は？ここ須磨アルプスの名物400階段灼熱地獄にチャレンジ🤣体温並みの気温の中途中で休まずにハイペースで登ります😵💦ひぇええーしんどーいってか暑くて頭😵🌀クラクラ。マイケル君も暑そうな。。カンカン照りの横尾山頂に着きました。日陰が無いので休めませーん🤣さてここから須磨アルプスの有名処の「馬の背」を下って行きます。馬の背から谷に向かって石を投げる青少年たちにマジで注意しました❗下にも登山コースあるのですよ😠で

今日は思いつきで須磨アルプスの馬の背行って名水残りを海岸までサミットtoシーを楽しんで来ました山電はサクッと潜れるけどJRはえらい登り降りです昨日の亀は見当たらず今日もハイタイドでブイまで遠く泳げ疲れましたお店でてお客さんといろいろお話ししてきっとなんかまた山の安全性が高まったんちゃうかな？と儲けより喋りが多い白馬堂でした明日は12:00~18:00でオープンですどうぞ宜しくお願いします

2025.4.26土曜日須磨浦公園から歩く登山コース特にここが人気スポット「須磨アルプス」階段もあり整備されています滑落したら助からない命が助かっても大怪我雨上がりや強風には要注意東山253㍍今回は山陽電鉄月見山駅へ下山しました距離8.9㌔タイム03:39🔚

昨日は須磨アルプスへ行ってきました。最近はゆっくりハイキングばかりだったので久しぶりのトレランです。大阪城で知り合ったベトナムからの留学生ファン君。2年の日本語学校を経てこの4月から兵庫県へ引っ越して専門学校へ入学されました。知り合いもいなくて、知らない場所、どこかの山へ案内して欲しいというお誘い。電車で行ける場所なら須磨アルプスが綺麗かなとご案内。体力はあるはずなので、須磨浦公園から三ノ宮までの六甲半縦走26kmコースへ。お天気は快晴、山は涼しく気持ち良いお天気に恵まれました。

NHKBS「にっぽん百低山『須磨アルプス・兵庫』」（リピート放送）NHKBSP4K4月28日(月)午後0時30分〜午後1時00分NHKBS4月28日(月)午後7時00分〜午後7時30分NHKBS5月1日(木)午後0時00分〜午後0時30分出演：吉田類南果歩放送予定-にっぽん百低山「にっぽん百低山」の今後の放送（再放送を含む）予定一覧です。www.nhk.jp酒場詩人の吉田類が全国の低山を訪ね、その魅力を堪能！今回の舞台は、兵庫・六甲山地の須磨

酒場詩人の吉田類が全国の低山を訪ね、その魅力を堪能！今回の舞台は、兵庫・六甲山地の須磨アルプス。かの登山家を魅了したアルプスを思わせる山容。その意外な歴史とは？山高きが故に貴からず神戸の街並みを見下ろすようにそびえる六甲山地。その西端に位置するのが須磨アルプス。標高３００ｍ前後の山々が連なる低山だが、侮るなかれ、アルプスを思わせる危険な岩のりょう線が。かの小説「孤高の人」で知られる登山家・加藤文太郎のトレーニングの場でもあったという。さら

NHKBSプレミアム4K「にっぽん百低山『須磨アルプス・兵庫』」4月22日(火）午後9時00分〜午後9時30分4月24日(木)午前8時00分〜午前8時29分出演：吉田類南果歩「須磨アルプス・兵庫」-にっぽん百低山神戸の街並みを見下ろすようにそびえる六甲山地。その西端に位置するのが須磨アルプス。標高３００ｍ前後の山々が連なる低山だが、侮るなかれ、アルプスを思わせる危険な岩のりょう線が。かの小説「孤高の人」で知られる登山家・加藤文太郎のトレーニングの場でもあったという。

こんにちは今日は、午後から六甲の西端、須磨アルプスを縦走しました。馬の背付近は、プチアルプスのようなところで楽しかったです。スタートは、妙法寺駅です。ゴールは、須磨海岸です。

きょうは明石海峡大橋が１９９８年４月５日に開通した記念日です。２０１３年９月２９日に須磨アルプスから撮影した明石海峡大橋です。

須磨アルプスとは、兵庫県神戸市須磨区にある六甲山系最西端の山塊を指しています。須磨アルプスは低山の連なりで初心者向きの縦走ルートですが、横尾山と東山の間に馬の背と呼ばれる難関地点があります。須磨アルプスの縦走は、馬の背を通過するか、しないかで難易度が大きく変わります。須磨アルプスは六甲山地の西側に位置し、標高200〜300mの山々で構成されています。須磨アルプスには、以下の7つのピークがあります。

須磨アルプスの馬の背は、須磨浦公園駅から板宿駅までの縦走ルートの最後の山頂です。スリリングな道が続く馬の背は、須磨アルプスの眺望や岩場を楽しめる人気のスポットです。特にクライマックスの「馬の背」は岩肌がむき出しになった低山とは思えない風景が広がり、スリリングな山歩きが楽しめます。本日もご覧いただきありがとうございました。次回もお楽しみください。

２０２５年３月１１日その①‥・【関西の山へ遠征／須磨アルプス☆①プロローグ】その②・・・【関西の山へ遠征／須磨アルプス☆②鉄拐山】＿＿＿＿＿続きです。鉢伏山～旗振山～鉄拐山と３座縦走してきました。まだ、まだ小雨が降っています。鉄拐山の山頂展望が悪いので、長居はしません。下ります。下ります。古い石の道標。趣がありますね。右のおらが茶屋・栂尾山・横尾山方面へ。まもなく、東屋にとうちゃこ～～。ここで、ランチタイム頂いた和菓

昨夜は妻と長女、次女を無事神戸まで送って行きました。そのまま帰るのはもったいないので、翌日山登りをすることに。でも神戸の駐車場はけっこうお金が高いので、車を停めれるところをあちこち探しました。がっ、見つけられませんでした。でっ、京橋のサービスエリアで仮眠しました。ここだと必要なのは高速代600数十円。マットをひいてシェラフで寝ましたが、このサービスエリア、高速道路のすぐ横なので走ってる車の音が意外とうるさいんです。なのでぐっすりとはなりませんでした。朝の5時ごろ出発して須磨浦公園駐車場

２０２５年３月１１日その①‥・【関西の山へ遠征／須磨アルプス☆①プロローグ】＿＿＿＿＿続きです。新神戸駅から乗り継いで「須磨浦公園駅」に到着。小雨が降っています。駅前で雨具を着て、傘をさして出発です。須磨浦公園駅雨の中、出発です。ロープウェイがあるようですが歩きます。敦盛橋通過。公園の中を進みます。広い公園です。頂上近道を進みます。とにかく階段が多いです。ハイキングコースの案内今回のコース鉢伏山～高倉山～東山～板宿

今日ゎ久しぶりのソロ登山⛰️今回ゎ、須磨浦公園駅からスタートして、新長田駅まで須磨アルプスを縦走します実ゎメインのあれが見たくてねあっ、変態系でゎないよww須磨浦公園にゎにゃんこがチラホラ登山口が見えてきたので、こっから登山開始ですパンダ🐼ヤギ🐐カンガルー🦘リス🐿️もおったひたすら階段が続きます展望台に到着ーとゆうても、休憩所みたいな所で景色ゎ見えませんまた階段を登っていくと、梅の花が咲いてたよ🌸ツバキも綺麗ー🌺東部展望台が見えてきたよ須磨の海が綺麗ーどんどん登っていくと

春分の日、お天気に恵まれながらの登山⛰️須磨アルプス馬の背に行きました(去年に続き2回目)まずスタートは阪神梅田駅から。須磨浦公園駅まで60分で到着。すでにたくさんのハイカーで賑わっていました。鉢伏山〜旗振山〜鉄拐山〜高倉山〜栂尾山を経て2時間ほどで須磨アルプス馬の背に到着。写真では伝えきれない絶景です。最高の天気に恵まれました。終盤は道幅が狭くて怖かったが無事に馬の背を通過。横尾山〜東山まで登って、板宿駅に下山。途中、きれいに桜咲いてました🌸下山後、板谷駅から歩いて長田

こんばんは珍しく2日連続の投稿ですから明日は雨が降るみたいです。庭でも採れているのは畑と同じ白菜にキャベツとブロッコリーですキャベツは残っていた3個を全部採りました白菜は一個採って外葉を剥いでいたら、ゆる巻きでナメクジも沢山出て来て、最後は白菜の花芽だけになってしまいました一個は畑と同じ様に頭をヒヨドリに突かれていたので収穫残りは無理に採らずとう立ちさせてふくたち狙いに残しましたこっちは沢山花芽が期待出来そうです壬生菜も陽気のせいで一気にとう立ちして来ました採り遅れ気味で葉っぱ