順手

最終組同伴のS・ビンセント、小木曽喬ともにスコアを崩す中、首位で出た阿久津未来也が４〇３△と１打伸ばして全英切符を手にしました（‐１３）。4打差の2位は宋永漢、河本力（‐９）さらに１打差の４位は米澤蓮（‐８）さらに１打差の5位に長野泰雅、杉浦悠太、杉原大河、木下稜介、比嘉一貴、大西魁斗、佐藤泰平、S・ビンセント（‐７）阿久津はプロ転向９年目にJGTOツアー初Vです。強風の前日には「自分向きのコース」と言っておられました。スピンの少ないボールで強風にも曲がりが少ないという趣旨だっ

『『まる』と『みる』のごはん』本年も宜しくお願い致します🙇年末年始、またサボっていたので2025年一発目です😅途中まで書いていたので久しぶりの『まる』と『みる』の記事から…『ウロコインコ…ameblo.jpこちらの記事でもしかすると気付いた方もいらっしゃるかと思いますが…利き手の違いは一目瞭然だが手の甲の向きが違う😳『まる』は右利き逆手🤚『みる』は左利き順手✋インコ界隈ではどちらが変わり者か？はわかりませんが…😆

２０ｍのパットを決めて日本オープンＶを決定づけた今平周吾は「最近、アドレスで左腕を伸ばしてシャフトと一体化して振るように意識を変えた」と報道されています。今平は長いことクロスハンドで握ってますので、もともとシャフトと左腕は一体になるような構えになります。ですから、今平の今回のやり方はわずかなというか微妙な感覚の違いと思われます。ゴルフでは左腕は舵、右手は動力と言われてきました。順手で握ると左右均等に注力しているつもりでも、どうしても利き手である右が強くなり、バランスが崩れて方向性が悪

だいぶ前に「前手は順手か逆手か問題」について書いたことがあります。その時は単に「逆手のほうが前手の肘が締まってええんでね？」くらいの浅い考察でしたが、ふと思ったの。前手を順手で持ってる人（こちらのほうが比率は多いと思われ）、ジャイブの時どうしてるの？ノーマルジャイブって、後ろ手放した後、前手一本で持ったウィングのお尻をアウト側に振ってウィングを回しますよね。前手を順手で持ってたら腕が捻じくれるんじゃあ？まっすぐ前に出した握りこぶしの親指を下側に回していったら180度握りこぶし

これまでの53年間の人生において、懸垂ができたことがありませんでした「もう一生できることはないかな」と思わざるを得ない時期もあったのですが・・・ただ、この数年続けている筋トレに加えて、ここ最近（約八ヶ月）は体重が減ってきていたので「あるいは、もしかして・・・？」と思ったりしていましたで、一ヶ月ほど前のことですが、たまたま通りがかった公園で、ふとやってみたら・・・できた！三回できましたちなみに、今朝は六回できました握りは、逆手ですが、自分としては満足していますこの先

先週のモンダミン杯で笠りつ子が順手とクロスハンドのグリップを使い分けていたという記事がありました。ALBAのパターグリップ“二刀流”で笠りつ子が4位フィニッシュ「構えたときの感覚で決める」から一部を引用させていただきます。ーーーー「生涯獲得賞金10億円突破を目指しているので、高額賞金大会は頑張りたいと思っています（笑）。いまは7億円ちょっとなので、まだまだ頑張らなくちゃいけませんが。そういうことだけじゃありませんが、調子は上がってきています」調子が上がってきた要因に、パターの

ALBAの石川遼はクロスハンドで素振りして順手で打つことも「腕とグリップの一体感を出すため」から一部を引用させていただきます。森ビルカップの時の記事です。ー－－－（今季）開幕からずっと左手が下、右手が上のクロスハンドで握っていたが、先週のミズノオープンから右手が下、左手が上の順手に変えた。「感覚は順手のほうが出しやすい」のが理由だ。クロスハンドで握るのは「腕とグリップ面の一体感を出したいとき」だという。「ストロークの確認で」クロスハンドで素振りをすることもあるが、今

過去のブログ見たら、加重懸垂やり始めたときに15kgで12回しか出来なくて、取り敢えず20回を目指す、と書いていました。しかしそんなことを忘れていて、重量を増やそうとしていました。15kgで出来る回数が増えているかどうか試してみたら16回は出来ましたが思ったより増えていなくて全然目標達成していません。当たり前です。やはり目標を持ってトレーニングしなければいけません。もう少し回数出来るようにがんばります。本日の懸垂は以下の通り。加重懸垂順手15kg×16rep,15kg×15rep,1

先回の月例杯A戦で試した。。。パットスタイル。。。左肘を伸ばしたクロスハンドなパット。。。左肩から。。。ヘッドまでを。。。一直線にして。。。長尺パターのイメージでパットするスタイル。。。練習グリーンでは。。。その方向性が際立つものの。。。コース上のグリーンでは。。。歯が立たず。。。玉砕された形だ。。。その原因が。。。左肘に曲げない。。。伸ばしたままの形。。。距離感がまったく出なかった。。。スタートからわずか。。。3ホールで断念。。。クロスハンドも順手に戻した一般的なパットスタイ

先回のラウンドから2週間。。。緊急事態宣言下。。。ともあって。。。練習場にも行かず。。。ラウンドだけに的を絞り。。。宅練で過ごした期間だった。。。もっとも練習したのは。。。2021ANSERでのパタ練。。。ボールの位置。。。手元の位置も。。。大夫。。。板について来た感じ。。。順手のグリップ。。。逆手のグリップ。。。クローと。。七色の握りでパターをしゃぶり尽くしたいと思っている。。。遅いスタート時間なので。。。練習グリーンへの滞在時間は。。。2時間ほどあるはず。。。ま

今朝は筋トレ神社へ高鉄棒で懸垂逆上がり10回、キツかった普通の懸垂、順手と逆手各10回滑り台はスルー今年１月私の自宅敷地内工事の関係で避難してましたバラの鉢自宅に戻しました。秋には咲きますように‼️実家はお盆いただきました。自家製小豆ですね。懐かしい味です。甘さひかえめ。実家の花不思議な花ですね。なんでしょう？

コロナ禍で自宅待機の日々。でも片麻痺にはあんまり関係無いのかなぁ？外出歩行が出来ないのは少し辛いですが。その分人が居なさそうな時間を見計らって自転車を走らせて軽く運動をしています。こんな時は自分の体を見直すチャンス。私自身再度見直しを計っています。先ずは腕の可動域。腕は良くなっていると思って最近は特に何をするでもなく足にばかり重点を置いていましたがチェックしてみると思いの他改善が止まっていた部分が有る。腕を捻って

こんにちは。名畑公晴です。今日も規制の範囲を守ってトレーニング。懸垂には順手で行う場合と逆手で行う場合があります。順手でも逆手でも、背中の筋肉に働きかけるということに関しては変わらないとのことですが、順手の方がより背中の力を利用することを求められるようです。自分でやっていてもそんな気がします。私がやっているのは基本的に順手で行うものになります。背中探りを冬季練習のポイントとしてきたわけですから、より背中を意識できる方を取り組みたいというのは自然な流れです。とは言え、昨日

はい、筋トレブログです。2回目の登場、チンニングについてになります。なんで、再登場するかというと久々にメッセージをいただいたからです。ラジオDJ風に言うと「お便り紹介のコーナー！！」です。どれどれと開いてみると「チンニングについて質問があります」と書いてある。正直言うと、これはドキっとする。＃チンニングで僕のブログを読んでくれたんだろうけど僕は専門家でもなんでもないので難しい質問だと答えられないし以前チンニングについて書いたブログに間違いがあって、その指摘かもしれない

今日もパワーカーディオやってきました。前回までは重りを１．２５ｋｇずつ両方につけてたんだけれど今回はそれをｘ２で２．５ｋｇずつで５kgにしてみました。順手のときは５kgでも行けるし寝てするトレーニングはもう少し重くてもできそうだけど逆手に持ってするのは２．５ｋｇがせいぜいです。プレートだけのトレーニングも１．２５kgのプレートでいっぱいいっぱいだわ～終わった後腕がプルプルになってますから（＾ω＾）・・・そのプレートを使うトレーニングは上腕二頭筋・三角筋・上腕三頭

おはようございます。そうだ、「ボッチャ」をやろう！案内人のたけちゃんです。本日は、[「ボッチャ」って、どうボールを握りどう投球するの？]ということで、お話したいと思います。◇◇◇◇◇さて「6月に入って...」で思い出したのですが、「ボッチャ」には全然関係ないんですけど、昔流行っていたロックグループ「ボウイ」の[アルファベットだと「BOOWY」というように表記出来ないので、「ボウイ」と記載しました。m(__)m]ニューアルバム「LastGigs完全版」のリリースが

アームロックやクローグリップなど、パターの持ち方（握り方）は多彩ですが、意外と少数派なんだなと感じさせる記事がありました。ALBAの「パターの握り、メジャー会場で調査」から一部を引用させていただきます。ーーーー（先週の「サロ杯2019」で初Vの）渋野日向子は順手。２日目にベストスコアを出した大里桃子は、好スコアの要因について聞かれると、パットの握りをクロウグリップに変えたことを挙げた。（大里は、この試合１６位Tでフィニッシュ）大里の話を聞いてから、やけに“パター時の

おはようございます。珍しく朝の投稿。皆さんはパターの距離に合わせてどのように対応していますか？動画は一例ですがパトリックリードのようにショートパットで緊張した場面では少し擦るようにインサイドに振るのも全然ありです。言っても打ち出しはフェース面の向きが8割程度。上級者は傾向として右に外す傾向が強いですし(福大教授清永先生のデータより)アマチュアの方はショートパットとはいえ体が開いたり浮いたりしてプッシュしやすいです。また、カットで上から落とすイメージの方が緊張にも強い。(

最近、朝寝のリズムが崩れがち今までは８：３０～９：３０を朝寝の時間にして、少し早めに出掛ける時は前にずらしたりしてたんですが、体力がついてきた来たからか８：３０にお布団に連れて行っても寝ないことが『寝ない＝イタズラする』なので寝ないのならリビングで過ごしてと、今朝も早々にリビングへ。そして私は洗濯物を干しに２階に行って戻ってみると、男の子くんが寝てる女の子ちゃんは１人でご機嫌に遊んでるとりあえず９：３０までは放置しようと思って、朝ご飯食べて９：３０になったところで掃

さわやかな風がふくなかとことこ歩いて公園へ気持ちいい夕焼けもきれいこれにぶらさがりに来ましたが使用されてました（写真は終わられた後にパシャ）ならばこっちぶら下がって行って帰ってひそかに順番待ちされてたこの時間帯はお子達ではなく私よりも年上の男性たちが利用されてます戻ってみると空いてたのでぶら下がりました昨朝、数回持ち手を変えぶら下がったら右臀部～右首にかけて違和感が発生ひゃ～久しぶりのかなりの違

ニュージーランドレーシングキャンプ13日目SLトレーニングオフ明けの今日は、ロングコースフリースキーで、動作確認と基本練習から！午後のロングポールトレーニングは、順手から始め、フリースキーでの基本動作確認も交えながら、滑り込み！昨日から合流した選手は、終日フリースキートレーニングで足慣らしでした。明日もSLトレーニングを行います！2017-18シーズン、ユニティスキーレーシングでトレーニングを予定されている方へ2017-18菅平高原パインビークエリア単独早割9シーズン

「子供の小さな力」を二本指になって体験してみます。逆上がりは順手・逆手どっちがやりやすいのか？二本指で順手(じゅんて)・逆手(さかて)順手：鉄棒を上から握る逆手：鉄棒を下から握るー順手ー初めはキツい！肘曲げぶら下がりも逆手の方が楽足は上げやすい握る力は入りやすい手のひらがお腹に向くツバメもしやすい起き上がる時そのまま腕を伸ばすー逆手ー初めは良さそう胸は引きつけやすい足上げはキツい！力が入りにくいお腹を鉄棒に近づけにくい順手に変えるお腹が乗る時、

逆上がりは順手か逆手か？※鉄棒を上から握る：順手※鉄棒を下から握る：逆手賛否あるけど人によって相性はある。順手と逆手・・・「子供の小さな力」を二本指で体験します。二本指で逆上がりさあ、どうでしょうか。これで子供のタイプを読んでいきたいと思います！続きはまた後ほど…

こんにちは！『美しい暮らしの空間アドバイザー』仲野樹里（なかのじゅり）です。今日は、配線・コード類についてです。いざ「使おう！」という時にぐちゃーっと絡まっていたり、ぐるぐると捻じれていたりするとイライライライラーーーヽ(`Д´)ノ゛(｀ヘ´#)ヾ(*｀Д´*)ﾉ"と、なりませんか？？セミナーやお片付けの現場でも、「テレビやパソコン周囲の配線処理に困ってる！悩んでる！」といった声をお聞きします。長～いコー

長女(6歳)の春休み短期体操教室5日間が終了しました。5日間で、主に鉄棒と跳び箱を鍛えて頂きました。受講前）◎鉄棒逆上がりができる(突然できなくなる時もある)◎跳び箱経験無し(自宅で遊びながら少し練習した程度)受講後)◎鉄棒連続逆上がりクリア空中後ろ回り(空中逆上がり)を、補助付きできる◎跳び箱開脚飛び6段クリア閉脚飛び6段クリア鉄棒については、逆上がりまでは私が教えることができていました。ですが、6歳にもなるとかなり反発心が出るように

韓国で2012年と2015年生まれの2児の育児中ミンソママです。今日も子供の可能性を伸ばしながら、子供と向き合う時間を楽しくするお手伝いができればと思います。4歳の息子くん、最近、洗濯ものを上手に畳んでくれます。気まぐれですけど‥私のたたみ方とは違いますが、適当に考えてた畳んだのかな？タオルは、しまうところまで自分でやるってやってくれました。何気に助かるかも。そして、こういうのも自立の一つかなと。こないだ、家族でスパにいった時、キッズルームがありま