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あ、そうそう昨日さぁひとりドライブしていたときにふとあたまの中に流れた1曲があってね流れたから車停車させてその曲を音楽アプリからさがしてリピートリピートなんどもリピート♡歌詞がすきなときもあるけれどなんかすきこの曲みたいなときってない?この曲のアレンジの仕方がすきだな♡スチャダラパーのカバーなつかしいね。さかいゆうのアレンジ。歌詞もなんかかわいいよねキュンってなるもん♡𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧ジモティーに思わず投稿編集してこの曲も候補にいれた笑わたし独自の候補だか
こんにちは😊終わった~!早出出勤が終わった~😂残業にもならずに帰れました。スタッフの配置や、作業の順番等、頭を使いました😂仕事の時は元気だけど、帰ってくるとやっぱり、どどーんと疲れが出ますね💦足も痛かった~😭ちょっと座ろっと…が、気づいたら、寝てました🤣笑✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼きのうの夕飯は、肉そぼろとラーメン🍜セルフで、二色丼にラーメンは、こちら長男のお土産のやつです。コンビニお土産は、ザバスありがと~✼••┈┈••✼•
実は、ベビーダンスは社交ダンスから生まれたプログラムとある社交ダンサーが自身の子育ての経験から誕生させたものです。そのダンサーが、ベビーダンス協会の代表です。ちなみにニコママは学生競技ダンス出身のプロ社交ダンサーです。2人の子供を産んだあと2度、競技選手復帰をして子育てが落ち着いたころベビーダンスを知りましたすでに競技選手は引退して指導とたま〜に発表会としてのパーティーに出演したりしています↓社交ダンスは、「コミュニケーション」音楽やリズムに合わせながら相手から伝
冬の夜空🌌✨🌙なんだろ、冬が好きになったかも💓でも〜〜〜寒いの苦手〜(笑)🤣🤣🤣今日良い夢見れるかも皆さん〜おやすみなさい🌙✨
おはようございますこのところ休まずにウォーキングに行っています夫がリタイヤしてからはほぼ一緒に・・・最近はワイヤレスイヤホンを片耳ずつして、好きな音楽を聴きながら歩くことが多いです今日はあいみょんとサザンなんかを聴きました・・・珍しい場所に、あまり見ない鷺を見つけたので、聴いていた音楽からカメラに切り替えてたりして、もたもたしていたら・・・あっ、動いたあっという間に飛び立たれちゃいましたが、何とか撮れて、これはこれでいい写真かなそして、ものすごく寒かった昨日
こんにちは少し前にワイヤレスイヤホンデビューしました結構快適で、家で使ったり、ウォーキングの時に使ったりしています最初に充電したら、あとはケースに入れておけば充電でき、結構長持ちするのも嬉しい~片耳ずつ使うことも出来るので、最近はウォーキングの時に、夫と片耳ずつ付けて出かけ、一緒に曲を聴きながら歩いたりしています昨日はサザンや玉置浩二、今日は夫のリクエストで、ミセスグリーンアップルを聴きながら・・・夫の曲のチョイスが若い(笑)自宅でもYouTubeで音楽を聴
おはようございます昨日のウォーキング風景・・・鷺と大阪城昨日はとても暖かかったですが、すっかり枯れ木になった桜は寒々しいココもほぼ枯れ木だそして・・・今朝は寒い朝でした今日は一人だったので、音楽を聴きながら歩きましたウルフルズ、サザンどっちも良いなぁ宜しければコチラもみてねハンドメイドサロンブログ『昨日は今年最後のポコ教室レッスンでした』ポーセラーツ日本ヴォーグ社認定インストラクター大阪市都島区プリュスアンのゆきですおはようございます!!
毎日の日課に音楽を聴くことがある。家事をしながら。ご飯を食べながら。ただ聴くだけの時は今はほとんどないかな。その時の流行りの曲を娘が教えてくれて、一緒に好きになったり運動会で使われていた曲を聴いているうちに好きになったり最近は、元気づけてくれる曲や…しみじみと考えちゃうような曲も好きだったり…テンポが良くて、家事が進む洋楽をただただ掛け流していたり…音楽のちからって、すごいなーって思うその時の感情にピッタリの曲が見つかると、前向きになったり癒されたり同じ曲なのに、何年か
2023年10月29日日曜日前回行ったが休業だった石田屋さん7月の今金ツーリングの様子『桧山地方をカブ散歩…美味しい物を求めて』2023年7月23日日曜日この日、カフェカブだった…今まで無欠席で参加してましたがこの日はのんびりと過ごしたかったので欠席にしてました(*__)人ゴメ…ameblo.jpそのリベンジを果たすべく再チャレンジ9時過ぎに出発しまして…11時40分くらい到着…10分の遅刻🙏💦石田屋この日も休業との事…(・᷄-・᷅)そんな事もあろうかとちゃんと
健康の事、先の事があまりにも気になるお年頃です昨日、一昨日とスポクラのスタジオレッスンに4クラス連続して出る事が出来ました昼間のスポクラは60代70代の方が多いと思われます昔は70代はおばあちゃんと思えましたが、とても70代には見えない方がたくさんいます50代は普通に若いですね40代はまだまだというところでしょうかスポクラという施設が出来た事で体を動かすようになり体型も気持ちも変わってきたのでしょうね音楽を聞きながら体を動かすのはとても楽しいです✨ここ5年くらい気持は社交ダンスで
営業が終わって仕事が終わって時計見ながら帰宅してシャワー浴びても眠れなくてなんとなく夜風にあたりたくなり外を歩いた急に涼しくなったし寒くなりました都会の喧騒がこの時間帯は嘘のように静かです今日は昼過ぎから気がすむまで泣きましたたくさん泣いたのは辛くて悲しいと思ったから悔しいと思ったのは神様が理不尽で意地悪だから生きとし生けるすべてのものが永遠ではないことは百も承知だけど今天国へ連れて行かないでよって思う世知辛い世の中と容赦ない病魔と厳しい現実
この前まで暑かった札幌ですが、今は‥‥寒いです🥶ちょうどいい気温がほしい‥‥。少しだけ木々の葉っぱも色付き始めています。初の試み✨「もくもくコスモサークル作る会」開催しました🎵たくさんの糸を用意しましたよ〜。作りながら、おしゃべり。もくもくではなかった笑糸かけと音楽のひととき✨✨ウクレレの曲のCDを持参してくれて、音楽を聴きながら、クルクルと。「私の知らないウクレレの世界」いろんな話を聞けて楽しかったー❤️ウクレレがすっごく可愛かった❤️ちょこっと弾かせてもらえたの!
今日はランパーソナルの予定だったけど朝から雨☔パーソナルは日を変えることになってトンネルで120分ジョグすることになりました。13時に美容院にカラーリングの予約を入れてたので午前中にしようと思ったのに朝からバタバタして120分走れなくなったんで先に晩御飯の下ごしらえをして15時過ぎから走りました。今日も170BPMの音楽を聞きながらサブ4ペースが170BPMということでしたがそれを聴きながら走った私のペースは6分半ペースでしたでも音楽を聞きながら走ってると🎧゚。集中力が切れる
おはようございます。ウクライナロシア進行いまだ進展なし‼九月も終わろうとするこの時期に残暑も厳しく、、、、、。秋の風は!朝は、少しはすごしゃすくなりましたが、残暑厳しく。世界の各地では、災害大雨や自然火災の報道が絶えませんね。物価上昇ガソリン価格は上がるばかりで、日々の生活も、、、、、、?いい話は‼あまりありませんね。世界では高齢化が進みイギリスフランスアメリカ韓国そして日本!TVでは介護葬祭のコマーシャルばかりが、、、、、、、。と言う、わたし
𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖☺︎*.゚好奇心旺盛なアラフィフ女子のブログへようこそ⸜(*॑꒳ˆ*)⋆*☆こちらのページへご訪問ありがとうございます40代半ばでスピリチュアルなサインをキャッチするまでの私は毎日、家事、子育て、仕事と同じ事を繰り返すだけの生活を送っていましたそして様々な事に気づいた私は今までの生活の枠を広げようと自分自身でサインの意味を読み取って日々、色々な検証を続けています日曜日の朝…カフェミュージックを流して気持ちよくお洗濯をして部屋中のお掃除
今日は仕事がなんとなくうまくいったので、その勢いでコンビニジムへ行った。仕事がうまくいかなくても、ストレス解消のために体動かしに行くのだけど。こう書くと、我ながらすごく健全で素晴らしく感じる。今日は混んでいて、女性も男性もみんな黙々と筋トレしたり走ったりしていた。その中で、金髪で眼鏡をかけた女性がずっとランニングマシンで走ってて、それが終わったと思ったら違うマシンで筋トレ始めて。私の見てきた感じで言うと、ランニングやったあとに筋トレする人はなかなか珍しい。特に女性。
切り絵をするときは音楽を聴きながらLINEMUSICただ、一番安い設定のサブスクだから時間の制約があって…amazonmusicは無料だけどあまり選択肢がなく💿プレーヤーは寝室だから使えず…で💿に付いてきたDVDをTVで流すその音楽を聴きながら…今日の切り絵の相棒達前日まで切っていた下絵は使いたい色が…なく和紙に色付したので乾くまで別の下絵(今回は下絵を省略して写真を直接切っているが)👇さて、私はどこまで切ったでしょか?答えもうちょっと切りたかったけれど…
Mさんが県外に行ってから寝つきが悪いです一人でいる時はビール飲まないからかな???最初は眠いのに寝られないなと思っているとますます寝れなくて。。。1時間近く寝れない日もありました。少し前からスマホで音楽を聴きながらだとすぐに寝れるようになりました音楽を聴く前はYouTubeで画像を見ていたんだけど、それだとついつい見ていると寝れなくて。それで音楽にしたら知らない間に寝ていましただから毎日音楽聞きながら寝ていますにほんブログ村にほんブログ村
みなさん、こんにちはグローバルキッズメソッド御幸店です本日も御幸店のブログを見て頂きありがとうございます本日のレクリエーションはボクササイズですそれではみなさんの様子を見て見ましょう学校から帰ってきたら手洗いをして学習タイムそれぞれの学習を頑張りましょうみんな揃ったら今日のレクが始まりますボクササイズスタートまず始める前に基本となるかまえからスタッフのかまえの掛け声で脇をしめてパンチのポーズど
クリスマスパーティーしましたパーティー前に買い物をして、中古CDショップで懐かしのCDを購入。CDショップはクリスマスソングが流れていてロマンチックでした。EXILEさんの曲を聴きながらパーティー開始♪気分も最高!クリスマスカードもらいましたメロディー付き。ありがとう約束のチーズフォンデュを。彼氏さん、はしゃいでる喜んでくれて嬉しいなお酒も。私はノンアルコール。プチトマト美味しい~こちら。ケーキタイム!キャンドルライト綺麗!彼氏さん、キャンドルをふきました。カ
ストレス食いというのか、現実逃避食いなのか…、ここのところ、チョコレートやポテチを食べることが増えていた体重が増えて慌てましたこうなったら少し運動をしなくては…と奮起し、ランニングマシンを使っています。ランニングマシンですけど、まずは30分歩くことを目標に始めましたランニングマシンは3〜4年前から実家にあり、しばらくは物置部屋にしまってあった。母が施設に入り、スペースが空いたので、再び出して使い始めました実際、洋服掛けになっている時もあるけれど運動しよう!と思った時にノーマスクで使
朝ごはん。スイーツが食べたくなり先ほどコンビニに行ってきました!こちらになります。美味しそうコーヒーと一緒に♪わさび醤油でさつまあげを。とても美味しかったです!こちらは昨日食べました。ご覧いただき、ありがとうございました今日も1日良い日でありますようにいいね嬉しいです
家飲みです!メニュー。たこ焼き、唐揚げ、チーズ、フライドポテト、準備中。一緒に買い物して家へ。ボロネーゼ。檸檬堂、金麦、乾杯!私はジュースにしときました。ウェルチ、ネクター。こちらです。後片付け完了!お話してゆっくり過ごします楽しかった~今日もありがとうございましたお疲れ様ですいいね嬉しいです
1ヶ月間毎日5キロ〜10キロ継続して歩いたら殆んどの検査項目数値が改善されてた予想以上のかなり嬉しい結果です1ヶ月前と今回の数値の変化HbA1c8.1→7.0中性脂肪281→142空腹時血糖値173→112乳酸脱水素酵素298→248クレアチンキナーゼ434→178まだ基準値オーバーの項目もあるけど前よりずっと下がったよ今日の検査数値↓毎日歩けば数値は下がる継続して5キロ〜10キロ程度歩けば「検査項目の数値的に」です
疲れが溜まっていたのか、すんごい寝ました。朝、5時頃目覚めて、トイレに行きながら綺麗な朝焼けを見たんですけど、そこから…10時半まで寝てしまった。夢で、優さんのライブに行ったみたいなんだけど、物っっっ凄く小さなホールで「うわ~凄いなここ、お得」とか友達と言いながら、開演を待ってるところでした。前まで、会場まで辿り着かない💨と慌ててる夢ばかりだったのでなんか成長してるなぁ??起きてから、家の片付け、掃除をしてました。昨日ふと、冷静に我が家を見ると…こりゃ酷いな…と思って。(≖
DJイベントに参加してから本当に音楽を聴く時間が少なくなっている事を実感…家事をしている時、見ていないTVを消して音楽を流したり聞いたりしてます。懐かしい青春が甦るなぁ…
こんばんは。気温は高い日も(30℃近く)ありますが、すっかり秋の風が吹いて気持ち良いです🍃少なくても一日30分は歩きたい…と思い、最近は公園へ行ってます。人も少ないので、youtubeで好きな音楽を流し口ずさみながら♫30分もあっと言う間です…😆
お盆休みの頃にお友達の志保里さんから教えていただいたHarukoさんの音楽を聴きながら結晶の花を描いてみました。お盆の時期だったからかな?晴子さんの音楽を聴きながらだったからなのか?なんとなく神秘的に描けたように思いました。結晶の花NO.93結晶の花は石丸留美先生考案結晶の花アートアカデミー石丸留美オフィシャルブログ石丸留美さんのブログです。最近の記事は「留美さんの1週間(5月30日~6月5日)(画像あり)」です。ameblo.jp
チマチマ食べてたはずなのに、気づけばもう残りわずかまだ休みはあるのに!ってことで、追加を買いに行きました台風は昨日過ぎ去ったはずなのに、朝から雨ってどういうことよ!って思ったけど午前中に用を済ませてから、午後に買い物リンツのリンドールチョコがまだあればいいなと思ってたけど、既になかったこんなことならもっと買っておけばよかったロイヤルダンスクの方はまだあったので2つ購入しましたもっと買っちゃえよという心の声をねじ伏せて(笑)2つだけ買いましたあれば安心していっぱい食べてしまうと思
♡〜時には立ち止まる事も必要〜♡立ち止まる=諦める…じゃないから『起業・集客』のブログホントに多いね( ̄▽ ̄*)・・・ァハハこれからの時代は会社で働く→ネットでビジネスが主流になるのかもしれませんね(。ᵕᴗᵕ。)ところで以前から何度も書いてますがリサさんは「会社経営…約45年」また日本ではなく海外での会社経営だったのでどれだけ皆さんにアドバイスできるか正直分からないけどお金を稼ぐってことは同じだからちょっとでも参考になれば起業1年生とかが諦めたくなるとか…集客が大