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アルギニン〔英:arginine(Arg)〕概要▸アルギニンはアミノ酸の一種で、鶏肉や大豆などに多く含まれる。▸成長ホルモンの分泌を促進し、筋肉組織の強化、免疫力を高める効果がある。▸アンモニアを解毒し、血管を拡張して血流を改善する機能も備える。▸新陳代謝を促進する働きがあるので、肌の保湿に貢献する。▸体内の合成では十分でないので、アルギニンは不足分を摂取する必要がある。▸アルギニンの生成が十分に行われない子供の場合は、必要量を食事から摂取することが大切となる。
面接Q&AQ現在の給料が非常に低額です。面接で伝えると足元を見られてしまいますか?A前の会社の給与はあくまでも参考情報。給与は会社の給与規定によって決まります。面接担当者が前の会社の給与額を質問する主な目的は、自社の給与が前の会社の給与よりも低くならないかを確かめるため。「足元を見る」などと考える必要はありません。給与があまりにも下がってしまうような場合には、それが後々の不満の種にならないかを確認するのです。ですから、給与額を聞かれたら正直に答えることが必要です。足元を見
あなたの人生のターニングポイントに心が発しているものを音でキャッチしてお伝えします音色の紡ぎ手比嘉あかねです3月29日(金)~31日(日)に開催されたさいたまスーパーアリーナでのさいたまきゅんきらフェス満喫して31日の最終便で沖縄に帰ってきました。今回はほどよくお客様が私のブースに来てくださってお一人ずつと、ゆっくりと話せたことがとてもありがたい時間でした自家焙煎で美味しいコーヒーを差し入れまでしてくださったあん摩マッサージ指圧師の石原吉美さん(https:/
プロリン〔英:proline(Pro)〕概要▸プロリンは、タンパク質などを構成するアミノ酸の一種。▸体内ではグルタミン酸から合成され、筋肉・血管・骨・肌を形成するコラーゲンの主要な構成成分の1つ。▸関節痛の緩和、脂肪の燃焼、美肌効果などに働きがある。解説◆コラーゲンを合成する・プロリンには、体内に吸収されたアミノ酸からコラーゲンの合成を促進する作用がある。・崩壊したコラーゲンを修復させる役割も備える。◆シワ・シミ・そばかすを防止する・プロリンを摂り入れると、
必須アミノ酸〔英:essentialaminoacid〕概要▸必須アミノ酸とは、タンパク質を構成している20種類のアミノ酸のうち、体内で合成することができない(十分な生成ができない)9種類のアミノ酸(バリン、イソロイシン、ロイシン、メチオニン、リジン、フェニルアラニン、トリプトファン、スレオニン、ヒスチジン)のことを指す。▸食品から摂取する必要があり、どれか1つが欠けても、骨・血液・筋肉などを合成できなくなる。解説・必須アミノ酸は、神経伝達物質やエネルギー源の要素
トリプトファン〔英:tryptoohan(Trp)〕概要▸トリプトファンは必須アミノ酸の一種で、牛乳から見い出される。▸摂取されたトリプトファンは、肝臓や腎臓で分解され、エネルギー源の要素として活用される。▸脳に運搬されるとビタミンB3・ビタミンB6・マグネシウムと共に、セロトニン(神経伝達物質)を生成する。▸セロトニンが不足した場合は、うつ症状や睡眠障害などを発症することがあるので、トリプトファンは精神機能の維持に貢献する重要な成分となる。解説◆不眠解消や精神安
チロシン〔英:tyrosine(Tyr)〕概要▸チロシンはアミノ酸の一種で、フェニルアラニンから合成される。▸神経伝達物質(ドーパミン、アドレナリン、ノルアドレナリンなど)の原料となる。▸代謝、髪の毛、メラニン(皮膚の黒色色素)、甲状腺ホルモン(自律神経の調整)の材料となる。▸チロシンは神経や脳の働きを助けるために必要な栄養素で、うつ病・認知症・パーキンソン病の予防や改善に役立つ。解説◆神経伝達物質を合成する・脳を活性化させる神経伝達物質(ドーパミン、アドレナリ
グルタミン〔英:glutamine(Gln)〕概要▸グルタミンは体内で生成できるアミノ酸である。▸骨格筋の遊離アミノ酸の約60%を占め、体に最も多く含まれる。▸腸の働きを助け、筋肉強化の補助や筋肉疲労の回復に貢献する働きがある。▸細胞を柔軟に保つことでエネルギーの代謝や窒素の代謝に関与し、認知症の予防や潰瘍の早期回復に貢献する。解説◆腸管粘膜を保護する・グルタミンは腸管粘膜の絨毛(じゅうもう)のエネルギー源の要素となり、腸管粘膜の保護や修復に作用する。◆免疫力
含硫アミノ酸〔英:sulphur-containingaminoacid(SAA)〕概要▸含硫(がんりゅう)アミノ酸は、側鎖に硫黄原子Sを含むアミノ酸である。▸含硫アミノ酸にはメチオニン、システイン、シスチン(システインの2分子が結合)の3種類がある。▸有害金属(カドミウム・水銀など)と結合する作用があるため、体内の有害物質を排出し解毒する効果がある。解説◆有害物質を排出する・体内に取り込まれた有害物質は、適切な代謝を阻害するなどの不調に関与する。・含硫アミ
▽ミネラル類亜鉛(Zn)硫黄(S)塩素(Cl)塩素(Cl)カリウム(K)カルシウム(Ca)クロム(Cr)ケイ素(Si)コバルト(Co)セレン(Se)鉄(Fe)銅(Cu)ナトリウム(Na)マグネシウム(Mg)マンガン(Mn)モリブデン(Mo)ヨウ素(I)リン(P)
モリブデン(Mo)〔英:molybdenum〕概要▸モリブデンは生体にとって不可欠な微量元素で、肝臓や腎臓に多く存在する。▸酸化還元反応を触媒するモリブデン酵素(亜硫酸酸化酵素・キサンチン酸化酵素・アルデヒド酸化酵素など)の構成成分で、造血作用・尿酸の生成・体内の銅の排出などに関与する。▸一般的な食事で欠乏することは殆どなく、過剰摂取した際も速やかに排出される。解説◆尿酸の生成をサポートする・ヒポキサンチンからキサンチン、キサンチンから尿酸を生成する酵素(キサ
アミノ酸〔英:aminoacid〕概要▸アミノ酸はタンパク質を構成する成分で、タンパク質が加水分解されることで生じる。▸筋肉、消化管、内臓、ヘモグロビン、髪や皮膚のコラーゲンなど、体の重要な組織を構成する。▸エネルギーの生成や健康の維持をサポートする働きがあることから、アミノ酸は欠かせない成分である。▸500種類に及ぶアミノ酸が自然界には存在しますが、人間に必要なタンパク質を構成しているのは20種類のアミノ酸となる。▸20種類のうち体内で合成できない9種類は必須アミノ酸(
リン(P)〔英:phosphorus〕概要▸リンは、カルシウムに次いで体内に多く存在するミネラル。▸細胞中のリン酸化を必要とするエネルギー代謝に欠かせない成分。▸成人の体内には最大850gのリン酸が存在し、骨組織(85%)、軟骨組織(14%)、細胞内・細胞外液・細胞膜(1%)に存在する。▸日常の食事から得られるリンの摂取量で、調理による損失を除いても不足になることはありませんが、食品添加物(各種リン酸塩)として広く用いられているため、加工食品におけるリンの過剰摂取には注意が必
マグネシウム(Mg)〔英:magnesium〕概要▸マグネシウムは300種以上の酵素反応で補酵素として作用し、ほぼ全ての生合成反応や代謝反応に不可欠なミネラルである。▸体内に存在するマグネシウム量の5%が骨に含まれ、骨の弾性維持、筋収縮、体液の平衡維持、ホルモン分泌とその活性発現、神経伝達など、あらゆる生命現象の場面で機能する。▸マグネシウムが欠乏した場合は、腎臓からのマグネシウムの再吸収が亢進するほか、骨からマグネシウムが遊離して活用され、骨からはマグネシウムよりも多くのカル
ナトリウム(Na)〔英:sodium〕概要▸ナトリウムは細胞外液の主要な陽イオン(Na+)。▸細胞外液量を維持する働きがあり、浸透圧、pHの調節においても大切な役目を担っている。▸生体内ではナトリウムイオンとして、神経伝達や筋収縮などに関与する。▸ナトリウムの摂取は主に食塩からであり、過剰摂取となりやすい成分で、摂り過ぎた場合は高血圧、腎機能障害、体重増加、むくみなどを引き起こす要素となる。▸日本食で使用される醤油や味噌といった調味料には、ナトリウムが多く含むれているため、
♬4/13(土)音の処方箋「春編」セミナー&セッション@三木市♬講師は山内イチローさん三木での開催は今回で5回目前回は2022年11月にお越しくださいました^o^その時の写真です♪☘️心と体を癒し・リカバリーする音の処方箋ヒーリングミュージック☘️春真っ盛り!陰陽五行では4/15までは春!春は、生命エネルギーが躍動する季節です♬自然界からもエネルギーを頂いて活性化するのですが、三寒四温で自律神経が乱れがち。ヒーリングミュージックで、心身を整えていきましょう♬セミナーのみ、
あにたの人生のターニングポイントに答えを自分の内側から導き出すためにあなたの中に流れるメロディを引き出して演奏しながら必要な答えを紐解いてお伝えします音色の紡ぎ手比嘉あかねです昨日は子供たちを連れてドライブがてら美ら海水族館のある海洋博公園まで行ってきました。向かいながらの運転中にふと、人生も折り返し地点に来ているんだなぁという思いになり、これから何をしよう?どんな風に生きたら後悔がないのだろう?と問いかけるように運転していましたら、娘が聞いている音
音色の紡ぎ手比嘉あかね【出展内容】音の処方箋®~ピアノヒーリング~あなたのメロディ奏でます~約15分3000円(曲の演奏が約5分、イメージやメッセージをお伝えするのに約10分)*イベント体験バージョンのためCDは付きません*ご予約の方には2曲演奏致します。〜あなたの魂の奏でる音楽を聴いてみませんか?〜音楽には言葉が必要ありません☆彡ただ、目を閉じて、あなたのメロディが語りかけるのを感じるだけでいいのです☆彡あなたのメロディは、何を伝えてくれるでしょうか(
人生のターニングポイントにあなたを導く必要な答えをあなたの中にある音楽と共に紐解いてお伝えします。音色の紡ぎ手比嘉あかねです今日も日差しが温かく暑いぐらいの沖縄です。これから7つのチャクラの音楽コースの方向けのチャクラの音楽を演奏してメッセージを書き留める予定にしていますお申し込みの皆様、今月の配信をもうしばらくお待ちくださいね!(7つのチャクラのコース詳細はこちらよりどうぞ↓https://www.lheartakane.com/chakrahealing/)さ
2024年初めの「きゅんきらフェス」は、地元沖縄からスタートです!!2月16日金曜日12時~18時17日土曜日11時~18時18日日曜日11時~16時沖縄コンベンションセンター会議棟Aにて、沖縄きゅんきらフェス&沖縄ミネラルマルシェ開催です!!!入場無料ですよ!きゅんきらフェスに出展する、すご腕セラピストさんの紹介です~素敵な癒しタイム~自分時間ご褒美タイムに是非^^沖縄コンベンションセンター会議棟Aでお待ちしております【沖縄2
人生のターニングポイントにあなたを導く必要な答えをあなたの中にある音楽と共に紐解いてお伝えします。音色の紡ぎ手比嘉あかねです昨日は旧暦のお正月を迎えていよいよ本格的に2024年がスタートしました今年はあなたの内面に深く繋がってより自分自身に目を向けていきましょう。さて、昨年スタートした《心・身体・魂~三位一体セッション》を沖縄の私のサロンにて開催致します。三人のセラピストが心・身体・魂の側面にそれぞれアプローチして内面から引き出したもの、必要なもののカラダへの落と
あなたの魂の響きを音で感じて奏でます音色の紡ぎ手比嘉あかねです12月18日(月)に新しいピアノのインストゥルメンタルの曲をリリースしました。曲名は「命の輝き」子供がおやつを食べている様子を見ながら演奏してできた曲です。親って生まれてくるときにはこの子が生きているだけでいいって思っていたはずなのにいつの間にかこれが出来たらいいのになんでそれが出来ないの?あんたバカなの?とかって要求がエスカレートしていって本当に身勝手というかあなたがいるだけでいい
あなたの魂の響きを音で感じて奏でます音色の紡ぎ手比嘉あかねです少し前から息子が学校に行かない日が増えて仕事をセーブし始めたら夫がインフルエンザになり何やら忙しくなってきたなーってところでこの季節にしか飲めない大好きなジンジャーブレッドラテを飲んで気分転換これで整いました(*´∇`*)と思っていたら。。。なんだか節々が痛くなってきて熱っぽいなーとなってきちゃいましたさて年末特別企画2024年のあなたに贈るリーディングメッセージの募集がスタートしました。いよいよ風の時代が
あなたの魂の響きを音で感じて奏でます音色の紡ぎ手比嘉あかねですなかなかブログをアップできない日々が続いております皆さまお元気ですか〜?スタンドfmかYouTubeライブはほぼ毎日配信していますので、最新の情報はぜひライブのアーカイブでご覧くださいね!さて、9月から本格的に受講し始めた「お金の学校」の講師養成講座在り方を学ぶ素晴らしい講座です。講師養成なので受講終了後は講座をやってみようかな、と思うわけなのですが、そもそもなんで「お金」かと言ったら、お金
11月10〜12日の3日間、関西のイベントで出張します!♬11月10日*姫路市開催*アロマプチ講座×音の処方箋セミナー+レインドロップ脳波測定♬♬11月10日姫路市開催*アロマプチ講座×音の処方箋セミナー+レインドロップ脳波測定♬|山内一郎商店poweredbyBASEichirou111.base.shop5,500円商品を見る♬11月11日*東大阪市開催*からだ学的音のトリセツ講座×音の処方箋セミナー♬♬11月11日東大阪市開催*からだ学的音のトリ
♬10月5日開催*アロマオイル使い方講座×音の処方箋セミナー+レインドロップ脳波測定♬イベントページに不具合が生じましたので、新しいページを作りました!♬10月5日開催*アロマオイル使い方講座×音の処方箋セミナー+レインドロップ脳波測定♬|山内一郎商店poweredbyBASEichirou111.base.shop4,000円商品を見る前半は、アロマオイルの使い方講座と、ヒーリングミュージックの聴き方・使い方などの音の処方箋セミナーを、行います♬後半は、背中や
9月18日(月祝)開催の癒しフェス「大人の文化祭」に出店します!7月の癒しフェス@蒲田に続き、今度は本家の池袋の癒しフェスに出店します!ブースでは、*5分の脳波測定でストレス・チェック/1000円ご自分のストレスが視覚化できます*ヒーリングミュージックCD販売を、行います。入場は無料です!さまざまなブースが20くらい出店されますので、ご来場くださいね。<癒しフェス-大人の文化祭->◎日にち;9月18日(月祝)◎時間;9:15〜16:15◎としま区民センター7F
8月下旬から、ひのき酵素温浴「もぐりん」様で、発酵菌のためのヒーリングミュージックを店内BGMとして流していただいております♬ひのき酵素風呂もぐりん(横浜にある酵素風呂)さんは、介護関連のzoomの会議でご縁を頂きました。https://www.kouso-mogurin.com/お店は、JR横浜線・横浜市営地下鉄中山駅北口から2〜3分とアクセス良好。zoomで「もぐりん」のオーナー西澤正行様へ、「発酵菌のためのヒーリングミュージック」がありますとお伝えしたら、すぐに反応されて