音ごはん

私が担当しているラジオ番組（生放送）発するFM夕焼け発するにて、4/5生放送のコーナーゲストとして、3/22に生出演していただいた子育て応援バンド「音ごはん」もともとこさんと応援団の林ヒロシさんに、またまたご出演いただきます！どんなトークになっているのか？どうぞお楽しみに〜p.sおよそですが、17：42くらいからです。

私が担当しているラジオ番組（生放送）発するFM夕焼け発するにて、3/22はゲストとして子育て応援バンド「音ごはん」もともとこさんと応援団の林ヒロシさんをお招きして、楽しくお送りできました！なぜ、もともとこさんをお招きできたか？！実は応援団の林さんと私は、入社同期だったんです！最近30云年ぶりにLINEで繋がり、林さんからぜひ、もともとこさんを私の番組にゲストで呼んでほしい！とオファーをいただき、3/22に実現できたわけです～。もともとこさんのパワ

埼玉県富士見市のコミュニティFM発するFMで担当している、毎週金曜17-19時の生放送夕焼け発する次回3/22は、ゲストに子育て応援バンド「音ごはん」の、もともとこさん他メンバーの方をゲストにお招きして、バンドのご紹介やご活動他いろいろお話を伺います。また、メッセージテーマは初めて聴いたラジオ番組の想い出です。3/22は放送記念日、この日初めてラジオ生放送が行われた日です。ラジオの形態もいろいろ変わっていますが、やはり受信機で

たまご・ふりかけ・音ごはん！みんな・1人じゃ・ないからね❣️🌎🪐こんにちは！音ごはんもともとこです。年末年始も駆け巡る青春でした😆🍚ギタリスト🎸ともみのお百度参り年内に100参り完遂！観てくれましたか！私が心身ともに病んでた5月から毎日ギターワンフレーズ投稿で健康祈願してくれました！心配してくれる人、一緒に泣いてくれる人、笑ってくれる人がいる。ありがとう🥹みんな、ひとりじゃないよ‼️🍚12/26の、つんく♂さん総監修『TOKYO青春音楽祭』本戦ステージでは眩しい光の中で

こんにちは明日に香るママです今日は、こちらに行ってきました久しぶりの熱帯館&以前スタッフやダンサーとしてお世話になった音ごはんのライブ観に行ってきました私の好きなカラフルモンスター聴けて嬉しかったそして、振り付けをしたあすかちゃんとご紹介いただきありがとうございました気になる方は、YouTube音ごはんカラフルモンスターをご覧くださいBrandNewＩＴＡＢＡＳＨＩ‘Sの曲聴きたかったのに、チビが脱走してちゃんと聴けなかったのが心残りそして、最後は、次女の好きなマムスマイルでした

先月のイベントの記録も含めて投稿します。地元赤塚を胸を張って呼べる地域に。そんな想いを持った赤塚ジモパのお手伝いを先月してきました。アコレコで取材した音ごはんのステージと音響は江古田アコースティックレコーディングのパンジー関さんということでステージまわり、音響の勉強のため、無理言って音響アシスタントやらせていただきました。J:COMジモトトピックス板橋で第8回赤塚ジモパ！の様子を紹介して頂いてます。『ど・ろーかる』というアプリにて「12/9配信ジモトトピックス板橋」でご覧

たまご・ふりかけ・音ごはんえがお・ことだま・自己暗示❣️こんにちは！音ごはん🍚Vo.もともとこです9月も熱かった〜☀️🍚9/10(日)お好み焼き屋みりおんばんぶー18年目突入ライブ面白かった🤣お子様達も可愛かった😍無茶ぶりコーラスやコール＆レスポンスも皆さん楽しんで下さってよかった！謎のユニット!?てか、私とともちゃんだった🤣初ライブのBrandNewITABASHI’SMCのINOKENさんカッコよかったー🤩いま板橋で一番熱い？最推しアーティスト👍カッチョイイラッ

たまご・ふりかけ・音ごはん褒めて・褒められ・ヤグラにぴょん⸜(*॑꒳॑*)⸝こんばんは＼(^▽^)／！音ごはん🎤ボーカルもともとこです😊最近、日の出と共に起きてしまってまず汗だくで筋トレをして身体を引き締め日中はお日様にあたりに行って小麦色にこんがりしてきたので来年あたりは、ボディビルの大会に出てるかもしれません！？あ！やばい！願いを言うとホントになってしまうもともとこなので、言葉は選びたいと思います。ボディビルダーさんにになりたい訳ではありません💦そこまで自

こんにちは！『saso・リーザ』のリーザです💓今日は全国的にスゴイ☔が降った日ワタクシモ家に着く直前で傘が折れました～そして、たった今避難レベル３の緊急速報が入った～うちは高台だから大丈夫だけど3丁目に住んでるsasoが心配だわ～ところで！就職して初めてのお給料を貰ったとき何か買ったりしたのを覚えてる？ワタシは両親にご飯をご馳走したような気がするな～イワシ屋さん🐟❕近所にあって美味しいって有名だったのよ～美味しかったし、両親も喜んでくれて嬉しかったな～で、

アラフォーアイドル輝けプロジェクト❣️（通称フォティプロ）内のShine4ever（シャインフォーエバー）『食いしん坊担当』Ange(アンジュ)ですモグモグ今日はプライベートではハートフル💖とずーずーしく🙏名乗っている私がそれ以上に個性豊かな表現でハートフルなメンバーさん達をご紹介します✨（フォティプロメンバーはみんな熱い❣️❣️❣️）レッツゴー！！（さんびき？！笑）今回のコラボ配信のトップバッターは悪女時代のさやカール✨っちです♪このポーズを

こんばんは音ごはん子育て応援バンドパフォーマーのあいさーです怒涛の1日が終わりました午前中からフラ用のメイクや練習をし、お昼過ぎに現地に出発チェリーブロッサムフェスタ🌸2023🌸数年ぶりに参加してきましたブラッシュアップライフにハマりすぎて、熊谷ビューティ学園風に撮る桜は5分咲き程度🌸程よい気候で楽しく踊れましたそして、公園でお花見しながらの打ち上げを1時間ほどで引き上げ、次に向かった先は小学校‼️非公開イベントで音ごはんライブです子どもたちがとにかく楽しそうで、み

こんばんは音ごはん子育て応援バンドパフォーマーのあいさーです今日の東京はあいにくの雨模様でも明日の予報は晴れやった明日は練馬区にある光ヶ丘公園芝生広場にてチェリーブロッサムフェスタ2023が開催されます🍒毎年このイベントの日程と、子どもたちのヤマハアンサンブル発表会がかぶってしまうので、コロナ禍前から参加出来ずにいましたが、今年は日程が早まってくれたおかげで参加できることにホーム│チェリブロ2023音楽アート＆スポーツの祭典＝ねりま光が丘CherryBlossomF

こんにちは音ごはん子育て応援バンドパフォーマーのあいさーです今日は中3娘の卒業式でしたお天気は今ひとつだったけど、桜が少し咲いていて、桜を背景に写真を撮ろうと旦那も奮闘していましたって、言いながら娘は写ってない音ごはんもともとこです子ども同士、同じ学校の同級生でしたもともとこの娘ちゃん、卒業証書代表者授与の大トリで、素晴らしい声でハイっ‼️って返事して、小さな頃から変わらぬ姿に、おばちゃん涙がポロリそして、吹奏楽部の子のスピーチに号泣うちの娘は途中で離脱してしまった吹奏

こんばんは音ごはん子育て応援バンドパフォーマーのあいさーです我が家の中3娘、近く卒業式があります先日、卒業生の思い出スライドショーを観せてくれるとのことで、学校に行って来ました先生が編集されたであろう、生徒達の三年間の記録写真と動画、1.5時間の長編生徒達も一緒に観ていて、目立つ生徒がアップで映ると、どよめきが起きたり、BGMに合わせて手拍子が始まったり、とにかく生徒たちが盛り上がっていて楽しそうでしたうちの娘は目立たない方で自称陰キャそれでもピックアップされたのは、合唱コン

こんばんは音ごはん子育て応援バンドパフォーマーのあいさーですいつもお読みいただきありがとうございます私は音ごはんパフォーマーとしての活動とは別に、フラダンスもやっております今日は、今週末のイベントに向けたリハーサルに行って来ました今週末開催されるイベントはこちら⬇️ホーム│チェリブロ2023音楽アート＆スポーツの祭典＝ねりま光が丘CherryBlossomFesta2022出会いから始まる無限大∞“夢と勇気があれば”チェリブロ2022.cbf.beyond-j

こんばんは音ごはん子育て応援バンドパフォーマーのあいさーです今日は中3娘の受験おつかれ会ということで、私の実妹と一緒にランチなどしてきました⬆️初のガレット〜💕💕腹ごなしに六義園散歩⬇️そして娘のリクエスト、天然かき氷昨年夏からずっと行きたがっていたけど、シーズン中は暑い中待ち時間長いし、気温上がって来た今なら空いてそう❗️と読みが当たって並ばずに食べられました今日は曇りがち☁️で肌寒い一日だったけど、店内は暖房ガンガン効いてるし温かいお茶がセルフサービスだったので、かき氷

こんばんは音ごはんパフォーマーあすかです（明日に香るママです）今日の午前中は、音ごはんパフォーマーで、ダンス練習と、動画などの研究梅まつりで披露した新時代！！まだまだ、覚えきれていない！次のイベントでは、前回よりちょっとでも上達したいから、集まって確認！！結果、何度も踊って体に覚えさせるしかないな！って思うのでしたそして、ティックトックデビューした私達３人！！ティックトック、インスタ、YouTubeなんでもチャレンジしたいなってことで、色々研究しております研究して何度も撮っ

こんにちは音ごはん子育て応援バンドパフォーマーのあいさーです今日は午前中、ダンス練習してきましたインスタを撮ってみたりしたけど、まだ慣れないので試行錯誤して何度も撮り直しサクサク上手く撮れるようになりたい午後は娘の高校入学準備関係の用事と習い事の送迎。旦那は年度末モードで激務なため、子どもたちののことは全部私がやってます旦那の仕事のハードぶりが、コロナ前に戻ったような感覚まだマスクはしてるけど行動はコロナ前みたいだ。さて、ランチ済ませたし午後の予定開始

こんにちは音ごはん子育て応援バンドパフォーマーのあいさーです少し日が空いてしまいました赤塚梅まつりの余韻も冷めやらぬ中、この1週間はドタバタしておりましたようやく娘の高校受験にカタが付いたので、3年半ぶりに里帰りを計画まずは航空券の予約からと思ったら、なんかネット予約が上手くいかなくて、結局電話して問い合わせして座席予約までしてもらっちゃった次はホテル予約🏨実家はド田舎なので、コロナ禍の影響がまだ残っていて、都会から里帰りするのは気が引けるのです…なんとかホテルも押さ

こんにちは明日に香るママですリズム感はないけど人生は楽しめる！私のモットーになるのかな！？そんな日曜日の音ごはんパフォーマーで踊ってきた曲、２曲こちらからみれます！新時代&たまご・ふりかけ・おとごはんぜひ聴いてみてね！新時代では、踊りが覚えられてない&ワンテンポ遅れたりはちゃめちゃな私ですが、ちびを背負って踊れるなんて、すごいでしょ！？最近イベントの度に、背負いながら踊れるのをたくさんの方に褒めていただいてます！リズム感はないけど、誰かに元気はあげられてるみたいですもともとこ(

さくら草まつりへ！綺麗なさくら草に児童館コーナーや模擬店に警察消防PRコーナーなど楽しみが盛りだくさん！スポーツクラブプリムラでは高沢先輩からアドバイスをもらい見事に成功する娘！ありがとうございました！続いて赤塚梅まつりへ！2日目は音ごはんライブ！大勢の人で盛り上がっていました！なんとメンバー&パフォーマーが全員参加でした！梅の花を見て季節を楽しむ時間となりました。お声がけいただいた皆さんありがとうございました！帰りはりんりん号で帰宅！#板橋区#板橋区議会議員#渡辺よして

こんばんは音ごはん子育て応援バンドパフォーマーのあいさーです今日は待ちに待った、5年ぶりの❗️赤塚梅まつり音ごはんライブ出演♪たーくさんのお客様がいらしてくださり、とっても楽しくパフォーマンスさせていただきました梅も満開で綺麗でした今回、カバー曲で新時代（歌唱ado）を、バンドで演奏し、パフォーマーがウタのダンスを踊りましたこのウタちゃんの振り付けがめちゃくちゃ難しかったんですが、約一週間でマスター出来ましたアラフィフでも、まだまだ伸び代あるな〜と自画自賛しておりま

こんにちは明日に香るママですそして、今日の私は音ごはんパフォーマーあすかです梅まつりに向けて練習してきた新時代のダンスを披露しましたが、難しくて、間違え過ぎたけど、お客さん温かくて、楽しく踊らせていただきましたこれは、ラストの曲ありがとう！大きな声で今日は、メンバー&パフォーマー全員集合！なんて素晴らしい日子育て中のママたちは忙しいので、９人揃うなんて、貴重です今日は、チビも踊りましたよどんぶり・おにぎり・ごはんつぶでは、自分が主役だと、ステージへ立派に踊りきりま

【公式】音ごはん（子育て応援バンド）@otogohan2022赤塚梅まつり❣️音ごはんの出番終了しました！ご覧くださった皆様ありがとうございました✨詳しくはのちほど🍚梅まつりはまだまだ続いてます！これから来られる方、少し寒いので暖かくしてお越しくださいね😊https://t.co/s4R1vNfxGm2023年03月05日14:01出番終えて、ご飯なう！