韓国美容法

こんにちは！今日は「韓方（ハンバン）」を使った体質改善について、私自身の体験をもとにお話ししたいと思います。こんにちは。今日は、長年悩んでいた肌荒れとむくみが、漢方との出会いで大きく改善された私の体験をシェアしたいと思います🌿実は私は昔から肌が敏感で、季節の変わり目には必ず肌荒れがひどくなり、乾燥や赤みが出るのが悩みでした。また、朝起きると顔や足がパンパンにむくんでいることが多く、鏡を見るのが憂鬱な日も少なくありませんでした😢スキンケアを変えてみたり、塩分を控えるよう努力した

こんにちわんエコットコスメ赤坂店店長のゴンだよみんなはK-POP好きママのお友達が少し前からK-POPにはまっているんだって。女子中学生や女子高生のあいだでもK-POPやコスメは人気みたいだよ。LINEの名前をハングルにしている子もけっこういるんだって韓国の女優さんやアーティストさんは、お肌がきれいなことでも有名。そんな理由もあり。韓国の美容法はなにかと話題になるよね。サウナであかすりをしたり、糸で産毛を抜いたり、キュウリでパックをしたり・・・さ

美容のためにどんな食事法を実践していますか日本では糖質制限食、発酵食などがあります。新型コロナウイルスによってさらに健康志向が高まるなか、今回は海外の美活食事法についてお伝えします【韓国】美意識の高い国といえば韓国を思い浮かべる方も多いのではないでしょうかさっそく韓国で流行っている美活食事法をみていきましょう。断食Ｋ-ＰＯＰアイドルなどが多く実践されている食事法で半日から丸一日断食するものまでさまざまなものがあります。しかし、やり方を間違えるとリバウンドしてしまう可能性も

最近また乾燥が進んできて今までのスキンケアだと肌の潤いを守りきれない場合があります😥しっとりした潤い肌をキープするためにいつものスキンケアにオイルをプラスするのがとてもオススメです💕😊スキンケアに使えるオイルは色々ありますが今日は超優秀美容オイルのホホバオイルのお話です👇ホホバオイルは『ホホバ』といわれる植物の種から抽出されるオイルで苛酷な環境で生きたアリゾナやメキシコなど半砂漠地帯の先住民族から

こんにちは！思春期頃のニキビ顔を鏡で見ながら悩んでいたら、大人たちが必ずこのようなことを言いました。"大学に行ったらなくなる!"それなら大学に行っても大人になってもできるニキビって?成人の慢性のニキビは韓方医学的に見れば臓器内部にその原因があると見ています。つまり、顔にできるにきびの位置によってどの臓器に異常があるのか、健康の赤信号を把握できるのです。肺熱型:鼻や額に多く、鼻の疾患、乾燥してかゆい肌と一緒に便秘の症状がある場合が多い肝熱型:男性たちによく

こんにちは~今日はすっぴんのようなメーキャップをする方法を教えてあげますよ~完璧なメーキャップよりはたまにはすっぴんメーキャップで清純な感じを与えたい時がありますよね。すっぴん肌美人に見せたければ厚化粧より、ベースメーキャップを確実にすることが重要です肌のキメ整えるメイクアップ前にスキンケア方法で、クレング後にトナーや化粧水を利用して2次クレンジングをしなければなりません。トナーでコットンを充分に浸した程度で額や頬、顎、鼻につけた後に5分程度、化粧水パッ

皆さんこんにちは本日も前回の続き！韓国人気美容番組「Getitbeauty」のトーキングミラーをお伝えしますね！今回は韓国でも活躍する藤井美菜さんのトーキングミラーでしたよね藤井美菜のJビューティー!最後のこれは私も、便秘で苦労してる時、母がしてくれたシェイクです!日本で有名なものでしょう、納豆!!藤井美菜さんも食べているみたいです~ダイエットとビューティー関係に効果満点である藤井美菜だけの納豆シェイクを作る!::納豆ゆでた豆を醗酵させて作った日本の伝統食物で、

みなさんこんにちは今回も韓国人気美容番組「Getitbeauty」トーキングミラーをお伝えしますね！散歩が好きだという彼女の肌ケアビューティーの秘訣は?絶対的ビューティーアイテム1::野外活動用の強力な日焼け止め!!これはおばさんサンケープ!!!？本当に強力な紫外線カットですね。日傘まで3段紫外線遮断!すらりとした藤井美菜のスタイルの秘訣まさにストレッチング!彼女が教えてくれる多様なス

皆さんこんにちは！今日はゲット・イット・ビューティートーキング・ミラーの主人公、トーキング・ミラーの最初のグローバルスターですね:)藤井ミナさんのご紹介！日本の俳優は関心を持ってみたことがないのにたまに見ながらきれいだとは思った俳優です。2012年に韓国に来てもう7年目だそうですよゲット・イット・ビューティートーキング・ミラー藤井美菜編、J・ビューティーtipを習ってみましょうおもしろくて新しいものが多い日本!韓国にない日本のビューティーアイテム。私もとても知りたいですね

皆さん、おはようございます☀本日も肌と健康に良い果物についてお話ししていきますね！5.かりん風邪を引いた時、かりん茶を飲むように、かりん茶には免疫力を増進させる物質が入っています。ビタミンCが豊富で、老化防止にも効果があります。かりんを挽いて、あるいは干した粉を利用してパックをすると肌にいいですよ。パックは広くなった毛穴収縮にもよいし、皮脂を調節する効果を行ってくれます。6.栗栗にはビタミンや炭水化物、タンパク質、カルシウムのような多様な栄養素が含有されています。

老若男女誰もが好きな果物。皆さんは果物を一日どれくらい摂取しますか。一日に一度ずつ摂取するかたもいらっしゃるだろうし一週間に一度ぐらい摂取するかたもいらっしゃいます。おいしい果物の中でも肌に良い栄養を与える果物があります。どんな果物が肌に影響を及ぼすか一緒に調べましょうか。1.バナナバナナにはビタミンAが豊富に入っていて肌をしっとりとさせたい時に摂取をすればいいです。また、バナナ+卵黄+小麦粉を一緒に摂取しても良い効果があります。2.りんごりんごにはビタ

こんにちは最近、一日中同じような姿勢で仕事をしているサラリーマンなら誰もが、あちこちが固まる感じがするでしょう!このように筋肉が突っ張ると、血液循環がうまくいかず、体がむくんだりしますね。こういう時には本当にマッサージしたいという気持ちが切実ではないですか。経絡マッサージは共固まった筋肉をほぐすのにいいんですよ!張りつめた筋肉をほぐすことだけでなく気が流れる所を正確に指摘、ほぐしてくれるからに最初は痛いときもあるのですが、すぐにその爽やかさ

ペンシル１つで演出する簡単なメーキャップを真似してみましょう柔らかいセミスモーキーの目のために必要な製品はただひとつで、ブランディングがうまくいくペンシルアイライナーです。ペンシルアイライナーで粘膜とまつげの合間を埋めるように描きます。その後、綿棒やチップブラシを使用し、グラデーションしますがとても厚くしないように注意してください。ラインが滲んだりすることがあるからです。最後にまつげをぐっとあげるカーラーとマスカラを塗れば、学校に行くときやデ

みなさんこんにちは本日も前回の続き肌質別のケア方法をお伝えします。複合性皮膚ケア法…複合性の方は皮脂が出るのがアンバランスなので、頬や額は乾燥する方だけど、(Uゾーン)Tゾーンの部位から油がたくさん出るのです。。肌のタイプ別の中で最も悩みが多い肌といえます。顔の外郭の方はつっぱりますが、内側はテカテカして、乾燥でも脂性でもどちらでもない肌の状態複合性皮膚は生活習慣が不規則とか、食習慣が不規則、ストレスが多い方が多いですTゾーンは、より

みなさんこんにちは本日も前回の続き肌質別のケア方法についてお話していきますね！--中性肌のケア法--事実、中性肌はほとんど見当たらないと思ったほうがいいです本当に幼い子供の肌、赤ちゃん並みの皮膚が最も理想的な肌の状態と思ったほうがいいです。。。皮脂の分泌もうまくいって水分も適切で、見るからにキメがしっとりして赤ちゃんのようなお肌です。中性肌は保湿を集中的にして化粧品の使用をなるべく少なくしてください。。。むしろ化粧自体が肌のバリ

皆さんはどんな肌のタイプですか。ご自分の肌が本当にどんなタイプかどうかを知っていますか?私は夕方になると、ベタベタと油が出て来て化粧もてかてかとしてきて、脂性肌のような気もするし…洗面をしてからなにも塗らないと顔が裂けるようにつっぱるんですが、そんなときは乾性のような気もするし…Tゾーンに脂気が多いのを見て複合性であるような気もするし…本当によく判らないなー(肌タイプ別の肌のキメ)乾性肌の写真を見ると三角形の形が少し緻密

みなさんこんにちは本日も前回の続き、「二日酔い解消に良い食べ物」についてお話していきますね！二日酔いの解消に良い食べ物-蜂蜜水蜂蜜は水分と糖が豊富なの知ってるでしょ～??私たちの体はアルコールを分解する時に水分と糖を必要とします蜂蜜は酸化防止剤とカリウムが豊富に含まれており、体内の毒素を排出してくれて二日酔いの解消の役に立ちます。また、胃と腸を保護する効能もあり、飲酒前に摂取することも二日酔いを予防するのに役に立つと言います。

天気が暖かくなると、運動を開始する方々が次第に増えてきます。自転車乗ったり、早足歩き、走るなど健康のために多様な運動をされるのですがしかし、運動を漠然と開始をするのは危険なことです。自分に合う運動をすることが重要です。今日はその中で、走りをされる方々に役立つ内容について教えようと思います。健康に走ることができる方法、何があるのか一度調べましょうか。走りをする時には3段階に区分して先に準備をした方が良いですね。走る前

みなさんこんにちは本日も前回の続き「自然な眉を描く方法」についてお話していきますね！1.眉頭:小鼻の内側からまっすぐ上に辿ったところが眉頭になるようにする2.眉山:眉の長さの2/3位置に描く3.眉尻:小鼻と目尻を繋いだ線の先☆目頭と眉尻は一直線上に置く眉の形とその位置によってその人のイメージがすごく違って見えるのですが、顔型と全体的な感じに合わせて描けばもっと自然になります。下の画像で、アーチ型・半アーチ型の眉毛の形が一番自然な印象を与えます。

あぁ・・・もともとの眉はみんな持って生まれたものですけど、過剰に抜いたり剃ったり、でなかったら過剰に憎いくらいの形になっていたりして、みんな眉を描く所持品を買い入れているのですよね。もとはと言えば眉はペンシル3000ウォンの一つで、終わるのにアイブローの他に、眉形の見本まで・・・なぜそんなに多くの製品が出てくるのー多分、眉を描くのがけっこう大変だからなんだと思います。下の女性のように一文字まゆであっても困るし、昔の女優のようにカモメみたいな眉毛であっても困るでし

みなさんこんにちは韓方茶、飲んでますか？韓方茶は薬局で、あるいはこれからはコンビニでも消化剤や頭痛薬くらいは簡単に手に入れる事ができます。しかし、薬を簡単に購買できるだけに、頻繁な薬物服用また、問題になる可能性がありますが、薬物の過多、頻繁な薬物服用は、私たちの体の免疫力を落として、耐性ができて、さらに悪影響を及ぼすことになります。したがって、普段、規則的な生活と栄養が豊富で体の機能を保護してくれる温かい韓方茶を一緒に飲むといいですよ。食後にコーヒー1

みなさんこんにちは！本日も前回の続き、女優肌の表現法についてお話していきますね！それではGOGOGO～<レフ板メーキャップベースメーキャップ>Step.1肌色タイプを補正するピーチトーンベースを塗る。::ピーチトーンベースは黒っぽい肌色タイプをもっと華やかに明るくしてくれるTIP。Step.2ピグメント機能があるファンデーションを塗る。::ピグメントファンデーションは、つややかでし

みなさんこんにちは今回も、韓国人気美容番組「Getitbeauty」で紹介された女優肌の作り方についてお話しますね！LightOnレフ板メイクアップ基礎Step*米粉+発酵クリームノウハウ二番目。②酵母発酵のエッセンスを浸したマスクをアップル・ゾーンに付けます。-忙しい朝の時間にアイメイクをしながら使用するのがおすすめ!シートマスクがなければ、コットンを使用してもいいというTIP!アップルゾーンだけ明るくしても肌色全体が明るく見え

LightOnメイクアップ!-女優さんの毛穴のない皮膚照明を百万個つけたように明るいメーキャップを一緒に学んでみましょう!LightOnレフ板メイクアップ基礎Stepメイクアップアーティスト・スビンさんのノウハウ!*酵母クリームとコメ粉を利用した2つの方法です*①米粉+酵母の発酵クリームを1:2の割合で混ぜて顔に塗った後、鼻と頬をこすって角質を除去しています。米粉スクラブは角質除去だけでなく、美白効果まであるそう。

みなさんこんにちはこの季節、乾燥で髪がパサパサ・・・そんなお悩みありませんか？そんな時は家で髪のホームケアができるといいですよね～?頭皮と髪をシャンプーできれいにした後、水分、栄養を供給してくれるヘアパックを使用して集中ケアをした方が良いですね。保湿力があるオイルで潤いのある毛髪を作ることができます。そして髪のしあげもちゃんとしなければなりません。髪の毛が濡れた状態で外出したら、凍えたり溶けたりを繰り返しながら大きな損傷を受けるこ

こんにちは今日は髪の毛のホームケア！髪のツヤツヤになる方法を共有します。普段、ばさばさし、損傷した髪の毛、髪のホームケアをしたいけど、気持ちだけ…実践がなかなかできませんよね。しかし、家で少しだけケアすれば、髪の毛も改善する可能性があるからケアしてみてください染色、パーマをしばしばすると、毛髪のキューティクル層がはがれて、毛髪損傷となりますが、生活環境が髪を傷つけることもあります。特に冬には髪がもっとたくさん損傷します

みなさんこんにちは本日も韓国女優ムン・チェウォンの美の秘訣についてお話しますね。次に蜂蜜のような肌の秘訣ですが、これ、個人的に非常に新しくて気に入りましたムンチェウォン式・逆にスキンケア!化粧水より先に使用するというマルチクリーム、これは冷蔵庫に置いて使用すれば更に良いです。冷蔵庫に入れて冷たく使用すれば、むくみにも効果グッド!韓方ビューティーの代表走者といえますねムン・チェウォンさん

みなさんこんにちは本日も前回の続き、韓国女優ムン・チェウォンの美の秘訣についてお話しますね！ムン・チェウォンのトーキング・ミラー三番目の質問!ムン・チェウォンの蜂蜜肌の維持の秘訣は?私もほんと知りたいですね意外にむくむというムン・チェウォンさん!彼女の腫れを取り除くTIP緑茶のパックをぬるま湯で蒸らして洗顔します簡単ですね!そして、彼女のポーチの中のスキンケア化粧品製品は!ム

韓国人気美容番組「ゲット・イット・ビューティー」のコーナーである「トーキング・ミラー」今回の主人公は女優ムン・チェウォン!本当にしわひとつなく、しっとりと見せていて可愛いく端麗で清純な彼女のビューティーシークレット気になる!!すぐゴーゴーシンQ&Aムン・チェウォンだけの肌トラブル対処方法は?Don’ttouchmyface!ですって。顔に刺激を最小化させるというもののようですねトラブルが起

みなさんこんにちは本日も前回の続きですよ～！早速行ってみましょうか。#STEP.02使用法と注意点頭皮マッサージはスムーズに前でお話したけど、スケーリング効果がある頭皮パックの場合には頭皮+毛髪全体に塗布します。ただ頭皮スケーリングのみの製品は、頭皮に塗布をしてください。こうして髪の毛に塗布をした後は、指の床面(指紋の方)や、マッサージ用の綿棒(大きなもの)でこすってくださればいいです。軽くこすった後、製品によっ