韓国エアロビ

最近は土曜日の朝にお電話をいただくようになりました。大家のおじいちゃん(笑)それにしても、1週間って本当に早いですね。。。今日はおやつがメイン。自分では我慢して買わないようにしているので本当に嬉しいのですが、食べた分だけ運動を頑張らないと😢🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️土曜日は朝からバレエの現役ダンサー先生から習う優雅なヨガ＆ちょっとだけバレエ先生の存在自体が美しくて、見ているだけで優雅な気持ちに✨✨それが終わるとK-POPエアロビ。今日、初めて

こんにちは＾＾韓国ライスクレイ協会ジャパンサロネーゼ協会の「SugarMaum：シュガーマウム」です＾＾SugarMaumのレッスン一覧はこちらからどうぞ～＾＾韓国は梅雨なので連日の雨と暑さと湿気が。今日も朝から雨が降っています。また久しぶりのブログ更新となりましたが今日の振り返りブログは5月の先生の日に作った餡フラワーお餅ケーキです。韓国の5月も日本と似ていて連休っぽいものがあります。勤労感謝の日釈迦誕生の日子供の日父母の日（祝

こんにちは＾＾韓国ライスクレイ協会あんフラワー認定講師ジャパンサロネーゼ協会JSAアイシングクッキー認定講師「SugarMaum：シュガーマウム」です＾＾SugarMaumのレッスン一覧はこちらからどうぞ～＾＾今日はなんだかよくないことが重なる一日でした。その１．とても楽しみにしていたあるパーティの日程を間違えていて、来週の火曜日かと思っていたら・・・今日でした。相当ご心配とご迷惑かけたと思います。それも午後4時過ぎに知りました。ありえ