非暴力コミュニケーション

NVCワークショップに参加したこの日『NVCは愛の実践♡NVCワークショップのこと①』先日、『親と子どもが心でつながる「キリン語」の子育てNVC非暴力コミュニケーションワークブック』の出版記念で全国ツアーをされていた著者のkokoさんのワー…ameblo.jp大好きになったことばがあります♡Darling,I'mhereforyou愛する人よ、私は全身全霊、ここにいますkokoさんの声でこのフレーズを聴いたとき、ハッとして、それからスーッと胸の真ん中に降りてきた。

お友達と始めたニーズと仲良くなる会毎日一日自分が大切にしたい価値観を決めて、その日を過ごすそうすると、今まではスルーしていた自分の大切にしている願いや思いに気が付きやすくなるんだよね＃貢献私はどうしても、人によくみられたいの意識が強くて、自分の気持ちよりも周りに期待される自分を演じてしまいがちそれで、疲労していく・・・愚痴をはくあー、もうやだ。なんで私ばっかり。誰かやってくれる方いませんか？誰もやらない、重い空気に耐え切れずじゃー、私

近しさって言葉を聞いて、何かを感じられるかな？私はどういうことだろう？ピンとこなかった。近しき仲に礼儀あり私は基本的に気を使ってしまう。だからこそ、気を使ってと言葉ではなく、態度で出てしまっている部分もあるかもしれない。例えば椅子が四つあったときにどこに座る？何も考えずに座るときもあれば上座がどこで・・・あの人とあの人はあまり仲が良くないし・・・なんて、勝手にいろいろ考えてしまう時もあり近しさ＝親密さ？？？近しさ＝フランクさ？

今日一日、どんな言葉と仲良くなろう？脳って面白いもので、その言葉を意識するだけで今までスルーしていたものをキャッチしやすくなっているんだよね。猫をどれだけ見つけられたかで幸せが変わるよそういう風に言われたら、朝から猫はどこだろ？猫をいつの間にか探してしまう。そういう感じで、言葉にも反応する自分になろう。目的？それは、自分の感覚に敏感になること。そして、自分が大切にしている思い、願いに気が付くことそうすることで、周りの人との関係が今までよりも

運動好きですか？私は体を動かすのは好き。でもね、私がダンス（もどき）をしてると娘が笑うんだよね。ま、それはそれでお母さんへたくそ～じゃ～教えてよ。と笑顔の時間も楽しいのだけどね。ついつい運動って聞くと野球がうまいサッカーが上手足が速いとか、得意かどうかが気になってしまうことがあるんじゃないかな？試合には勝った方がいい。コンクールに出るためにはヒトより努力しないといけない。確かに、それがモチベーションになることもあるよね。今、一番の

9月にさんずいで瞑想ざんまいを開催するにあたってお友だちの小阪順子ちゃんに一緒にやりませんか？とお声がけをしました。順子ちゃんは神主の資格も持っているマルチな方で伊勢神宮の案内したりコピーライターやデザイナーや写真家でもあります。とても奥ゆかしい方で決して「私が私が」と先に出ないのでみなさんの信頼も厚い女性です。そんな彼女がNVC（非暴力コミュニケーション）のワークショップを開催していました。夏に私も参加させていただき瞑想との親和性が高い

Violenceiscommonplaceintheworldofcomics.訳：コミックの世界は、暴力が当たり前。コミックとは、漫画やアニメの事象である！！漫画やコミックの世界って、気味が悪い者や、登場人物などによっては、殺戮を繰り返してしまうのが、描写されていきますが、そもそも、名作、駄作と呼ばれた、ドラゴン〇ールや名〇偵コナンなど、数多くの殺戮とした描写が、今、話題になっているが、これらの漫画

きりん学校（NVC〜非暴力コミュニケーション〜）の秋合宿が11月11～13日に石裂山瞑想の家を会場にして開催されます。準備・後片付けを含め10～14日は参加者、関係者のみの利用となります。☆よろしくお願い致します☆きりん学校（NVC〜非暴力コミュニケーション〜）の秋合宿https://www.reservestock.jp/events/855432?fbclid=IwAR2vyz7reyfnC79LYMHb3GjboL7LkHvsJqGEM22EfalmDnGIBQxd_fkCw

【NVCの勉強レポート&合宿のお誘い】福島県在住のSufiyaさんによるNVC（非暴力コミュニケーション）をオンラインで受講しました☆彡今回は「ダンスフロア」というワークで「怒り」の変容を感じてみます。いろいろなやり方があるそうなのですが私は床にA４の紙を６枚並べそれぞれの紙を「怒り」「罪悪感恥憂鬱な気分」「評価非難」などの場所にして紙の上を移動しながら感情やニーズにつながっていくワークです。私は息子の外食中のマナーの悪さについての「怒り」をたどっていくと規

たくさんのブログの中から選んでくださってありがとうございます。セラピールーム「やはらかさん」のさやかです。私はNVC（非暴力コミュニケーション）を定期的に学んでいます。その中で、自分が「許せない！」と思う人の行動について深掘りしていくと、その人にも叶えたいニーズがあってその行動をしていることが見えて来ます。そして自分もジャッジされてたらなんだか嫌。自分がされて嫌なことはしたくない。無意識にしちゃいますけれども💦自分も相手も大事にしたいなと思いました。そして、そのために

二つ前の記事で、友人からLINEの返信が来なくなった！という話をしました。『人間関係が楽になった二つの考え方』年に一回くらい会う友人がいるのだけど、前回会った時から、LINEの返信が来なくなりました。前に会ったときは確か、私の悩みを聞いてもらって、アドバイスをくれたけ…ameblo.jpそうしたら、今日その友人から返信が来ました！正直、やっぱりほっとしました。私なにか気に障ること言ったかな、って心配してた。いま読んでいるコミュニケーションについての本で、そういうケースが出てきました。

ブログを読んでくれるあなたへようこそ、ごきげんよう💛yuihealingのゆいです家の斜め向かいにネイルサロンができた元々、建設会社？の事務所だったけど社長が亡くなられたようで事務所は長らく閉めていた何年も経ってからここ最近になって内装を変えているのに気づいた「ネイルサロンとかできたら最高やのに〜今は手は無理やけど、足ならいける」と思っていたらネイルサロンができたインスタのアカウントをたまたま発見した徒歩30秒で行けるネイルサロン自分の中の否定的な思考

今日もお越しくださりほんとうに、ありがとうございます前回の記事でもしも私たちが生れ下りたところの月星座によってその気質の大枠が決まるとしたらと書いたのだけど気質というものがあるのかもしれないと見ることで、相手になにかを伝えるときより伝わりやすい工夫ができるかもしれないと思ったこと、書いてみようと思います相手がどの気質に当てはまるかということよりも、とかく自分本位になりがちな伝え方が相手の立場に切り替えやすくなる

今日はCAP西大和の総会。博多や沖縄からのお土産😍ありがとうございました。そしてCAP西大和通信。今回は子育て研究所tocotocoのことや日本子ども虐待防止学会のことを書かせていただきました。ありがとうございます。読みたい！と言っていただけるかたぜひぜひご連絡ください😁また、機中八策®️の勉強会をさせていただき先輩方のあたたかさ、嬉しかったです。機中八策®️という非暴力コミュニケーション。ツールとしては切れ味がよいので扱い方をお伝えする時間がちゃんと必要だと思います。

今日も非暴力コミュニケーションオンライン講座でした。いつものように、まず説明を聞いて次に今日やる内容のデモンストレーションを見てそしていよいよ任意の2人組で実践だったんですけど。わたし、毎回泣いてるんですよ最近。非暴力コミュニケーションの講座で。49歳にもなって何をそんなに泣いているかというと自分が今までやってきた夫に対するこどもに対する親に対する他人に対するコミュニケーションがこ

今、非暴力コミュニケーション通称NVCと呼ばれている対話方法をオンラインで学ぶクラスに参加していてその練習回が今日ありました。今日のNVCのテーマは自分が悩んでいることをYESかNOで答えられる質問にして相手に問いかけてもらいながら自分の気持ちを探っていくというもの。クラスには20人前後参加していますが練習回はランダムに組まれた2人組で日程を調整してzoomで行います。わたしが出した悩みの質問は「今日の夜、仕事から帰った夫と話をす

これ３日前の午後2時人生１００年時代をウェルビーイングに生きていきたい❣️ポジティブペアレンティングコーチライフコーチ生きが研究員Over60でもチャレンジを続けている小澤ひとみです。空気汚染警戒レベルが凄かったです何故かというとカナダで30ヶ所もの山火事がありその煙が風で南下したからなんですよ💦これはその日の午後3時過ぎ赤紫が1番ハイレベル！うちの方は赤で262この後300台に上がりました💦NY在住

こんにちはさとみです今日、長男（小6）にNVC（非暴力コミュニケーション）の本の一部を読んで聞かせてみました。「わかりあえない」を越える――目の前のつながりから、共に未来をつくるコミュニケーション・NVC(海士の風)Amazon（アマゾン）1,881円きっかけは一人のクラスメイトから嫌なことを毎度言われるということ。「今日は何を言われたのか」を聞くと・言われたこと・言われそうに思うこと・前にあったこと・「あいつはこうなんだ」という訴え・恨みつらみ主語は曖

27～29日はきりん学校（NVC〜非暴力コミュニケーション〜）の合宿が石裂山瞑想の家を会場にして開催されます。準備、後片付けを含め26～30日は参加者関係者のみの利用となります。☆よろしくお願い致します☆きりん学校（NVC〜非暴力コミュニケーション〜）の合宿https://www.reservestock.jp/events/810272***********************************瞑想・芸術・癒し空間石裂山(ozakusan)瞑想の家https

今年の１月からの我が家の空気の変化を一言で語るとするなら過去最高の平穏だ。長男がバイトを始めた。週４日６時間バイトで５月初めに目標だったパソコンパーツを全て買い揃えた。彼自身で１，夢を抱き２，意識を設定し３，行動に移した結果夢が現実のものとなった。彼の夢と意識と行動力は我が家全体の空気を変えた。彼は今、自分の力でやれるという実感を生まれて初めて抱いているように思う。小中学校の同級生に会っても

分かり合えないときってありますよねどんな対立関係にあっても必ず分かり合える、との強い理念に基づいた実践の本です。相手が家族や身近な人、上司はもとより企業などの組織や国家であっても。紹介されているたくさんの事例も、修復困難なかなり複雑な問題でしたが、関係は改善に向かっていきます。NVC（非暴力コミュニケーション）とはどういうものか、読んでいて頭では理解できたのですが、実際にそのようなコミュニケーション力を身に付けるには、トレーニングを受ける必要がありそうです。実際にできるようになるまで

ご覧いただきありがとうございます☺️GW終わりますね🎏私は出展＆参加者としてゆりとリートへ参加してきました。リトリートの感想はまた改めて。自分では解決しづらいことや、なかなか扱えないことって誰しもあると思います。もしあれば、役に立つお話しになるかもしれません☺️初体験した事をブログに書きました。よかったら読んでくださいね✨noteブログ会えない父と、分かり合えた体験【NVCダンスフロア】｜キラキラしてみる？｜noteご覧頂きありがとうございます。NVCをご存知です

最近関わっている子どもたちの現場で当初から気になっていた子どもたちのコミュニケーションとしての他者に対する言葉掛けの暴力的な言動。「バカ」「死ね」「うざい」「消えろ」本人たちはまったく悪意なくコミュニケーションの手段としてそのやり取りを楽しんでいる。しかし、聞いてる周りの人間は不快な感情にさいなまれ自分が言われているんじゃないのに心が傷ついていく。いったいどこでそんなコミュニケーションを身に着けたのだろうと探っていったら、小学生に人気の

内閣府認証NPO法人マザーズコーチ・ジャパン認定コーチシンガポール在住のYurikoです！はじめましての方はこちらの記事から読んで頂けたら嬉しいです。※問い合わせ先は記事の末に記載あり初めて受けた日からコーチングのファンになりコーチングをもっと広めたい思いでプロコーチを目指して学び中のYurikoです！出逢うべくタイミングで出逢えた講座昨日に引き続き今日はNVCの初回講座に出てみて受け取ったことを振り返ります。私が受講しているNVC講座は全

内閣府認証NPO法人マザーズコーチ・ジャパン認定コーチシンガポール在住のYurikoです！はじめましての方はこちらの記事から読んで頂けたら嬉しいです。※問い合わせ先は記事の末に記載あり初めて受けた日からコーチングのファンになりコーチングをもっと広めたい思いでプロコーチを目指して学び中のYurikoです！非暴力とコミュニケーションがくっついた！かれこれ２年ほど前にNVCという言葉を聞いてずっと気になっていた講座の門を先日、遂にたたいてきました！

✨こんにちは✨ヒマラヤの麓に暮らす本来のあなたと繋ぐ高波動コーチ水樹です今日はとういうテーマで行ったLIVE動画をご紹介します。大切な仲間だからこそ本音を伝えるのは恐い傷つけたくないし関係を悪くしたくないでも自分の心の中にモヤモヤがあるのも知っているそんな恐れの声が優し〜く愛の声に変わっていく動画です🙏もし良かったらご覧くださいね↓↓↓https://youtu.be/8-ThR37tpf4Youtubeも起業もま

完全な受け売りですが、とても分かりやすい記事があったのでシェアします。私もNVCに出会って、まだ日が浅いですが、人とかかわる際に大切にしているコミュニケーションの在り方です。「個人の対立・葛藤は、その人個人の問題ではなく、社会に根づく『正しいものと間違っているものがある』という二項対立のとらえ方が影響している争わないコミュニケーションとは何なのか？ぜひ、ヒントがあるはずです。【前編】人と人をつなぐ新しいアプローチ・NVC（非暴力コミュニケーション）〈前編〉|MANA-

最近ネットでもSNSでもアンチ？誹謗中傷する輩が多い？よく聞く話だが、誹謗中傷してくるSNSユーザーはほとんど未成年が多いらしい？もちろん成人してる人も多いだろうが、顔を見ないで、誹謗中傷ができるのはやはり未成年が多いみたいだ…しかし誹謗中傷をされている人は、究極、自殺など、自分から命を立つ人もいる…悲し過ぎる…誹謗中傷は犯罪です！やめましょう！悲しすぎます…最後まで読んでいただきありがとうございます。フォローといいねをしてくださると励みになります。よろしくお願いいたします。

🌸もっと優しい世界のために🌸❤️サポートをお願いします❤️あなたや私のように、うまくみんなに馴染めなかったり少しはみ出しがちだったり、風変わりだったり、自分でいるだけなのに『個性的』になってしまったり・・・みんなとは少し違うかもしれない人がその人のままで安心して暮らせること。こんな願いに共鳴するみなさんに、今日はサポート依頼です。魂の深いところで、私が関わっているKuraAlmaに心を寄せてもらうこと❤️ハートが動いたら、サンクチュアリーを生み出すためにKuraA