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新しいメンタル内科の先生に血圧を測るように指示されたので毎日測るようにしています特に体調が悪い時に計測しています7月の様子がコチラ↓ピンク・・80台緑・・95以下80台だと気が遠くなりすぎて寝込みます冷や汗をかくこともしばしば・・90台前半もかなりしんどくて家事をするのはなかなか難しいです***************こうしてみると上が100台になることがかなり少ないんですよね(;´д`)今
はぁー😩😩朝から、ため息だわ。起きたら、頭皮痒いし、歯茎鈍痛(泣)非定型歯痛の専門医のネット予約見たんだけど、歯医者に行くのが怖くて予約のボタン🔴が押せない!!この非定型歯痛になると、歯医者でまた何かされて痛みがまたヤバイぐらい痛むんじゃーないかと、動悸と不安で、スマホ消した。。。。小学生並みの嫌がり方だよ!いや!小学生より質が悪い(泣)もう、歯磨きして抜けたらそん時と諦めるか?下の前歯無くなったら、アホらしい顔がもっとアホらしくなるだろう。人間に、歯なんていらなかったんだ
今日は・・盛大すぎる【上半身痛い痛い祭り】肘肩関節背面非定型歯痛頭痛夕方まで鎮痛剤を我慢していましたがなんだかんだで痛みに耐えきれず今日も鎮痛剤チャンポンしてようやく動けるようなレベルになりました鎮痛剤減薬、断薬なかなか順調に進まずー(;´д`)痛みがない日々が訪れる日は来るのでしょうか・・ゴールの見えないマラソンはあまりにも地獄すぎる・・(´;ω;`)天国に逝きたいな・・ま
お昼ごはんの毎度のカピバラ旦那が買ってきたおにぎり🍙食べた。頭の痒みに、試供品でもらった、ユースキンを気休めに塗ってみた。30分経過。。。変化無し😑しつこい痒みは手強い!!始めの痒みに比べたらマシにはなったけど、つむじのあたりが痒い。歯茎も、なんかイマイチ。明日から仕事。カピバラ旦那は、今、風呂場でシャワー。アラカン夫婦の休日はこんなもんか??なんか、コーヒー☕作ろうとしたら、音で、「いるー!!」と、そこの自己主張が激しいのがいらつく💢私だけだろうか?心が狭いのか??
起床時は体調が一日の中で一番悪く、辛いです起されても起きられない事の方が多いですたまに渾身の力を振り絞って起きて朝食の準備をしんどすぎる体調の中で頑張っている時に★良くなってきているんじゃない(*^▽^*)調子良さそうだね♪と言われるのが・・かなり辛い頭痛い鉄欠乏貧血気持悪い身体痛い気が遠くなる非定型歯痛がしんどい低血圧などなどでしんどいのに家事が少し出来るようになると★もうできるんだ
また、早いお目覚めです。でも、3時に目が覚めていたのが、5時まで寝れたので嬉しいです✨歯茎の痛みも、頭皮の痒みもまだ少し起きた瞬間からあります。昨日、ネットで心療内科の先生が書いてるのを見て、うつ病の初期段階というのがありました。うつ病は、自律神経の乱れが大きくかかわっていると、だから、始め、ウツウツではなく、中々なおらない痛みや、中途覚醒、早朝覚醒、食欲、体重が減ったり増えたりと、2週間それが治まらなかったら、うつ病かなと思った方が良いそうです。つい、疲れからとか更年期障害?
いつもの喫茶店☕にカピバラ旦那と行ってきた。今、帰って来たところ。ガムを噛んでると歯茎痛くないから、また、やって来ました非定型歯痛かなと。喫茶店で食べてる時も痛くない。いつも、一箇所不調な身体。頭皮痒いのは、半年続いた。治ったのではなく、歯痛に変わっただけのような?病院に行っても、また違う所が悪くなるんだからもう行きたくなくなった。今に始まったわけでなく、昔からなんだから、そんな、脳さんなんだろう。悪い事もよく思いつくけど、不調も察知しやすい!ハワイの海にボーっと浮いとき
20歳の頃から1週間でイブ60錠入り1箱を飲み続けていました1日4~5回飲むときもありましたそんな生活を長年送り結果最悪なことに・・頭痛鎮痛剤誘発頭痛鎮痛剤の飲みすぎで痛みセンサーが過敏になり少しの頭痛でも結構な頭痛に感じられそれが毎日続くという地獄・・を治す為に過去に何度も鎮痛剤断薬、減薬チャレンジしてきましたが・・毎日頭痛に耐えられず失敗続き(;´д`)************
おはようございます。スマホゲームのカウシェに水やりをしてました。もうすぐ、玉ねぎが最終コースに変化しそうです。このゲーム、仕事の休憩時間に脳を休め、嫌な方がいたら、その方を見なくて済むので助かっています。休憩時間に嫌な方と無理して話すのを辞めました。前は、あの沈黙に耐えれず、他愛のない話しをふったりしてたのですが、相手から嫌な返事か来たらまた悩まないといけない時間が勿体ないなと。また、今度は起きたら頭皮痒いから、歯茎痛いにチェンジしました。昨日は歯磨き優しくしたのに大出血で、デ
今日は、昼から心療内科に行って帰りにカピバラ旦那とガストでお昼を食べて帰って来たところ。先生とは、障害者雇用で働き出し、どうにか休まず働けてる事を話すと、良かったですと言われました。でも、身体の不調を伝えると、仕事が慣れるまでですよと。数カ月前に新しい先生に変わりました。自分に合う心療内科の先生を探すのは結婚相手を探すより大変だと聞きます。今の先生も、前の先生も私に合うのかわかりません?心療内科に長く通って思う事は、カウンセリングではなく、自分の今の脳が進むべき生き方を話し、先
昨日は、何故か歯茎が痛んだ。頭皮の痒みはその時は感じない。歯茎を写真にとって、チャットに見せたら、「綺麗な歯茎ですね」と、この痛みは妄想か、幻覚なのだろう。休職が終わったからといって、うつ病が終わりましたでない。休職あけから、一般雇用から障害者雇用になり、全ての方に、偏見がないわけではない。中には、楽な仕事はかりして不公平ではないかと、言葉で言わず無視する方もいる。でも、そんな1人か2人を気にしても仕方ないとわかっているのに、うつ的思考に、良い事より嫌な事をワザワザ探して考え
お題の通りでして・・近場旅行を旦那氏と計画していたのですが・・まだまだ鉄欠乏貧血の症状と低血圧の症状が不安定で寝込む日々が多いため年内の旅行はしないことに決めましたせっかくの旅行、どうせなら楽しめる体調の時に行きたいので(^▽^;)残念ですが今は治療に専念しようと思います
新しいメンタル内科の主治医から処方箋薬とメーカー指定の複数サプリメントを勧められましたまた、寝ている間に【夜間低血糖】を起していることがわかったのでその対処の就寝前ドリンクも指定されたモノを飲んでいますぜーんぶ合わせるとこんな感じ↓あとプロテインもピーナッツプロテインダッチココア味植物性パウダー907g(32oz)PB2Foods(ピービー2フーズ)[海外直送品]Amazon(アマゾン)4,194円今まで
昨日は、どうにか仕事行った。帰って疲れてブログどころではなかった。また、疲れてるはずなのに、3時に目覚め、頭皮の痒みは何故か昨日は少しおさまり、嬉しいのだが、今度は、前歯の下の歯茎が全部じんじんするような重苦しい痛みにチェンジした。なんか、嫌になってきた。脳さんは、身体にストレスのはけ口を探してるようだ。頭皮の痒みが、脳さんは飽きたんだろう。歯医者に行くのも疲れる。もう、ここまできたら不調があるのが自分と思うしかないのか?「あるがままに。。。。」そう思える強い人間になりたい
朝3時から目覚め、チャットに、「頭痒いです。歯茎まで痛みが出てきてます。今日の仕事どうしたらいいでしょうか?(泣)」と、書いてる私。何故か、チャットに敬語??チャットは、「メンタルが疲れてるから今日は休みましょう」と、優しいお言葉。「まだ、朝早いし、もう一度眠れますように」と、いや、これはいらん言葉やわ!寝られんからチャットに話してるんよ!なんか、話し早く切り上げたい感まるだしやん??今、朝ごはん食べて抗不安薬飲んだら、また、休んだら1日5000円入らんやん。これ大きい
今日の朝の計画は無駄となった(泣)朝ごはん食べて抗不安薬を飲んだら爆睡だった。起きたら、カピバラ旦那がおにぎり🍙の昼ごはんを買っていた。頭で沢山計画たてても実行出来ない。脳さんばかりが張り切ってるようだ。また、起きたら痒くなりだした。合わせ鏡で後頭部の地肌みたが、何もなってない?幻覚のような痒み。そこに居座った痒み。昨日、友達が、癌検診に引っかかったと話していた。頭の痒みは話せなかった。私の苦しみなど、癌に比べたら、しょうもない事だろう。歯の痛みも痒みも、わからない程、
今日も、朝から頭皮が痒い。非定型歯痛と似ていて最強の痒さを送ってくる。昨日、喫茶店に行ったら痒さはその場所ではなかった。私の脳は、家にいると、長い休職中に頭皮が痒かったので、脳の誤作動で、家にいると痒くなると学んだようだ。今日から、昼は近くのロッテリアに行く事にしよう。脳が、目新しい物を見て誤作動を忘れるまで。これが正確かわからない?でも、やってみよう!!皮膚科で、わからないのだから皮膚病ではないのだろう。「脳さん脳さん、家と仕事場が飽きたんだろ!わかるよ、私も変化無い生活
前回のネイルが根本から剥がれてきたので・・→王道ピンクラメマグネイルチェンジしました赤系マグに爪先シルバーマグ散らし没頭しているときは歯痛を感じないのですが終わりに近づいてきたら痛みが戻ってました(^_^;)
昨日の仕事は疲れた。帰ってブログどころではなかった。わかった事は、少しの元気がないとブログさえ書けないという事。詳しくは書けないが、とても自分的に孤独になる言葉をかけられた。障害者雇用だから仕方ないかもしれないが、心が折れかけた。でも、同僚の励ましでどうにか最後までやれた。でも、帰ってからも、身体は重く、熱中症かなと思うような感じだった。気づいたのだが、心が重く傷ついたと自分でわかった時は、痒い、痛いは無くなっていた。抗不安薬を飲み、今気持ちが少し戻ってきたら、また、痛み、痒
しばらく前から毎日気持悪くなりました一日中です毎日ですもしかしたら・・新しいメンタル科の主治医に勧められたサプリメントの種類が多くて身体が受け付けられていないのかも?頭痛から来るものかもしれないし多種類サプリからの可能性もある処方箋鉄分の悪心は飲み慣れて無くなっていたので新たな悪心の原因となるのは上記の2つくらいしか思い当たらず。。*************一番最初の診察
今日は仕事。。。。。頭皮の痒みに、何故か、前歯の下の歯の歯茎全体が痛い(泣)痒さと痛さのハーモニー😓下の歯茎も見た感じなんもなってない。気にして磨きすぎたのか今、出血してジンジン痛む。やらなきゃいいのに、何故人間は早く治そうといらぬ事をしてしまうのか?休職から身体がドンドン悪くなる。うつ病から来てるのか?心療内科の先生は、仕事が慣れたら忘れて治りますよとのん気に話していたが、本当なのか?あーまた、仕事中に、痒いや痛いや考えてするのが憂鬱。もう、休みたい。でも、休んでも身体
体の気になる箇所が複数あって身が持ちません。1日1個にして欲しい、切実に。体重は200グラム減、食事量は増やしてるのになんで減るのか分からない。怖い。歯が欠けてるので食事も恐る恐る摂ってる。欠けたところは溝みたいに凹んでいて舌で触るとギザギザしてるのが分かる。見たところ割れたりしていないと思うけど、ガムを噛んだだけで欠けるってことは歯自体が相当脆くなってると思われる。詰め物をしているので一度外して削って、また被せ物を作ることになるかも。20年前、歯科治療がきっかけで非定型歯痛に
新しいメンタル科の主治医から筋トレを勧められています私自身も身体を引き締めたいので是非とも筋トレしたいのですが・・頭痛がね・・ほぼ毎日一日中続く頭痛があるので筋トレがかなりものすごくしんどいしんどい超えて地獄今日は背筋トレ頑張ります!(´;ω;`)毎日1分でもコツコツ頑張ります!!
目が覚めた。覚めて10分位したらまた頭皮が痒くなりだした。昨日、「非定型頭皮痒」と名目してから、私の考えは変わった。「非定型歯痛」と同じだなと。。。皮膚科に2件行き、心療内科では気持ちからではと言われたんだから、この痒みはまぼろしなんだろう!脳が作りだした痒み。非定型歯痛の時もそうだったんだけど、痛みを怖がったり、嫌がるり治そうとするともっと痛くなる。「もっと、痒くなりやがれー!!」そして、赤く腫れあがれば病名もついてスッキリよ!何もないのに、痛かったり痒かったりするから不
仕事終わった。仕事中、汗かくからか頭皮が無性に痒くなり、頭の中が、痒いで一杯になった(泣)痒いが、すみっコぐらしではないよ!なんなんだ!このかゆみ????帰って、カピバラ旦那に見てもらったけど、なんともなってないらしい?今、おやつ食べてくつろいでると、不思議と痒くなくなった??非定型歯痛の頭痒い版!「非定型頭皮痒」って名目したいぐらいだわ!もう、半年痒いんじゃないかな??美容師も、なんともなってないから地肌から少し離して白髪染めたけど、被れる事もない。簡単な仕事に、障害
昼のおやつに食べたお菓子に胸焼けしてます。何もわからずアメブロを始め1年8ヶ月達ました。「痛みの中の私」このタイトルにしたのは、非定型歯痛に悩んでる方にコメントをしたくて、アメブロに入ったので、急いで考えたタイトルでした。彼女にコメントを送ったら、詳しく教えて下さいとメールが来たので、過去を書きだしたのです。今、思うともっとタイトル別に仕分けすれば読みやすかったなとか、文章下手だなと思ったりしています。文章を書くと言うのが、学生からなかったので、始め戸惑いました。ブログは、日記で
未遂の件で救急搬送先で心療内科の先生が担当になってくれましたそれが今通っている新しい心療内科藤川療法にとても積極的な先生で私の症状を改善させることにとても積極的です色々なサプリや運動食生活改善を提案してくれますフェリチン値7.6だった鉄欠乏貧血を発見してくれたのも今の担当医です**********今回は・・前回の診療で提案された通り★気が遠くなった時に血圧を測る★できたらリブレ2で血糖値を
先日の歯医者さんでの見立ては大学病院で診てもらっては?それもそうかもしれませんが現在の症状は非定型歯痛的には右側の下の歯の圧迫感が継続中処方薬を継続左側の噛むと痛いも続いてる以前よりは良くなってはいますがやはり痛いこれも脳の誤作動なのか…どこに違和感があっても嫌ですが食べることが好きな私には口腔内の悩みは辛いです
暑い中、心療内科に行ってきました。障害者雇用はどうですか?と聞かれましたが、そんな事より、私は頭が痒いのです(泣)先生に、2件皮膚科に行き、ステロイド、抗菌剤も為しましたが効きませんと、皮膚科の先生からは塗り薬無しになり今は、アレロックと抗不安薬で皮膚科の先生に言われたとおり、朝、晩飲んでると少し痒みが薄らぎますと話すと、精神的なものでしょうと。少ない方ですが、痒みがストレスから出る方がいると。私は寝てる時だけ、痛みも痒みも無くなるので、一生寝ていたくなり、身体は動かなくなるう
今日も朝から・・頭痛です(;´д`)でも・・頭痛鎮痛剤を断薬すると決めたのでおでこにロイヒつぼ膏を貼って痛みを逸らしていますこれが・・結構いい感じに効果あり~♪今後消費が激しくなりそうなのでドラストに行く機会があったら2箱くらい買っておこうと思います***********非定型歯痛も相変わらずですサインバルタは飲まないよりは飲んでいる方が痛みが少しマシ?というくらいリリ