静岡料理教室

ご覧いただきありがとうございます。以前のご案内よりスケジュールが変更となっております。▫️季節のお料理教室自然の巡りにあわせた調理方法や味付けでお料理を作ります。生命力溢れる旬の無農薬野菜と発酵調味料を使用します、作る時間、食べる時間、食べた後も、心と身体が整う心地良さを感じていただけたら嬉しいです。5月10日(金)、16日(木)9:30～13:30頃5月22日(水)10:00〜14:00頃￥5500(税込)▫️発酵調味料作りワークショップ塩麹、醤油麹、甘麹の作り方季節

【お出汁の引き方、玄米の炊き方】〈内容〉玄米をお鍋で美味しく炊く方法お出汁の飲み比べかつお昆布出汁のひき方お出汁、玄米について深く学べる座学ありお出汁を使った簡単なお料理の実習浸水せずお鍋で簡単に美味しく炊ける玄米そして丁寧にひいたお出汁虜になる方、続出です！お出汁を引くのは面倒玄米は美味しくないそんな思い込みがなくなりお出汁や玄米を毎日簡単に取り入れられるようになります。味覚もリセットできるため無理なくダイエットしたい方にもとってもおすすめです。

こんばんは。静岡県磐田市ローフード＆ロースイーツスクールLecherienです。⁡⁡⁡『中級コースまで終わった！』⁡『もっと本格的なロースイーツを作りたい！』⁡⁡『手土産に持っていきたい！』⁡⁡『ロースイーツの知識をもっとつけたい！』⁡⁡⁡⁡『とにかく美味しいスイーツ食べたい！』⁡⁡そんな方にぴったりなのがロースイーツ上級コース⁡⁡⁡⁡ローフードスクールルチアのオリジナルロースイーツ上級コースでは⁡⁡⁡⁡"お店で出てくるようなロースイーツを家庭でも再現したい方、ロ

こんばんは。⁡⁡⁡⁡静岡県磐田市ローフード＆ロースイーツスクールLecherienです。⁡⁡⁡基礎コースが終了し⁡自分でも続けられそう⁡⁡⁡⁡もっとロースイーツのレパートリーを増やしたい⁡⁡⁡中級コースの〇〇を作れるようになりたい⁡⁡⁡⁡⁡など、基礎コースさえ習得済みの方であれば中級コースも受講可能です⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡48度以下で調理することによって消化にあまり負担をかけず、生きたビタミン、ミネラル、食物繊維、ファイトケミカル、酵素を効率よく摂取すること

こんばんは。静岡県磐田市ローフード＆ロースイーツスクールLecherienです。こちらはロースイーツ中級コース⁡レッスン1で習得可能になる⁡⁡⁡⁡⁡フルーツフローズンローヨーグルト⁡⁡⁡⁡⁡冷凍保存可能なので⁡忙しい朝にもぴったり⁡⁡⁡⁡⁡⁡今回このローヨーグルトにはパイナップル、キウイ、ブルーベリー、ラズベリー入りでお肌にもお腹にも⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡普段私たちが口にするヨーグルトは胃腸に負担がかかっています。⁡⁡⁡⁡⁡⁡ヨーグルトを食べて便秘が治った！⁡⁡

こんばんは。静岡県磐田市ローフード＆ロースイーツスクールLecherienです。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡『ロースイーツの基礎は習得済み！』⁡⁡⁡⁡『日常で取り入れやすいスイーツを学びたい！』⁡⁡⁡⁡『お客様にもお出ししたい！』⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡そんな方にぴったりなのがロースイーツ中級コース⁡⁡⁡⁡ローフードスクールルチアのオリジナルロースイーツ中級コースでは⁡⁡⁡⁡⁡⁡"ロースイーツの応用テクニックを学びたい方、朝食や和風スイーツ、特別な日のおもてなしスイーツを作り

こんばんは。静岡県磐田市ローフード＆ロースイーツスクールLecherienです。⁡⁡⁡⁡『便秘なの･･･』⁡⁡『甘いものがやめられない･･･』⁡『子どもがお菓子ばっかり食べる･･･』⁡⁡⁡⁡⁡『身体に良いものを摂り入れたい･･･』⁡⁡⁡⁡⁡⁡『シミシワが気になる･･･』⁡⁡⁡『今年こそは痩せたい･･･』⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡その悩み、ロースイーツで解決出来るかもしれません⁡⁡⁡⁡⁡なぜならルチアオリジナルロースイーツコースは⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡"ロース

おはようございますIBP養成講座マスター課程Lesson3盛り付けレッスンについてメイン講師はIBmuse講師でもありますゆき氏元客室乗務員のゆき氏から学べるものはお料理だけではないと思います今日はお写真多めで行きましょう♡みんなおしゃれに上手に仕上がってますいつもこちらのレッスンを受けてから盛り付けに目覚める方盛り付けに興味を持つ方が増えていますさすがですレッスンを動かすのはベテランサポートさやか氏いつもサロンのことをたくさん考えてくださりありがとう

おはようございますインナービューティーラジオIBPmaster心身美容研究科ゆか氏仲良しで同期のゆきこ氏と一緒に小さなお料理教室homeを立ち上げレッスン開催しておりますお話からゆかさんの真面目さ優しさ感じられると思いますあすか講師との出会いに感謝ぜひご覧くださいこちらからです♡👇innerbeautyradioそして5月で終了なのだとかMCyuki毎週楽しみにしておりました1年間続けるってすごいです❤️後2回かな？頑張ってくださいIB食

ご覧いただきありがとうございます。インナービューティーダイエット2ヶ月基礎プログラム来年1月よりスタートいたします！私も大好きな講座2ヶ月間、週に1度座学と実習を学び食べ方や暮らしを少しずつ変化させる事で理想の自分を叶えていく。そんなわくわくするレッスンです。腸内環境を整え美肌、アンチエイジングを叶える調理法ダイエットに特化したお料理美味しく食べてきれいになれる秘訣をたっぷりと学べます。知識を深める事でお料

ブログにお越し頂きありがとうございます。かわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル）のサヨです10月10日は私の大切な人の誕生日でした。今はもう会う事ができない大好きなおばあちゃん。静岡県に引っ越して来て仲良くしてくれたママ友。私はこの方々がいなかったらやっていけなかったでしょう。海沿いを朝から散歩して、大好きなおばあちゃんを思い出す。そんな思いから本日の練り切りは菊にしました。本当はもう１個作っていたんですが、最近よくある落

ブログにお越し頂きありがとうございます。かわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル）のサヨです台湾スイーツ豆花（とうふぁ）を作ってみました。ま京都のうえだ豆腐さんの豆乳がおいしすぎて、そのままいただくか迷いに迷い豆花にしてみました。実物は食べた事あるのか？自分でもよくわかってないのですが、ネットでレシピを検索し作ってみた。材料からして簡単すぎる！！【材料】・豆乳500ml・蜂蜜大さじ１と２分の１・粉ゼラ

おはようございますかわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル）のさよです好きなキノコの種類は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日はマッシュルームの日なんですね。「何でマッシュルームの日？」って聞かれることが多いんですが、なぜかと言うと以下インターネットより引用しました。↓↓本日8月11日は「マッシュルームの日」ですよ。その美味しさと、栄養成分などを多くの人にアピールしたいと、マッシュルーム販売の専門店・株式会社ワキュ

ブログにお越しいただきありがとうございます。かわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル)のさよです。来たぜ！この季節！ずっとゼリーを作りたいと言ってた娘。「自分が選んで買ったレシピ本から作りたい」と、かき氷のシロップが販売されるのを待っていました。材料をメモに書く。そのメモを私が確認！レシピも一度自分で読む！mlが読めなかったけど、「最近学校で習ったよねー！」なんて言いながら一緒に確認しました。自分でやるこの気持ちを最優先に母はサポートにまわりま

かわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル)のさよです。「フランスのアルザスに行きたいか〜」ニューヨークに行きたいか〜風ですねこの呼びかけを聞いて行きたくない訳がない！野菜ソムリエのCanacoさんがオンラインツアーを開催してくださいました。今フランスアルザスはホワイトアスパラの収穫真っ最中！このホワイトアスパラすごく大きくてびっくり！フランスの方はアスパラ専用鍋で28分茹でるらしい。その様子をzoomを使って中継してくださいました。現地をガイドし

ブログにお越しいただきありがとうございます。かわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル)のさよです。とっても暑かった静岡県富士市。朝から富士山に呼ばれた気がして写真スポットを探して車で走ること20分。富士山は呼んでないというでしょう。田んぼの田おこしが終わり、水が入り、稲が植えられるこの時期。そうだ田植えと富士山の写真を撮ろう！！ベストポジションを見つけたと思ったら・・・あ～れ～逆さ富士が現れる！！

こんにちはかわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル)のさよですこのお寿司、見る方はよくみるのでは？作ってみたい！！って方も多いです♬オンラインレッスンでもやってみようかな～！！って思って、今回募集しちゃいます！！5月27日（木）10時～オンラインにて開催します。ご希望の方は下記メールまたはLINE公式からご予約おねがいします。メールはこちらからお問合せはこちらこ

こんにちはかわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル)のさよですこどもの小学校で絵本の読み聞かせのボランティアが始まりました。これから月に１回行くことになります。実は言うと、この読み聞かせの事をすっかり忘れていた私。前日に子供の予定表を見て気付く。え～！！何を読めばいいの～！！焦りに焦った私が選んだ本がこの「そらまめくんのベッド」でした。これを選んだ理由ですが・・・5月5日は二十四節気の立夏(りっか)でし

こんにちはかわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル)のさよですアロ〜ハ〜5月2日に開催されました希望フェスハワイ朝5時の配信にも関わらず、ご参加いただきありがとうございました。ハワイもいえばハイビスカス🌺（単純ですかね？)150gほどの寿司飯があれば作れます。ちなみに一合炊くと300gあります。あとは着色する為のふりかけもご用意ください。いつも4つに太巻きを切りますが、今回は5つに切ります。作り方が知りたい方はメッセージください♡

こんにちはかわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル)のさよです5月5日は二十四節気の立夏(りっか)でした。立夏とは「夏が立つ＝夏の兆しが見え始める時期」という意味。2021年は5月5日（水）〜5月20日（木）です。暦の上では夏が始まり、8月初旬の「立秋」の前日までが夏とされているそうです。採れたてのそら豆をいただきました♬立夏の頃になると市場に出回るのがそら豆。この季節そら豆が美味しいとは聞いてしました。一つのさやに四つ入っているのか美

こんにちは！静岡県島田市の心と身体に優しいお料理教室hiroです。お料理教室のお申込み・お問い合わせは、ラインまたは専用フォームより承っております。米粉・発酵・重ね煮のお教室『kitchenheart』公式LINEは↓↓↓↓↓お問い合わせフォームはこちらから。。発酵料理・ｸﾞﾙﾃﾝﾌﾘｰレッスンお申込みフォームssl.form-mailer.jp静岡県島田市お料理教室グルテンフリーのお菓子＆発酵＆パン作り『kitchenheart』hir

かわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。のさよです最近の悩みその①パソコンの調子が悪いその②暑くなってきたので窓を開ける事が多くなりました。私は声が大きいのでご近所さんに周囲に響き渡る・・・皆さんの悩みは何ですか？？ご飯をもっと時短で作りたーい！！そんな方にぴったりの講座をご紹介します「味噌玉」ってわかりますか？これです。お味噌に出汁をしれ混ぜて、団子にして好きな具材を入れたもの。これをお椀に入れてお湯を注ぐだ

ブログへをご覧くださりありがとうございます。かわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル）のさよですかわいいお寿司飾り巻き寿司と和菓子の練り切りを作る教室です♬コロナウィルスの影響でまたまた小学校が休校となりました。早く落ち着いて欲しいですね。しばらくレッスンは自粛します。（再開は未定です）今動画配信を考えてます！おそらくInstagramからの配信になるかな…お寿司の配信か和菓子の配信になるのか？お楽しみに♬Instagramはsmileta

こんにちはかわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル）のsayoですちびっこは大好きですよね！3人に1人は好きなはず！（笑）うちの小学生も世代ではないですが、テレビでやってたらガン見です！（笑）あんなに沢山のキャラクターがいるのもすごいですよね！焼きそばマンとホースが出てきた時はネーミングにもびっくり！大人も楽しめる〜う♬3歳のSちゃんも一緒に参加。お利口に待っててくれました♡さて今回のレッスンですが、久しぶりの第一建設（株）沼津支店cafeLD

こんばんわかわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル）のさよですもう２０１９年も終わりますね。早い！！その前にクリスマスがやってきます。私にサンタさんは来ないけど母としてのサンタ業務がはじまっております。息子（小２）はまだプレゼントを決めれない。「ママがサンタさんなんでしょ？？」と言い「クリスマスの日にはプレゼントを買えないようにお財布預かるから」なんて言われました。笑いつまでサンタさんを信じてるんでしょうね？楽しみです♪さ

ブログへの訪問ありがとうございますかわいいお寿司と和菓子の教室SmileTable。（スマイルテーブル）のさよです最近嬉しいニュースがたくさんあり見てるだけで幸せになりますね♡密かに小泉孝太郎さんが好きな私。運転中にいきなり飛びこんできたニュースに一瞬焦りました！（笑）・・・でも。弟さんがご結婚なんですよね！♡♡おめでとうございます♡♡もうすぐお盆に入りますね。帰省される方も多いですねお家でゆっくりされる方も多いのかな？？我が家はお家でゆっ

おはようございます静岡県、富士市すっぴん美肌になれる家族円満ごはんの料理教室キッチンスタジオjabu主宰あさずゆうこですキッチンスタジオＪａｂｕについてはこちら→★暑い日が続いていますが、元気に過ごされていらっしゃいますか？こんなに暑いと冷たいものを食べたくなりますよね。最近は、自家製の甘麹を使って色々なアイスを作っています。(甘麹は甘酒よりも水分量が少なくどろっとしています)

おはようございます静岡県、富士市すっぴん美肌になれる家族円満ごはんの料理教室キッチンスタジオjabu主宰あさずゆうこですキッチンスタジオＪａｂｕについてはこちら→★昨日はキングコング西野さんの講演会に参加させていただきました。以前に西野さんの本を読んだことがあり、すごい人だなと思ったので講演会がある事を知り、絶対行きたいって思いました。

おはようございます静岡県、富士市すっぴん美肌になれる家族円満ごはんの料理教室キッチンスタジオjabu主宰あさずゆうこですキッチンスタジオＪａｂｕについてはこちら→★焼津のはなカフェさんへ初心者さん向けの一眼レフの写真教室に行ってきました。広いお庭にお花がいっぱいの素敵なカフェ教えてくださったのは、ふぉといろさんふぉといろさんのブログ

おはようございます静岡県、富士市すっぴん美肌になれる家族円満ごはんの料理教室キッチンスタジオjabu主宰あさずゆうこですキッチンスタジオＪａｂｕについてはこちら→★今日もいいお天気で、暑い1日になりそうですね。紫外線も気になりますが、今年の夏もノーファンデで過ごしています。2年前の私は顔を何層にも塗りたくっていました。笑去年の夏は日焼け止めのみ。さ