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健康や美容やアンチエイジングのためには運動が大事だって分かっちゃいるけど続かない・・・そんな人少なくないと思います。私は運動大好きだから体動かしてないと体が重くなっちゃうし気持ちが悪いと感じるんですが。スタジオに体験レッスンで来られる方は「運動が大の苦手でー」「ついていけるか不安な５０代ですー」「昔から体が硬くてできるか心配ですー」そんな声をたくさん聞きますが割とそうやって声に出して言える方ほどスタジオで長くレッスンを楽しんでくださっています！そしてどんどん
こんにちは♪10月はスタジオ６周年祭でたくさんの皆様にお越しいただきました！来てもらえるだけでも嬉しいのにお祝いのお言葉やお花など皆さんの愛をしっかり受け止めましたよ💖幸せ者な私です。本当にありがとうございました！朝晩冷えて来たので我が家ではホットカーペットを出しました。スタジオ前のみずほ公園の木々が少しづつ色づいて来ましたよ。11/23祝木10:00〜12:00コラボイベント開催することになりました！【秋のパークヨガ＆バブリング♪】全身で秋を感じる時間を楽しみま
月末サンデーヨガ今日はお休みの方々が多く少人数でしたが皆様楽しくヨガレッスンしました#サンデーヨガ#月末#静岡市ヨガ#静岡市ヨガ教室#フィジカルヨガ普及協会#夏バテ防止#水分補給#換気
ヨガにもいろいろな種類があるのをご存じですか？今日はYogaStudiogyuttoさんでスローフローヨガをされた方のお客様の声をご紹介します。これからヨガ教室に通おうか検討中の方、ぜひ参考にしてみてください。店名:YogaStudiogyutto住所:静岡県静岡市葵区鷹匠3-18-23マンションハイグッド1FTEL:054-207-8874HP:https://yoga-gyutto.com/／お客様の声をご紹介します🌞＼静岡市葵区鷹匠で本場のヨガを
ハンドパンの演奏に合わせてポーズをとるフローヨガ大人の習い事として、人気の高いヨガ。体を柔軟に導き、筋力や持久力、バランス能力の低下を予防することが期待できるといわれており、身体の健康にもつながります。そんなヨガのイベントを静岡市鷹匠のYogaStudiogyuttoさんが告知しておりましたので紹介します。興味のある方は是非イベントに参加してみてはいかがでしょうか？店名:YogaStudiogyutto住所:静岡県静岡市葵区鷹匠3-18-23マンショ
こんばんは。明日から11月だなんて、早いですね。スタジオ前のみずほ公園の木々が少しずつ色づいてきましたよ🍁去年めっちゃ気持ちよかったパークヨガ🍁🧘♀️今年もやります‼︎広い空を眺めて深呼吸✨芝生のモフモフを背中で感じ✨鳥の声に耳を傾け✨色鮮やかな木々に囲まれて✨サラッとした秋の風を肌で感じる✨そんな中で行うヨガはとっても贅沢な時間🌈いつものヨガに増して呼吸も身体も気持ちいいでしょう🌈自分が自然の中の一部だと認識し地球にも優しくなれる🌏💖一緒に気持ちいい時間を過ごし
・夏休み🌻アイシングクッキー教室@ヨガスタジオマイストラーダ・・私が前からやってみたかったアイシングクッキー作り🍪💖昨日スタジオで開催しました。・・葵区で工房を開いているsweetsatelierbloomの前田さき先生をお迎えして夏らしいクッキーを作りました🥰(先生はスタジオのメンバーさんです♪)・・小1の男の子や小3の女の子はすごい集中力で上手に作ってましたよ✨作品作りは大人より早いの❣️・・(こちらは小学3年生の子の作品♪上手にできたねー🌺
春のホットヨガ効果ホットヨガは季節に応じて身体に良い効果が！今日は春だからこそホットヨガ！と思える、春のヨガトークを書きたいとおもいます。内容は以下の通りです。１・人間の身体も春に生まれ変わろうとする２・気が乱れ、上に気が上がりやすい季節３・春にワンポイント食のアドバイス４・次の季節に良い体調を引き継ぐ１・人間の身体も春に生まれ変わろうとする春は緑が芽吹き、冬眠していた動物も目を覚まし、いろいろな物が目覚めるとき。人間の身体も
レッスンスケジュール等詳細は、ホームページよりご確認ください。YOGAPrajnaのホームページは→こちら●月1回の朝ヨガ●モーニング・フロー8/29（日）7:00-8:10(70分）吉田町片岡小山城※ホームページに詳細ございます。ハリオーム。ご訪問ありがとうございます。RYOです♪急なお誘いになってしまいますが…。葵区足久保新光明寺クリスタルボウル×陰ヨーガ8/23(月)19:00-20:30(90分)葵区足久保新光明寺にてク
梅雨明けも間近もう少しで夏が来るーっ夏といえば…夏休み！！長い長いお休みの始まりですよね一夏の思い出にしていただけたらとSUMMERYOGA開催します〜夏休み期間用の広告を用意してみました爽やかなブルーでごきょうだいがいらっしゃる方にも家族みんなで楽しんでいただけるように大人1人につきお子様は(生後6ヶ月〜12歳)お2人までは無料です上のお子様が小学生下のお子様が幼児でも乳児でもご一緒に参加していただけますそして平日お忙しい方にも参加していただけるように7月.
支援センターよしよしさんにて親子ヨガをやらせていただきました生後6ヶ月〜2歳までのお子様とママ♪大雨の中沢山の方が来てくださいました！ウォーミングアップから始まりストレッチポーズからチャレンジポーズも最近は少人数のレッスンが多かったので少し緊張しましたが無事にレッスンを終えることができホッとしましたヨガはやっぱり楽しいな〜とレッスン中いつも思っています参加してくださった皆さん支援センターよしよしの皆さんありがとうございましたレッスンお問い合わせ&ご予約はこちら↓L
前記事で親子ヨガについてあげたので次は大人のみのヨガレッスンを大人のみレッスンは親子ヨガではできないようなポーズも組み込んでいます小さなお子様とのレッスンは転びにくかったり安全性を重視してポーズを組むのででもでも、ヨガ初心者の方でも楽しめるよう心がけております！初めてヨガにチャレンジする方も安心して参加してくださいねレッスンの様子こんな感じです↓↓プライベートレッスンもお一人のみでのレッスン希望も承ります！他の参加者のキャンセルが出てたまたまプライベートレッスンにな
こんにちは今日はこれまでの親子ヨガレッスンをちらほら載せていこうかなとまずは葵区いちぼし堂での様子生後6ヶ月くらいの赤ちゃん〜参加可です！正確に言えば完全に首の座ったお子様なら大丈夫ですが、自分で少しでも動けるようになってからの方がご機嫌で過ごしてくれます希望があればもっと小さなお子様でも大丈夫なので相談してくださいねこちらは↓駿河区deerstudioにて大体40分くらいのレッスンなので興味の持った方向へ永遠ハイハイしてくれてたりおもちゃで遊んでくれていたり、お
レッスンの詳細をお知らせしたいと思います✨今は、3つのスタジオにて開催しており、生徒さんの希望に合う場所を選んでもらう形になっております。場所や人数により料金も異なります。ご紹介していきますね😊1つめ…deerstudio静岡市駿河区聖一色654-6THENORTHFACE/DANSKIN2階金曜日10:10〜10:50土曜は応相談大人1人1,500円(※4人以上〜1,300円)鏡があり、更衣室も付いております。DANSKINのフカフカなヨガマットを使用し、ヨ
静岡市からプレミアムフライデーのタブロイド誌掲載のご依頼をいただきました。プレミアムフライデー4周年記念の特集号なので充実した内容。がんばる私のご褒美デー［静岡市のプレミアムフライデー］「プレミアムフライデー」とは、毎月「月末」の「金曜日」に、充実感や満足感を実感できる生活スタイルへ変えていこうという取組です。静岡市では、この取組を単なる消費促進でなく、「ワークライフバランスの推進」や「ライフスタイルの向上」といった、暮らしの充実、働き方の改革を目指します。shizumatch.jp嬉
こんにちは😃静岡市でヨガを伝達していますmarusiyogaのYUKIEです今日の優しいヨガ@聖楽寺レッスン前での１コマ。生徒さんと《以前、私と同じ誕生日の【Mr.お父さん】》の話をしていたら、久方ぶりに入り口から(Mr.お父さん)現れた〜👀本当に、ビックしたわ〜思えば叶うって事なんですね。慈悲瞑想を最後に、取り入れてみました。
さっ、こんにちは😃静岡市でヨガを伝達していますmarusiyogaのYUKIEです。想像もつかなかったコロナからの、自然災害〜被害に遭われた方々、心からお悔やみ申し上げます。さてさて、昨夜の陰ヨガTIME初めて陰ヨガにご参加下さったY様●頭の中が本当にスッキリした〜を連呼されてました。瞑想に近いヨガ陰ヨガが週間になって、いずれ瞑想に抵抗なく進めていければ、尚、嬉しい❤️現場からは、以上です！静岡市のmarusiyogaレッスン詳細は、コチラ👇から★HP
さっ、こんにちは😃静岡市でヨガを伝達していますmarusiyogaのYUKIEです(←初めて、この言い回し)思いつきのブログまたまた、お久しぶりになってしまいました---------------------------------------------今日は、場のエネルギーの話--------------------------------------------私が今、ヨガを伝達させて頂いてる場所は●静岡市葵区北にあるお寺【聖楽寺】さん●静岡市葵区北の【公民館】さん●清水
さてはて〜またも、お久しぶりなブログであります📖本日、6/20(土)●夏至前日●天赦日【天が地上の万物を生養し、その罪を許す日】●一粒万倍日【一粒のモミが万倍にも実る稲穂になる】------------------------------------------------〜そして明日は〜------------------------------------------------●2020年夏至最強に陽が極まってる日●父の日●蟹座♋️新月15時41分●部分日蝕
日々の身体の声〜感じてますか？ないがしろなのしてないか？もう1回聞いてみて〜
お寺さんでの、2ヶ月ぶりのヨガ再開となります。コロナによって、様々な変化がありました。それは、何を気づかせる為なのでしょうか？人種差別コロナ差別少し前だと、東日本大震災での放射能差別(該当する土地からの車のナンバーなど)沢山な事に、気づかされています静岡市のmarusiyogaレッスン詳細は、コチラ👇から★HP(marusiyogaで検索）
こんにちは🌞今日も快晴な静岡市小鳥🦜のさえずりから目覚める朝を迎え、明日から6月４月からの、自粛生活ムードが、徐々に解除し動き出してきています毎日、追われていた私にとって、こんなにも家族揃って自宅に居て、食事を共にし、散歩や、色々な断捨離こんな日々は今後中々、ないかもしれない時間でした。そして、毎食、食事の支度もよくやった〜と自分を褒める👏のでありますさて、５月から始めた【ONLINEYOGA】もう、今では手慣れたもので、更に使い勝手を良くしていきたい『病』が始まって
さてはて〜昨日、今日と、とても気持ちの良い日が続いております。今日は、以前のブログの続き👉キタキタこの感情時々やってくる『気持ちが安定しない波』がやってきた時の対処法について---------------------------✴︎---------------------------私には【3人の男子➕旦那】男だらけに毎日囲まれています(笑)今思えば、子供が小さい頃〜特に↓長男👉6歳、次男👉4歳、三男👉0歳長男👉5歳、次男👉3歳、三男👉お腹の中旦那の帰りも遅く、身重の身
コロナウィルス感染拡大防止に伴い、STAYHOME身体心を一つにする時間を設けて頂きたいと思い、遅ればせながら---------------------------✴︎---------------------------オンライン・ヨガレッスン始めました。---------------------------✴︎---------------------------やり方は思ったよりも簡単‼●カメラ機能のあるパソコン、タブレット。●もしくは、スマートフォン
こんにちわ！気候や、自然、鳥の声は変わらない~(昔より確実に、クリアになってる)私達の周りの状況のみが日々、変化し、人間の意識がその変容に付いていくのがやっと〜の様に感じるこの頃〜【諸行無常】形あるものは壊れていくそれは、私達、人間もこれは、私の永遠のテーマだな💕------------------------------------------------今日は、オンラインレッスン🌈のお知らせ--------------------------------------
まだまだ自粛期間真っ只中な、最中を過ごしております流石だ👏赤十字🏥PaRT2写真人物とは一切関係ありません👇ポチしてみて---------------------------✴︎---------------------------世界中の人にみて貰いたい---------------------------✴︎---------------------------意識を、何処にもっていくか？『人間の意識が物事を引き寄せる』『波動の法則』★毎日、毎日、不安要素、ネガティブ、
さあ、シトシト雨の中、久々なブログでございます。静岡市のmarusiyogaレッスン詳細は、コチラ👇から★HP(marusiyogaで検索）★Instagram（レッスン詳細）★Facebookページ（イベント･ブログ連携）昨日
さあ、本日、立春吉日👏そして、次男坊の高校受験でした朝から近所の天満宮まで、ご報告しました。ハイ！🈴ありがとうございます(有言実行)---------------------------✴︎---------------------------今日から、流れが変わり新しい季節到来、ワクワク❤️です静岡市のmarusiyogaレッスン詳細は、コチラ👇から★HP(marusiyogaで検索）
さぁ、間があいてしまいましたが、ヨガってます🧘♀️静岡市のmarusiyogaレッスン詳細は、コチラ👇から★HP(marusiyogaで検索）★Instagram（レッスン詳細）★Facebookページ（イベント･ブログ連携）
