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皆様おはようございます。寒い日が続きますね。皆さまどうぞお体に気を付けてお過ごしください。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『ありがたいことを10個以上みつける』今日、ありがたいこと感謝したくなることを10個以上みつけると豊かさにつながる新しい情報が手に入ったり嬉しい出来事が起こります。ぜひお試しくださいね。今日のパワーフードは緑の野菜です。春キャベツ、セロリ、ほうれ
ご覧頂きありがとうございますゆうなと申します貯金ゼロから脱出するため投資や節約に励んでいます毎日、無理なくできるをコンセプトに日々節約術を考えています誰かの役に立ったらいいなフォローやいいね・コメントお待ちしてます私が働く保育園には、発達障害のお子さんが通所する施設も併設しています。そこの施設では、絵カードを使って物の名前を教える時間があります。例えば、「これは桃です」「桃は甘いです」といった感じなのですが、「ピーマンは苦い」って教えるんですよ
腎機能改善で血圧調整食前に片手いっぱいの果物、両手いっぱいの青野菜をオリーブ油とリンゴ酢で、食事はご飯と味噌汁、肉より魚、塩は自然塩、醤油は昆布と椎茸でとった出汁半分、甘いもの半分、酒一杯
朝0°C寒い🥶🥶🥶首都圏育ちは寒さ対策が出来ていないんです。だから、寒い🥶🥶北海道のバスガイドさんが言ってました。関東は寒い!夫婦でちょい、オランダで真冬に暮らしました。あちらの皆様、Tシャツに革ジャンです。室内暖かです。やっぱり備えは大事ですね。今日はある野菜で鍋。じいさんの畑野菜白菜からし菜ネギ菜の花ルッコラを入れて、生たら鍋。生たらこ入り。グツグツ。青菜が綺麗😍鍋には春菊とか思ってたけど、なんでも良いんだ!おばあ
曇り~の神戸です。午前3時30分頃雨音と雷音で、ちょっと目が開いたけど・・・昨日・・・午前9時頃に家を出て整形外科に青空が見えだしました行って打ってもらって帰宅で1時間主人の病院のはしごはどれぐらい掛かるのだろうか主人の帰宅を待っている間にブログを巡って昼ごはん作らなあかんのかなぁ~それは嫌だ(主人・作り置きして冷凍していたおにぎり食べてました)晴れたのでお墓参りに帰りに野菜を買いに・・・・・長さ30cm以上、太さ直径5cmはある重たい大根大きな大
先日、嫁はんと郡山市朝日にあります、農産物直売所へ行きました。青野菜を購入しまして、車を走らせると、「Joyfull」さんが、ありましたので、入店しました。久し振りですね。この日は、“雷電:ウインクハンバーグ・嫁はん:和風ハンバーグ”を、オーダー。たまらず、ご飯を“おかわり”しました!。ご馳走様でした。
夏場、葉っぱばかりで、実のならないジャンボピーマン。このところの涼しさで、覚醒したのか?急に、実を付け始めた。実のサイズは、20センチもあり、食べごたえも十分で、実は柔らかく、甘味がある。さらに、驚かされるのは、種が、極端に少ないことで、調理しやすい。種から育てたので、愛着のある野菜です。来年も、是非、栽培したいものです。そして、今一番元気なノラボウ菜。種蒔いてから、3週間くらい経過。来年春の美味しい青野菜、元気に育っていますね。茨城の畑に移植する分、十分
寒いですねー。今日はボランティア的な野菜販売のお手伝いボランティアなので賃金は発生しないのですが、野菜をもらえます。今日は雨の中頑張ったので沢山頂けました。うれしい♪そして寒いので温かい飲み物を差し入れしてくれる人までいます。週一回だけど子ども食堂支援つながりのボランティアは心がほっこりします。賞味期限間近の野菜と果物もあるのですが、買ったら1,600円位しますよね。おまけ安い雨具だと原付バイクに乗るときは浸水してしまうのでゴムみたいに頑丈な雨用のジャケット買いました。(アウトレ
寝ようと思いつつぼんやりネットサーフィンしてたら思わぬスゴイ動画に出会ってしまった!【簡単解説】糖尿病はマグネシウムで防げる!?【糖尿病はマグネシウムで防げる!?】みなさんこんにちは!体質改善コンサルタントの松原秀樹です。今回は「糖尿病はマグネシウムで防げる!?」というテーマでお話させていただきます。糖尿病にお悩みの皆さん。糖尿病を心配している皆さん。そしてマグネシウムを摂取している皆さんへお送りするお話です。マグネシウムしっかりとれてま...www.youtube.comご飯消費量は戦
子育ては、みんなはじめて。だから、うまくいかなくて当たり前急がなくていいの。ママも。ゆっくり。ゆっくり。ひとつひとつ。充実して。それが合言葉おはようございます。みかさんですわたしのプロフィール🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱離乳食ってハードル高いかしらはじめのひとくち。スプーン一杯からはじめます。はじめる時期や断乳の時期は、いろいろ考え方もあると思います。一般的な事は調べれば出てきます。お野菜嫌いにならないために。そして、ママにとっても負
トマトの中の小さな種からできたトマト、まだまだ実がなっています。でも、時期が終わったのか、少しづつは赤くなるけど…とっても遅い。。。これはダメかな~
メッチャ冷やしたトマトが美味かった‼️
暑いですね〜😅💦梅雨空けましたか⁉️1年前と同じ暑い日…八王子の道の駅へ🚗💨母親を連れて行ってきました〜☺️✋1年前と同じく今が旬の野菜「モロヘイヤ」を購入✨サッとボイルしミキサーでトロトロに☝️✨美味しくいただきました〜みなさん👀旬野菜を食べましょう☺️👋✨📍〒252-0243神奈川県相模原市中央区上溝565-42F完全個別短期整体師養成スクール『エタニティ整体療術学院』学院長相川高広詳しくはこちらへ℡042-776-4112☆☆☆☆☆☆☆☆☆
持っている病の検査で、遺伝学的検査の結果を3週間待つことになり、拍子抜けするほどに病とはほど遠い暮らしをしております転移した3ヶ所+以前から取りざたされていた甲状腺も怪しいというのですが、無治療ですコレがいいのか悪いのか、結果のちのちということになります検査の結果次第での治療となるので、3週間は無治療です3月上旬の段階では緩和ケアの話も出ていて、すぐにでも抗がん剤治療に入らなければということだったのですから、ラッキーと捉えるべきだろうかとも。毎日の歩数は1万5千歩平均で、痛みは出ること
今日は、冷蔵庫に青野菜がなかったから、近くのスーパーへ。しかし、せっかく行ったのに閉まっていた、、、理由は、イースター(イエス・キリストの復活祭)の「GoodFriday(グッド・フライデイ)」という祝日のため。そして、月曜日も「EasterMonday(イースター・マンデイ)」といって祝日だから、四連休になる。因みに、一学期が終わり学期休みに入ったので、私達教員は17連休だ!
皆様おはようございます。3月9日㈫の今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『青空の画像を待ち受けにする』これはいつぞやの椿山荘のお部屋からの眺めです。今日青空を待ち受けにすると豊かさにつながる新しい情報が手に入ったり意外なところで評価を得ていたことを知ったり自分にとって新鮮な嬉しい出来事が起こります。ぜひお試しくださいね。さて今日のパワーフードは緑の野菜です。春キャベツ、セロリ、ほうれんそう、クレソン小松菜
100円のレタスが、スーパーの棚に並ぶと、人だかりの山。みんなの視線は、「どれが一番大きそうか?」一人が手に取り始めると、みんな、次から次へと、触りまくり、いじりまくり。コロナは風邪だ、なんて、気分的には、あながち嘘ではないのかも。でも、買っても、食べる勇気は、ないなぁ・・・
リーメント、開封しましたズボラちゃんのお部屋事情今回はショコラウサギちゃんと共に紹介していきます①THE・ズボラ飯Instantnoodlesさすがに鍋から直接食べたことはありませんが。ちゃんと卵や青野菜入れたりしておいしそう♪②一人映画祭RentalDVD平成時代はレンタルDVDにお世話になりました。ひとりで見る映画は今でも楽しい。『君の名前』『PUCHIYA』←何某を彷彿とさせます③干しっぱなしの下着たちLaundry自分は割りときちんと
200809(土)夜えーかげんにせんかいッ!!皆さんこれ見てどない思いますぅー?これをオレにどーしろと言うのかッ!!モンスターバーガー500円これどないすんのぉー?気持ちは次第に弱気に走る。買ったはええけんどどうやって温めればえーのぉー?うちには電子レンジないよぉー?第一食い切れるかいなあ?「お子様も大好き」とのコピーがあるが千葉のガキはこれ食い切れるのぉー?としたら千葉は関取の一大名産地になるんちゃうの?様々な思いが駆け巡る。仕方がないので旧式オーブンで温める
おはようございます。ハナたんと朝んぽ。梅雨明け宣言をお祝いするかの様にセミが全力で鳴いてます。日差しも完全に夏‼️そうか、今日から8月。ん⁉️何か落ちてきた!なんだ?なんだ、クリか?パパがぶつけるから嫌なんだよ🙀そして、パパ大好きわ〜い❗️出てますよ❗️野菜高騰してるから助かるよ〜❗️さて、オープンフタを開けると、青野菜独特の良い香り。手書きで伏見甘長とうがらしと書いてる。ししとうとどう違うのかな?オクラと合わせて購入。新鮮だし、安いし、助かるよ〜‼️
来週は、このおかずたちに助けて貰おうレンコンのきんぴら牛肉の大和煮サツマイモバター煮ちくわ炒めオクラの塩ゆでほうれん草ナムル青野菜は冷凍
あなたは、本当に、糖質制限がヘルシーだとまだ信じているのでしょうか?はい、糖質制限は、私が現実的に考えてみて、現在ではヘルシーではない!!と明言出来ると思っています。毒を入れないという観点からです。糖質制限そのものの理論の正当性には納得しています。50歳を過ぎると、人間の身体は解糖系→ミトコンドリア系にシフトして行き、使い切れなかった糖質は乳酸となり、あらゆる病の元になり、ミトコンドリアは疲弊するばかり。だから、ミトコンドリアを元気にするために脂質とタンパク質を増やし
今晩は雨がしとしとよく降ってます今もしとしと明日もそうみたいです明日まではまだこんな調子で雨が6月のランチ豚肉の竜田揚げ黒酢風味で使ってる黒酢ですが毎年アサラではこの黒酢使っています鹿児島の坂元の黒酢です今は姫路でも大体どこのスーパーでもデパートでも売ってますそしてお醤油黒酢タレには甘口醤油普段はこの早川醤油を使っていますこれは鹿児島だと思っていたら宮崎でした鹿児島のお醤油もいろいろ使っているのでみりんは普通のみりん煮切りみりんで
こんにちはkotobadaisukiのtosi-bですみんなの回答を見るいろんな野菜を一度にたくさん食べるにはお鍋が挙げられますが私はよく蒸し野菜でいろんなお野菜を使っています(せいろ代わりに使います)写真の容器に野菜を並べてレンジで加熱しますキャベツ白菜もやし青野菜人参南瓜さつま芋長いも蓮根パプリカピ-マン茄子ブロッコリーカリフラワー等々加熱できる野菜ならなんでもOK野菜によって加熱時間が違う
今日は生サバを使います。背骨・腹骨・中骨骨という骨を取ります。一人魚の骨を上手に取れない人のために面倒な工程をしていますこの調味料を使います。青野菜・人参・うすあげスタンバイOK❗️湯で戻してます🎶ジプロックに残っていた新玉ねぎとじゃがいもは味噌汁の具ネここまでしておけば後は楽勝👍️ゆっくりと湯上がりの汗を引かせます次男君ゴソゴソし出しました。湿布薬が効いてきたみたい。ま、今日は安静にさせておきます。私が動けなくなった時の大切な交代要員ですから
子供の日そして立夏‼︎ついに夏が始まりますね。今日も元気にラジオ体操から…日常はすっかり主婦ですがそれも楽しんでおります。これから筍を茹でながらトマト、いんげん、枝豆苗をプランターに植えます。例年のトマトに加えてついに青野菜!そういえば昔グリーンカーテンに憧れてゴーヤを育ててみましたがお手入れが下手だったのなー…という結果でした。枝豆の苗八ヶ岳アルパカ牧場のライブ配信よりスクショ!風がとっても強いみたい。5/5(火)十三夜周りにもらう提案は思いの外的を射ていた
青信号ってなぜ緑なのに青信号⁉️緑でしょ海外では青信号はグリーンって言うそうですなぜ日本だけ青信号⁉️それは日本の文化らしいですよこれは青野菜青リンゴねっ緑を青って表現するでしょなので緑でも青信号なんだって