青葉の森

2023/11/11鈎取山トレッキンングが青葉の森の企画で開催されました青葉の森駐車場（青葉山ゴルフ練習場そば）に集合鈎取山を目指しました青葉の森駐車場に集合鈎取山を目指します東北工大グラウンド越しの太白山重層する山並み近景から遠景まで杉の木が多い中紅葉した落葉樹もチラホラあります山中をトレッキンング中東西を貫く水道本館斜面を下りまた登ります一幅の清涼剤太白山自然観察の森で

おはようございます。昼間家にいる時間が出来て朝早時間からの仕事なので昼寝しますが、編み物をしたりブログの下書きをする時間が出来ました。もう少しこのサイクルになれたら、ジム活を始めようと思います。昨日川口と名古屋のチケットが届きました。今発表されたライブで日程の都合が合わず山形だけ行けませんが、日本橋、おおたかの森、関内、青葉の森、川口、軽井沢、名古屋に行く事が決定しました。他にライブがあるのかな？もしかして今年のライブってこれだけの様な気がして、それ

日時：2023年4月16日場所：仙台市・青葉の森（せせらぎ広場～三居沢）青葉の森に咲くルリソウです。今年初めて観ましたルリソウが次々と咲き出していますこれから咲くルリソウです。芯がまだ赤いですトウゴクミツバツツジは見頃ですが、背後のヤマツツジは蕾が色付き始めています。ヤマツツジが咲き出すと山は賑やかになりますねシラネアオイが見頃です青葉の森のナツトウダイが咲き出していました。名前は夏灯台ですが、春に咲く花です。ナツトウダイは大柄な三角形の包葉に特徴有

15日土曜日は午後から雨予報でしたので、朝食抜きでツノゴロ土手をスタートツノゴロ土手をぐるぐるとも思いましたが、なんとなく西公園方面まで定禅寺通り突き当りの市民会館前のチューリップがきれいでした立町の歩道橋から西を眺めると青葉山が見えました坂道は嫌いですが仙台城址方面まで行ってみようかなと昔懐かし追廻地区は公園化されました家族の実家があったところなのでいろいろ思い出があるところですフェアの準備を横目で見ながら、竜の口あたりまで博物館脇の坂道を登って（ほぼ歩き）、仙台

保険証がないのに歯の詰め物が取れてしまったモノです、こんばんは早く保険証をゲットしたいでも夫の会社から健康保険資格損失書？なるものを貰わないと切り替えできないらしい10割負担して後から戻ってくるのは嫌なのさてさて朝起きたら足元にいたトラコ朝から可愛いそして、昨日届いて即書いた書類を出しにポストへ行ったついでに青葉の森に行ってきましたムスカリ可愛いよねワタシはその手前に生えてる雑草を子供のころ茹でて食べてました両親が秋田できっと秋田の人は食べる

風が出てきたら寒かったけど、なかった時はあたたかったね！すっかり花粉にやられてますが💦花は綺麗なほうがよい！先日、青葉の森へいき、梅を見てきました。河津桜はまだでしたが、沢山人もいましたね！こんな場所で、ぼーっと過ごすのもありだと思います

青葉の森の梅が満開^_^4キロ散歩に今週行ってきたかわいいピンク赤、白先日ラストシャンシャンでシャンシャンのアクリルスタンドを上野動物園で買いました百均でプラケース買ってかわいく飾り付けした👌👏👏👏ちょっとさみしさ解消小さなパンダ舎隣には推しメンのアクスタwwwユチョン先輩とトナカイになったユチョンひな祭り用？ケーキ旦那さんから誕生日にいただきましたケーキ食べすぎ🍰🎂🧁台所裏からも見えるアクスタ16歳のポン太くん元気です毛が絡んでかわいそうカットしなく

おはようございます。昨日の午前中は暖かかったんだけど、午後から冷たく強い風になりました。これから春に向けて強風が吹く事が多くなり、その度に所庭の砂が舞うんですよね。そして目に砂が入る事が多くなる。毎年これを繰り返して春になっていくんですよ。さて本日のお題なんですけど、来生さんの2023年のツアーですが千葉公演が2ヵ所になっています。6月24日(土)スターツおおたかの森ホール9月10日(日)青葉の森公園芸術文化ホールもしこの2公演どこに

明けましておめでとうございます。今年は暖かい日が続きますね。青葉の森に散歩に行って来ました。海の花が咲いていました。まだほんの数輪です。青空に映えますね。

年末年始のお休みも最終日午前中に義弟夫婦が来る前に、青葉の森経由で青葉山ゴルフ練習場までゆるジョグ登りはほぼ歩き、下りも転倒が怖くてほぼ歩き（笑）その分、今まで気が付かなかったお地蔵様にもお会いできました誰もいなくて、自分の気持ちと向き合ってみたり、考え方を整理してみたり自分の荒い息遣いと鳥の声普段とは違う時間でしたなんて言いながら、青葉山ゴルフ練習場を目指す目的は、ショートコース回数券の初売り会員価格5000円が4000円3冊まとめ買いしました（笑）帰路はロ

本日は千葉市民の日。なので、青葉の森が開放日だったのです💡が、仕事の調整、家庭の調整、身体の調整の全てが整わずでDNS😱３つの条件をクリアするのは、なかなかハードルが高いです💧まだちょっと気管支が良くない感じですが、快報に向かってる気がしますので、明日は走れると思います。無理はしませんが✋水戸まであと12日。

今朝は青葉の森を漆(７)周して30Ｋ走。今月のロング走のノルマ？は完了です👍そこそこのアップダウンでしっかりと足づくり👣ペースはこちらです↓全部載せだと長いですね💦なんとかＥペース以下を死守しました。25Ｋ過ぎでかなりキツくなり、これ、ホントにフルなんてもっと早いペースで走れんのかな、てなことを感じてしまいましたが、コツコツ続けていくしかないですね🏃‍♂️💨

気になっていた実家の状況は、大きな被害もなく。ただ、ご近所はカーポートの屋根が穴だらけになっていたりしてなかなかの被害状況でした。いやいや、すごい威力だわ。珍しく1日だけの練習日誌いきます。6月5日の練習日誌6月5日（日）起伏走20.01kmちょっと猫背気味か？姿勢が悪いな【登り区間】5'58-27-20-16-18-22-22-17-19-0453'45(5'23/km）【下り区間】5'17-03-01-56-02-00-02-54-59-52

千葉市にある青葉の森で、千葉県を中心に近郊の自然・地域文化などを楽しみながら学ぶ講座が開催され、参加しました。公園内には県立中央博物館があり、その施設の生態園と広い公園を散策しながらの講座です。講師の説明を聞きながら撮った新芽の写真を３回に分けて記事にします。その１です。(2022.4.30)

青葉の森で久々の自主練練習メニューW-upJOGトラック内芝300ｍX2+8レーン430ｍX2Drills各種120ｍX2Ｒｅｓｔ（人間観察）100ｍX2Rest（人間観察）100ｍH（中学生女子仕様）X1＊ハードルの高さ76.2Cmスタートから第一ハードルまで13ｍハードル間8ｍ１０台目からゴールまで15ｍ９（8）・4・4・4・4・4・4・4・4・4・7（8）（9）＝52歩or51歩or53歩or54歩ぐらい＊110ｍHも最後の歩数が5～7歩、歩数的には２・３歩

福島沖地震の後始末はいろいろ大変でしたが、自社ビルの安全確認もできたおかげで運営試験も理事会も無事に終えることができました。その後も、中堅職員が辞めるという話があったり、職員にコロナ感染者がでたりで、最終責任者としては「ほんと、やんたくなる」3月でした。ランもトータル120㎞くらいでした4月になってもいろいろありますが、花はちゃんと咲きますね昨日は青葉の森をトレランというより、ゆるジョグカタクリの群生が見ごろでした今日は昨日に続いて青葉山ゴルフ場ショー

青葉の森公園🌸お花見～📷️🌸１年前と違い、人がすごい。１年前は、一方通行にしてありパイロンがあったのに、コロナ前とほぼ変わらない光景人がいなそうで、結構いてびっくり。大人も春休み❓️❓️念願のユキヤナギに遭遇撮るの難しいインスタで眺めているだけではダメですねそして、モクレンも。枝の低いモクレンに出会えずにいましたが、ここにいた。青葉の森にくれば、沢山のお花が出迎えてくれます💗

この前の地震、大変でしたね。個人住宅の被害より、大きな建物の被害の方が大きかったようです。近所のホームセンターにはクレーン車が来ていて、外壁や看板の修理をしていました。隣の酒の安売り店では、店内にお酒の匂いがしていましたし、棚から落ちたのであろう商品が、別に集められていました。マイナーな滝達３は地震前日に行った青葉の森緑地（ネーミングは？？？）の滝です。仙台市青葉山にあります。近くには青葉城（伊達政宗の騎馬像に被害が）仙台市動物園、ベニーラン

ここの展示場は一軒一枚ではなく、子ども1人に1枚でした。（100枚朝のうちに全て配布）朝一で行ったけど10分くらいは配布してそうでした。いろんなところでもらった戦利品。うめがくじひくころには上位賞軒並みはけてました(T.T)積水でまたもやうめがヤギひき当ててくれた(*≧∀≦*)今度我が家のヤギさん何人か調べたいと思います♡今年買いたいもの。Amazon（アマゾン）シルバニアファミリートナカイファミリーFS-442,955〜4,980円優しげな顔立ち。お鼻周りがはなちゃ

お加代の独り言きょうは、いいお天気。千葉の青葉の森でゆっくり、ゆったり、まったりと秋を探してお散歩、お散歩。今秋のバラシーズン落ち葉のカサカサする音の上をゆっくり散策こちらは、園児のお散歩椅子に座って眺める赤とんぼも休憩タイム巨大な銀杏の木公園で、７００

土気ＡＣ今週の練習会＆記録会11/6（土）時短練習会場所昭和の森集合8：45練習9：00～10：3011/7（日）秋季トラック記録会場所青葉の森スポーツプラザ陸上競技場集合12：45記録会13：00～16：00そして気になる天気は・・・週間天気2021年11月4日20時00分発表日付11月6日(土)11月7日(日)11月8日(月)11月9日(火)11月10日(水)11月11日(木)天気晴れ晴時々曇曇一時雨曇時

昨日は予定通りスケジュールを進めて夜は甥っ子と花火をやりました甥っ子も長女も大喜び♡長女、最後は小1の甥っ子の真似をして両手で手持ち花火やりたいと言い出して私と旦那に怒られて大泣きしたけど笑娘が何回も海に行きたい！ってリクエストをしてくるんだけど、私の住んでる県はコロナの影響で遊泳禁止なので無理せめてプールでもって思ったけど、口コミを見たら人が多いって書いてあったので断念ツイッターから情報を貰って、青葉の森のじゃぶじゃぶ池へ行ってみました〜混んでたら嫌だから朝イチで！

今日は、ラン40km青葉の森陸上競技場で、インターバル部の練習会、部長、J君と。メニューは6000mビルドアップ走で、2000mごと(4:00/km-3:50/km-3:40/km)で、6000m以降は余力あれば継続。中臀筋の痛み発症が8/14で、スピードを上げての練習は8/12以来です。10日ぶりのスピード練走れるかな？と不安いっぱい。結果は、なんとか6000mまで走れました。その後は継続できず。あらら。◼️2000m毎のラップ4:01/km-3:49/km-

先日青葉の森の虫取りイベントへ行ってきました。（予約制）７月も行ったので今回二回目です。仙台市営地下鉄東西線青葉山駅から徒歩15分くらいで到着です。７月は暑かったけどこの日は雨模様。小雨決行です！涼しいのが何よりよかった！虫取りというとアミでとるイメージですが実は容器のほうがとりやすい。アミでとるのは蝶々くらいかな。前回は虫取り難しいなぁって感じたけど今回は慣れもあってかどんどん捕まえられました。子供より夢中になる母😅ハマると楽しいです。とった虫は先生が

こんな可愛らしい「ルリソウ」が咲いている‼️と5/11日に散策した記事を見つけて、昨日、「青葉の森」の一角に散策に行ってきました。、、、、が、探せなかった😭散ってしまったのかも、、、写真を撮ったであろうポイントもYAMAPのアプリで分かってたのに、見つけられませんでした。それでも、他にチェックしていったお花はいくつか見つけました。手作りのお地蔵様もいらっしゃいました。上からの並び順で、ヒメシャガツワブキ、ガマズミ(多分💦)ツクバネウツギ、イカリソウヒメシ

今日は、ラン40km今日は、青葉の森陸上競技場で、インターバル部の仲間とトレーニング。部長、J君、E君、Sさん、Kさんと。メニューは、変化走200m-200m(38s-48s)×10本1週あたり86秒になるので平均3:35/kmギリギリいけるかな～？J君がペース作ってくれて、ただただ付いてくだけ。ラップは押しますが最初の2、3本だけ見て、あとは必死に走るだけ。ギリギリもホントギリギリでした。疾走とレスト？を繰り返すんですが、48sってキロ4だからレストにならないし。

八重桜が咲いていました。ソメイヨシノはまた見損なってしまいました。今年は、さくら祭りがなくて、静かなわが町。例年なら、提灯が下がっている。一年半前の台風１５号に折られたさくらの切り株？？？さくらの森だったところ鉄分やっと、青葉の森に着いた。梅園がこんなことに。梅の実黄色い花が終わりましたこれです。何だっけ？名前が～出てこない～やばい～黄色い木の花で検索したら、ヒュウガミズキらしい。トサミズキかな？？？これは、３月１９日。移り変わりの速さに驚きます。八重桜は満開のと、

青葉の森にアトリを見に行って、アトリがどこかに行ってしまって、戻って来るのを待っている間、木が茂っているだけの名も無き場所には、色んな鳥が来てくれた。エナガ白い繭の糸のようなものはジョロウグモの卵嚢（らんのう）らしい。かなり長い時間格闘？していた。全体に白っぽいけど、ほんのりのピンクが、羽を広げるとよくわかる。そうでもないか・・・。ヤマガラ頭頂部は白い。シ

２月６日に青葉の森でアトリを見たけど何とか１枚写真が撮れただけという残念な結果。そこで、リベンジ。前に見たのと同じ、今はもう水の流れがなく大きな石がゴロゴロしてるだけの名もなき場所。７～８羽の団体で急にやってきて、高いところにとまる。大きさや雰囲気がカワラヒワっぽいけど違うのは、胸の橙色。鮮やか。お腹は白い。これらは、たぶんメス。オスは頭がメスより黒い。これかな。写り方によるので、曖昧だけど・・・。高いところ

青葉の森には昨年桜を見に来て以来。鳥の観察は２年ぶり。シメ会いたかった～数羽の群れでいるのを期待していたけど、一羽にしか出会えなかった。カワラヒワは群れでいた。コブシの木だ・・。ムクドリも群れでいた。メジロも群れでいるけど、数羽でいる写真はなかなか撮れない。シジュウカラも数羽でいることが多い。右のシジュウカラがコゲラのように一生懸命、木をつついていたので撮っていて後で写真を確認したら、左に飛んでるシジュウカラがいて、なんかこの浮いてる感じ