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病院終わって娘をこども園に送ったらおうちに帰宅🏠暖かい珈琲とおやつ食べた後はお家の中の簡単な整頓をして保険の支払いをして息子の習い事の準備をして夜ご飯を作ってそして今は青汁のホットケーキを作っています。この、こども青汁はいつも私はKALDIで購入してます。ママの愛情こども青汁(15本入)【つぼ市】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}飲みやすくてしいていうなら、緑茶みたい🍵1歳半の娘のために青汁ホットケーキを作りました。ホットケーキはいつも
みなさんこんにちは!カウンセラーのyです今回は私の愛用品についてご紹介します!実は私、お肉も脂身が好きで生クリームも直接食べれちゃうくらいカロリーが高いものが好きなんですよね、、、、の割に野菜はあまり食べないのでお通じが(><)そんな時に出会ったのがこのCOベジフル酵素青汁青汁って飲みにくそう、、味ってどうなの!?みたいなマイナスのイメージがあったのですが、実際飲んでみると全然飲める!個人差があると思いますが今まで青汁に苦手意識あったのに、抹茶の風味があって飲みやすい!
GABA配合青汁パウダー眠りの質向上。スッキリした目覚めに。GABA配合の国産青汁パウダーで、毎日ぐっすり深い眠りを😌💤🌙商品について❍Pesca成城青汁60g/¥2,376一次的なストレス×疲労感を緩和!ぐっすり熟睡と目覚めスッキリで爽快な朝を「成城青汁」は野菜や果物・穀物に多く含まれるアミノ酸の一種であるGABAを配合しています。GABAは眠りの質(眠りの深さと目覚めの良さ)の向上と、一過性の精神的なストレスや疲労感を緩和する機能が報告されており、健康的な毎日のサイクルをサ
大和市南林間隠れ家のような小さなヨガスタジオ☆Mellow-Yogaメローヨガ南林間代表インストラクターまっきーです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。メローヨガ。年内のレッスンは残すところあと1日忙しい年の瀬にヨガをする時間をとってくださる方々。忙しいこの時期だからこそ、ヨガをする時間をとることであなたの心には余裕も生まれます今年初めに新調した加湿器。毎日水を捨て入れ替えるので、掃除やメンテナンスのしやすさは重要ポイント。その点使い勝手も良く、かなり
大和市南林間隠れ家のような小さなヨガスタジオ☆Mellow-Yogaメローヨガ南林間代表インストラクターまっきーです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。寒いです!12月下旬ですものね~。週末は寒波が来るとかでもっと寒いらしい寒い日はあったかい飲み物でほっこりしたいですよね。お取り扱いしているケール商品。お水に溶いて飲むよりもヨーグルトや豆乳などに混ぜて摂ってもらう方がより美味しくお勧めです冬も深まってきましたので、今日は寒い時期におススメの飲み方
iherbでGREENSという青汁パウダーを買ったのよ🎵普段は業務スーパーで売ってるのをリピしていたので、これは今回初めてです。Twitterで絶賛している人がいて、ピン💡✨ときたの。蓋を開けると干した牧草をパウダーにしましたってかんじ。匂いもそこはかとなく牧草みたい。甘〜いプロテインの味を緩和してくれるかしらと試してみたら、このパウダーが大勝ちしてしまい味も素っ気もないので、これ以降はりんごジュースと混ぜ混ぜして毎朝飲んでいますよGREENSを始めて2週間ほどで肌が変わったという
大和市南林間隠れ家のような小さなヨガスタジオ☆Mellow-Yogaメローヨガ南林間代表インストラクターまっきーです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。12月のスケジュールはHPに掲載済みです。チェックしてくださいね~メローヨガでは現在、こちらのキューサイさんの商品をお取り扱いしています。夏にサンプル品を試して。原材料なども企業努力を感じる商品だな~と見受けられたところから、お取り扱いを決めました。この度、商品開発にも関わったキューサイのご担当者さ
大和市南林間隠れ家のような小さなヨガスタジオ☆Mellow-Yogaメローヨガ南林間代表インストラクターまっきーです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。11月のスケジュールはHPに掲載済みです。チェックしてくださいね~さて。キューサイさんの商品お取り扱いをSTARTする準備が整いました。この夏の一定期間中に、スタジオにご来店された女性のお客様にはサンプル品をお配りしたので、既にお試しになったと思いますが原材料にもこだわりを持つキューサイさんのこ
こんにちは今日も快晴私の住まいは、昨日『梅雨明け』してたみたいですこれで夏本番ねって言っても今年の夏は特に予定はないですがでもね、いいの安全が何よりだから。そんな今日…郵便屋さんが届けてくれたもの…青汁…?ん?エーザイ…あれ、私…頼んだったかな?そしたら、旦那さんが頼んでたみたい…定期購入であらまぁ…いっかそろそろ無くなりそうだったし…他にも青汁買ってみようかと思ったけど、なんだかんだでこの青汁が飲みやすかったしオマケもついたし青汁の下あたりに写っているのは『
貰い物の青汁パウダーでミルクババロアを作ってみました✨以前作った時は豆乳で作ったのですが今回はなかったので牛乳で作りました✨勝手に二層になってくれるのでいい感じになりますよ豆乳で作った方が美味しい気はしますが牛乳でも大丈夫です✨ゼラチンで固めるだけなので簡単〜✨(甘さが欲しい方はホイップを乗せても美味しいかも?)栄養もあるしまた作ろう✨-pecan-nut-
パッケージ変わりました。商品名も。でも中身も生産者の方々の想いもこれまでと変わりません❗大分県豊後高田香々地の紫ボタン防風青汁パウダーこれからもよろしくお願いします🙇⤵️ショップの変更は明日7月29日~本日まで価格、商品ともにこれまで同様です。
今朝シャトレーゼのショートケーキ食べたあとこちらおいしくていったんは満足したのですが、1時間半後には異常におなかペコペコで・・・人工甘味料は体内吸収されないから血糖値には影響しないけれど”甘い”だけでインスリン分泌は多少増える説、ありますよね。これかな~なんて思いつつただ単に朝食として量が少なかっただけかもしれません27w4d昼またシャトレーゼ!生地ふわふわシャトレーゼ食べておいしいしか言ってませんけど、ほんとにおいしいどうやってつくるんだろう~レ
*今日も来てくれてありがとうございます*こんにちは。外は雨です。結構まとまって降ってます。家に居る時に降る雨を見るのが好き。根暗と言われようと!!笑今日は少し涼しく感じました、今も。気温も低め。湿気がなければかなり過ごしやすかったはず〜。昨日KALDIで買っておいたドレッシングがこちらです。どーん!!!サラダの、って書いてありますが、何にでも掛けていけますほんと美味しかったです!!これを使うのを楽しみに今日はきゅうりとささみを買って来たので
今回のキスブサ…玉ちゃん無かったけどぉ…見納めなパッカンヘアの可愛い玉ちゃん…沢山玉ちゃんの笑顔…可愛い過ぎ色んな表情満載で…そんだけでもハッピー可愛い😘😘😘子犬みたいだよぉ来週は、玉ちゃんもあるかなぁ来週は、抜き打ちだからぁ楽しみだよねぇ千ちゃん…少し太ったぁガッシリしたように見えたよ中居くんのテレビ見ていたらぁ…外人の彼氏が映ったら、Kis-My-Ft2の千賀だって中居くん要所要所でKis-My-Ft2の名前出してくれるよねパンケーキ🥞作ったよぉ緑のパンケーキは、青
おはようございます今日の朝ご飯ですおからパウダーのパンケーキ水菜とツナのサラダ&プチトマトキュウリとカニカマの酢の物チキンナゲット(冷凍食品)手作り豆乳ヨーグルト(チアシード&青汁パウダー入り)手作りに拘っているように見えて実は、冷凍食品もチラホラ使ってますはい♥たまにはそんな手抜きも必要です
朝ご飯食べてちょっとゆっくりしーの顔の手入れしーの出かけーの買いもんしーの帰ってきたぁ今日は朝から⋆̩☂︎*̣̩でも体調は良い方朝家事してないからね笑💦帰りに買いもんしてきたんやけどなんやかんや買ってもたぁ💦泡ハンドソープ本体と詰め替えのセット詰め替え大49円の菓子パン×299円の菓子パン顔汗用の汗ふきシート青汁ヨーグルト小分けになったやつ制汗剤玄米茶ジャスミン茶足用のクリームかなぁ4000円ちょいやった汗ふきシート結構良いよねぇー今まで買って使っ
おはようございます今日の朝ご飯ですおからパウダーのパンケーキウインナーえのきとわかめのマヨ醤油和えアボカドきんぴらごぼう手作り豆乳ヨーグルト(チアシード&青汁入り)えのきとわかめのマヨ醤油和えは最近のヒット!えのきは軽く茹でて水気を切るわかめを戻し切るマヨネーズと醤油で和えるお好みでごま油やラー油もどうぞ!
白ウリの辛子漬けを作りました。材料白ウリ一本粗塩大さじ1だし醤油大さじ1砂糖大さじ1パルスイーツなら大さじ1/3チューブ練り辛子大さじ1お好みで量を加減作り方白ウリは半分に切って種をのけ3~5mmの薄切りにします。ポリ袋に入れて粗塩を入れてもみこみ空気を抜いて一晩おもしをのせて漬けます。塩分が気になるのでポリ袋に水を入れさっと流し水分を搾り取ります。辛子、だし醤油、砂糖を入れて揉みこみ空気を抜いてしばらく冷蔵庫でなじましたら出来上がりです。自宅で作るときは粉の辛子を
美味しい生食パンも終わりをつげ朝食べる物がなくなったので久々のおから蒸しケーキちょっと分量かえてみました。<材料>おからパウダー……30g低脂肪乳又は牛乳……200mlオリゴ糖……大匙2(甘さはかなり控えめです)ベーキングパウダー……8g青汁パウダー10g卵……1個<作り方>ガラスボウルに上記の材料を全部入れる。ホイッパーでしっかり混ぜ、電子レンジ(600W)で5分~6分ほど加熱して冷ませば出来上がりレンジは家庭によって違うので調整してね出来上
今日のおやつ。青汁フラペチーノ笑某フラペチーノが飲みたいけどスタバは無いし抹茶常備してないし…青汁ならある!ので作りました。材料(1杯分)青汁パウダー1袋(4g)砂糖10g(小さじ2)豆乳(牛乳、低脂肪乳でも)150g氷50gお好みでホイップクリームなどホイップクリーム以外の材料をミキサーでガーーッと混ぜただけです。1杯でお腹いっぱいになりました(*´ェ`*)レシピというほどでも無いですがクックパッドにも↓栄養満点☆青汁フラペチーノ。青汁はアンバサダー(ええ…
おはよう御座います😊暑さのせいですか、昨夜も夜更かししてしまい、久しぶりに10時過ぎに起きました😅寝不足解消され、良かったのかな❓昨夜は仕事帰りに突然娘が来て、急遽娘ご飯となりました。遅いご飯となった今朝も同じメニューです🍴最近の私の料理は生姜醤油の味付け(身体を温める為だけの味付け)の料理となっている為、久しぶりの娘ご飯は味が刺激的ですね〜😊私の食生活は“たんぱく質”が足りないよ〜❗️とのきつい指摘を受け、反省😭完全に立場は逆転ですね。鮭の香草焼きもやし、豆苗添え
(写真は日没後のスーパーの駐車場から見た西の空、綺麗な色だった!)めっちゃんこ調子悪いでかんが~♪熱は平熱だし咳も出ないし呼吸が苦しいこともないからいいけど。弱り目に祟り目、泣きっ面に蜂、すぐ近所の工事騒音で今朝何度も目が覚めて。前夜に体の痛みでなかなか眠れなかったから、午後まで眠る必要があった。騒音に邪魔されても根性で寝直して、起きたのが・・・15時近かった。(滅)フラフラで運転もできず、信楽ケイブの帰宅を待って買い物と食事に連れてってもらった。時々行く、混むスーパーは「緊急事態
今年ビーツを初めて栽培しました。一番果の茄子やピーマンと一緒に一ヶ所に二つ生えたまま大きくなったビーツを抜いてきました。小ぶりです。上と下を切り取ると中まで真っ赤でまな板まで赤く染まりなす‼️皮を剥き切って食べてみるとなんと甘い。今日のスムージーはビーツ、人参、バナナ、牛乳です。いつもはおからパウダー、青汁パウダーも入れていますが今日は入れません。真っ赤です。飲む血液と言われていますが栄養価だけではなく見た目もあるのでしょう。いつもは主人と半分です。今日は少な目にしましたが多いです。
習慣の力、4月から、勤務方法がが変化したことで、朝活をするようになりました。これが本当に良い。夜の晩酌を、変えました。平日の夜は、ノンアルビール。サントリーオールフリーライムショット(350ml*48本セット)【オールフリー】楽天市場5,194円いろいろ試して見ましたが、私はこれが一番美味しかったので、これにしています。さっぱりしていて、苦味も少ない。適度。ビールを我慢して、ノンアルビールを飲んでますって感じが、少なくなりました。週末は、晩酌をしますが、平日の夜
hello!今夜も「mifuの毎日」をみてくださりありがとうございます♡最近ハマっているもの…青汁ソイバナナスムージー!青汁の粉+無調整豆乳+バナナ1本とっても美味しいからおすすめ!!青汁が抹茶っぽくなってスイーツ感覚で飲めます♡夜ご飯をこれに置き換えながら8時間ダイエットも継続中…いろんなダイエット法があるけど、一度やってみて自分に合うなって思ったものを組み合わせていくのがいい気がしてる!また良さげなのあれば共有するね〜♡ではでは今日も一日お疲れ様でした(^^)芦田
完熟バナナがあったので、今からKelly流ヘルシー節約ケーキをつくります。ホットケーキミックスを使うから、計量なしで超カンタン。適当なのにちゃんとおいしいノンオイル、ノンシュガーです!材料・完熟バナナ1本〜2本(大きいものは1本、小さなものは2本)・プレーンヨーグルト大さじ4(わが家では、母の手づくりヨーグルトを使います)・ホットケーキミックス1袋(150g〜200g)・牛乳100mlくらい・卵1個・甘酒もしくはハチミツ大さじ2(今回はよりヘルシーに発酵食品であ
たまたま拝見した氷川きよしさんkiiちゃんって呼んでいいんですかねのInstagram。抹茶パウンドケーキ美味しそう~食べたい食べたい食べた~いあまりの欲求にレシピを検索して焼いてみましたkiiちゃんオリジナルファンの方オリジナル分量をメモして、ブックマークしなかったのでわからないんですが…とにかく美味しい素晴らしい分量私は、とにかく緑色の栄養が摂りたくて家に残っていた粉タイプの知覧茶(これがものすごく美味しい色も他の粉末緑茶とは比べ物にならないほどに鮮や
https://ameblo.jp/eriris/entry-12592440829.html?frm_src=thumb_module以前、↑のブログでも書きましたが、自粛期間(前半)を使って、デトックスダイエットしています。そのため、今はとてもシンプルな朝ごはんです。お腹がすいていないときは、プレーンヨーグルトに青汁パウダーを混ぜてパルスイートで甘くします。抹茶ヨーグルトのような味で美味、お腹がすいたときはおやつとしても食べます♪通常は、おかゆ。ただし栄養不足にならないよ
本日のブランチ大麦若葉パウダー入りの豆腐パンケーキに生クリームのダブルサンドバターソテーしたリンゴ添えホエイプロテインとチアシードひまわりの種入りの豆乳ヨーグルトもやしと小松菜のサラダココナッツオイル入りの豆乳ラテ【5/10限定!エントリーでP最大14倍&200円クーポン有★】青汁送料無料大麦若葉100%大容量230g約77日分有機大麦若葉粉末安心の229種類残留農薬検査済ランキング「メール便で送料無料」980円楽天パンケーキの生地は絹ごし豆腐