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と、いうことで今日も明日の自分のためにお弁当のほうれん草炒めと(ちょっと辛かったらしい)子ども達に食べさせるハンバーグを!ハンバーグの中にはえのき、小松菜、とうもろこしが入っています次男は絶対に野菜食べないけどハンバーグにすると気付かず食べる結構粗微塵切りだけどバレませんでした長男は生野菜のサラダでも少し食べてくれるようになったけど次男は絶対に口に入れてくれないし朝、青汁飲ませてるくらしリズムおいしい青汁お徳用サイズ(3g×90袋)大麦若葉ケール長命草
コエタスのモニターキャンペーンでもらった【噛んで摂る青汁】わたしの緑黄色についてのレビューです。.☆.。✧.:⋆✩.+*:゚☆*。゚:*⋆✩+.:.。.☆.✧コエタス様からモニター˗ˏˋ噛んで摂る青汁わたしの緑黄色ˎˊ˗を提供して頂きました♡♡青汁といえば健康という良いイメージもありますが苦い、まずい、飲みにくいっというイメージも💦作るのも面倒だったり…こちらは、タブレットタイプで栄養を摂取できるのでとっても手軽です☺️1日1粒好きなタイミングで摂取します。
御座候の赤あんを買って帰ってきました早速青汁といただきました
コツコツが続々にとんこっちゃん・ふじ子ですばーーーーーーーーい^_^私の時間キターーーーーー自分のことに集中できるそれがお仕事の時間青汁飲んで頑張るぞ夕方4:48〜KBC【ぎゅっと】観てください
こんにちは😊エトワールjoy吉川です💓今日はオススメ商品を紹介します!「いぐさ青汁」です✨30包¥4800+税毎日スッキリしたい方や便秘でお悩みの方にオススメです!私も飲んでみたのですが、飲んでから30分程で効果がありました🙆♀️ビックリです😳飲み方は色々あり、1日1〜2袋を目安に、コップ1杯の水または牛乳等に本品1袋を混ぜて飲みます!また、砂糖、アイスクリーム🍦、ヨーグルト🥣等を混ぜて食べるのもオススメで
【PR】「弟はバカな方が可愛い」シリーズ間違いなく知育なので、お子さんにやってみてください👇ぎん太の母『弟はバカな方がカワイイ』ピザ屋さんのピザと違って、スーパーのピザは切れてない。包丁じゃなくてちゃんとピザカッターを使った方がいいピザカッター切るの超ラクだもんね和平フレイズ調理器具…ameblo.jpこれは難しい問題👇ぎん太の母『弟は兄のオモチャです』ポン三郎で遊ぶ兄・ぎん太。ぎん太がコン次郎をからかうのを見たことがありません。コン次郎の方がぎん太より賢かったから、からかうことがで
今日のランチ☀️🍴青汁牧場ヨーグルト鶏五目おこわ弁当❤️きんぴらほうれん草ひじきハンバーグかぼちゃコロッケコーンクリームコロッケゴールドブレンド☕「ごちそうさまでした」今朝のバスでの出来事。私の横に立っていたおじさんが、突然私と反対側に立っていた男性に向かって、「てめえ、ポッケに手入れたな。何するつもりだ。聞こえてるんだろ。おい、てめえ。ポッケに手入れるな。おい、てめえだよ。聞こえてるんだろ」と、言い出しました。その男性は、ポッケには手は入れておらず、「この人、
訪問して頂きありがとうございます🙋🏻♀️夫の転勤で田舎から都会(隅っこ)に出てきたアラフォー夫婦。二人暮らしのたわいもない日常を記録中です。我が家はグルテンフリーとかそういうのでは無いのです。ラーメン大好き♡パスタ大好き♡な私なので無理🙅人生の楽しみが減ってしまって逆にストレスになる。ので、そういったことはしていませんが私の家系が「糖尿病が多い」のでやはり血糖値に少し敏感になってしまいます血液検査でも、空腹時血糖やヘモグロビンa1cが正常だけど正常高値になって
初詣でも落ち着いた頃かなと思い、90近い父親を初詣でに連れていきました。毎年自分の足で歩いて、手を合わせられる父親。あと何回こうして元気にこられるのかと、考えさせられる初詣ででした。健康であること、手がかからないことに感謝せずにはいられないですね。しかし、毎年歳とってるを感じます。「親の老い」。子供は親の老いを通して、日々色々修行です。朝、目覚めた瞬間。「今日の自分の全てに感謝!」1日がスムーズに進み、本日も目標達成感謝!世界が平和になりました。関わる多くの人々が、健康で元
今日は、おでんを作ったのですが子供たちからは不評でした…やっぱりお野菜中心になるからですかねーお肉とか、お魚のすり身とかも入れたんですけどねあまりにもお野菜食べないのでまたナチュラルパワークリエイトの青汁を入れましたおでんの良さは大人にならないと分からないのかも
昨日、献血に行って、今日の午後には献血記録の結果が(アプリより)届きました。😊ここのところ、体重は変わらない(増えたまま😓)けど、納豆、青汁、豆乳をとってるし、体調もいいので、コレステロール値、ちょっと期待してました。😊前に測ったのが、9月の健康診断。さて変化があるかしら。ジャジャーン😊思いっきり?増えてました.(涙)😳💦ヤバいです😓まあお正月から娘帰省もあって、しっかりいろいろ食べていた自覚はあります。外食にデザート、とかなり美味しい❤️毎日でした。🤣まあ仕方ない.週末娘が帰る
昨日のダイエット始め1週間で逆に太るというサイテーなブログを載せた私便秘解消もまずしなくてはならないので寝る前にまずやっちまったこと👇薬に頼った常備薬としてある酸化マグネシウム、ビオスリー(便秘のとんぷくと腸を整える薬)を飲む↑久々に飲んだただいまお昼なんだけどまだお通じない夕方位に催すのかな?でも、薬に頼らずちゃんと腸活動も意識して並行していこーと以前食べてたなーと思いだした大根のおろしヨーグルト👇『腸活やダイエット本読みあさりながら』🍁食欲の秋🍁ですよねー。ここ
はいこんにちは昨日・今日と屋外は暖かいですデスクワークにはちょっと寒い土曜日は朝仕事終わってエネルギーチャージのために朝モスブレンドコーヒー2杯フィレオフィッシュチキンナゲット日曜日は本職の臨時仕事が入り夕方まで多忙に働いてお疲れ様も兼ねて夜は贅沢に家焼肉塩タン美味しさという願望に負け身体の事を考えていない食生活明らかに野菜が足りてないと焦りを感じ今週から青汁を飲み始めましたさすがは伊藤園さんとても飲みやすいです黒にんにく+し
朝、目覚めた瞬間。「今日の自分の全てに感謝!」1日がスムーズに進み、本日も目標達成感謝!世界が平和になりました。関わる多くの人々が、健康で元気に豊かに、心も体も幸せになりました。全てが今日1日絶好調でした!ありがとう!ありがとう!ありがとう!おはようございます。感謝します。このブログを訪ねてくれてありがとうございます。今日もあなたに全ての良きことが雪崩の如く訪れました。ひとりさん教えを土台に綴ります。あなたの望む人生を、手にする為のヒントになれば嬉しいです。「毎日いいこ
1/16木曜日のにょろパパお弁当おかかをしいて、海苔を乗せる宇宙人大集合弁当ごぼうメンチカツ、菜の花マヨ和え、たまご焼宇宙人のみなさん背が高いコが奥左右にいますタコさんウインナーとも呼びます木曜日のにょろパパ晩御飯青汁ほっかほっか亭ハンバーグスペシャル弁当クラムチャウダーハンバーグやのに唐揚げと海老フライもついてるやん翌日1/17金曜日のにょろパパ晩御飯青汁ほっかほっか亭ビールとり弁アンド焼きそばごちそうさまでした
焼肉ライクひとり焼肉ということで三宮生田新道生田ロード生田神社の南にある「焼肉ライク神戸三宮店」にチェックイ~ンセルフオーダーシステム調味料達自慢の生ダレはどれもとても美味しいのですバラカルビセットペラペラのお肉🐂ほぼ脂身ココの”生焼肉ダレ”はほんとおいしいんです
あーアワワ𖦹((٩(,,*ロ*,,)۶))𖦹アワワアレもコレも書きたい日記がたくさんあるのにぃ✐☡バタバタヾ(οωΟ*)ノってあれ(˙꒳˙*?)デジャヴ(;ᐛ)?去年も同じこと言ってひとりでワーワー叫んでるよね(ᐛ;)アハとりあえず溜まりに溜まったゴンズ(息子)のごはんを一気にドーー・*・:≡(ε:)ーーン普段飲んでるお茶も一緒に載せてみました🍵非発酵ルイボスティーオーガニック有機ルイボス【有機JAS
今日の朝食たい!バケット青汁ピーナツバターカスピ海ヨーグルトMCTオイルダイエット中に、バケット、フランスパンは、おススメ。かみごたえあるから、ね。本日の測定体重50.9キロ体脂肪26.6%前日より体重➖0.8キロ体脂肪➖0.7%久々カロリー計算をしている。設定を高くして、MCTオイルを摂ってるせいか!空腹感もなく、上手く行ってます↑↑久々の体重になった。1月2日ぶりダイエットは、上手くいっていると、、嬉しいもんです。そして、カロリー計
おはようございます<(__)>☀️今朝の体重59.7㎏でした。昨日と比べたら-0.3㎏です。朝食は青汁、ホットカフェオレ。昼食(予定)は、卵ネギ入りうどん🍜。夕飯(予定)は、唐揚げ。久し振りに唐揚げします。もしかしたら変更になるかもしれません。年末年始のインフルエンザから、体重落ちてまた増えて💦体が欲求してるのは栄養。量より質と言われるのは、色んな栄養を少しずつだという事ですね。一つの栄養を摂り過ぎてもならないですね。朝の美味しい青汁を飲むと、栄養価が高いから食欲
今朝はひよこ公園付近の住宅街を歩き、あさんぽ520mあさんぽでジャックっぽいコをみかけたよえっほっえっほっえっほっえっほっじーーーっストレスで免疫力が下がっているので、ビタミンCを摂るため、毎朝小松菜とりんごとバナナ(冷凍)で青汁を作って飲んでいますボクの動画とLINEスタンプ
おはようございます。ゆるファスティング4日目の朝を迎えました毎朝スッキリの目覚め睡眠もしっかりとれファスティング効果か?すごいです体重はゆるファスティングを始めた日から比べ1.7キロ痩せました食事量をもっと減らしたらもっと体重も減るのかもしれませんがさすがに食べるの大好き人間には食事内容を増やすことはできても減らすことができずですこのゆるファスティングは食べる断食🥣ゆるファスティングの『ゆる』は自分にゆるくても良いしなんにゆるくても良いと教えていただき
昨日牡蠣焼きに行ってきたので、写真もあるから記事にしますね。瀬戸内海と形がめちゃ個性的な八栗山が見えるお店です。単身赴任の娘の旦那さんが帰ってきて、孫が学校行っている間に4人で行ってきました。娘婿さんが牡蠣焼き好きなので冬にはいつも一回はみんなで牡蠣焼き行ってます。牡蠣と言うと広島とか宮城というイメージですが、香川はけっこう牡蠣焼き食べ放題のお店があるんですよ。牡蠣食べ放題のほかにこのお店はお刺身やカキフライや炊きこみご飯もあって満足感高かったです。お婿さんは
今日は有休取ってました。土曜日はいつも忙しいのでたまにはゆっくりしたいな〜とね。今日は畑の山側の伸びた竹など切ってキウイや柿の木に日が当たるようにしました。そして最後の大根、抜きました。最後と言っても「コレはいつも採っていた大根なのかな?」って感じにとても小さい大根です。もしかしたら…ラディッシュの仲間?ダイソーの種で赤い大根の種も混ざっていたくらいだからあり得るよね。夕食でサラダに入れたら少しも辛くなくてラディッシュの仲間の可能性大ですね!美味しく頂きました✨そして
オリジナルタンブラーに変身!例によって、友禅和紙をたたんではさんだだけです。プロテインに青汁を足してます。エフエムジー&ミッションの青汁はバーコード読み取り不対応だったので似たようなカロリーと成分表示のどこかので登録しておきました。いつまで続くかな…?
今日のランチ☀️🍴マルエツで買った鶏五目おこわ白玉あんこパイ大根とツナのサラダりんごヨーグルト🍎ゴールドブレンド☕青汁「ごちそうさまでした」
11時に歯医者へ行ってきました。虫歯はないし、しっかり磨けてるけど、ゴシゴシ磨いてるんじゃないって歯ブラシは普通を使ってますって言ったら、歯科衛生士さんに柔らかめを勧められました✨矯正の箇所の隙間があるから、物が詰まったら、歯磨きや歯間ブラシをした方とも言われた話変わるんですが、この青汁しってますか?妹から貰って飲んでるんですが、めっちゃ美味しいんです青汁と言うよりミルクが入った抹茶みたいで、朝仕事行く前に飲むとほっとしますスギ薬局のプライベートブランドだたら思います
先日、大好きなリッツカールトンへ行ってきました。美しい正月飾りが、ホテル内で散りばめられてました。朝、目覚めた瞬間。「今日の自分の全てに感謝!」1日がスムーズに進み、本日も目標達成感謝!世界が平和になりました。関わる多くの人々が、健康で元気に豊かに、心も体も幸せになりました。全てが今日1日絶好調でした!ありがとう!ありがとう!ありがとう!おはようございます。感謝します。このブログを訪ねてくれてありがとうございます。今日もあなたに全ての良きことが雪崩の如く訪れました。ひと
『♡IKEA!1799円とは思えないクオリティと見た目と使い易さ!おススメアイテム(^^)』最近のベビとこっちゃんめっちゃ散らかしまくってるぜこの日はお店やさんごっここちらのIKEAのラックテレビ台これがなぜか大活躍LACKラックテレビ台,ブラ…ameblo.jp下書きのままだった晩御飯キロクこの日は煮物いただきものの大根葉は炒めものにこの日は秋刀魚です私腸は全部出す派です臭いの嫌なのでまとめ買いしてまとめて腸出して冷凍しておく事が多いです半分冷凍今回初めて秋刀魚をIH
同じ物、連続で2個頼んだら、2日連続で届いた。体には、良いんだろうな。ま、美味しいし、結構、安く買えたし、結果オーライかな。と言う訳で、ここ暫く、通販商品、ドッサリ届くな。楽しくもあり、負担でもあるけどね。こう言うのも、無駄遣いかな。金額が小さいと、つい買ってしまう。気を付けないといけないな。%引きにも弱いし、意思薄弱かも。
私が車に乗り始めの頃はレギュラー80円台だったような気が…タバコなんて200円台で買えた気が…最近頭を抱えるのがトイレットペーパー…有名メーカーであれば500円台とか正気の沙汰ではない一体何で拭けばイイのやら全くもって趣味では無いが、謎のピンクの薔薇の香りがする激安ペーパーにするしかない野菜はもうカット野菜の方が安いのでは?カット野菜は契約農家での仕入れ価格がある為、値段の変動が無く安いらしいもう世の中の野菜は、カット野菜だらけになるに違いない最近周りの友達らが、薬を何飲み始め