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NKG～難病克服ガールズ～のブログにようこそ！私たちは発症時「あなたは難病です。難病は原因不明で治療法がありません。」と言われたが・・・それぞれが色んな気づきにより、現代医学では治らないと言われている難病を、自ら克服したガールズグループです一度きりの人生、笑って過ごしたいと願う方々に「難病治った人がいるよ！」って、難病感謝祭やおはなし会などを開催して、私たちの経験をお話しさせてもらっています。NKG〜難病克服ガールズ〜SNSリンクNKGlit.link(
＼その人らしく凛と立ちのびのび生きる人を増やす／東京都武蔵野市の腸活美人製作所つぶつぶ料理教室凛々ごはん嶋田さやかです私、つぶつぶに出会う前も自炊していたんです。ちゃんと、栄養のこと学んで栄養素、カロリー、全体のバランス今日は魚明日はお肉毎日ヨーグルトお味噌汁胚芽米入りごはん海藻野菜たっぷり朝はライ麦パン、野菜ジュース、ウインナーお菓子も毎日少しずつ食べる（というかやめられない）これだけ栄養とっていれば元気になれるはずそう思って毎日せっせと料理しては
ある程度の地位や名誉伴侶も子どもももお金もあるだけどなぜか満たされないのはなぜだろう何かを探し続けいつのまにか忘れてしまった自分という存在私が子どもの頃夢中になっていたものはなんだろうか？虫を追いかけていたあの頃外で走り回ったり私はよく山へ探検に行っていた地層から土粘土を発見してかねて焼いたり土器の真似っこだ冬にはダイヤモンドダストを見て育った朝焼けにキラキラと光輝く世界夏には祖母と
NKG難病克服ガールズまみりんのブログへようこそ！難病やその他多くの病気を乗り越えてきた経験を講演会やお話会でお伝えしたり、健康に関する情報を発信しています。詳しいプロフィールはこちらを読んでくださいね！まみりんて誰？『まみりんて誰？』最近私を知ってくれた方に向けてhttps://instagram.com/nkg_mamirin?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==改めて2023年版のプロフィールを書きます。【2023年8月現在の自己紹介】１７歳、甲状腺機能亢進
笑う門には福来たるくみね-♪のブログへようこそ難病（膠原病・血管炎/甲状腺機能亢進症）を自らの免疫力と思考の変化などで克服しましたはじめての方はこちらをご覧下さい。膠原病だった頃はこちらをご覧下さい。健康と笑顔のヒントになれば嬉しいです2017年夏頃からNKGくみねー♪として活動くみねー♪lit.link(リットリンク)NKG〜難病克服ガールズ〜、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit
ViewthispostonInstagramApostsharedby難病回復コーチ｜ヒーリングサポートクラブ主宰(@heal.with.nana)
＼その人らしく凛と立ちのびのび生きる人を増やす／東京都武蔵野市の腸活美人製作所つぶつぶ料理教室凛々ごはん嶋田さやかです昨日は、先日習ったばかりの砂糖なしパンを焼きました♪並ぶとますますかわいい高きび粉を入れたので茶色く焼けたあんぱん中は今回、砂糖なし粒あんにしましたよこれも砂糖なしなのに甘〜いシナモンロールおいしい！天然酵母パン、はじめてにしてはうまく焼けました（自画自賛）夫もおかわりしてたので、よかった！このパンを生み出したマコさん（宮川昌代さん）が、わかりやすく
＼その人らしく凛と立ちのびのび生きる人を増やす／東京都武蔵野市の腸活美人製作所つぶつぶ料理教室凛々ごはん嶋田さやかですあたりまえの日常に感謝ですね。おかげさまで約９年ぶりの飛行機に乗れ湯布院に行ってきました✈️毎日のごはんのおかげで、年々体力は増し行動範囲が広がって嬉しいです動ける体と夫にも感謝ですね！はじめて訪れた湯布院お天気に恵まれ、由布岳の前には美しく稲穂が優しく風に揺れていました🌾温泉と清水が湧き出る美しい金鱗湖ほんの少し、ここは目にも涼しい避暑地楽し
暑いです💦34℃かぁ…外には出られないですね。お花に水をあげるくらい。でも、サルコイドーシスの定期的な通院で、薬をもらってきました。調子が良いので、血液検査は無しだったので、すごく早く終わりました。難病指定の更新手続きがあるので、診断書をもらってきました。所得証明とかいろいろ準備しています。毎年しなければならず、面倒なものですね。今日は暑いので、動きたく無いので、久しぶりにクラフトテープでカゴ作りをしています。本当に久しぶりで、手鈍くなりました。でも、楽しいです😃
難病克服減塩晩ご飯。この電球ないんだよねー。高いしー
病気を治すためにやめたこと⑥アルコール神経難病・神経変性疾患の皆さんは、お酒は飲みますか？飲むと何か体に影響はありますか？私は、20年前、結婚して、都内から今の住所に引っ越し、車が必須の生活になりました。そしてほぼ同時に妊娠。それからお酒はあまり飲まなくなりました。そして昨年の年末。職場の飲み会に出席して、久しぶりにたくさん飲んだら、その晩は、手足の神経痛がひどくなり、眠れませんでした。今月、家族がお土産にワインを買って来てくれたのでほんの少しだけ飲んだの
病気を治すためにやめたこと⑤SNS私は、SNSをやめました。完全にではありませんが、かなり頻度を減らしました。一つのSNS以外は、ほぼ見ません。たまに見るそのSNSも、1～2週間に1回とか、それくらいです。その時も、タイムラインはほとんどスクロールしません。SNSは、自分に影響力のある他人（友人知人）の意見の洪水です。他人の投稿は、その人の意見と興味で構成されてます。キラキラした旅行先・外出先の風景美味しそうなごはんやおやつの写真仲の良さそうな家族の様子ビジネ
＼その人らしく凛と立ちのびのび生きる人を増やす／東京都武蔵野市の腸活美人製作所つぶつぶ料理教室凛々ごはん嶋田さやかですもっと、早く知りたかった！昨日から未来食オンライン入門講座始まりました。お申し込みが40名以上の大反響✨次回は8/7と8/8に開催決定！おいしさも健康もあきらめない未来食入門講座。期間限定の特別価格で実施中！砂糖や添加物、、、おいしいものは不健康。だからガマン。。。そんなガマンの生活から抜け出す未来食を学びませんか？www.tsubutsubu.jp世の中
病気を治すためにやめたこと①遠方＆高額の整体院に通うこと以前は、東京都内にある整体院に通っていました。全部で3ヶ所、トータルで2年近く通いました。いずれも、「神経難病専門」を掲げていたり、「難病や原因不明の不調も治す」と謳っていたりと、私にとっては、魅力的な整体院でした。私の家から都内までは、電車で往復数時間。交通費は数千円かかります。例えば、ある整体院に通っていた時は、15時ごろ仕事を終えて、車で駅に直行。2時間かけて施術をしてもらうと、帰宅は22時すぎ
朝から、右足の裏、かかとの近くの小指側が痛い。神経痛だ。昨日から少し違和感があった。今日は散歩の間もずっと痛かった。靴下の中に何か異物が入ってるんじゃないかと何度も思って、靴を脱いで確かめたけど、違う。その周囲の感覚低下も進んでいる気がする。全身に神経痛はあるけど、口の中以外は、一日中ずっと痛いことはない。でも、今回の右足は一日中痛かった。激痛というほどではないが、かなり痛い。また、病気が進んでしまったかな……。そう思うと、以前だったらものすごく不安になっていた
寝たきりの難病(重症無筋症）だった著者を蘇らせたのは思考の転換。ものの見方を変えるだけ。誰でも簡単に無料で出来る。災い転じて福を呼び込みましょう♬絶望から希望にひっくり返す考え方寝たきりだった私が2000人以上を救ったメソッドページを“ひっくり返す”たび小さな奇跡が起きる本Amazon（アマゾン）具体的に「〇〇と思ってしまうときは～」どうひっくり返すかが書かれていて分かりやすいです。図解も多く、読書が苦手でも読みやすい。「ひっくり返す考え方」ができれば、
CMTを治すにはどうしたらいいんだろう……ずっと、特別な方法を探していたような気がします。でも、結局は、地味なことを毎日コツコツと積み重ねるしかないんだな。ようやく、そう思えるようになりました。食事、運動、睡眠を整えること。血流を良くすること。こんなこと、健康な人が健康を維持するのには役立つかもしれないけど、難病の私が、これで治るわけないじゃん……と思っても、それしかないのだなと。あと、思うのは、「これ一発で根本改善！」というものはない、ということで
7月23日の夜にエーテルコードカットの施術を受けました。その時の記事はこちら👇【エネルギーワーク】エーテルコードカットでモヤモヤがすっきり！今日はその続きのお話です。私は、自分と過去にトラブルがあったセラピストの情報を今でも時たま、ネットで見てしまう癖がありました。このエネルギーも時間も、非建設的・非生産的。無意味で不毛だ……とモヤモヤしたのでエーテルコードカットを受けました。施術後、すぐにルンルンした気持ちになったので安心していたのですが、来たんですよ！好転
難病克服支援センターのサポートを受け始めてだいぶ考え方が変わってきました。資料をもとに、毎日の行動の改善に取り組み、メールで報告して、フィードバックをいただく。わからないこと、知りたいことがあれば質問する。という流れを通じて、行動ができるようになってきました。そうしたら、考え方が自然と変わってきたのです以前は、「結局、何をしても治らないのではないだろうか」という不安が強くて、行動ができませんでした。それが、「結果はコントロールできないが、自分の望む結果をイメージ
