雑念

子どもたち新学期も少しずつ落ち着いてきました。娘も１年生になり息子と一緒に同じ時間に出かけていくようになりました。今まで幼稚園まで送迎していたのでそれがなくなり「楽だなぁ」と感じる反面で娘と毎日登園していた日々はあたたかくてぬくもりのある時間だったんだなぁとふと思い出します。ただ１年生の新学期です…登下校の付き添いや疲れて帰宅する娘のケア少しばかり時間サイクルも変わったこともあり私自身も気忙しさを感じながら過ごしています。子どもたちが新しい環境に慣れていくのと一緒に私

こんにちは😃暑い日が続いてるけど身体がまだ暑さに慣れてないからきついですね…💦でも！寒い日や雪の日よりは全然まし✨今年は春ものの服もたくさん着られて幸せです最近朝晩5分ずつ瞑想を始めてみました。効果はまだわかりません。ただ、昔やってたヨガの動きがないバージョンのように感じてます。雑念まみれの集中力皆無状態からのスタートでしたがどうにかこうにか5分はできるようになりました。毎日続けるとどんな効果があるか…ちょっぴり期待しつつやってみたいと思います。そのうち

今でもよく覚えてます。自分の中に静けさを見つけた瞬間を。静けさは私が生まれた日から常にそこにありました。私が30年以上も気づかなかっただけです。静けさを見つけた瞬間、心の力が抜けてこんなにもこの世界は静かだったのかと驚きました。ある人は常に怒鳴り声が聞こえているかもしれない。ある人は常に独り言が聞こえているかもしれない。ある人は常に嘆きの声が聞こえているかもしれない。多くの人が常に何かが聞こえています。本当にそれは心から疲れさせます。そし

私にしては、めずらしく瞑想が続いています時間帯が良いのでしょうか。朝、起きる前に２０分間しています。腰骨を立てることと教わりました。残念なことに、ほとんど雑念で終わります昼の時間帯にしていた時は、時間が長いなと思っていましたが、朝だと、長さはあまり感じません。雑念の中でも、意識を失ってる（寝ている）時があるせいでしょうか。良いことがあると信じて続けていきたいです今週の東京タワー占い処の出演予定４月２７日（月）１１：００～２０：００５月

昨日はすごい雨だったけど今朝は晴れました☀️晴れも今日一日みたいでまた雨予報が続いててもう梅雨なの？っていうくらい傘マークがいっぱいだよ‥と、いう事で衣替えしなくてはと思ってし始めてもう、つまずいてます😅なんか毎年毎年こんな気分だよなぁ雑念飛んでけー‼️笑聖子ちゃん聴きながら頑張りまーす♪

先日、息子が断捨離をした話を綴りましたが『ゲームソフトがきっかけで、息子が断捨離した話』私が断捨離を始めてから我が家では「床に物を置かない」というルールを設定しました。そこに一番関わってくるのが子どもたちです。断捨離に没頭していた当初の私を見て「…ameblo.jp息子が断捨離をして作り上げたスッキリ空間に娘も感じるものがあったのか「断捨離する」と学校から帰宅しランドセルを置いて早々に娘は断捨離をはじめました。特に普段からうながしているわけではないのですが娘は定期的に断捨離をして

昨日の振り返りです４月２６日意識して過ごすと良い事自分の心を見つめる時間を持つ日今日は、雑念やエゴを持ちやすい日。自分はどうしたいのかどう生きていきたいのか心を見つめてみましょう。覚悟が決まると雑念や邪念に惑わされず、また弱気な自分を断ち切る事ができるエネルギーが流れています！※私利私欲のない人が成功するエネルギー。私は、雑念（迷い）が出て、止まってしまったんです。自分の心を見つめてみました。今の自分を。これしか今できない！と改めて思い、前に進む決心（覚悟）を決めたら

【まだまだ修行が足りぬ】ついつい美食をしたがってしまう自分がいるいかんいかんまだまだ修行が足りぬついつい贅沢にあこがれる自分がいるいかんいかんまだまだ修行が足りぬついついきれいな娘に目が行く自分がいるいかんいかんまだまだ修行が足りぬついつい腹を立ててしまう自分がいるいかんいかんまだまだ修行が足りぬついつい笑顔を忘れてしまう自分がいるいかんいかんまだまだ修行が足りぬついつい人を批評してしまう自分がいるいかんいかんまだまだ修行が足りぬついついユーモアを忘れ深刻に

おはようございます。原稿ガキ、作品、手紙書くがどうしても、自宅は母の雑念認知に満ちて、疲れるため。静寂な空間マイルームが必要。出かけます。楽天のマイルームに、高橋ゆかりのショップを作りました。ルームに検索高橋ゆかりと入れてください。

障がい者雇用って世間ではみんなが活躍できる社会とか自由、平等って美しく語られることあるけど同じ業務して健常者から配慮されて働ける人間が勘違いして俺の仕事奪っただの俺の仕事はいつまでも終わらないなど現場管理監督はほんとにきついよ国から助成金や働いてる人数に応じて障がい者何人か雇わないといけない法律作られても現場の仕事が増えるだけそれも同一賃金制度とか納得いかないよね自分のできることに応じた金額が給料のはずなのに配慮でお金が貰えるから自分は仕事できるって勘違いするんだよ正直要らない企業に

感謝してます本日は潜在意識ですご存知かと思いますが潜在意識と顕在意識の割合がだいたい９５対５の比率と言われていますその９５％ぐらいはまだよくわかっていません直接関係ありませんが量子の性質も９５：５の比率で性質がわかれるそうです面白いですね簡単にいうと顕在意識は考えていることと潜在意識は無意識に思っていることです現実化するのは無意識に思っている方です現在の状況は過去の思考の具現化になっています思った通りと考えた通りは似ていますが違います頭で考え

変人の皆様今日も本物の情報だけを扱う！豊かさ変人悦子のブログへようこそ！東京での夜ご飯！ひとり飯都会より地元ではよくするけど都会では、ほぼ引きこもり。今日は、、ずっと書くか書かないか迷っていた事を書くことにした【思考は嘘で感情も嘘】これを、何度も再確認させられるへーー、そうなんだぁじゃなくて、もう、そうなんだよねそれしか無い私は、身体の事がずっと気になる人で、人が太ってたりするとなんであんなに太っているんだ自分でご飯を口に入れて自分で太ってるよねとずっと思

こんばんは。悟った方々の言われる「思考がなくなる」って、どういうこと？とずっと疑問に思っていました。瞑想状態で「完全な非二元」とか「至福」を経験するのはわかるのです。そのときは、思考なんてなくなっています。でも、そこから帰ってきたらまた、ただのぐだぐだした人間に戻ってしまうわけです。世の中には、そういう体験をしただけで、覚醒した人として振る舞う人もいるかと推測します。それはそれなりにビックリ仰天な体験だし、必ずしもウソをついているのではなく、覚醒の

「次から次へと不安が浮かんで止まらない」「頭の中がごちゃごちゃして、やるべきことに集中できない」現代を生きる私たちは、絶え間ない情報の波にさらされ、心も体も「雑念」というノイズに支配されがちです。古くから伝わる知恵（魂のガイドライン）によれば、私たちの心の奥底には、どんな悩みにも汚されない、鏡のように澄み切った**「本来の心（純粋な輝き）」**が誰にでも備わっていると説かれています。この輝きを曇らせているノイズを払い、静寂を取り戻すこと。それが、本来のパフォーマ

私が断捨離を始めてから我が家では「床に物を置かない」というルールを設定しました。そこに一番関わってくるのが子どもたちです。断捨離に没頭していた当初の私を見て「この人、本気で捨ててるよね」と子どもが思ったかはわかりませんが子どもたちの中にも「自分の大切にしたいものをどう扱うか？」「自分の場所をどうやって使おうか？」ということがぼんやり生まれているように感じます。どちらかというと「やばい！捨てられる！」と思っている節が強くありそうですがみんなで気持ちよく過ごすためにどうし

そんなモノじゃ仏にはなれんよ悟りつまりは『涅槃寂静』心穏やかに不安や焦りなくあらゆる苦しみから解放された境地悟りを得るために一心に念仏を唱え座禅に励み時には滝に打たれ実は『悟りを得たい』その一心が雑念だったりして猛烈になにかを欲する強い欲求『仏になりたい』『

きのうブログを書いたのに投稿していなくて自分にあぜん。毎日投稿し続けているのできのうの分も投稿しています。ぜひ読んで下さいね♪さて今日は無という言葉が心に沸き、心に雑草を生やしていたこともあって無を意識しました。しかしながら無というのは難易度が上がりますね。グラウンディングをしているときは無の状態でいることが多いですが、日常生活で無であるとはどういうこと？と少し考え、雑念に囚われない

我が家には二人の子どもがおりますが今春、下の子が小学校に入学しました。春休み中の我が家の状態は下の子の新しい学用品と上の子が持ち帰ってきた学用品。年度末でそれぞれが持ち帰ってきた作品。下の子は幼稚園で使用していた物品を全て持ち帰ってきていたこともあり…物が溢れてごちゃごちゃしておりました春休みで子どもたちと過ごす時間も多くなかなか手をかけられない期間でもあったので「新学期が始まるまでの仮状態」と思って、学用品がはけるのを待っている状態でした。新学期がはじまり学用品も学校へ

この三日間、お経を唱えながら、人生についてかんがえていました。お経は無の境地になるためだと思っていますので、お経の時に、他の事を考えるのは雑念なんでしょう。が、その雑念の中に、何がしかのすくいがあるような気がして、、、まだまだ、こころは、風前に揺れ動いています。65歳。健康寿命を考えながら、、、では、みなさまも健康第一でお過ごし下さい^_^

【保存版】本当に効果のある瞑想とは【量か？質か？】いま世の中ではリラックスを目的とした瞑想が流行っていると思います。そういった瞑想をやって、雑念だけ浮かんで終わってしまったという経験があるかもしれません。でもそうした所から興味を持っていただいて、最初は3分でも良いので、続けていくことが大切だと思っています。そして「本当の自分」に到達していくための瞑想、全く違う人に生まれ変わる瞑想に出会っていただきたいと思います。〜

愛する豊かで幸せな貴方へ（4/8山梨県北杜市桃の花）初めての方はコチラ⬇をどうぞ♡『【自己紹介】』愛する豊かで幸せな貴方へ（２０２５年、上高地にて）スターシードセツコと申しますスターシードに特化したカウンセラーですどうぞ、よろしくお願いいたしますスピリチ…ameblo.jp毎日瞑想を続けていました。「まだ瞑想によってカルマを消せる」という上級者ではありませんが。「空に入る」とか、くうってどこですか？？たまに一瞬寝ちゃった？みたいなことはあるけど。そんな感じですが、

昨夜のこと近所の公園に夜桜を見に散歩。この時期ですから当然、ソメイヨシノではなくてお気に入りの八重桜を眺めに。何も考えずにただ、ただ桜を眺めて思うがままに写真を撮って歩くこの瞬間何の雑念もナイ少しだけ心が整った気がした。花好きの人の気持ちが、少しだけわかった気がする。

今朝のさ・ん・ぽ～今日はちと寒いなお詣りなんだかお詣りが惰性になってきているかなと感じますというのも、最近、神様の前に立っても雑念が入ってきて消えないのです手を合わせているとき、何を祈っているのか分からなくなったりしますどうしたらいいでしょうか...AI様に聞いてみました神様の前に立っても雑念が入って消えないのは、心に人間としての弱さや日々の生活がある証拠であり、そのままの自分で感謝や願いを伝えるだけで十分です。雑念が出ることを責めず

夢中になることで心から雑念が消えていく里見弴／小説家折れない心をつくる言葉／青春出版社／植西聰

親愛なるマリヤへ自由な生き方をしようと思ってもできるものではない詩の世界でも上手く詩が書きたいと思っている間雑念が湧いて本当の言葉は浮かんでこない自由あらゆる人間が欲しい生き方自由になろうと思うと無心のこころが必要何も考えないで遊んでいる子ども達の姿の中にそのヒントがあるだから美しいだから感動がある三好弘泰

今自分の行っていることに集中すれば自ずと雑念は消える不安妄想雑念…1日の中でも様々なことが頭の中を巡りますよね。1日という時間じゃなくわずか1時間であっても頭の中はぐるぐる🌀『これからどうなるんだろう…』『あっちの方がいいのかな…』『いったい何がしたいのか…』ふと頭を

【瞑想中の雑念】雑念の捨て方【どうすべき？】あらゆる生き物は蠢いています。私たちの体の中も、全身を血液が巡り、赤血球や白血球が蠢いて、酸素が運ばれています。生きているということは、蠢いているということなんですね。私たちの意識はいつも外側を向いています。仕事をしている時には、仕事にエネルギーが集中しています。「あれしよう、これしよう」と色々と考えているのです。瞑想では外側への意識の集中が止まります。行き場のなくなったエネルギーは、今度

初心者向けのゆるい瞑想会をやります。瞑想法を習得する会ではありません。ただ少し楽になるための時間です✨呼吸を感じながら静かに過ごしたり、そのまま深くリラックスする時間をとります。瞑想が初めての方でも大丈夫です。集中できなくても、雑念が出てきても問題ありません。「気楽にやってみたい」「少し頭を休めたい」そんな方におすすめです。私も一緒にゆるみます。お気軽にご参加ください😊【詳細】・日時：4月13日（月）9時〜9時半・場所：Zoom（参加者にURLをお送りします）・

ロスは何度雑念を消去ボスは君臨雑魚を一掃キスは過程敏感に反応ミスは責任慎重に対応レスは重大説明で簡単ビスは無数奇抜で派手ネスは余計鈍感に反抗エスは格別丁重に世話

今日は自分の信念をしっかり保てそうな日なので、論破されそうになっても一呼吸置いて冷静になって切り替えせそう。どっしりとした神社に行ったり、熱気のある人混みの中に紛れたりすると、ゆるぎない自分になるためのお裾分けがもらえそう。ブルーサファイアが頭を冷静にして、必要なものをしっかり振り分けてくれるので、迷いなく発言できるようになる。ブルーサファイア【本来の魂へ】｜estrela.stoneブルーサファイアは自分の心に正直にさせてくれる石。自分の心を押し殺したり蓋をしてい