集中タイム

小学校から課題が提出された。来週から時間割通りにやりましょうだって8時半から13時40分まで予定が組まれてる〜。しかも教科書の内容を書き写すだと?!ただただ疲れるやつではないか!!先生たちも色々考えて課題を出してくれているんだろうからもちろんやりますけどね!!時間割通りには申し訳ないけどできないな。うちの長男の場合、いくら時間があっても難しい問題に挑める時間はあまり変わらずせいぜい30〜40分時間を空けてもその後はやる気なし。この30分プラス間違い直しや解説の30分が超重要!!

おはようございます♪ママのウクレレ1本で子供の集中力を高める耳を育てる人見知りっこの笑顔を惹き出す専門家ウクレレタイムナビゲーターの杉山ナミ子です。コロナウィルスを不安視するようになってからますます注目を浴びている手洗い✨ジャニーズもピコ太郎さんも楽しい楽曲で手洗いソングを発信してくれてますね♪我が家も一通り楽しみましたが、そろそろ、次の楽曲が欲しくなってくるころではありませんか？今日は、そろそろマンネリ化して適当になりつつある「手洗い」を、その

こんにちは♪ママのウクレレ1本で子供の集中力を高める耳を育てる人見知りっこの笑顔を惹き出す専門家ウクレレタイムナビゲーターの杉山ナミ子です。自粛生活が続き、緊急事態宣言も延長・・・。それでも、かわいい我が子との密蜜生活は続きますね＾＾日々ママを悩ませる「〇〇」と聞いて、何を思い浮かべますか？今日は、なかなか子供が自分からやりたがらない「歯磨き」を、その気にさせちゃう魔法の歌にしてお伝えします♪ポイントは、子供の好きな童謡で『繰り返し』『静と

あれだけ騒いでるのにパチ屋やらゴルフ練習場やらGAWやら怒り...信じられませんね...マジで...トリプルイベも加わり部隊の集中タイムハロぴょんをさがせ！思わぬ所にも艦隊戦…回想戦…部隊戦…３つで密…でつ特に昨夜はマジ重過ぎでポチってハロぴょん終了までの時間…最新のスナドラ6309.0で8秒くらい※ポチって6秒前後無応答〜3ハロぴょん前後最速のA1113.3.1で4秒くらい※ポチって1秒前後無応答〜6ハロぴょん前後反応の遅さに脳が震える…人間がイライラを覚え

初のステイホーム週間ですが飲み屋等も閉まってますので引退さん達も復活してる模様ダブルイベも加わり部隊の集中タイム21時台は…密です！マジ重過ぎでダメダメ…ポチってハロぴょん終了までの時間…最新のスナドラ6309.0で4秒くらい※ポチって3秒前後無応答〜1ハロぴょん最速のA1113.3.1で2秒くらい※ポチって即応答〜4ハロぴょん前後OSで動きがバラバラなので脳が震える…こりゃ寝落ち者続出です…ってm(__)m2日目終わりとは言え、なんとか回転はできてるので唯一

朝の1時間は集中タイム。クイズノックさんが毎日やってる「#クイズノックと学ぼう」を利用して、とにかく、1時間だけは集中。ほぼ無言の動画なんで、家じゅう静かになります。この時間が私の休憩タイム☆コーヒー飲みながら、新聞読んだり、メールチェックしたり、本読んだり、、、とリフレッシュしております♪

今日は、ZOOMで朝活初開催したよ〜♡めっちゃ楽しかった。。。♡集中タイムはそれぞれやりたいことやって。休憩タイムは、ちょっとだけおしゃべりして。なんて、豊かな朝時間なのでしょう朝に、オンラインだけど、顔を合わせてちょっと会話するだけで、癒されました〜。集中タイムは、それぞれに、ノート書いたり、試験勉強したり、運動したり。。。わたしは、デイリーすごろくノートも書いて、読書もして、ブログも書きはじめて。もう、やりたいことやっちゃってるから、心に余裕がすごいやりたいことやったのに、

コロナの影響で引き篭もりな毎日そのおかげで編み編みが捗る捗る〜ショールの次は珍しく大物にチャレンジ始めたuluです次はこの糸の組み合わせで羽織りものに挑戦‼️糸は毛糸ピエロさんで購入した極細リネン糸と楽天で検索して買った超極細シルバーラメ糸✨の2本取りですあっという間にここwこの超極細ラメ糸が良い仕事してくれててね凄く繊細で上品な雰囲気出してくれてます✨目指すはこちら(写真は毛糸ピエロさんからお借りしました)丈は自分仕様に調整する予定👍とりあえずどんな感じに

私のコロナ対策は、お肉を食べて免疫力をあげる💪HOPグループのコロナ対策は、4月以後も１．クライアント様への感染拡大を防ぐために、面談による打合せを原則行わず、電話や映像によるWEB会議を行います。２．通勤にあたっては、混雑する時間帯を避けられるよう、時差出勤を行います。３．在宅ワークを推奨します。を継続します。そして新たに3項目加えました。４．20時以後の残業を禁止します。５．有給休暇取得を推奨します。６．10時から15時を業務集中時間とし私語を禁止します。＊電話は

月間星占いはコチラ12星座別3月の運勢おはようございます星とタロットの言葉を伝えるフォーチュニストTOMOこと平川智子です3月31日（火）の天体解説（※すっとばしてもOK）----------------------------------------------月の運行：双子座→20:43蟹座IN（0:10～20:43ボイドタイム）天王星との60°へ向かう他木星と冥王星0°火星と土星0°金星と木星120°金星と冥王星120°※天

ポーセラーツサロン“La-tocotto”ですおひとりでも気軽に来ていただいている最大4名までの少人数制のサロンですお問い合わせはこちら→☆☆☆『ポーセラーツでカブトを作りたい！！』とお問い合わせをくださったmihoさんとharunaさん先日、2回目のレッスン『前回よりもスムーズに(手が)動く！』『進んでる感じがして来た〜！！』お2人ともこの兜がポーセラーツデビュー作品です♪♪“楽しい”をいっぱい感じて欲しい！！“こんな兜を作りたい”を叶えたい！！私も出来る限りお

大人でも子どもでも「見る力」と「書く力」を育てるとキレイな文字が書けますよ「ふじお習字教室」の藤原です木曜日、大人教室満席でした少し狭い思いをされたかもしれません申し訳なかったですいつもはゆ～ったりとお席確保しておりますので皆さま自分の文字に集中タイム各々違う文字を書かれているんですよ「書けば書くほど、おかしい…って思う字が多いのよ～先生ここも、こう違うでしょ～」と嘆かれていましたが上出来です「それは、見る力が育ってきたからですよ気付けなか

大人でも子どもでも「見る力」と「書く力」を育てるとキレイな字が書けますよ「ふじお習字教室」の藤原です昨日は、ものすごい強風吹き荒れておりましたそれも、１日中「傘ひっくり返った～」という教室の子どもも小さいからだ、飛ばされないようにね先生は大丈夫さて、新聞に５年生の作品が載りましたー書初め展での作品５年生にもなると１点１画への集中力も違います体力もあるので途切れませんうらやましいまた、自分で文字の良し悪しも見えておりますそれが「見る力」

さぁ☆みんなでパーティーパーティー🎉本日は午前から盛り上がりましたよ٩(^‿^)۶って、仮装パーティー★でも演劇発表会★でもありませんかわいい服着てきたよ〜男子もお気に入り服でピアノルームの皆さんはオシャレさんですよねそれはもうパシャリ📸させてもらうしかないでしょうそして，みんな好きよねキラキラスティックこれだ〜〜(^O^)❣️土曜日レッスン，グループレッスンの生徒さん達に先日出来上がったばかりのグッズを少し紹介しました実はまだ未完成気味ですがあゆ先生〜これなぁに⁇何だ

仕事が忙しくて定時に帰れません。ってわけで、時間割を作ってみました。ここを超えた仕事はもうやらない。乱暴だが、それくらいの気合がないと帰れないんです。これが意外とどうにかなりまして、今日、無事に定時に帰れました。結局は、いわゆる「集中タイム」をつくることが正解ってことです。これをこの時間内に終わらせなければならい。という気合が必要ということです。今日成功しただけかもしれないので、明日も試してみます。

新発見！編み物が得意🧶今日知りましたすごい集中力また教えてもらいます！

1月6日今日新年初のお二人で過ごす時間💕いつまでも仲が良く羨ましいです今日は、ショートステイからお借りしたパズルを集中して取り組みました皆さんの集中力とお互いを気遣い協力する姿勢が微笑ましく感じました

今日は、デイサービスさんが作った漢字パズルをお借りして集中タイム時間は過ぎ体操も皆さんスッキリ！！

【超】WORKHACKS!（スーパー・ワークハック!）Amazon参考になったことは、考える時間と手を動かす時間を分けること。並行することで効率が落ちる。私に欠けていることは仕事に取り掛かる前にじっくり考えること。・その仕事のアウトプット・最終的な落とし所本の中では吸収力といった視点の話が描かれている。その力で1番必要なのはスタンス。素直さや謙虚さといったものだ。といっても、それ以前に必要なのはモチベー

こんにちは、ナチュラリースマイルです。いつも、私のブログを読んで頂き大変感謝します。さて、本日のテーマですが？『生産性を最大化。仕事がはかどる｢集中タイム｣をつくるための5ステップ』です。よろしくお願いします。仕事中に少し力を抜いたり、充電するための時間をつくるのは悪いことではありません。とはいえ、ときには作業に100％集中する時間を確保しなければならないときもあります。今回はそんな｢集中タイム｣をつくるための米流のガイドをお届けします。目次スケジュールを決めてカレンダーに書き

こんにちは！平成31年4月に盛岡市永井に開設しました児童発達支援・放課後等デイサービスを運営するこぱんはうすさくら盛岡南教室です。（盛岡本宮教室のブログはこちらです）今回は、子どもたちが職員自作のパズルで遊んだときの様子をお伝えしますこの日のプログラムはパズルで遊ぼうの日職員が自作した厚紙とペットボトルキャップを使ったパズルに挑戦しましたよ見本の紙を見ながら、同じ図柄になるように絵が描いてあるキャップをはめていきます

いい歳こいてって、わかっちゃいるけど欲しいんだよね「たまき庵」玉木順子です。あなたの魅力を言葉で引き出す「二度見フレーズライター」的に言えば好きなものは好き。（あ、まだ買ってないです）。今日は、朝から道場！のはずだったんだけど、休みだったこと忘れてた（笑・・・）長田先生は名古屋で大会でした（がびょーん）。毎月第１、第３金曜日13時10分～スタジオルーモコレクションにて、長田道場出張講座やってまーす♪先週のだけど、詳しくはコチラ↓https://www.

またまた残業…一つの山は越えたんですけどその山を越えるのに横に置いてた仕事に〆切の２文字が点滅し始めて結局残業段取り悪くて俯瞰できない自分が悪いんですけど…営業時間内は電話鳴りっぱなしだし相談しないと進まない仕事も多いし…結局電話鳴り止んで1人になれる時間に突入しないと全く自分の仕事に集中できず自分が今の部署にいる取り柄なんて年数しかないはずなのに全然経験値がパワーアップしてないっていう…何してるんでしょうねただ今考え中とかただ今集中タイムとかおでこに貼り

机の上は基本、綺麗さっぱりにしておいたほうが仕事は進みやすいし、あれこれと混乱しにくくなる。でも、片付けられない人は、集中タイムを作る・集中できる環境で仕事する・集中できる時間帯（余計なものを感じない深夜とか早朝とか）にする・作業道具を限定する・緊張する人と仕事を一緒に出来る機会を意図的に作る。今やるべき事はどっちみち、遅くなる人。だったら先にそっちの環境整備からやったら、他の仕事も早くなるよ。全体を観ると全部を見るは違って、野放しだと画角に入ってしまうも

昨日は娘とお絵描き教室へ❤️左ブドウが私、鹿がのんのん❣️アクリル画！メディウムを利用したり、写真をトレースしてから描くので、なんだかとっても上手に描けちゃうんです！すっかり絵が好きになったのんのんは、4時間ほどの集中タイムを心地よく過ごします。色々悩んでた時に、楽しかったーとか、自分も出来るとかそんな思いをさせてあげたくて、キットパスでご縁のあるとっても素敵な先生にお世話になることに❣️毎回こんな素敵に仕上がるので、その効果は本当に素晴らしくて‼️私ものんのんにとっても、すごく

今週ははなれでの子連れレッスンを開催しました☆レッスンに通い始めた頃は下の子はまだ寝ているだけだったのに毎月会うたびに成長していって💕この日はつかまり立ち✨お姉ちゃんと2人で楽しそうに遊んでる姿を微笑ましく眺めながらのレッスンになりました(*^^*)そう✨お子さんが楽しく遊んでいる時間はママの集中タイム！！一気に進めていきます👍お子さんは自由に遊ぶもよし隣でお絵描きするもよし(写真にも持ってきてくれたクレヨンが💕)おやつ食べてもよし抱っこしたり授乳タイムも

本日もご訪問ありがとうございます本日は大雨らしいので普段なるべく店では避けるデニムで出勤今日はブログを読んで下さってる方が続けてご来店下さるのに雨ルック〜〜.°(ಗдಗ。)°.まっええねんけど(^m^)お天気がよろしくないので気をつけてお越し下さいませ楽しみにお待ちしております😊明日は着付けがあるのでお写真OK頂けたらアップします〜(お願いし忘れてへんかったらやけど)今日は他にも個別のリーディングが入るかもしれないので空いた時間に集中タイムを作ろ

みなさま、こんばんはいつもブログをお読みくださりありがとうございます。ミダスタッチセラピストのMieです。自分の足でしっかり立ち、いつでもどこでもあなたらしく、自由に動けるように。生きる3つの土台、心・身体・お金を心地よく整えるお手伝いを。・。・。・。・。・。・。・。・。初めての方に…＊初めまして＊＊プロフィール＊・。・。・。・。・。・。・。・。最近おいしくってうれしかったはこちらくろもじは、精油の香り結構好きで、お茶になったらどんな

今週は世間ではお盆休みで長期休暇をとっている方がたくさんいらっしゃるので、朝の通勤ラッシュは緩和されて空いてる電車で快適に出勤出来るなぁ〜、と思っていたのですが、蓋を開けてみれば、個人的に仕事の宿題が結構あり、火曜から今日まで毎日6時に家を出て、カフェで集中タイムを作っていた為、結局朝早いのでもちろん電車は空いていて、通常の出勤時間が果たしてどのくらい空いているのかは体験出来ませんでしたこんなに連日早出しているのは、、実は明日お休みをいただくので、今週は火曜から木曜の三日間で五日分の仕事をしな

おはようございます朝はすこし早めに起きてからMeditation集中タイム♡（気楽に朝起きて瞑想をしていたこの頃）今朝は、呼吸にフォーカスして再チャレンジしたくなって♡それから軽くストレッチどんなものがいいかはココロのままその瞬間に動かしたいポージングを選びます♡ここまで意気込み過ぎず1分でもマル許可すると楽に始められますすると凝り固まっていたカラダと頭が解けてわたしは楽になれたのでみなさんにもよかったらオススメしたくなって♡夏休み中暑い毎日子育て中のマ