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お伊勢様*❅·̩͙໒꒱·̩͙⋆.*自分会議『お伊勢様朔参り*❅·̩͙໒꒱·̩͙⋆.*自分会議』毎月1日皆様とお伊勢様にて*❅·̩͙໒꒱·̩͙⋆.*自分会議‼️2024年2月~12月もやります❣️タイムテーブル(⌯᷄·̫⌯᷅ก)10時~14時(内…ameblo.jpサムハラ神社参拝⛩『2024年サムハラ神社⛩サスペンド式オープン参拝スケジュール』毎月恒例‼️サムハラ神社参拝サスペンド式オープンイベント❣️2024年のご案内*❅·̩͙໒꒱·̩͙⋆.*タイムテーブル10:30~カフェにて
高岡市春季柔道大会本日は春季柔道大会でした!ジュンのお母さんから沢山画像をいただきました。いつも、ありがとうございます✨結果は、4年生の部2位ジュン4年生の部3位ケイ内容は悪くなかったのですが、ここが大事!というところで練習での甘さが出た、出てしまったという印象でした。そこは気づいていた部分であり、修正出来なかったのは指導者の甘さでもあります。甘い部分を気づかせ、どのように修正すれば良いか考えさせるという動機づけが出来なかった。指導者もまだまだです。共に精進します。6月
2024年4月27日㈯通常練習本日は通常練習でした!中学生も来ましたので、大人数での稽古になりました。指導者も入れて、16名。常にこれくらいいると良いですね!明後日は春季大会。本来ならば、調整しなければならないですが、人数も多かったので普通に練習しました。小学生は中学生にもっと積極的に向かって欲しかったですね💔格上の相手に向かっていく姿勢、勇気がなければ強くなる資格はありません。最後はサーキットトレーニングやり、小学生は試合に向けて研究、中学生は手押し車などの体力トレーニング。中学生
2024年4月23日㈫通常練習本日は通常練習でした!試合まで、あと少し!!やるしかないのですが、気持ちの強さが今ひとつ💔⚡落としました。相手を敬う気持ち大事です。それと同じくらい大事なことは勝負に真剣になること勝負に対しては本気で向き合うこと。勝負に勝つことに全力を注ぐこと。その全力を注ぐことこそ自分に克つ、己に克つということだと思います。次回の練習では、熱い想いを感じとれると信じています💪ViewthispostonInstagramApostshared
2024年4月20日㈯通常練習本日は通常練習でした!29日の春季大会まで、あと僅か。組み合わせも高岡市柔道連盟のホームページに掲載されています。本日は追い込み練習。試合の終盤の「苦しさ」「辛さ」を作り出す、1分での基立ち稽古をおこないました。試合は終盤になると息が上がり、更には腕も張ってきます。その中でも攻め切ることが出来るか、が大事です。技術は勿論ですが、精神的強さが求められます。そして、ある程度は体力的にも精神的にも追い込まれてから初めて自分の「強さ」に気づくこともあると思って
2024年4月17日(水)特別練習本日は練習日でした!指導者の都合で昨日は休みにしました。高岡市スポーツ少年団本部の総会&意見交換会(懇親会)がありました🍺火曜日が出来ない場合は木曜日にやるんですが、明日は高岡市柔道連盟の理事会なので、本日練習させていただきました。春季大会が近いということもあり、乱取り多め。今が試合前で1番大事な期間です。どれだけ追い込んだ練習が出来るか。やるかやらないかは自分次第。やらないより、やるでしょ?最後は打ち込みダッシュ!!で締め。そこは最後の力を振り絞
2024年4月13日㈯通常練習本日は通常練習でした!試合が近いので、乱取り多め。初心者カイトも寝技の乱取り!柔道の雰囲気が掴めてきたようです😁初心者と経験者と微妙に練習内容を変えなければなりません。練習の配分というか、内容は想い描いて毎回望んでいます。ようやく、イメージと実際のギャップを埋めることが出来るようになってきました。指導者となった当初の練習は酷かったかも😅そういったことを考えると、学校の先生は教えることについては「プロフェッショナル」なんでしょう。授業参観などで感心させられま
先月から龍笛についてのお問合せ、体験レッスンの申込みが続いています。おかげさまで、ありがとうございます。体験レッスンを受講して頂く前に興味を持ったキッカケを伺っていますが、お一人お一人それぞれで、聞かせて頂くのが楽しみの一つです。今年は辰年、じわじわきたかな。鈴木直人作の洋楽ピッチ仕様龍笛
2024年4月9日㈫通常練習本日は通常練習でした!気づけば、春季大会まで20日しかありませんでした💦追い込み稽古!!今回から、初心者のカイトも寝技に参加させてみました!まずは、柔道のやるか、やられるかの雰囲気を味わってもらいたいと思います😁ゲンは寝技の試合に出ます。立技は小外刈を。足技が使えると技の幅が広がり、柔道の幅も広がります。アテネと北京の66キロ級金メダリスト内柴正人さんの小外刈の動画が凄い分かりやすい!阿部一二三選手も先日の国際大会で決めてました。また、どんな技も継足のス
2024年4月6日㈯通常練習本日は通常練習でした!本日は打ち込み祭り!打ち込みを中心に練習しました。また、初心者のカイトのために最初は袈裟固の練習、その後は抑え込みの練習をしました!寝技も腹這いから返す練習を延々と。打ち込みは、持ち上げる打ち込みと移動打ち込みを。打ち込みは様々な目的がありますが、アップ(準備運動)と捉えてはいけません。しっかりとした技術のための練習です!特に移動打ち込みは重要です。相手が止まった状態の打ち込みばかりやっていては技は掛からないです。相手は動きますの
2024年4月2日㈫通常練習本日は通常練習でした!今日は立技メイン。その前にはアニマルトレーニング!技が掛かるためには、ある程度の体力が必要です。トレーニングし過ぎもよくないですが、全くしないのではダメかなと思います。心技体とも言いますが、しっかり全体的に鍛えましょう!ViewthispostonInstagramApostsharedby福岡町柔道スポーツ少年団(@fukuoka_judo)送迎の保護者の皆様ありがとうございました!次回は4月6日(土)になり
2024年3月30日㈯通常練習本日は通常練習でした!!今年度最後の練習となりました。次回は、学年が上がっていますね!今日は俊敏性を鍛えるトレーニングを多めに!!ジャンプなど楽しみながら行いました💯柔道は速く走るよりも初動を素早く出来ること、反応出来ることが大事です。俊敏な動きが出来る体勢、いわゆるパワーポジションというポジションがあります。ただ、突っ立ってるだけでは素早く動き出せません。更に言うと、初動を速くするためには、行きたい方向の足とは反対の足の動きが重要となってきます。わか
日曜日朝9時〜10時30分のクラスです。池袋西武コミュニティカレッジの初級クラス。日曜日の朝からストレッチしたり音楽に合わせて体を動かしてみませんか。#山川バレエ#池袋#ストレッチhttps://cul.7cn.co.jp/programs/program_523135.html山川バレエトゥシューズクラス。日曜朝10時40分〜12時10分池袋西武コミュニティカレッジトゥシューズを履いてみたい方履き方から指導いたします。☆トゥシューズを履きたいと思ったその日から試
2024年3月26日㈫通常練習本日は通常練習でした!今日のトレーニングはダッシュ!!柔道は走らなくて良いと思われるかもしれませんが、走るのは大事です。特にインターバルでのダッシュは、試合を想定したトレーニングになります。インターバルの休憩が柔道で言う「待て」と同じ様な感じになります。速く走るというよりも、一定時間全力で動くということが大事です。寝技と立技を満遍なく行いました!先週あたりから、声が出て良い感じになってます💯この調子です👍ViewthispostonInst
2024年3月23日㈯通常練習本日は通常練習でした!なかなか暖かくならないですね💦早く暖かくなってほしい!寒いですが、頑張って練習!今日は先週と同じようにアニマルトレーニング!色々な動きをトレーニング出しています。自分の体を思い通りに動かせることが運動神経が良いということです。自分が上手く動いているつもりでも、しっかり動けてない場合が多いのです。また、今日は練習試合も行いました。来月も大会があります。練習試合を通して自分の課題を見つけてもらいたいと思います😌さて、昨日が修了
三寒四温のこの頃ですが、皆様お変わりはございませんか?麗らかな五月が今から楽しみです.五月日程をお知らせします.そして随時グループレッスン(5名様〜)など承ります.日時や内容など相談させてください.cuis_patis@yahoo.co.jp◎料理教室7(火)10:30〜9(木)10:30〜11(土)貸切12(日)貸切14(火)10:30〜.(満席)15(水)17:30~19(日)10:00~23(木)外部
2024年3月19日㈫通常練習本日は通常練習でした!前回は暖かかったのに、今日は寒い😵そんな中、またまた新規入団がありました💕ジュンの弟のゲンです!まだまだ団員は募集してます!誰でも良いんですが、2年生か4年生!!募集してます😅宜しくお願い致します!さて、今回は福岡町柔道スポーツ少年団名物?のジャンケンレースをやりました。これが面白い!盛り上がります。自分が小学生の時にもやってました✨そのあとは柔道の練習!!今日も寝技、立技とやりました。初心者は受身です。ゲンは経験あり
2024年3月16日㈯通常練習本日は通常練習でした!!先日、見学に来てくれた3年生のカイトが入団してくれました✨約1年ぶりの新規入団です!これで3年生が5名になりました。福岡町柔道スポーツ少年団の約半数が3年生www勿論、他の学年も募集しています!むしろ、他の学年が必要です。宜しくお願い致します🙇今回も前回と同じような稽古でした!また、トレーニング多め。色々な動きを取り入れてトレーニング。頑張りましょう!また、立技は足技を!柔道の技にはレベルが三段階あるかと思います。
2024年3月12日㈫通常練習本日は通常練習でした!大会後の練習となりました。大会を通して新たな課題も見つかりました。4月にも大会がありますので、まだまだ頑張ります💪4月は高岡市春季大会があります。それまでに・技の精度をあげる・技を増やすこのことをやっていきたいと思います。今日は寝技をやってから打ち込み。打ち込みは、「持ち上げる打ち込み」を行いました。投げる寸前まで入る打ち込みです。投げる感覚を養います。また、新たに技の習得。今回は小内刈をやりました。足技で技を増や
2024年3月10日㈰全国少年柔道大会富山県予選本日3月11日は東日本大震災が発生した日です。もう、13年にもなります。あの日を忘れないで、過ごしていきたいですね。また、元旦に起こった能登半島地震もありました。その他でも大きい地震や水害なと様々な災害により、生活が困難となっている方々がいます。政府にはしっかりとした対応をしてもらいたいと、常に思っています。さて、昨日は全国少年柔道大会富山県予選でした。組み合わせが出た段階でいけるかもしれない、と思いました。ですから、指導者の我儘かも
2024年3月9日㈯通常練習本日は通常練習でした!明日は全国少年柔道大会富山県予選です。大会にむけて、気持ちを作る!!ための練習です。出場する団員は気合が入っていました💮出場しない団員も同じようき気合を入れて頑張ってました!明日は第1試合ですから、それを想定してウォーミングアップからおこないました。まずは自分の実力を出すこと!出せれば結果はついてきます。我々も捨てたもんではありません。やってやる!!という気持ちで臨んでほしいです。ViewthispostonInstag
2024年3月5日㈫通常練習本日は通常練習でした!前回の練習のあとに懇親会を開きましたが、🍺が美味しくって💕写真を一枚も撮影していないという💦スイマセン😵とりあえず、みんな楽しそうにしてくれて良かったです!そして本日の練習!本日は、3年生男子が見学&体験に来てくれました!久しぶりの体験者です。本当に嬉しかったです!さて、練習は週末の大会に向けての練習です。しっかり声を出して、気合が入ってきました💪自分に負けない!自分を信じる!これが大事です。頑張りましょう!!View
2024年3月2日㈯通常練習本日は通常練習でした!来週は大会です。出場する団員も出場しない団員も頑張ってます。頑張っているからには勝たせて良い思いをしてほしい。指導者の想いです。試合会場は富山武道館ですが、初めてスポーツ少年団のメンバーに選ばれて出場した大会も富山武道館でした。その時は先鋒で自分が出て一本勝ちし、あと4人が全て負けてきて悔しい想いをしました。また、高校では富山武道館で春季大会で団体と個人で優勝しました。社会人になってから職場関係の大会で優勝しました。富山武道館は
2024年2月27日㈫通常練習本日は通常練習でした!大会まで2週間を切りました。やれることを確実に!そして丁寧に!!試合の相手を想定した練習をしています。まずは、1回戦!!強敵ですが、ウチも捨てたもんじゃありません。自分の力を信じて、みんなで力を合わせたら勝負出来るはずです!!風邪で欠席もいましたが体調を整えて、まずは道場に来れるように!!友達も連れてくるように✨お願いします🙇ViewthispostonInstagramApostsharedby福岡町柔道ス
2024年2月24日㈯あわら柔道スポーツ少年団へ出稽古本日は、あわら柔道スポーツ少年柔道へ出稽古に行ってきました!昨日に引き続き、出稽古!!3月、4月の大会のための度胸試しと追い込んだ練習のためです。出稽古では、普段練習しない相手に加え、場所も慣れないので、常に緊張感を嫌でも持つことになります。そのような中で、どう頑張れるか?を見ています。頑張っている者、普段と変わらない者、それぞれでした😅せっかく練習に来ているのだから、しっかり頑張って何かを掴んでもらいたいものです。あわらさんの
2024年2月23日㈷砺波地区強化練習会昨日は砺波地区強化練習会にご招待して頂きました!例年、呼んで頂いています。ありがとうございます😊今回も富山大学柔道部の学生さんとの「柔道遊び」があったり、乱取りと練習試合があったり、楽しさと厳しさが混じった良い練習会となりました!ただ、1人怪我人を出してしまいました。しっかり指導者として見直ししていきたいと思います。ただ、団員たちは良くなっていますので、しっかり頑張ってもらいたいと思います。そして、本日は今から高岡武道館で、あわら柔道スポー
2024年2月20日㈫通常練習本日は通常練習でした!3年生で学級閉鎖があり、そのクラスに3年生の団員が4名中3名いました💦とりあえず、用心のため休んでもらいました😭人数が少なくて、寂しい練習となりました。しかし、来月の大会に向けてやるしかない!!本日は打ち込み三昧!そして、研究!!打ち込みと研究をしっかりやることが出来ました。ただ、やみくもに練習するだけではなく、技の入り方などを理解する必要があります。頭を使わないといけません!!自分も高校や大学でしっかり研究を出来てたら💦と