階段がきつい

相棒の希望で富士山が見える神社へこの先、398段の階段のぼれるかな？？

住みたくないし、まずこの町にはタワマンが無いです。一番高層なマンションでも6階やったかな。あ、県営団地が結構な高層やわ。若くても一戸建て買おうと思えば何とかなる。それくらい土地代安い。駅徒歩10分以内、買い物・病院・学校も余裕の徒歩圏内。駐車場2台･土地代込みで2000万台でOK。そんなレベルの町ですんでね。それに足腰ヤバくなってきたから、万一の時に何十階分の階段ってどんだけ～～～！高いとこしんどいから、2階建てで十分ですわ。

今回はいつもより北部よりなので名護まではすぐ買物ついでに前に行けなかった名護グスクまでお散歩名護城公園ビジターセンターSubaco(すばこ)名護城跡に向かうつもりがこちらに来ていまいましたキレイでカフェもありますが城ではない展望台からの景色は曇空なので霞んでいますが晴れていたら海までキレイに見えるんでしょうね車で行こうとしましたが、台風の影響で倒木のため通行止め公園駐車場に車をとめて行ってみることにスゴイ階段で休み休み行ってもヤバい階段暑い日はキツイ神社に着きましたなんか

鎌倉、江ノ島旅行のブログ、更新したいのにどんどん記憶が薄れ&やる気がなくなっていくー！ので、サクッとお送りします『【鎌倉】報国寺。竹林のお寺へ✨』2023.7.16鎌倉着！もう15時過ぎてます🤣報国寺の観覧は16時までなので、先に報国寺をまわることに。(鶴岡八幡宮は17時まで。)タクシーで行く予定が、タ…ameblo.jp「報国寺」のあとは、「鶴岡八幡宮」へ。こちらなんと、写真が全然ない！！あるっちゃあるけど、自分たちがドーン❗しかなく、割愛します🙏夕方、疲れきってて、いろい

おはようございます😃基…こんにちは〜♬ご訪問ありがとうございます🎶今日の富山のお天気…晴れ☀️現在の気温…16°日焼け止め塗らない絶対ヤケる😂終活の断捨離中の2人暮らし物を減らす予定の暮らし方なんやけど😌購入したお話です😎手術や放射線治療をする前から（重たい物が持たない、傷がひらく）ゴミ出しは世帯主さんの担当ですが買い物をして2階リビング＆キッチンまでは私が運ばんならんのです…🤣自分の体さえ重いのに…更に重たーーい訳です💧リフトが欲しいぐらいなんだけどそんなん贅

久しぶりのシリーズ「階段がきつい」コロナ禍始まった頃は、自宅でエクササイズとかヨガとか頑張ってたくせに…。今や…ゲーム三昧…。久しぶりに地下駐車場に車停めたら登りもくだりも階段がきつい！！きつい！！2回も叫ぶほど、笑。腰、膝、弱ってるなぁ…まずいよ。

都内某地下駐車場。こんなぺったんこなブーツですら階段がきついです。大丈夫かなマラソン大会…。

朝、お散歩行くつもりで4時50分起床！ベッドの上で足を回して足首回して、お腹マッサージして起きるこれがいつもの日課今日も朝ごはん食べてからお散歩に行くつもりだったテレビの雨雲レーダー見て『えっ！私のとこ雨雲かってるやん⁉️』外見たら、道濡れてるし…….朝ごはん塩パンにレンチンバナナとコーヒー今日は私の職場、体育祭朝の雨もすぐにやんで青空出てきて体育祭日和事務室からはグランドでの声とか聞こえなくて…….お昼過ぎまでで終了したみたい私たちもお弁当もらったご飯が多

由加山に始めて行ってきた。参拝にいい天気でした。階段がきつい。散歩最高。睡蓮？新たな発見。

階段がきついのでと、断り直しました

父はラグビー母はバスケット姉はテニス叔母や叔父も、バスケットというスポーツ好きな人達に囲まれ育ってきたので私も小中高とバスケットをしてきましたといっても大して上手くはなかったけど。笑それ以外にジムでトレーニングしたりヨガをしてみたりととりあえず体を動かすことは今でも好きなのですが最近はかなりの運動不足気味で・・・先日登ったこの階段、数えたら110段くらいありましたがホンマにきつかった！笑💦目的地は高台にあって本当に見晴らしが良く静かでステキな街で

にほんブログ村みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『立ったり座ったり、階段の上り下りで膝が痛いは根本から良くなります』膝の痛みを訴える人が中高年をはじめ小中高生にも増えてきています。若い世代は常時痛みを伴う人もいますが、特に多いのが運動の後ひざに痛みを感じるようです。この状態を早く解消すれば特に問題ないのですがこの状態

皆さま、いつもありがとうございます(^-^)体調はいかがでしょうか。東京は曇りや小雨が多く、なかなか晴天に恵まれません。体調を崩されていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。少しでも皆さまのつらさ、痛み、疲労感、苦しみが軽減されることをお祈りしております。私は今月の5日から転職をしました。仕事内容はやり甲斐のあるものです。ただ、通勤が往復2時間です地下鉄での通勤ですが、古い線なのでほとんどが階段でエスカレーターがないのですつらいですでも、毎日のことなのでいちいち気落ちしていた

おはようございます！ハルキです昨日は肉体訓練の日でして身体を酷使して楽より辛いを選択し己の邪念を断ち切り心技体の気持ちを忘れず…はい、筋トレをしました。筋肉痛で体が痛いですでもこれで新しい筋肉が！と思えば嬉しい痛みでもあります痛てぇっ！！って顔じゃないです笑腹筋が付いてきたような気がして1人ニヤニヤしているハルキでしたwまたね(σ・∀・)σ夏目陽希

私事ですが。仕事はフルタイムなんです。フルタイムで子育てしているお母さんたちたくさんいると思いますが…最近、体力のなさを実感中です(；ω；)仕事がら、1日に階段の上り下りは数十回休憩は1時間あっても、そんなにとれず…身体がバテてますみなさん平気でスタスタ歩いてるのに私ときたら、ハァハァ疲れきってます💦最近は子どもを寝かせてる時に寝落ちることもしばしば。。。今日も寝落ちてましたそんな日は、旦那が片付けやら朝食準備(といっても、ご飯炊くだけ)をしてくれるので、有り難い限りです

昨日から、お休みが始まりましたさっそく、親たちと日光東照宮を目指してドライブして来ました混んでるのは覚悟して、朝から出発しましたがすごい人でしたでも、御朱印帳は頂けたし無事にたどり着き、修復が終わった姿も、見れましたなんだか、キレイで有りがたかったです三代目の活動は、個人の活動メインになっていますが、インスタを更新してくれたり臣くん優しいですね話しは戻りますが、石の階段の高さがあって、足がボロボロです…普段、400円掛かる家康のお墓があるんですが、お休み中