隅落とし

指導：TK氏（三段）参加：成年部2名稽古前に、YI氏へ三段の認定証が授与されました。おめでとうございます。本日は三人で巴戦のような、内容の濃い稽古ができました。稽古内容準備運動、受身正面打ち呼吸法正面打ち隅落とし：転換して前方へ投げる正面打ち呼吸投げ：内側に入身して前方へ投げる正面打ち小手返し（表・裏）横面打ち呼吸法横面打ち呼吸投げ（天秤投げ）横面打ち小手返し（表・裏）横面打ち四方投げ（表・裏）キーワード三段授与,正面打ち,呼吸法,隅落とし,

指導HW氏（四段）参加成年部6名本日は気温16℃と肌寒い中、片手取りや両手取りの技を中心に、呼吸法と中心線を意識した稽古が行われました。稽古内容片手取り入り身転換片手取り呼吸法片手取り前方呼吸投げ:（両手取り天地投げの上の手）中心線を意識し、呼吸法で上げる。片手取り隅落とし:（両手取り天地投げの下の手）歩いてゆっくり崩して進む。両手取り天地投げ:左腕・右腕・丹田の3点で受けの丹田を崩す。両手取り後ろ落とし:呼吸法を意識して腕を上げる。片手取り四方斬り:呼吸法で

指導KN氏（四段）参加成年部15名本日は、基本的な動作の確認から、全日本演武会技まで、幅広い技の稽古が行われました。稽古内容準備運動・受け身・足捌き・体捌き・膝行片手取り入身・転換正面打ち入身投げ片手取り隅落とし肩取り第一教突き巻き投げ（全日本演武会技）突き四方投げ（全日本演武会技）突き小手返し（全日本演武会技）突き第五教（全日本演武会技）後ろ両手首取り第三教座技呼吸法キーワード全日本演武会,突き,巻き投げ,四方投げ,小手返し,第五教,片手取り,

指導KH氏（四段）参加成年部15名本日は、基本的な運足から始まり、様々な技の稽古が行われました。稽古内容足捌き（転換、入り身転換）膝行片手取り入り身、転換片手取り呼吸法正面打ち第一教片手取り隅落とし正面打ち第四教正面打ち四方投げ掛かり稽古座技呼吸法キーワード足捌き,転換,入り身,膝行,片手取り,呼吸法,正面打ち,第一教,隅落とし,第四教,四方投げ,掛かり稽古,座技

指導FI氏（三段）参加成年部6名新入会員N氏（初段）本日は「身体の正中線上」をテーマに稽古が行われました。片手取り呼吸法（入身・転換）片手取り隅落とし片手取り四方投げ（表・裏）片手取り四方投げ（太刀を持ちながら）:太刀が自身の正中線上にずっとあることを確認しました。片手取り四方投げ（再度）両手取り呼吸投げ:脱力を意識。両手取り天地投げ（表）座技呼吸法本日、N氏（初段）が稽古に初参加されました。キーワード正中線上,片手取り,呼吸法,入身,転換,隅落

指導佐々木貞樹師範参加成年部13名本日は佐々木師範による指導で、以下の稽古が行われました。片手取り転換呼吸法片手取り四方投げ正面打ち入り身投げ片手取り隅落とし正面打ち小手返し今年の夏は特に暑かったですが、皆さんお疲れさまでした。キーワード片手取り,転換,呼吸法,四方投げ,正面打ち,入り身投げ,隅落とし,小手返し

指導HS氏（四段）参加成年部17名、少年部2名見取り1名、体験1名本日は、ドイツへ出発されるYO氏ご一家のお別れのご挨拶がありました。稽古は基礎から応用まで多岐にわたり、総勢21名が参加する賑やかな稽古となりました。基礎:羽受身三段階、歩み足、構え、手の内の意味、天の漕ぎ船基本:片手取り入身転換片手取り呼吸法（入身、転換）片手打ち隅落とし（横縦の二段階）諸手取り小手返し（入身、転換）諸手取り四方投げ（入身、転進）諸手取り第一教（表・裏）応用:諸手取り十字絡み

指導三由先生、HW氏（四段）参加成年部6名本日は二部構成で稽古が行われました。前半(指導：三由先生)片手取り入身・転換片手取り隅落とし、呼吸投げ正面打ち入身正面打ち入身擦り落とし正面打ち入身擦り落としから引き入身で投げる後半(指導：HW氏（四段）)片手取り呼吸法（表・裏）横面打ち四方投げ（表・裏）横面打ち呼吸投げ（天秤）肩取り第二教（表・裏）座技呼吸法キーワード片手取り,入身,転換,隅落とし,呼吸投げ,正面打ち,入身擦り落とし,四方投げ

指導三由先生参加少年部2名、成年部4名本日は早朝稽古が行われました。台風の影響で涼しい環境の中、以下の稽古に集中しました。準備運動・受身片手取り呼吸法（入身・転換・伸長）片手取り呼吸投げ:掴まれた手首を振りかぶり、切り下ろす練習。片手取り隅落とし早朝稽古は明日で最終日となります。キーワード早朝稽古,片手取り,呼吸法,入身,転換,伸長,呼吸投げ,隅落とし,準備運動,受身

指導FI氏（三段）参加成年部4名本日の稽古は、「支えをなくす」ことをテーマに行われました。片手取り隅落とし:隅に切った後、肘に腕を乗せる直前に、もう一方の手を内側に返して受けの支点をなくすことを意識しました。両手取り呼吸投げ:相手が掴もうとする瞬間に脱力し、真下に崩しました。両手取り天地投げ（表・裏）:特に「地」の手を脱力して支えをなくし、受けを真下に倒して次の一撃につなげる練習をしました。正面打ち呼吸投げ:相手の正面打ちを脱力して受け流し、内側に入身して腕をまっすぐに

指導佐々木貞樹師範参加三由先生を含む成年部11名本日は、佐々木師範による講習会が行われ、特に隅落としに焦点を当てた稽古が行われました。稽古内容片手取り転換片手取り四方投げ（転換）正面打ち第一教（表・裏）片手取り肘押さえ隅落とし両手取り天地投げ座技呼吸法今回の稽古では、特に隅落としの原理とタイミングの妙に感銘を受けたようです。「固定観念は、今の自分の限界を自分で決めるための安易な説明語に過ぎない」という気づきを得る、貴重な体験となりました。キーワード講習会,片手取り,

指導三由先生＆KN氏（四段）参加少年部8名、成年部5名本日は、錬成大会の技を中心に、受け身を重点的に稽古しました。準備運動・受け身前方回転受け身（ヨガマット使用）片手取り隅落とし（掛かり稽古で羽打ち受け身の練習）座技正面打ち第一教キーワード錬成大会,準備運動,受け身,前方回転受け身,片手取り,隅落とし,羽打ち受け身,座技,正面打ち,第一教,免状

指導三由先生参加少年部2名、成年部2名協力成年部1名本日は、前・後方回転受身を重点的に稽古しました。稽古内容準備運動、受身（反転受身）足捌き、体捌き受身（前・後方回転受身）：道場の端から端まで何度も往復し、ヨガマットの上でも練習しました。自分の受身をビデオで確認し、先生から指導を受けることで、より深く理解することができました。片手取り呼吸投げ：転換して前方へ投げる技で、受けは前方回転受身で対応しました。片手取り隅落とし：反転受身と前方回転受身の両方を練習しました。キー

指導KH氏（四段）参加成年部16名、体験1名本日は、基本的な技から応用まで、様々な技の稽古が行われました。片手取り呼吸法片手取り呼吸投げ正面打ち第一教（手を合わせたところから）片手取り隅落とし片手取り第二教横面打ち小手返し横面打ち肘投げ座技呼吸法キーワード片手取り,呼吸法,呼吸投げ,正面打ち,第一教,隅落とし,第二教,横面打ち,小手返し,肘投げ,座技

指導三由先生参加少年部1名、成年部3名協力成年部1名本日は、少年部の参加者が1名でしたが、様々な技に挑戦し、成年部と共に充実した稽古を行いました。稽古内容準備運動・受身（反転、前・後方回転）膝行、膝退片手取り転換片手取り転換・転回、半歩前進片手取り入身投げ片手取り呼吸投げ（前方投げ）片手取り呼吸投げ（後方投げ）：掴まれた手首を上に巻き上げて投げました。片手取り隅落とし座技呼吸法特に、呼吸投げと隅落としでは、RO氏が見本として前方回転受身を披露しました。少年部も挑

指導佐々木師範参加三由先生を含む成年部9名本日は佐々木師範による講習会が行われました。片手取り呼吸法片手取り第一教片手取り隅落とし両手取り天地投げ座技呼吸法キーワード片手取り,呼吸法,第一教,隅落とし,両手取り,天地投げ,座技

指導FI氏（三段）参加成年部8名本日は、武道館での演武会まで10日となり、基本技と演武会での技を重点的に稽古しました。片手取り入身・転換片手取り隅落とし片手取り四方投げ（表・裏）両手取り天地投げ（表・裏）両手取り呼吸投げ（脱力）片手取り呼吸投げ（肘落とし）突き巻き投げ（表・裏）突き四方投げ（表・裏）突き小手返し（表・裏）突き第五教（表）座技呼吸法キーワード武道館演武,片手取り,入身,転換,隅落とし,四方投げ,両手取り,天地投げ,呼吸投げ,肘落

指導SK氏（四段）参加成年部3名稽古内容片手取り呼吸法四方投げ回転投げ隅落とし呼吸投げ（引く、転換）キーワード受身,正面打ち,入身,転換,突き,転進,片手取り,呼吸法,四方投げ,回転投げ,隅落とし

指導FI氏（三段）参加成年部5名本日の稽古テーマは「正中線上」でした。片手取り入身・転換片手取り呼吸法（入身・転換）片手取り呼吸投げ（天秤投げ、隅落とし、前方投げ、当身からの肘落とし）胸ぐら掴みからの肘落とし後ろ両手取り第三教（表・裏）後ろ両手取り入身投げ（後ろ抜け・前方釣り出し）後ろ両手取り四方投げ（後ろ抜け・前方釣り出し）横面打ち第四教（表・裏）交差取り第四教諸手取り呼吸投げ（巻き投げ・入身投げ）座技呼吸法様々な技を、常に正中線上で行うことを意識して稽古しまし

指導KH氏（四段）参加成年部12名、体験1名本日の稽古内容は以下の通りです。受け身片手取り隅落とし片手取り入り身転換片手取り呼吸法正面打ち一教（表のみ）足捌き（転換、入り身転換）片手取り小手返し（表のみ）正面打ち入り身投げ（表のみ）座技呼吸法体験参加のI氏を含め、基本技の稽古をじっくりと行いました。キーワード受け身,片手取り,隅落とし,入り身転換,呼吸法,正面打ち,一教,足捌き,小手返し,入り身投げ,座技呼吸法,体験

指導FI氏（三段）&HW氏（四段）参加成年部7名本日はFI氏とHW氏の二部構成で稽古が行われました。FI氏パート（テーマ：脱力）片手取り呼吸法（入身・転換）片手取り肘持ち隅落とし片手取り回転投げ（内、外）半身半立・片手取り呼吸投げ半身半立・片手取り四方投げ（表・裏）HW氏パート小手返し二教落とし三教裏FI氏のパートでは、脱力をテーマに様々な技を稽古しました。HW氏のパートでは、小手返しや二教落としの細かなポイントを解説し、技の精度の重要性を確認しました。キーワー

指導FI氏（三段）参加成年部5名本日の稽古内容は、各技のポイントを確認しながらの稽古でした。片手取り入身・転換片手取り呼吸法（入身・転換、伸長）片手取り隅落とし（両手）両手取り二教落とし正面打ち第二教（表・裏）片手取り小手返し（表・裏）両手取り天地投げ（表・裏）座技呼吸法特に、掴まれる前に一歩踏み込んで側面に入ること、腕に力を入れず木剣を振りかぶるように腕を上げること、姿勢をまっすぐに保つことなどを重視して稽古しました。キーワード片手取り,入身,転換,呼吸法,

指導KH氏（四段）参加成年部15名本日の稽古内容は以下の通りです。膝行片手取り呼吸法正面打ち一教正面打ち二教正面打ち入り身投げ片手取り呼吸投げ片手取り三教片手取り隅落とし片手取り四方投げ座技呼吸法キーワード膝行,片手取り,呼吸法,正面打ち,一教,二教,入り身投げ,呼吸投げ,三教,隅落とし,四方投げ,座技呼吸法

指導三由先生参加成年部14名本日は、もえぎ野道場成年部の稽古納めでした。歩み足（単独動作）送り足（単独動作）隅落としの体捌き（単独動作）片手取り呼吸法正面打ち（単独動作）正面打ち入身正面打ち入身投げ交差取り呼吸法正面打ち第一教座技呼吸法単独動作の練習から始まり、体捌きや足運びを意識した稽古となりました。特に、正面打ち入身投げでは、手刀を斬り下すように投げること、正面打ち第一教では、入身投げの形を活かすことを確認しました。皆様、今年も一年ありがとうございました。キ

佐々木師範講習会指導佐々木貞樹師範参加成年部13名単独稽古ET氏本日の稽古内容は以下の通りです。片手取り呼吸法正面打ち第一教正面打ち入り身投げ片手取り隅落とし佐々木師範、今年一年ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。キーワード片手取り,呼吸法,正面打ち,第一教,入り身投げ,隅落とし

指導HS氏（四段）参加成年部11名本日の稽古内容は以下の通りです。足捌き片手取り入り身、転換片手取り隅落とし片手取り回転投げ正面打ち四教諸手取り十字投げ交差取り入り身投げ交差取り小手返しキーワード足捌き,片手取り,入り身,転換,隅落とし,回転投げ,正面打ち,四教,諸手取り,十字投げ,交差取り,入り身投げ,小手返し

指導HS氏（四段）参加成年部5名本日の稽古内容は以下の通りです。片手取り入身転換片手取り呼吸投げ片手取り隅落とし両手取り天地投げ後ろ両手取り呼吸投げ後ろ両手取り抜き方本日は、基本に忠実に、一つ一つの技を丁寧に稽古しました。特に、隅落としでは受けの重心を意識すること、天地投げでは天の手の使い方、後ろ両手取りでは下半身を先に動かして抜くことなどを確認しました。キーワード片手取り,入身転換,呼吸投げ,隅落とし,両手取り,天地投げ,後ろ両手取り,抜き方

指導FI氏（三段）参加成年部7名本日の稽古内容は以下の通りです。片手取り隅落とし片手取り呼吸投げ（天秤投げ）両手取り天地投げ（表・裏）後ろ両手取り第三教（表・裏）正面打ち呼吸投げ片手取り四方投げ（表・裏）片手取り二教落とし座技呼吸法各技において、常に受けを正面に見ること、姿勢をまっすぐに保つこと、相手を浮かせて崩すことを意識しながら稽古しました。キーワード片手取り,隅落とし,呼吸投げ,天秤投げ,両手取り,天地投げ,後ろ両手取り,第三教,正面打ち,四

指導TK氏（三段）参加成年部3名本日の稽古内容は以下の通りです。準備運動・受身両手取り入身・転換両手取り立位呼吸法両手取り立位呼吸法からの投げ（2種）両手取り二教極め両手取り隅落とし両手取り小手返し（3種）両手取り四方投げ（表・裏）キーワード受身,両手取り,入身,転換,立位呼吸法,二教,隅落とし,小手返し,四方投げ

指導TK氏（三段）参加成年部2名、少年部1名本日の稽古内容は以下の通りです。準備運動、受身、膝行、膝退片手取り入身・転換片手取り呼吸法（入身・転換）片手取り呼吸投げ片手取り隅落とし正面打ち（入身して受けの背中に並列まで）正面打ち入身投げ（表・裏）座技呼吸法少年部はT君一人でしたが、大人相手によく頑張り、よくできていました。キーワード受身,膝行,膝退,片手取り,入身,転換,呼吸法,呼吸投げ,隅落とし,正面打ち,入身投げ,座技呼吸法