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日本一の急坂である暗峠。仮にも、日本で2番目の大都市である大阪にその坂道はあります。駐車場に車停めてここからゆっくりおしゃべりジョグして枚岡神社へGoogle�摜��������:https://umaiga.h-osaka.com/wp-content/uploads/2018/01/9B73FD97-C778-488B-A904-ED1A963E3A0E11.jpgshare.googleみんな、この先の事も知らずに笑顔やん何故、敢えてここまで来たかと言うと、もう鍛
皆さんこんにちは、ジンジンです。GW後の１週間フル勤務は、体にこたえますね・・・。今週の月曜は、出勤する方の目が、死んだ魚のそれのようで、何ともいえない感情になりました。働くとは・・・。さて、本日は、努力したのに結果が出ないことについて、書きたいと思います。努力。努力とはどんなものでしょうか。歯を食いしばって耐えるもの。無理・無茶をしながら自分を鞭でたたくもの。色んなイメージがありますが、私個人が思う「努力」とはできなかったものをできるようにする行為
朝の体重70.0kg。家にずっといると食べてしまいます。朝陽夜中に陸上大会の申し込みファイルが届いていました。朝から少し準備をしてから朝陽の撮影をしました。午前中は陸上クラブの練習でした。とても暑い日で子ども達はバテていました。親子陸上教室で、新規の体験者が3組来てくれました。大人の参加は少ないですが、子どもの新規が増えるので良い感じです。部員の参加者も多かったです。子どもが76人保護者が11人参加してくれました。種目練習は私は走り幅跳びの練習。双子の6年
5月17日（日）9：00~11：00不動岡高校真夏日予想です。まだ暑さに慣れていない受講生が多いと思います。体調不良の場合は緊急連絡を入れますので、連絡が取れるようにしておいてください。早寝早起き、受講2時間前にはしっかりと朝食を取って練習しましょう！！・帽子・タオル・着替え・十分なくらいの水分（水、麦茶、スポドリなど）500mlでは2時間持ちません😕💦水+スポドリなど、2種類くらいあると飽きないと思います・保冷剤など体を冷やすアイテムがあるとなお良い・紫外
【小俣校・水曜クラス】今回のメインメニューは「ハードル」ハードルでは、「跳ぶ」のではなく「越える」感覚を意識。そして嬉しいことに、本日も新しいお友達が体験に来てくれました！周りに負けないくらい一生懸命走ってくれました👏その一歩が、未来の速さにつながっていきます。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣【クラス詳細】■小俣校水曜日クラス17:00〜18:00対象：小学1年生〜6年生場所：大仏山公園■玉城校木曜日クラス17:00〜18:00対象：小学1年生〜6年生場所：下
今月末は東広島市内の小学生は運動会。なので、グランドが使えないです。陸上教室（龍王・八本松）もです。高美は隅の方でやります！クラブ部門の水、日は東広島運動公園陸上競技場で行います。お間違えないように。＜今日の練習＞時間：１６：４０～１９：００場所：東広島運動公園（バックストレート）対象：全員＜練習メニュー＞１）体操・ジョグ２）ACP３）ドリル４）流し５）SD練習６）100m加速走2～3本７）ダウン
メガスポーツ羽生店よりお知らせです。◆ユニフォームの進捗状況現在マーキング会社でマーク加工中です。納期につきましては、20日前後を予定しております。注文者へ「メガスポーツ羽生店」より連絡が行きますのでもう少しお待ちください。◆ランニングシューズの特別割引の件メガスポーツが取り扱っている割引対象シューズは下記の通りです。ブランド商品名品番展開サイズ価格newbalanceDYNASOFTFLASHV7WFLSH7B9B23～259,900newbala
木南記念は日本陸連が指定する「日本グランプリシリーズ」のグレード1（G1）大会です。また、世界陸連（WA）のコンチネンタルツアー・ブロンズにも指定されており、世界ランキングに直結する重要な大会となっています。そこに、チームの６年が男女共に招待されましたよ😆長居のヤンマースタジアムは大阪がオリンピック誘致に向けて作られた競技場です。残念ながら、誘致出来なかった訳ですが、施設は素晴らしいですね。横浜の日産スタジアム、東京の国立競技場に比べて観客席の角度がキツいので凄く見やすい😚そし
教室行事ではありませんが、イベントの案内が来たのでご紹介します。翌日（6/7）はクラブ交流大会なので、大会に参加されない方はご検討ください。さいたま上尾みんなのランニングフェスタ日時：2026年6月6日（土）9：00-15：00場所：上尾運動公園陸上競技場小学生向け種目（一部内容抜粋）◆かけっこ教室（小学3年生以下のお子様と保護者）9:45~◆1.25㎞親子ラン（小学3年生以下のお子様と保護者）11:00~◆1.25㎞キッズラン（小学生）11:15~参加費：2
午前中は市の陸上教室行いました。指導には大学生がインカレと重なってしまい急遽高校生の初めての試みになりました。顧問の日頃の指導のおかげと年齢も少し近付いたせいもあり楽しく練習が出来ました。ジョグから始まりました。体操をする2年生柔軟運動の5，6年生のグループ横移動をしている1年生動き、ドリルなどを行って走る練習短距離走はスピード能力を練習で上げて行きます。3年生がダッシュに励んでいます。午後からはクラブの幅跳び練習です。体操か
5月10日（日）9：00~11：00加須市民運動公園陸上競技場太陽が出るとかなり暑さを感じます。風が吹くと思った以上に寒く感じます。今の季節は寒暖の差が激しいので十分な対策を取ってください。・多めの水分、500mlでは足りないことがあります（スポドリ、麦茶など）・タオル・帽子・着替え・縄跳び・ビブスに名前を書いたものをTシャツの前後に付けてください先日の忘れ物です。預かっていますので受付へ取りに来てください。加須・鴻巣陸協記録会（5/24）種目選択
生きていたら、必ず自分を引き上げてくれる人との出会いがある。娘達は、もう何人もそういう人達と出会っていて幸せなことだよと伝えている。長女の陸上教室、三年間通っていたけれどコーチの都合で解散となった。人格者であり、雰囲気の良い教室だったため寂しく残念に思っていたけれど新しく見つけた陸上教室も、コーチは人格者で教室の雰囲気もすごくいい。（男の子率高し。）今度は次女も加わり、二人で精神と体を育んで欲しい。私は、食事睡眠の管理と送り迎えを頑張ります！人工芝生
【小俣校・水曜クラス】小俣校に新しい仲間が続々と加わり、リレー練習がこれまで以上に盛り上がっています！✨️定員まで残り1名！たくさんのご入会をいただき募集枠がいよいよ最後の一人となりました。検討中の方はお早めにお問い合わせください。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【クラス詳細】■小俣校水曜日クラス17:00〜18:00対象：小学1年生〜6年生場所：大仏山公園■玉城校木曜日クラス17:00〜18:00対象：小学1年生〜6年生場所：下外城田小学校体験受付中です
ジャンピングゲートではゴールデンウィークも練習やってます。勿論、帰省される方や家族でご旅行の方もおられるのですが少年野球してた僕はゴールデンウィーク期間は試合のオンパレードだったなぁ…。その点陸上は試合の数が限られてますね。ただ、高校生はこのゴールデンウィークに地区インターハイが行われるのが常です。昨年卒団したばかりのOB、OG達も大阪や京都で活躍してますね。無料体験のご案内《リンク先一覧》一緒に頑張る仲間を募集中⇒【体験申し込みフォーム】練習場所やよく聞かれる質問
毎年ゴールデンウィークは強化週間として比較的しっかりと練習しますが、今年はこの5/4に強化練習と指定してましたので、5/2も5/3も基本や技術系の練習を多くしてました。今年から、全国大会予選が9月になりました。その分、強化練習を春休みからゴールデンウィークに2ヶ月ズラしたんですね。5月の割に肌寒い位の気温。流石、生駒山麓です。アップして身体ほぐしたらシャトルラン。短距離選手も長距離選手も全員同じメニューです。無料体験のご案内《リンク先一覧》一緒に頑張る仲間を募集中⇒
AddLINEfriendlin.ee【玉城校・木曜クラス】3月に入会した男の子の成長が今、目覚ましいです！✨最初は特別に運動能力や足が速いタイプではありませんでした。でも、今は違います。陸連登録メンバーと一緒に練習する中で、彼の「できる動き」がどんどん増えています。大切なのは、「今の速さ」ではなく「これから伸びる環境」に身を置くことです。姿勢が変わり、体の使い方が変わりそれが「走る楽しさ」へと繋がっています。━━━━━━━━━━━━━━━━毎週木曜日17:
5月3日（日）9：00~11：00不動岡高校記録会の種目選択をしていない方は受付時に申告をして下さい。選択をしないと全ての競技に参加できません。日程：5月24日（日）会場：鴻巣陸上競技場対象：受講生全員参加費：受講料に含まれています種目①：全員参加3年生60m4年生以上100m種目②：教室開催時に下記種目から1つ選択をして下さい3年生ジャベリックボール投、走幅跳4年生以上ジャベリックボール投、走幅跳、800m
RunwayT&FClub代表荒井アジアE-mail：runway-izu@outlook.comURL：http://www.noble-savage.jp/こんにちは先日、東部インターハイを応援に行ってきました。中学時代Runwayで頑張っていた生徒や伊豆伊東高校の生徒が、真剣に競技に取り組む姿を見て成長を感じました。さて、５／３にエコパスタジアムで行われる静岡国際陸上のサブイベント４×４００mリレーに招待されました。マスターズ世界記録を目指して元オリンピック選手と一
9時から小学生11時から中学生が河川敷トラックで練習でした。小学生6年及び一部の5年生には中学部の選手が早めに来てコーチと一緒に基本練習をしました。府内でトップアスリートとして活躍する選手の動きはさすがですね。長年高校や中学の陸上部の顧問していたコーチもいますよ。おかげさまで、名門と言われてる高校の先生方が色々と指導してくれてます。小学生用に、中学生用にアレンジして。お付き合いある先生達は、筋力より動き作りに重点を置いてくれます。だから小学生にも合わせられますね。筋力アップも当
KIDS陸上競技大会（5/23）申し込みは締め切りました。先着順でしたが無事にエントリーできたので教室開催時に参加費800円をお願いします。運動会と日程が被ってしまったこともあり参加者が少ないですが、今年度初めての公式戦を頑張りましょう！！番号氏名（姓）種目74深井８００ｍ77山室８００ｍ85菅野８００ｍ加須・鴻巣陸協記録会（5/24）会場：鴻巣陸上競技場対象：受講生全員参加費：受講料に含まれています種目①：全員参加3年生
教室開催時に加須・鴻巣陸協記録会の種目選択をお願いします。3年生ジャベリックボール投、走幅跳4年生以上ジャベリックボール投、走幅跳、800m短距離は全員です。3年生60m4年生以上100m
4月26日（日）9：00~11：00不動岡高校全体練習前に募集中の大会の説明とシューズについてお知らせします。保護者の方にも聞いて頂きたい内容なので、可能な限り出席をお願いします🙇♂️⤵️
【小俣校・水曜クラス】先日の体験になんと8名の子どもたちが参加してくれました！😊一気に賑やかになり、子どもたちも先生もワクワクが止まらない最高の1日となりました✨今、小俣校が熱い理由は「一人ひとりの目的に合わせた環境」にあります。✅️習い事としての第一歩にまずは体を動かす走る楽しさから！✅️走力アップに正しいフォームで運動会No.1！✅️他競技のレベルアップに野球・サッカーに活きる加速のコツを伝授！TOPPERSは子どもたちの「やりたい！」「うまくな
RunwayT&FClub代表荒井アジアE-mail：runway-izu@outlook.comURL：http://www.noble-savage.jp/こんばんは今日の木曜日クラスですが、雨天のため中止になります。他の曜日への振替が可能です。概ね2ヶ月以内にご利用ください。
第6回不破弘樹杯imakids結果4月18日＠しらこばと運動公園優勝4入賞9大会タイ記録15、6年女子100m葉渚⑥13″28（＋1.9）第1位大会タイ記録予選13″34（＋1.9）心⑥13″47（＋1.9）第2位予選13″48（＋0.6）琉羽⑥13″63（＋1.9）第3位予選13″89（＋0.5）5、6年男子100m優寿⑥13″30（＋0.5）第1位予選13″61（＋0.2）朔玖⑥13″33（＋0.5）第2位予選13″69（＋0.4）快⑥
大会要項が発表されました。募集期間が短く、400名定員の先着順のため早急に締め切られる可能性があります。間に合わなかったらスミマセン🙇開催日時令和８年５月２３日（土）９時００分競技開始開催場所上尾運動公園陸上競技場競技種目４年生以上１００ｍ、８００ｍ、走幅跳４×１００ｍＲ※リレー出場希望の方は短距離スタッフへご相談ください締め切り：４月２６日（日）１７：００参加料８００円申し込みが正式にできた段階で集金します。↓申し
埼玉陸協主催の大会では、「トラック種目、フィールド種目の靴底の厚さは最大20mmスパイクシューズまたはノン・スパイクシューズとする」と規定されています。シューズの一例をご紹介します。WA承認シューズ（例）[MIZUNO]デュエルフラッシュ[MIZUNO]デュエルフラッシュ2[MIZUNO]デュエルソニック4[asics]ハイパーレーサー[adidas]アディゼロRC6[newbalance]FUELCELLPVLSEV1[PUMA]プロピオニトロメーカーか
昨日は今年度最初の大会でした🏃クラブからたくさんの生徒が参加してくれました😃今年度から私が審判に出たりしなくてはならず、子供たちには事前にウォーミングアップの仕方を教えてました^_^そしてその種目のリーダーを決め、時間を伝え時計を置いて、自分たちでアップからコールまで行ってもらいました🤗また今年度から「挨拶」に力を入れていますが、今回もコールで番号を呼ばれたら、①大きな声で返事②役員の先生にお願いしますと言うということを指導😌残念ながら全員がそれを実行することはできませんでしたが、役
4月12日の練習🏃来週は大会となりますので大会に向けた練習を😃いつものようにウォーミングアップ、馬跳び、基本走、ミニハードル🏃その後、低学年は山田コーチと一緒に体動かしをして終了🥰高学年さんは種目別練習☺️結構な回数練習をしてきているので、少しアドバイスをするとみんなミルミル変わっていくんです^_^そして練習も18時で終了ですが、たくさんの生徒さんが自主的に「居残りして練習させてください」と申告🤗30分だけ延長して練習をしました^_^来週は今年度初の大会^_^順位ではなく、
自分自身が忙しく、更新が全くできていなかったので連続で更新していきます4月5日の練習😊今年度初の練習となりました^_^人数も増えましたので今年度から、練習の開始と終わりの時はしっかりと整列する！というルールを作りました☺️練習はいつものようにウォーミングアップ、ストレッチ、馬跳び、動き作りからスタート😌その後は坂道ダッシュです^_^いつものようにじゃんけんで決めましたが10回😱低学年さんはその半分です^_^ここで低学年さんは練習終了🌟その後はみんな種目別練習をしました^_^今年
