ブログ記事21件
前回の記事で上州の竜さんからお褒めの言葉頂いたのですが、何を隠そう、本人をインスパイアした記事なんですものってか、反応して頂いたのはネタ的にストライクって事だったんだね！よかよか前回の記事でよこてぃ～さんからのコメで思い出したんだけど、「古河はなももマラソン」で会えなかった～って思ったら、スタート前に撮った写真で目の前に居たって言う奇跡？？？それに、よこてぃ～さんの走るフォームが凄くキレイで合わせやすく、ハーフ過ぎまで付いて行ったって言うのに気づかないマヌケな話(笑)アメ
坂を制する者はさいたまを制する！！！って言いたかったけど、敵は坂じゃなく北風となりそうですね(；ﾟДﾟ)北風上等！ばっち来い！！！(*•̀ᴗ•́*)و̑̑ねえねえ、さいたまって怖くないって知ってた？ん？なんのこっちゃ？(・_・;)第2回と第3回を走ったランナーさんにはとても不評だったさいたま国際マラソン。運営が悪いとコースも全ても悪く見えてしまうもんだよね。でもね、第4回から各段に改善されて、第5回の今年はエントリー締め切り1ヶ月近く
【追記あり】ばんゎさとですALLforSAITAMAすべてはさいたま国際のために…今週末(12/8)はさいたま国際マラソンが、開催されますさとさんも、４年連続４回目の出走です！あ、すべて8kmファンランの部ですが何か？wwwってことで昨年同様に朝の集合場所をお知らせします！さいたま新都心駅からさいたまヌーパーアリーナに向かう途中のけやき広場に印のついた辺りその時間帯はランナーでごった返してま
お久しぶりです！たぶん誰も気にしてなかったと思うけどしばらくブログを休んでましたあっ！ｈさんから生存確認メッセージ頂いたので気にして下さってる方はいるみたいです(笑)南国にまた～りバカンスに行ってますたえぐいコースのマラソンも走ってきますた登りは〇ソ長いのに、下りが短い。ちとオカシイぞおい！ｗｗｗのぼ～～～～～って、下っての連続。。。標高900mなので高地トレーニングになったかな
ばんゎさとです3連休の方も多くいらっしゃるかと…あたしゃ、仕事ですが何か？www台風が近づいてますね連休ちぅは、全国ﾃｷに荒天のようで大きな被害が出ないことを願いますそんな明日は、雨予報ですが既出の通り江戸前トライアスロンに、参戦してきます(*￣∇￣)ノトラの楽しさを知ってもらおうと今回はイルカさん・つっちーのを引きずりこんで3人でリレーでの参戦雨がひどくならないよーにっ！応援に来ていただける方は雨対策はしっかりと陣地には、いつものリーダーの幟が立ってることでしょ
おはよーございますさとですそろそろみなさんも、秋のレース（ラン）のエンチョリーが始まり何処を走ろうか…？と、考えている頃ではないでしょうか？そんな･･･さとﾃｷとりま、秋のレースぢゃありませんがこの夏はこんなんをポチっとしとります6/16(日)南房総アクアスロン初アクアスロンにちゃれんぢですっ！（スイムとランね）そして…7/7(土)チームケンズカップアクアスロンin西武園ゆうえんち西武園ゆ
先週の、なまずマラソンで2018-2019のランシーズンを終えすっかり、オフモードになってる者ですどぅも！さとですってことで今日は、埼玉県のぉ花見の名所でもある幸手市の権現堂に、お花見に🌸イッてきますた！ココ権現堂の見どころと言えば・・・桜と菜の花のコラボが最高ですっ！朝、8：30くらぃなのにすでに、凄い花見客がいて、近くを走る国道4号線も大渋滞(；゜Д゜)・・・で本日、暇し
今年も『古河はなももマラソン』を走ってきました！スタートラインに立つまでに色々とあった今年のはなももマラソン遡ること約1ヶ月前腰の状態が善くならず、大会に向けてどのように過ごすか二択を迫られた①確実にスタートラインに立つために、腰の状態が悪化しないよう走らずに大会をむかえる②完走するために、腰の状態と相談しながら走り脚を作っていくスタートラインには立ちたい…完走もしたい…やっぱり先ずはスタートラインに立つことだな！というわけで①を選択約1ヶ月間走らずに過ごし、レース5日前にキ
ばんゎさとですさぁ！今週は…東京マラソンweekですね～♪ヽ(´▽｀)/走られるみなさんReady？東京がひとつになる日です！天気は・・・微妙東京マラソンの翌週（3/10）には・・・我が家にも、招待状が届いてますた古河はなももマラソンご一緒されるかた宜しくお願いします今年も、昨年と同じところに陣地を確保予定ですっ！目印はもちろん『阿部大二郎』幟です詳し
あっ！まちがえちった！！！チッ！どうせ負けてるでしょうからまぁいい、まぁいい┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚあの憎いバレンタインデーがまた来ちゃったはい、義理チョコ、本命チョコ無し更新しました。ﾓﾃﾅｲｵﾄｺﾊﾂﾗｲ昨年のブログ→☆以下同文ｗｗｗ26年か。。。昨日は、髭面のオヤジ達と打ち合わせやらで一日外回り。ある意味、貰わなくて良かった！はははははははっ！どうする
アメブロは沢山の誘惑が有って困る(*´▽｀*)疲れると甘いもの食べたくなるよね♪ほな、本題昨年のさいたま国際以来のレース！東京マラソンの調整に入れたんだけど、入れて本当に良かったレース内容でした三郷は近いんだけど、レースが8時55分からだし、初参加だからかってが分からないので早めに行きました。到着したら会場が広いのでけっこう歩く、ゆ～きゃん陣地へテコテコ安定の阿部大二郎幟※本人は走って
遅くなりましたが新年明けましておめでとうございますひっさしぶりの投稿です。皆心配してないと思いますが、元気ですよ本年もよろしくお願い申し上げますさいたま国際終わってから怒涛の連続出勤でクリスマスには熱を出して一週間禁酒するハメになってしまい、サミシー年末でした一日休んだけど、29日まで仕事。。。家族が旅行に行って独身生活を満喫するつもりが大撃沈。。。12/30オクムに行く予定が体調不良で中止。熱は下がってたけど、安静時の心拍数が70後半
忙しさは変わりはないけど、胃が一番キリキリしてた事案を年内に提出出来て一安心(´▽｀)ホッさいたま国際マラソンからすでに2週間近く過ぎてしまったけど、昔の事にも感じるし、そうでもないような気もします。楽しすぎてまだ余韻に浸ってます。忘れないためにも、思い出したことをちと書いてみたいと思います当日の朝、ちーむ♡さいたまの陣地が分からなくてウロウロしてたら、な～んと！世界のMIEさんとみやみさんが目の前にいた！二人のレジェンドを目の前に
慣れない激務の為、ストレスはオーバーフロー気味。。。ブログなんか書いたり走る余裕があるんだったら仕事をしないといけないんだけど、このまま行くとアタマがおかしくなりそうなので、気分転換に書いてみる(;´Д｀)20kmのマットを踏んで、ハーフ地点に向かう。ハーフまではぜんぜん余裕で行けるペースなんだけど、なにせ2週間で30kmしか走ってないので不安はある。さといもちゃんも似たようなもんだから気は楽なんだけどねこの先には待ちに待った十万石まんじゅうエイド！バナナと饅頭
レポの続きですファンランの部のさとカンガルーと別れ、ここからは国道463号線を一人旅～アップダウンが続くけど沿道の応援も続く給水所のボランティアの方々もみんな元気に応援してくれますさいたま国際の楽しさの一つに応援の多さというのが確実にあるよな～走った人には分かるはず！その声援に応えながら走ること10K過ぎ左膝に軽い痛みが発生更に追い打ちをかけるように腰の痛みも発生ラップは510～520そして15K辺りから腰の痛みが増して急激にペースダウン530が切れなくなってくるDNFが
日曜日は待ちに待った『さいたま国際マラソン』を走ってきました。心配してくれてる方もいるがもしれませんので、生存確認です無事完走して、疲れはありますがケガもなく元気です。ただ、仕事がめちゃくちゃ忙しい。。。皆さんのブログにも隙間時間に訪問させていただきますので、よろしくお願いしますm(__)m先週の二つのpostにたくさんのアクセス、いいね、コメントやメッセー、本当にありがとうございました。アクセスも過去最高までとは行きませんが2つの記事を合わせると過去最高です。4日間で2
さいたま国際マラソンまであと4日となりました。火曜日にやっとゼッケンが届いたとか、参加賞のＴシャツが入ってなかったとか、入ってたけどサイズが間に合わなかったため「ご希望のサイズの製作が間に合わなかったためこれで我慢してください、後で送りなおします」みたいな（笑）サブ3.5ランナーがCブロックだったり、サブ5ランナーがCブロックだったり。ちまたでは『これがさいたま』って言うキャッチが流行ってるみたいだとか。言い出したらキリがないぐらいの〇ホさに呆れてる。愚痴言いたくないけど言いたくなるよね。
さいたま国際マラソンの招待状が船便でやっと届いたと思ったら。。。なんと！！！トヨチン、さきこさん、ヤオコーだよ♪まさかの、、Dブロック！昨年のBブロックからの大幅降格オイラナンカシタ？ALLforTokyoって言ったから？AllforSaitama！全てはさいたま国際のために調整してきたのに記録更新は諦めました相変わらずやらかすサイコク。基準
明日はガチレース『つくばマラソン』の応援に行く予定です。色々な思いを込めて、昨年と同じ30km地点を数メートル超えた辺りで。オレンジアフロにオレンジのビールTで。ボッチなので、誰か来てくれると嬉しいです（笑）気づいてくれたら喜ぶと思うので遠慮なく声かけてあげてね♪('ω')ノつくばはPBを狙うところなんだからね！自分に負けないようにみんな頑張るんだよ！大阪マラソン走るランナーさんも頑張れ～！いな
昨日は上尾シティマラソン（ハーフ）走ってきました！3年ぶりです日光MRの筋肉痛がまだ残ってて、1週間で6kmしかジョグしてなかったのでどうなるかと思いましたが。。。PB5分更新の100分切り出来ました！【完走備忘録】沼の妖精ダイヂロさんと上尾陸上競技場に到着すると、さとさんに逢う『応援よろしく～』って言ったら。。。満面の笑みでゼッケンを取り出してるしまたもやサトライズ自分とダイヂロさん
明日は上尾シティマラソン。。。大好きなハーフだけど憂鬱。。。楽しかった日光マウンテンランニングの筋肉痛がけっこう残ってて、今週は6kmしか走ってない。それもジョグペースでしか走れないのに、苦しいし、鼻水は出るはぐちゃぐちゃになってのランVo2maxなんか上がる気配なしハーフベスト1時間43分43秒を更新したかったけど。ガーミンくんの予想タイムだと。。。1時間53分52秒現実的なタイムかもしれないですね。。。なにせ、17日間で30kmも走ってないし（日光は走ったって言えない）
昨日は渡良瀬遊水池ハーフマラソン走ってきました4回目の参加です。40代男性の出走率がとても高い大会ですが、来年からは50代になるので、40代としては最後です堂々と渡良瀬遊水池に乗り込んだのは良いけど。。。8時15分、ダレモイナイまーさーさんは！？ウロウロしてたら応援に駆け付けてくれたひらさんに遭遇。応援の方が早く到着初めましてのtakaさんにもすぐ逢えましたなにげに、シャツもパン
オレオは勇者じゃなかった件あえて何も言いません・・・┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ☆☆本題日曜日は『しがないＲＣ＋ちーむ♥さいたま』プレゼンツ沼祭りに参加させて頂きました！沼って言えば『別所沼』、別所沼って言えば『チャレンジ２０２０』毎日誰かが単独又はリレー式で東京オリンピックの2020年まで沼を46周(42.195km）ぐるぐる走る企画。1354日目を46人（組）で走る初の試み。
昨日はサボってる所をさりちゃんにバスから激写された者ですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！サイコク！！！12月9日(日)に行われる、我が街のビッグイベント「サイコク」こと、さいたま国際マラソンのエントリーが本日12時から始まります！5月9日～さいたま市民優先枠（定員ナシ）5月14日～埼玉県民枠（1,000人）5月21日～一般の部（16,000人）8月1日～代表チャレンジャーの部埼玉県民枠ではクリック合戦になる事もありますが、安心して下
年内出場予定レース4/8おやま思川ざくらマラソン初5km5/4春日部大凧マラソンハーフ6/3上州八王子丘稜ファントレイルinOtaロングトレイル7/8トレニックワールドおごせ・ときがわ30ｋトレイル9/9トレニックワールドin外秩父43ｋトレイル9/23渡良瀬遊水池ハーフマラソン（予定）10/8新潟シティマラソンフル(予定大阪当選次第）10/28奥武蔵もろやま仰天ハーフマラソン(予定)11/18上尾シティマラソンハ
自分のしがない10kレースの記事に沢山のアクセス、いいね＆コメントありがとうございますm(__)mあっと言う間に終わってしまったレースなので、次は応援！走り終わって燃え尽きちゃった感が有ったので、とりあえず撮った写真を中心の備忘録ですどこで応援しようか色々考えた結果、他の場所に移動せず陣地近くで応援することにしましたトップのランナーが来るまでしばらく時間が有ったので、とりあえず腹ごしらえあっ、まずはご褒美のビールからうまっくす
今年のスタートはEブロックタイムの申告をどれくらいでしたのか覚えてない…確か3時間20分か25分くらい？？当然今の練習量で走れるわけはありませんが、まあなるようになるだろうということで守りに入らず一応目標をサブ3.5に設定スタートまで暇なのでランナーっぽくストレッチをしたり体を動かしてみる今年は同じブロックに誰もいないのでスタートまで暇すぎるこの待ってる時間が異様に長く感じて嫌いなんだよな～と思ってたら声を掛けられたはっちさん！どうやら同じブロックだったようでスタートまで談笑助
年間300Kペースという練習量のなか古河はなももマラソンに挑んできました最後に走ったのはいつだろう？というくらい走っておらず3月になり初めて走るのがフルマラソンというかなりナメての参戦です当日は安定の3時間睡眠そして一応当日の荷物チェック！こどもの遠足と同じですすると…あれ？はなもものゼッケンが入ってない！なんと入ってたのは1月に開催された白岡マラソンのゼッケン！マジかー！やる気があるのかないのか…そんなアクシデントがありながらも電車に乗りいつもの野木駅経由で向かうと…
昨日はとある場所に沢山の美女が集結するとの情報を入手！しかも一緒に写真が撮れるという事でこれは仕事どころではない！と走って(車で)美女達に会いに行ってきました急いで行きたいのに月末という事もあり道路は渋滞それでもなんとかイベント中に到着できた！車を止めて会場に向かうとサングラスを掛けジャージを着たガラの悪い人がいた話しかけてみると見た目よりもいい人で群馬から遥々来たらしいしかも同じイベントに向かってるらしく一緒に会場へと行く事にイベント会場に到着！埼玉県の某沼で開催されている『
