防災備蓄

こんばんは。管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。今日は、防災ポーチの見直しについて、シェアします。ミニマムLEDライト、ダイソーで買いました。ほんの3㎝くらいの、極小LEDライトです。他に、黒とシルバーが、あったような気がします。これなら軽くて、持ち歩きにも便利なので、防災ポーチに入れることにしました。ポーチによっては、ファスナーの金具のところにも付けられます。皆さまのご参考になりましたら、うれしいです。ご訪問頂きありが

​「防災備蓄が当たり前の日本を目指して」防災備蓄収納プランナー＆職場備蓄管理者の長柴美恵です。昨日2月27日東京都総務局『東京備蓄ナビ』にて【防災備蓄が当たり前の日本を目指して】と題した「防災備蓄収納」に関する取材記事が公開されました。『東京備蓄ナビ』と言えば、東京都の防災情報だけではなくて他県の方にも役立つ情報もアップされています。そして今回、私の記事は「備えに役立つ記事」として【防災備蓄収納】の話を取り上げてくださいました。内容は5つ。わ

今日も朝散歩、最近継続できています。富士山は今日も綺麗、空の様子がいい感じです。富士市に住んでいると富士山がある景色が当たり前になりますが、朝から気分を上げる為に改めてしっかり富士山を見ています。済んだ空気と冠雪した富士山、ありがたいですね。暖かくなってきた今日この頃、3月も引き続き朝散歩から始まる1日を継続したいものです。〆【ふるさと納税】＼総合ランキング第1位！／128/256ロール相当トイレットペーパーダブル「プレミアムシンラ」96/192ロール(12R×8/1

こんばんは。管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。今日は、防災ポーチの見直しについて、シェアします。モバイルバッテリーですが、災害時に連絡取るのに必要そうだから、小さいものでいいから入れておいた方が安心かと。本当は、ソーラーパネル付きだと、太陽が出ていれば、すっと充電できていいなと思うのですが、多分、重い…。↓なので、とりあえず、これ。1000円(送料無料)モバイルバッテリー4000mAh大容量コンパクトスマホ充電器防災電源iP

オンライン片付けアドバイザーのよこやまなほこです。昨日は、オンラインでのサポートでした。事前にお客様がご自分で、さっと終わらせてくださっていて、一区切りついていたところでしたが。実は、防災備蓄の見直しがしばらくできていないな、という話になり、急きょ、防災備蓄のお片づけとなりました。まずは、一箱の中身を全部出す。一つ一つ手にとって、賞味期限が切れているものを外し、近いものは出して、すぐ食べるようにするとおっしゃっていました。意外だったの

こんばんは。管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。今日は、防災ポーチの見直しについて、シェアします。先日、エマージェンシーシート昨日、携帯トイレについてシェアしましたが、となると、目隠し的な感じで、エマージェンシーシートより、ポンチョ型の方がよいですよね。で、ダイソーで探して、「保温アルミポンチョ」を見つけていたのですが、すっかり忘れていました。縦20㎝×横16㎝×厚さ0.5㎝、重さ72g！皆さまのご参考になりましたら、うれしいです。ご訪

出典：JAMSTEC今回の調査では、根室沖の「ひずみ」エネルギーが非常に多くたまっていることが明らかになる。地元テレビでは、想定される最大規模の地震と津波が現実になる可能性がとても高く、すでに20～30mの「ひずみ」が蓄積。...恐ろしい。昨年3月のニュース(下記リンク)では「北海道沖の千島海溝」のG22.G23(上図)のデータでした。今回のデータもマグニチュード9クラスの超巨大地震を起こすエネルギーがたまっていることが確認され、北海道太平洋沿岸では最大28メートルの大津波。

こんにちは月末に嬉しい当選品ですマルエツ・テレビ朝日わくわくキャンペーンにて、アイリスオーヤマ低温製法米のパックご飯４８パック当選長男の引越の日、すぐ食べられるものを段ボール１箱分持たせたお土産(という名の、ほぼ懸賞応募用の対象商品ばかり)の中のさば缶で当選こちらのパックご飯は長男と、防災備蓄を改めて見直している旦那さんの実家へ、1ケースずつお届けしてあげようかな📦️今日から次男くん、お隣り茨城県へ免許合宿に行きました🚃長男の時よりも８万くらい高かった繁忙期だから仕方ないですね

こんばんは。管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。今日は、防災ポーチの見直しについて、シェアします。携帯トイレも、1回分くらいは、ポーチに入れておきたいですね。家用には、比較的しっかりしたものを、備蓄しています。★サニタクリーン簡単トイレ20枚入サニタクリーン簡単トイレ20枚入楽天市場でも、携帯用には、あまりかさばらない、簡易的なものを、入れておこうと思います。★ワンタッチ携帯トイレワンタッチ携帯トイレ

💡実はこの方法、広まっています「ウォーターサーバーを置くだけで断水対策が自然にできてしまう」仕組みです。仕組みはシンプル👇①サーバーを自宅に設置②富士山天然水が定期配送される③常に12〜28.8Lが自宅にある状態に✅④地震・断水が起きても即使用できる🆗しかも——・送料無料・メンテナンス費用0円・デザインがおしゃれでインテリアにも馴染む🏡普段から使いながら、気づけば防災備蓄が完成している。このサービスが「フレシャス」です💧詳しくはこちら👇

こんにちは早速ですが、本題に入らせていただきます日頃の防災を意識しています万が一の備え大事です⛄️冬はヒートテックやカイロなどで防寒対策が可能です…しかし万が一真夏に災害が発生し停電になったらエアコンも扇風機もつかえません冷却関連の備蓄は少しですが備えています今年も猛暑が予想されますどうしたものかあれこれ考えていたところこんな情報が‼️ジャパネットたかた本日限りソーラーパネルも付いて79800円欲しいけどすぐに手が出せないな💦そ

2026年春号から、メイトの食育雑誌「いただきますごちそうさま」で連載を担当させていただくことになりました。テーマは、わかっているつもりが一番危ない！「保育現場で役だつ防災備蓄ステップガイド」連載は春夏秋冬の全４回、保育現場の視点でわかりやすく解説します。第1回：何をどれくらい備蓄すればいいの？第2回：備蓄の見落としをなくすアイテム第3回：食べ方・訓練の取り入れ方第4回：実際の備蓄の仕方（予定）「いただきますごちそうさま」は保育界唯一の食育情報

こんにちは！ラキ田ラキ子です。アメブロ１番の備蓄女王を目指しています(笑)当ブログは備蓄と懸賞と節約をしているアラフィフの日常です。見てくださる方フォローしてくださる方ありがとうございます勝手に食べてくれシステムの朝ごはんはド印ドンキホーテＭＪＢコーヒーにドンキホーテ購入酪農牛乳カフェオレド印中身はアイリスオーヤマ餅にハシモトゆであずき缶詰のスケキヨあんこ餅要するに前日と同じ。備蓄しているゆであずき缶詰で冬

自己紹介こんにちは低コストで暮らしたいアラフォー主婦のあずきですバイト＆スキマバイトの掛け持ちで物価高に対抗中！賃貸マンションで5人家族家計・貯金・節約・暮らしの工夫・家族・日常生活のあれこれを書いています。気軽にのぞいて下さいね＼楽天ランキング1位獲得！／ウォータータンク折りたたみ10L3個セット防災タンク水タンク非常用吸水袋広口タイプキャンプアウトドアレジャー持ち手付き困った時の備えに台風地震竜巻停電対策防災グッズ防災用

こんばんは！ラキ田ラキ子です。アメブロ１番の備蓄女王を目指しています(笑)当ブログは備蓄と懸賞と節約をしているアラフィフの日常です。見てくださる方フォローしてくださる方ありがとうございますコチラの続きです『即使用の目的が絞られてくる第２候補と載せ忘れなかった紙袋。』こんにちは！ラキ田ラキ子です。アメブロ１番の備蓄女王を目指しています(笑)当ブログは備蓄と懸賞と節約をしているアラフィフの日常です。見てくださる

防災備蓄の「パック飯」、古いものを消費しました。ローリングストックの更新頻度をなるべく下げたいので、いわゆる「ガンバレ食」に切り替えようかな。今日のブログ記事は「海外暮らしをしてみたい。(４)」です。https://deep-inside.info/2026/02/18/4689/

賞味期限2年切れの海鮮おこわの袋裏。作り方は良く読もう！先日パンの缶詰を食べましたが、昨日は海鮮おこわを食べてみました。結構細かいことが書いてあるので、作り方をちゃんと読んで作らないとダメだなと思いました。防災用備蓄食品を食べてみた|馬日記6年前に購入した防災用備蓄食品の賞味期限が切れて１年以上たちました。新しいのを買いなおしたので、少しずつ食べることにしました。馬家では、5年の賞味期限があるものなら2年くらい期限切れでも余裕です👍uma.hp-money.netち

初めましてvvれねです。現在、旦那様と愛猫姫と2012年に建てたマイホームで生活中お気に入りの我が家で過ごす日々と、介護の愚痴・仕事の愚痴など呟きながら、趣味【ＤＯＬＬ服作り】のこととか好き放題綴っている日記です収入を増やしたいので自分らしく頑張りたいぞ日々勉強です。良かったらフォーロして頂けると嬉しいです鈴音（れね）の楽天ルームをチェック！2004年くらいからアメブロには、細々と生息しておりました。生息を初めて、18年目の奇跡（笑）何やら

防災食を食べてみた第二弾賞味期限が切れたor切れそうなので実食尾西食品ライスクッキーアレルギー持ちではないけどおやつ系の防災食の１つとして買ってみたよ食べてみたら、普通に美味しいクッキーココナッツの香りもあってサクサクKALDIに売ってることも最近知り手軽に変えるのも良いねこれは、リピ買い決定備蓄deボローニャブリオッシュパン(メープル)イージーオープン缶なので開けやすい開けた瞬間からメープルの香り食べてみると、香りほどメープル感はないでも、保存食とは思えない美

ごみ袋90リットル厚手黒90x100cm0.050mm厚10枚x25冊x10箱LN-97-10/ポリ袋ゴミ袋エコ袋平袋袋90Lブラック業務用サンキョウプラテック送料無料まとめ買い即納即日発送病院介護施設カラー防災備蓄楽天市場【防災備蓄にも】厚手90L黒ごみ袋：病院・施設で即日発送！まとめ買い今回は、防災備蓄にも役立つ、厚手の90L黒ごみ袋をご紹介します。病院や介護施設など、大量にゴミが出る場所で重宝されている、プロ仕様のゴ

災害に備えて、防災備蓄をしっかりしたい！でも、何が必要？何買ったらいい？そんな方へ。/暮らしに取り入れる防災備蓄セミナー＼のご案内です♪お申し込みはこちら防災備蓄セミナーとは？とりあえず水と食料を多めに買ってるよ？だめ？そんな声をよく耳にしますが、それだけでは全然足りません！！きちんと考えて備えておかないと、せっかく備蓄していてもいざとういうとき使えないと、全く意味がない！防災備蓄をするにあたって、

手ピカジェル黄色（プラス）と手ピカジェルピンク（標準）の5つの違いをご紹介します。主な5つの違いウイルスへの効果範囲の違い液性と成分設計の違い保湿成分と肌へのやさしさの違い使用感と刺激の違い使う場面による使い分けの違いどちらも手指を清潔に保つためのアルコールジェルという点は共通ですが、手ピカジェル黄色はより幅広いウイルス対策向け、手ピカジェルピンクは肌へのやさしさを重視した設計という特徴があります。どっちがいいのかですが、しっかり除菌したい人なら手ピカジェル黄色毎

必要な情報は引き寄せるさゆりです必要なお金も引き寄せますと、いつか書けるようになりたいけど、そこはまだ実践途中です情報は引き寄せているって実感してます昨日もね。『日常生活の実践につなげる』という言葉が目に入ってφ(..)メモメモそうしたらYouTubeで、『70歳から始めた脳を若返らせる1分間の習慣』というタイトルが出てきて、思わずクリックしました１分間だけ次の6つの事をするだけだそうです。➀手指刺激②1分回想法③1分の声だし読み➃名前呼び習慣⑤家の中を10歩だけ早

鬱が酷くて2日もシャワー出来なかった自分を大事に出来ないのダメでしたね片手で洗髪ってマジしんどくて🫠しかも指先はリウマチで痛いし…苦痛しかない。水不足も不安なので昨日ついに迷っていた防災用品をポチりました。【防災グッズ大賞受賞】公式スツーレ®簡易トイレ折りたたみポータブルトイレ携帯トイレ防災トイレ災害用非常用防災グッズ耐荷重100kg排便袋＆凝固剤つき楽天市場高速に乗る時は車に載せておこうかなMだと足元が不安な私なのでLにしました☺️停電してもバッテリーと

ロゴスハイパー氷点下クーラーM防災楽天市場こんにちは！防災士の[あなたの名前]です。今回は、防災備蓄にも使えるクーラーボックスとして、ロゴスの「ハイパー氷点下クーラーM」を徹底レビューします。「ロゴス氷点下クーラーM」は、保冷力の高さが魅力のクーラーボックスです。実際に防災士の視点から、その実力を検証してみました。他社製品との違いや、防災備蓄に最適な理由も詳しく解説していきますね。ぜひ最後まで読んで、クーラーボックス選びの参考にしてください。**ロゴス氷点

今日のお届け物は、常温保管なお豆腐です。なにかと便利です。ドリンクも何種類か届きました【エントリーでポイント10倍】森永乳業絹とうふ250g&絹とうふしっかり253g【各12個】セット森永豆腐常温鍋ロングライフ保存食災害備蓄用更年期対策大豆イソフラボンmorinaga森永とうふ絹豆腐フェーズフリー認証商品楽天市場森永絹とうふしっかり24個【送料無料】合計2ケース長期保存常温保存ロングライフローリン

送料無料爽健美茶PET600ml24本×2ケース計:48本楽天市場皆さん、こんにちは！今回は、毎日飲むものだからこそ、お得に、そして美味しく水分補給したい！そんなあなたに朗報です。「送料無料爽健美茶PET600ml24本×2ケース計:48本」を実際に試してみたので、徹底的にレビューしていきます。しかも今だけ送料無料！これは見逃せませんよ。この記事を読めば、*爽健美茶がなぜこんなに愛されているのか*600mlというサイズがどれだけ便利なの

いつもご覧いただきありがとうございます。初めましての方は、カクテルで世界旅行から世界の観光地を巡ってみるのはいかがでしょうか。旅行の初日はフィフス・アベニューへGOあなたの一押しが励みになりますポチっと応援お願いしますお目当てのカクテルを探してみて『乾杯！カクテル』あなたの一押しが励みになりますポチっと応援お願いします

森永乳業から株主優待が到着しました。（2/5）案内は12月上旬に頂いてました。『【株主優待】森永乳業からの案内到着』12月にいただいた株主優待の話で古いんですか…森永乳業から株主優待の案内が到着してます。（12/9）100株なので、1500円相当の商品2月上旬…ameblo.jp100株なので、1500円相当の商品です。常温保存の牛乳っていいですよね。被災時の栄養面を考えて、防災用の備蓄ローリングストックでたまに買います。森永牛乳200ml24

今年も始まりましたね☘️各社、色々なパンメーカー🍞春フェスキャンペーン朝食、昼食、おやつに購入私的にはパスコに挑戦します✊まだ1度も当選した事ないけど頑張りたいです😂Pasco栗まん5個入楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}Pasco抹茶なごやん5個入楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}Pascoお手軽ロカボスティックパンセット4種16個入｜パスコパンロカボ低糖質糖質制限置き換え詰め合わせロングライフ長持ち日