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こんにちは★防府市Greenスポーツクラブです!11月23日(土)に防府市であった裸坊祭り皆様行かれましたか?この日は毎年寒いのに、今年は暖かくて・・・上着はいらなかったですね芳松庵の紅葉がとても綺麗でしたさて、以前からお知らせをしている、レスミルズの終了ですが、12月28日でレスミルズのレッスンが終了となります。28日にはCXWORX、LesMILLSTONE、BODYCOMBATのレッスンを行います。1レッスン500円(月会員は無料)ですので、皆様のお越しをお待ちしており
こんばんは!防府市Greenスポーツクラブです!明日はGreenスポーツクラブの玄関で行われる、パンマルシェの日です☆10:00~14:00の予定ですが、珍しいパンは数も少ないので、すぐに売り切れになりそう・・・と予想しています運動はちょっと・・・という方も是非お越しください!!明日のレッスンは、CXWORX、LesMILLSTONE、ZUMBA®です!!11月の土曜日レッスンのお知らせです11月16日(土)12:15~12:45CXWORX(水本)13:00~1
こんにちは(^O^)/朝晩寒くなってきましたが、体調はいかがですか?これからの時季、適度な運動と美味しい物をたくさん食べて元気に乗り切りましょう!!美味しい物といえば11月16日(土)はGreenスポーツクラブで「パンマルシェ」が開催されます市内のパン屋さんやパン教室の先生のパンがGreenにやってきます!!運動はちょっと.....な方もお気軽にお越し下さい!!パンの他にも、・美肌効果抜群「とくのしま甘酒」・アミノ酸サプリメント「MUSASHI」・可愛い手作り雑貨な
こんにちは。防府市Greenスポーツクラブです!火曜日の祝日のレッスンはアナトミック骨盤ヨガ、ZUMBA®、LesMILLSTONEでした!!祝日も土曜日と同じ1レッスン500円です☆この日はGreenスポーツクラブの歓迎会で、防府市の『蔵々』へ。すべて・・・注文したいほど、どれも美味しかったです11月の土曜日レッスンと祝日レッスンのお知らせです11月4日(月・祝)10:00~11:30パワーヨガ(吉武)13:00~13:45ZUMBA®(古川)14:
こんばんは☆防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです!最近、防府市緑町1丁目にある創作料理のお店、アターブル『ATABLE』へランチに行って来ました!13品で1,300円♪カラダにも良くて美味しいご飯でしたGreenスポーツクラブでは3歳のお子様から通えるキッズアスリートスクール、小学生のお子様限定の野球教室、フリーウェイトのジム、レスミルズやヨガまで行っているスタジオレッスン✨高齢者の方向けの、いきいき健康教室、つるかめ健康サークル✨ご家族皆様で通える施設なんです☺️
こんばんは★栄町にあるGreenスポーツクラブです!ここGreenスポーツクラブには、素敵なハンドメイド品も置いてあるんですネックレス、イヤリング、ピアス、化粧ポーチなど…今日は、halyuco,net(はりゅこねっと)さんのハンドメイド品をご紹介いたします。持っているだけで嬉しい、しあわせ、元気が出るそんなポーチをひとつひとつ丁寧に製作されておられますポーチ¥1000+税きんちゃく¥500+税サニタリーケース¥1000+税コースター¥200+税
こんにちは(^^)/Greenスポーツクラブシニア向け教室「いきいき健康教室」毎週金曜日午前と午後で開催してます運動はしたいけど、何をしたら良いか分からない方や1人で黙々は続かない方、色んな方と話しながら、楽しく体を動かしませんか?100歳まで自分の足で歩いて元気に過ごせることを目標に無理なく効果のある筋トレを行っております!!見学・体験は無料です!!ご自身で通うのが難しい方も一部ですが、送迎もありますのでご相談ください。****************
こんにちは!防府市Greenスポーツクラブです!明日から10月ですね毎月1日はMUSASHI税抜きの日です☆例えば筋力UPのKUANでしたら、90本入り税込12,744円90本入り税抜き11,800円で、差額944円!!とてもお得です★新しくhalyuco.netさんの雑貨も入荷可愛い紫のポーチはすぐに売れちゃいました・・・しっかりとした作りなのに、リーズナブル他にもアクセサリー沢山ありますので、是非ご覧ください10月からのNEWレッスン㈮12:00
こんにちは!「赤ちゃんと一緒に!」をモットーに赤ちゃんとママも笑顔になれるレッスンを目指して活動中のOhanaです!防府市のロゼ・ブルーさんで月1ベビーマッサージをさせていただいてます♫もうすぐ、ハロウィンなので、今月は、ハロウィンの手形、足形をとりますよ〜♡👶もちろん料金に含まれてます!毎月のカラダが喜ぶランチも楽しみっ!!日時:10月4日金10:00〜12:30対象:生後1ヶ月からの赤ちゃんとママ開催場所:ロゼ・ブルー防府市栄町1-11-31石井ビル2F料金:2
防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです!今日は高齢者の方向けの教室をご紹介します。Greenスポーツクラブには★つるかめ健康サークル★いきいき健康教室の2種類の高齢者教室があります。もちろん、スタジオレッスンのヨガ、健康太極拳などにご参加されている客様も沢山いらっしゃいます☆★つるかめ健康サークル毎週火曜日9:30~11:30(月4回)料金4,400円(銀行引き落ち)体験は無料です!★いきいき健康教室毎週金曜日【午前の部】9:30~11:30
こんにちは★防府市Greenスポーツクラブです☆皆様のところは運動会終わりましたか?わたしの地区は晴天に恵まれ、無事に終わりました私の家の運動会のお弁当はいつも、私の母と主人のお母さんとみんなでお弁当と果物を持ち寄るのです私のお弁当だけ写真があったので・・・写真の色合いが悪いですが(/_;)スポーツの秋ということで、Greenスポーツクラブで運動を始めてみませんか??Greenスポーツクラブは、小学生のお子様から、高齢の方の教室まで幅広いレッスン、教室を開いていますよ☆
こんにちは!防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです!9月2日~防府deスタンプラリー💛始まりましたね☆沢山の素敵なお店が載っています!その中のネイルサロントルバドールさんへ先日行ってきました。Greenスポーツクラブのすぐ近くなんですよとても丁寧にキレイにしてくださるので、皆様ぜひ行かれてみてください私は日本ネイリスト協会本部認定講師のオーナーさんにしてもらいましたお話も楽しかったです!また10月もお願いします【9月土曜日レッスン】9月21日㈯11:0
こんばんは栄町にあるGreenスポーツクラブです新しく仲間入りしたByeolさんのハンドメイドアクセサリーをご紹介いたします他の人と同じじゃイヤ~なあなたへ個性的なもの、秋っぽいものも揃っていますハンドメイドなら叶う一点ものご自分へお友達へお手に取ってご覧ください毎日を生き生き健康に!HPhttp://www.green-hofu.com/Greenスポーツクラブ〒747-0034防府市栄町1丁目11番6号栄町ビル0835-28
こんばんはGreenスポーツクラブです厳しい残暑が続いておりますが、体調崩されておられませんか好評頂いております、とくのしま甘酒のお話をさせて下さいとくのしま甘酒10のHAPPYポイント①細胞を元気にして、免疫力アップ②腸内環境を良くして、肌をキレイに③甘いもの願望満たして、ストレスフリーでダイエット④腸内環境を整えて、便秘解消⑤血液をサラサラにして、血圧上昇抑制⑥悪玉コレステロールを減らして、病気のリスクを予防⑦活性酸素を減らして、肌のトーンアップ⑧血管力を強化し
こんにちは!防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです。暑さもやわらぎ、早くも秋めいていますね私は昨日お休みだったので、山口井筒屋の『第5回全国ぐるめぐり』へ行ってきました☆彡購入したのは、★栃木四代目徳次郎日光天然氷のかき氷(抹茶)★東京プチクロミニクロワッサンたい焼き20個★山形焼肉くろげ米沢牛チーズメンチカツ★大阪一銭屋一銭洋食焼き★大分職人の唐揚げ華鳥唐揚げパック★兵庫上海風小籠包★京都栗吉モンブランタピオカジュース★滋賀
こんばんは防府市栄町Greenスポーツクラブです今年もやりますスタンプラリーvol.2再発見防府にもまだこんなにいいお店があったんだ9/2㈰~11/10㈰開催加盟店39店舗を利用して、スタンプを集めて下さいスタンプ10個で、スタンプラリー参加店共通利用券500円分をもれなくプレゼントさらにWチャンスもGreenスポーツクラブも参加していますジム、レッスンご利用下さい
こんにちは!防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです!!日曜日に、『道の駅みとう』へ川遊びに行ってきました♪道の駅みとうの横の川遊びスポットには沢山のお子様の姿が・・・!うちの子供たちは、最初は足をつける程度でしたが、だんだん物足りなくなり、水着に着替えてきましたよ・・・(笑)(水着一応用意していて良かった~!)魚や鯉がいるので、エサやり、網で魚をとったりみんな楽しそうでした♪うちの子は、最近はまっているライオンキングの真似をして楽しんでおりました。。
こんばんは夜は風が出だして少し過ごしやすくなりましたね!!今日もトレーニングジム・レッスンのご参加ありがとうございました。Greenから眺めた防府の夜景曇ってて大平山が見えにくいですね...明日は月に一度のMUSASI税抜き価格での販売となります!!リピートの方、気になっている方お得にお買い求めくださいね!!営業時間10:00〜21:30での販売となります。皆様のご来館お待ちしております
こんにちは!防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです!今日から夏休みですね😊我が子も今日から夏休み・・・毎日のお昼ご飯に困ります・・・(笑)先日お客様と話していた、今話題の(Greenスポーツクラブで)オイコスヨーグルト脂質0、タンパク質9.7gカロリー90のヨーグルト。タンパク質9.7gって魅力じゃないですか???トレーニング後に是非食べたい・・・ドラッグストアモリに売っていましたよ✨でも品薄でしたので、次は沢山購入したいです😊お客様とのこ
こんにちは!防府市Greenスポーツクラブです。この前のローズヒップやとくのしま甘酒の記事のアクセス数がとても良かったので、皆さんやはり美容には関心があるんだなぁと嬉しくなりました☆私も美容大好きで色々と調べたり試したりすることが好きなので、また機会があれば美容の記事を書きたいと思っています☆8月12日(月・祝)MUSASHI試飲会&税抜き価格での販売の日即効性で有名なMUSASHIが無料で試飲出来ます!税抜き価格での販売なので、いつもよりお得ですHUANを飲んで運
こんにちはGreenスポーツクラブです最近の天気予報は当たっているのか、いないのか、、スッキリしない毎日ですね不安定な天候で、屋外の活動はちょっと…と思われているアナタGreenスポーツクラブで汗💦を流しませんか土曜日、祭日のレッスンをご紹介いたします。7/13㈯13:00~13:45ヨガ14:00~14:45BODYCOMBAT15:00~15:50ZUMBA®7/14㈰休館日7/15㈪海の日11:00~12:00
こんばんは!防府市Greenスポーツクラブです最近は筋トレした後にプロテインを飲んだり、MUSASHIを飲んだり、美容のためにローズヒップを飲んだり・・・色々と年齢とともに忙しくあれこれ摂取しているスタッフSです(笑)ローズヒップ&ハイビスカスティーを毎日飲んでいる時は決まって肌の調子が良く、無くなったので防府市のスーパーを何軒もはしごしたのですが、どこにも無く・・・やっとイオンタウンのOZでローズヒップティーを見つけました☆ハイビスカスは入っていないけれど、ローズヒップ
こんにちは防府市栄町にある、Greenスポーツクラブです先日、市内にあるイタリアンバール・ルモンさんでランチをしてきました(・ω・)ノまずは前菜この生ハムが絶品オーダーが入ってからカットしてくださってました続いてメインのパスタ最後にコーヒーとティラミスまでいただいちゃいましたおいしい物を食べるって幸せ・・・ですが食べたら運動も必要ですよー(;^ω^)Greenスポーツクラブでは土曜日・祝日のスタジオレッスンに大変お
きょうで6月も終わり、今年も半分過ぎました。こちらの地方では50年ぶりの遅い梅雨入りですが、梅雨になると、湿気があって蒸し蒸しまとわりつくような暑さがこたえます。でもこの湿気、いつものカサカサのお肌がなんだかしっとりしてくるんですよねー(笑)明日から7月、一年の後半が始まります。巷ではボーナスが支給され、京都の祇園祭、博多の山笠。夏休みやお盆があって残暑を乗り越えると、すぐ秋になってハロウィンやクリスマス、年末となります(笑)シニアになって言うことはおなじ。「一年が経つのがはやい!」
こんばんは☆防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです!先日、山口市の穂積町にあるエステティックサロンrincでフェイシャルと脱毛をしてきましたこれから紫外線が強くなるので、美白メニューをしてもらいました。肌トーンがUPして・・・つやつや・・・rincは口コミがとても高くて、楽しい店長がいらっしゃいます県内では初のマツエクブランドをもっているrinc。次はマツエクしてみたいですルンルンで矢原のカフェ『SHIRO46』へ普段はパスタメニューを頼むのですが、この日は和食プレ
こんにちは。防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです!明日からGWですが、Greenは5/3~5/5以外は開館しているので是非一つでもレッスンを受けにきませんか??なんと土曜・祝日は1レッスン500円という価格で充実したレッスンを受けることが出来ます!!今日はGreenスポーツクラブのジムエリアに置いている小さいけど凄い子たちを紹介します~★⭐グリッドフォームローラー⭐トリガーポイントマッサージボール⭐モビポイントマッサージボール【トリガーポイントとは?】
こんにちは。防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです!!この土曜日・日曜日にGreenスポーツクラブ1階のフリーウェイトジム、パーソナルエリアの壁の張替えを行いましたプチリニューアルです前の壁は白かったのですが、雰囲気を変えてダークグレーの壁に!!これからスポットライトやカーテンも取り付けるので、更に雰囲気変わると思います。2階のレッスンスタジオも暗くなり、ダウンライトも付くので、ヨガなどもリラックスして行える空間が生まれると思います暗い方が人間はリラックスできて、開放
こんにちは(^O^)/新年度スタート一週間お疲れ様です!!今日はゆっくりされてますか?春はイベント事も多く、お疲れがなかなか抜けなかったりまたこの時期の乾燥で、髪がパサついたり、爪が割れたりなどの悩み解決のMUSASHIをご紹介します!!「K'UN」みずみずしさ、若々しさを保つ栄養素としてもアミノ酸が注目され、それらが就寝中に細胞の活性化をサポートするとも言われています。紫外線も気になるこれからの時期にぜひオススメです!!気になる方は試飲も出来ま
こんにちは。防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです!MUSASHI税抜き販売の日は毎月1日です!MUSASHIのサプリメントはお値段は高いですが、続けてみると手放せない程、身体のメンテナンスに役立ちます。沢山の種類があるので、パンフレットをお渡しいたしますね!!スタッフが飲んでいるのはイミュニティで、花粉症、アトピー、イライラ、風邪予防、お腹の調子を整える・・・など効果は沢山!!花粉で鼻水が出るのが和らいだり、目の痒みがなくなります。また、冬にも飲んでいましたが、風邪もひかず、イ
こんばんは少し寒い日が続きますね体調を崩されないように注意してくださいね。4月6日土曜日レッスンのお知らせです11:00~11:45BODYCOMBAT12:00~12:45LesMILLStone15:00より予定しておりましたZUMBAは休講となります。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。レッスンの休講や代行のお知らせをLINE@にて配信しております。ご登録よろしくお願いいたします。毎日を生き生き健康に!HPht