防具付組手

ありがとうございます☺️☺️❤️夜勤明けでかえってきたら防具届いてました☺️❤️馬渡さんありがとうございます☺️☺️‼️#沖縄拳法#防具付き組手#ヒトツブドウ

こんにちは、かめちゃんですゴールデンウィーク真っ只中、いかがお過ごしですか？今年もコロナの影響で生活が制限されてしまっていますね思うようなことが出来ない日々の中で、楽しめることを探して毎日充実させていきたいと思う今日この頃です今日は皆様の参考になればと、空手の道具について書いてみたいと思います。ずっと気になっていた防具です。ついに買いました！【インステップガード・シンガード！】じゃ～ん！！！

コロナに負けず今夜も稽古。こんな時だからこそ色々と研究して試してみる。人数少なめでしたのでジックリ。先ずは内側体操から。TBW突きの為の調整(^^)基礎稽古はいつも通りに。立ち移動ナイハンチ初段セイサン腹突き突き引き鍛錬押し合い柔らかい押し合い背中の鍛え三種今夜は鍛えのレベルを更に上げて稽古を。いつもは出来てる？のはずが出来ない！何故？？その疑問を稽古として共有。これまで鍛えを如何に力まかせにしてきたかを問う稽古を行いました。会員Tさんは流石の中級者

参加6名久しぶりに賑やかに(^^)FREEDOM様が届いた最上級道着を着てモデルは香川支部のiさん(^^)この道着はすごくイイです。サイズ感もズレが、無くピッタリ！生地も厚手ですが柔らかい。守礼堂さんの道着にも負けないほどの品質ですね(^^)欲しい方はフリーダムさんにご連絡してみてください(^^)因みにフルコン用はサイズ感があまりに大き過ぎて身長で選択すると合いませんフルコン用を頼む方はワンサイズ下げて注文する事をお勧め致します。入門用道着も同じくサイズ感が大き過ぎますのでご

武器稽古釵対釵棒対棒釵対棒沖縄拳法へ入門も許可された者へは武器術の稽古が公開されその技術を学ぶ事が出来ます。とても奥深い稽古となって行きます。素手のみの時とはまた違った思考が必要になって来ます。次々と開いていく扉を開けて行くとまたお宝が。次の扉を開けられる様にまた稽古に励みます(^^)

参加3名基礎稽古ミッチリ。ナイハンチセイサンピンアン初段鍛錬背中の鍛え三種特に柔らかい押し合いの重要性と相手とぶつからないについて。ぶつからない動きができてくると捕手も投げも確実にレベルアップします。ぶつかると言う事は力が入っていたり、緊張していたり、腕力に頼っていたりと様々です。簡単に言うと我を出すとぶつかりますね(^^)一般社会でも同じことで、俺が、俺がと我を出すと誰かとぶつかります。自分だけ、私だけ、なんてやってると必ず衝突が起こります。武術の技術も同じかと思いま

先ずは弟子稽古から。17時30から18時30分は弟子のみの稽古です。より深く沖縄拳法の先に進む為の稽古です。武器釵と六尺棒釵素振り釵と棒での当て移動稽古(棒での突きを釵で受ける稽古です。)釵と釵での当て合い。釵同士で当てる、受けるを稽古します。釵と釵での組型(武器での約束組手の稽古になります。)釵と釵での捕手(武器で武器を取り抑える稽古になります。)釵と釵での崩し稽古。(武器と身体を一体化させ、武器自体に重さを乗せて行く。)釵の型棒と釵の組型沖縄拳法の稽古の要

水曜日新年の御山公園プレイパークでの稽古初めでした。参加は4名少な！(^^)いつかこの場所でも賑やかに稽古が出来る事を念じ今年も前に進んで参ります。今夜は稽古初めと新年と言う事でお年玉稽古🧧ナイハンチ二段を参加の会員様にお披露目と稽古を(^^)ナイハンチ初段で身体を纏める事をし、ナイハンチ二段、三段では安定した下半身を使い手の速さを鍛錬して行きます。なのでやはりナイハンチ初段がまともに出来ていないと二段、三段を稽古しても上手く型を打てません。その様に稽古体系化がなされてます(^^

捕手、釵の手による応用武器稽古は色々と学ばせてもらえます。その武器稽古を許されるのは入門者のみ。続ける事が上達への道。コツコツと。誰と比べるとかは必要ない。自分のペースで楽しんで。素直さが1番のコツ。また来年もコツコツ積んで参ります。本年も大変お世話になりました。皆様よいお年をお迎えくださいm(__)m

MerryXmas(^^)平日クリスマスは盛り上がりませんね(^^)（笑）まぁクリスチャンでもないので関係無いですが。と言う事でかわらず稽古です(^^)いつかのクリスマスは稽古に誰も来ませんでした(^^)（笑）今夜は2人来てくださいました。嬉しい！(^^)人が来ない時に来る方は得をします(^^)何故か？そんな時はジックリ稽古が出来るからです(^^)人数が少ない分、濃い内容で稽古します。忙しい中で稽古に来てくださる気持ちに応えたいただそれだけです(^^)支部長からのプレゼ

水曜稽古今夜は基礎から組手に必要なミットから色々な打ち込みメニューを稽古してみました。空手ならどうするか？距離感や反射、目慣らしなど。対、ボクシングやキックにどう言う戦略で攻めるか？打撃をメインに稽古してみました。本日も稽古ありがとうございました😊

参加5名ナイハンチ立ちからいつもの基礎稽古セイサンまで終えて押し合いからの鍛錬今夜は押し合い二種！通常の押し合いと昔関東で教えて頂いた押し合い。骨格の強さをより明確にする所が私は気に入ってます(^^)その押し合いの指導の中で更にレベルを上げた崩しを共有出来ました。捕手や投げ技にも共通する〇〇の意識。全く動かない相手をどう崩すか？を考えて行った結果そうなりました。山城先生の動きからヒントをもらいました(^^)身体の使い方の視点をどこに向けるかで色々と見えてきます。柔らかい

体験会を定期的に開催したいと思います。この機会に是非足をお運びいただけると嬉しく思います。空手と聞くとやはり痛い、怖い、辛い、なんて三拍子揃った武道に思われるかもしれませんが、そんな事はなく、どなたでも安心して稽古していただけるカリキュラムを組んでおります。初めては誰でも素人ですので大丈夫です。また経験者の方で何かヒントをもらいたい、何かに活かせないか！などの要望もあるかと思います。実際にプロ格闘家の選手も在籍しており結果も出しており、沖縄拳法の稽古を積みその奥深さに魅了され稽古を続け

弟子稽古今夜は1人でした。武器素振りから。棒、釵四方抜き、四方斬り。釵の型型稽古ピンアン初段から五段ナイハンチ初段、二段、三段。セイサン釵での突き。合同稽古少し早目に来た会員K君と確認稽古組み技検証捕手検証ナイハンチ立ちナイハンチ立ち移動ナイハンチ初段セイサン立ちセイサン突き移動セイサン蹴り移動帯押さえ移動セイサン腹突きセイサン型分解突き返しセイサン型押し合い柔らかい押し合い背中の鍛え三種プラス鍛え上下の入れ替え。捕手が突きの稽古になるを

日曜は稽古をお休みして高松で開催された全日本防具付き組手大会の慰労会をさせていただきました。大会前段階からの準備、と稽古。支部と仲間と徳島の平井さんには大変助けて頂きました。そのお礼としてこの会を(^^)総勢12名全員の参加は叶いませんでしたが楽しく食べて飲めたかな？今回、大会で階級別優勝🏆無差別級優勝🏆とダブルタイトルを達成した仁木さんに心ばかりのお祝いを(^^)手作りオリジナル優勝ケーキ🎂です(^^)製作は当会の会員様のYさんにお願いしました。パータポンブさ

参加4名今夜も基本に立ち返り基礎から丁寧に稽古を。ナイハンチ立ちナイハンチ立ち移動ナイハンチ初段セイサン立ちセイサン突き移動セイサン蹴り移動セイサン型参加会員さんの出席が安定して来たので型の注意点や挙動で難しい所を洗い出しゆっくり稽古してみました。まずはセイサンの蹴りの所。セイサンの型でこの蹴りで大体つまづきます。ですので解説を入れながらじっくりと何をしているのか？またどんなパターン(解釈)があるか？何を教えているのか？意欲的に稽古に来てくださるので深く解説しながら稽

大会結果仁木康夫中量級優勝無差別級優勝🏆ダブルタイトル達成！橋本紘樹中量級準優勝🥈ワンツーフィニィッシュ冨家朋美初出場ワンマッチ優勝🏆加藤将志軽量級初出場ワンマッチ準優勝🥈川北克彦初出場今大会は全国大会初のローカル開催。四国香川という田舎に全国から弟子、会員、子供達、親御さんまでお越し下さいました。ローカルという事でどれだけ参加してくださるか？どれだけ準備ができるか？とても不安でした。しかし蓋を開けてみると皆様のご協力によって最高の盛り上がりを見せ。また、

水曜稽古大会間近になり徳島稽古会の千加さんが度々、出稽古に来てくださいます(^^)稽古と打ち合わせを兼ねて遠方から足を運んでくださいます。ありがたいですね、感謝しております。いつもお気遣いいただきありがとうございます。稽古基礎はいつも通りやっていきます。ナイハンチ立ちナイハンチ立ち移動ナイハンチ初段セイサン立ちセイサン突き移動セイサン蹴り移動セイサン帯押さえ移動千加さんのパワーが凄すぎて女性2人で押さえてもらいました(^^)セイサン腹突き塩浜二段からの過去共有稽古

凄い(〃ω〃)‼️先生自ら武器の演武を(〃ω〃)‼️‼️凄すぎる(〃ω〃)‼️‼️#沖縄拳法#防具付組手大会#全国大会

大会の横断幕届きました☺️☺️‼️全国大会がほんまに近くなってきたのを感じます‼️‼️#沖縄拳法#防具付組手大会#全国大会

参加5名ナイハンチ立ちナイハンチ立ち移動ナイハンチ初段セイサン立ちセイサン突き移動セイサン蹴り移動セイサン型セイサン腹突き押し合い柔らかい押し合い金沢チャンプキックセミナーの共有。間合いの感覚を磨く。間合いを知る。初動を見抜く。パンチ、キックを捌く。スタミナトレーニングはまたの機会に(^^)ライトスパー当てない組手ライトスパーの中で何を気づくか？自分の思う動きが出来ているか？課題を自分で見つけ、改善して行きましょう。最後に投げを。正面組みからの組みつ

来たる9月8日日曜日香川県立武道館にて沖縄拳法無料体験会を開催致します。２階の柔道場になります。時間は18時30分より20時30分参加費会場使用料として80円だけ受付にてお支払いをお願い致します。参加資格特にスポーツ、武道経験の無い方。年齢、性別は特に問いません。服装運動ができる服装であれば大丈夫です(^^)タオル水分、スポーツ飲料。日頃の運動不足の解消に。身体の調整をしてみたい方。空手には興味あるけども怖そうで無理！という方。お気軽にお越しください(^^)和

鍛錬道場にて。11月の全国大会へ向けての減量とスタミナを目的としたトレーニングと稽古。まずはロープヘビーロープとレブナマスク装着。ヘビーロープで手首と前腕への負荷増大。レブナマスクにより鼻呼吸を強制、これを自然に出来る様に擦り込む。ロープのメリットとして心肺機能向上とステップワークの強化。この二つが最大の理由(^^)50歳を過ぎたオッサンにはスタミナは不可欠！そして動き続けられる強靭な足！スタミナ切れで戦えないなんて情けない。足が追いつかないなんて論外。なので、年齢を言い

来たる9月1日より名古屋にて新たに沖縄拳法の支部が立ち上がります。関西地区統括も務める大野支部長が率いる新支部どうぞよろしくお願い致します。沖縄拳法空手道沖拳会名古屋支部

出足から…超〜バタバタの1カ月でした！ADOX.SPED'S沖縄拳法空手道HAWAIIと…ぐるぐるぐるぐるドッカーンな8月！そんな感じでしたが、まずはADOX.から…ショートヘア、ウルフ、アフロ、編み込みヘア、カラー、ツイスト…さまざまなヘアスタイルを担当させて頂きました！ありがとうございます。(^-^)HAWAIIの虹🌈夕闇の中でも綺麗なWaikikiのビーチ&ダイアモンドヘッド朝は稽古からスタート！HAWAIIの友達も一緒に。(^^)8/25東京で

2019.11.04第三回全沖縄拳法空手道連盟沖拳会全日本防具付組手大会in香川2019鍛錬道場REAL様ご協賛いただきありがとうございます☺️☺️‼️http://tanren-dojo.blog.jp/https://instagram.com/tanrendojo?igshid=omf99wuetarqご協賛いただき心より感謝申し上げます。大会運営等に大切に使わせていただきます‼️‼️ありがとうございます‼️‼️#第三回全沖縄拳法空手道連盟沖拳会全日本防具付組手大会i

2019.08.28沖縄拳法空手道沖拳会香川支部へ☺️防具持っていってきました☺️☺️‼️池田さん、香川支部の皆さんありがとうございます☺️☺️❤️稽古内容は池田さんが体験者の方、残りのメンバーを最初、私が指導させていただいていたのですが副支部長の橋本さんが来られたので指導変わってもらいました☺️ナイハンチ立ち稽古ナイハンチ立ち稽古(移動)ナイハンチ立ち稽古(対人移動)重心の移動から生み出され威力を少し後ろから前にしただけぽかったのですが野溝さんがしてガラスを(

ワタナベさん‼️おめでとうございます☺️☺️‼️西日本大会に続き東日本大会も優勝‼️‼️向井さん‼️重量級優勝おめでとうございます‼️重量級優勝カッコイイです‼️私も負けてられない(〃〃)‼️

#沖縄拳法#沖縄拳法東日本大会#ドキドキします☺️☺️‼️大会の記事かいていただきありがとうございます(〃ω〃)朝から大興奮でした(〃ω〃)✨✨

2019.08.25沖縄拳法空手道沖拳会東日本防具付組手大会☺️☺️‼️皆様お疲れ様でした‼️もうこの動画の音をきいてもらいたい‼️興奮します(〃ω〃)‼️私も去年の全国大会、今年の西日本大会ともにプロの方(菊野さんとワタナベさん)と試合でした‼️防具が優秀で帰りは怪我なく、次の日筋肉痛が少しあるかなくらいで仕事にいけます☺️☺️ほんま大興奮です‼️こんなに沢山のことを学べてプロの方と試合をさせてもらっても次の日ちゃんと仕事行けるのはやっぱり凄い事(〃ω〃)緊張しま