ブログ記事9件
期日2020年9月25日㈮〜27日㈰会場ヤンマースタジアム長居、ヤンマーフィールド長居🟦男子100m1組(風:+0.9)日下部智久12.07OPN4組(風:+0.5)武田康平12.26OPN6組(風:-0.1)若林尭之11.75OPN🟦男子200m4組(風:+0.1)若林尭之DNSOPN
本日は長居競技場において、関西実業団がありました今年はコロナの影響で全く試合がない日が続き、リレーは来年を見据えた5年生中心の試合になり、当初はどうなるのかヒヤヒヤしましたが、皆んなの笑顔みていただいたら結果わかりますよね素晴らしいベスト‼️素晴らしい笑顔試合前にファイト‼️１００m個人種目にも男子２名出場2人ともベストを更新四年生の木村君はなんと‼️あと0.04で１４秒台...素晴らしい才能です。来年は大阪代表狙います桑原君も１４秒台前半と大幅なベスト更新で
こんばんは。昨日は龍神駅伝4区を走りました。結果↓↓↓奈良選抜は14チーム中10位。自分も区間10位でした。目標の8位に届かずでした、、、チームに貢献できる走りができず残念年齢とともに本番に調子を合わせるのが難しくなっている気がしますが、まだまだがんばりますよ来年も選考会を勝ち抜いてチームのメンバーに選ばれるようがんばろう。
おはようございます。土曜日は、関西実業団選手権の5000mでした。午前中は仕事をして、会場の長居へは、13:15頃到着。アップで流しを入れたら、水曜日に痛めていた左ハムがヤバそうだったので、即DNSを決意。その場で欠場届を提出しました。残念。変わって昨日の日曜日は、8時起床。昼食の準備を炊飯器にセットしてイオンへ一人出発。GUとユ二クロそれぞれで紺色のジャケットを購入しました。これから、私用でジャケットを身につける機会が増えそうなので。それにしても、上記の2店は安いですね。コス
昨日、5000mに出場しました。結果16:32.9でした。。。想定外の結果です(;^_^A以下ラップですDistanceTimeRap/km400m01:17.5201:17.52800m02:32.0001:14.481200m03:47.6201:15.6203:09.471600m05:05.7201:18.102000m06:23.4701:17.7503:14.002400m07:42.48
今週末トラックレースということで早めに帰らせてもらい負荷をかけておきました。本数坂Recovery距離1本目15秒.4620秒.5090m2本目16秒.5019秒.9090m3本目16秒.8019秒.9290m4本目17秒.2819秒.2790m5本目16秒.5319秒.4190m6本目16秒.1518秒.7490m7本目16秒.6118秒.5490m8本目15秒.4190m平均16秒.3419秒.47
来週末に今シーズン初のトラックレース5000mに出るので朝8時半から負荷をかけました。いつもの土手コースで1km×4です本数1kmR200m1本目3:13.100:50.262本目3:07.370:50.653本目3:12.060:50.344本目3:03.94Ave3:09.120:50.42風もなかったので平均で設定よりも速いタイムでいけました。練習をしない代わりに基本的なことをちゃんとやるようにしたおかげかきつさはあり
1日目の10000mと3日目の1500mに出場しました。まず1日目の10000m積極的に前半からいったものの(5000m通過15'30くらい)、集団から離れて一人になってからはダメダメ。自力で走れる走力がないのは修行が足らん(´д｀|||)後半炎上するも31'48一応1秒ベスト。笑3日目の1500m疲労が残ってたとはいえ、まあまあ身体動いた。無駄にペース上がったり下がったり、落ち着きのないレースに終わるそれでもせこく3'59"どちらも、もうちょっと頑張れたやろって思われる結果
