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牡蠣小屋に行ってきました!なによりも病気でもこんなに美味しい物が食べれるんだって感動しました!!牡蠣にカキフライにホタテにアワビに!!全部病気でも食べれるものです!外食しても食べれるものが少なくて悲しい思いをすることが多かったですが、久しぶりにこんなに美味しいものを食べることが出来てテンション上がりましたとっても美味しかったです♪
間質性膀胱炎と診断されてからずっとお薬のみの経過観察でしたフェキソフェナジン(抗アレルギー剤)トリプタノール(夜間尿)この2つをずっと服用してて間質性膀胱炎はアレルギーみたいなことも言われているのでフェキソフェナジントリプタノールは夜間の頻尿を抑えてくれるらしい🤔トリプタノールは鬱や慢性の痛みに対してもだされるお薬らしく、とにかく眠気がひどくて今は10mgの1錠のみにしてます😅私はこの病気というのはとにかくストレスで悪化すると思ってて、トリプタノールのを飲んでると自然と少しポ
皆さん、GWをいかがお過ごしですか?私は今、引っ越し先を探しております。子どもが大きくなり手狭になりましたので、新しいうちを探しております難病になって思うのは、安易に遠くに引っ越せないということです。通院しているクリニックから転院することは考えたくない。離れたところに引っ越しして通院することも可能ですが、その分通院が手間になりますよね子どもの学校、自分の病院、通勤先など考えていくと、引っ越しできるエリアはやはり限られていきますね。難病がない方も、それは同じだと思いますが。コメダのカフェイ
このところは胸郭、肋骨に注目していて今回もそのあたりの話題です。不良姿勢にもいろいろありますが、自身が自覚している体型の問題としては「あばらが開いている」「異様に下腹が出てきた」というのがひとつあります。背中が硬くて痛いのが慢性化している、という自覚は実に十年以上からあったりするのですが。あばらが出てしまう理由としては、広背筋とか脊柱起立筋など背中が硬くなってしまい、あばらが突き出ざるを得なくなるから、という解説があります。あばらが突き出てくるとお腹も出っ張ってきてしまいます。
病気が酷い時に寛解したらやりたい事リストを作りました。病気がよくなってきて、着々と達成できています。2年半ほど本当に辛い時期を過ごしましたが、やっと良くなってきました。病気が酷いときには座れないから無理だと思ってた映画も見れましたし、ゼミで海外旅行にも行けました。酷い時に辛いこともたくさんありました。膀胱炎という名前だからこその偏見もあって、、「男の子と遊んだから膀胱炎になったんでしょ?」とか酷い言葉も掛けられました。でもその人達を見返せるぐらい楽しい日々を過ごせています。つい
GW始まりましたが、なんにも予定なしのみるきーでございます最近、とにかく体重が増えて困ってる。間質を発症して6キロほど痩せ、間質がよくなるにつれて、徐々に体重が増え、あと2キロで間質前の体重に戻ってしまう私、ジムにも通ってるんですけどねぇまあ、たいした事はしていなくて、週2~3回、歩いたり有酸素運動中心。ウォーキングやろうと思っても続かないので、お金を払って、もったいない根性で歩いてます3月から、新しく出来たリーズナブルな会費のジムにかえて、とても良い感じ食べ過ぎてるのは、自覚し
4/23火曜日、京都へ行ってきました!でも、治療の為に京都へ行ったので、あまり良い話題ではありません😓京都へ行った理由は、膀胱水圧拡張術という、間質性膀胱炎に対する治療を受ける為です。治療は、前より膨らんだけど、膀胱の壁に、赤い点があるので、まだ治療が必要ですね。と主治医の方に言われました。主治医の方、長い間お世話になっております。ありがとうございます🙇次…か。体力と経済的に難しい😣💦次回までに体を鍛えないと…。あと、病院は、平日なのに患者さんが多かったのは驚きました…。全国単位
添加物入のおにぎりに見事にやられました。コンビニで買ったおにぎりを食べました。水を買うお金が勿体ないと思い、添加物がたくさん入ったおにぎりだけを食べたら見事に痛くなりました。その前にも居酒屋で醤油入りの唐揚げを半分食べて少し体調を崩していました。おにぎりでとどめを刺されました。座ってて痛いと思うのは半年ぶりくらいです。明日、本命企業の最終面接です。生理前と被ってここ3日間メンタルズタボロです。毎日泣きたい気持ちで対策してます。このストレスも病気に悪いんだろうな〜と思いながら過ご
気温の急激な変化で、膀胱の痛みの出る私です…土曜日は暑かったのに日曜日から気温が下がり、今週月曜日都内は14度まで下がりました…日曜と月曜は久しぶりに強い痛みが出ましたね珍しくピーナッツを食べたせいかなと思いましたが、私の場合、足元が冷えると確実に痛みが強くなります…そんなわけで、未だに暖房器具をしまえません。また先日、友人の家でルイボスティーをごちそうになりましたが、蓄尿痛が出てしまいました。ルイボスティーで、なぜ?と思いましたが、まさかの黒豆ルイボスティーでしたきなこを少し食
皆さんこんにちは今日はジムソ3クール3回目でした。最近の様子は、あまり良くない常に痛みと尿意があります。軽くですけど。こないだ同病の方と初めてお会いしました。そして色々お話しを聞く中で、現在のUクリの先生のお勧め治療スタンスが、以前私が聞いていたものと少し違うなあという部分がありました(先生も日々沢山の間質の患者さんと接する中で考えも変わってくるのかなあ)ジムソの注入の間隔のお話し。ジムソ1クール目は2週間おきの注入でした。教科書どおりジムソ2クール目は3.4週間おきです。こ
最近は体操や姿勢改善にリソースをつぎ込んでいますが、効果が期待できそうな体操としては前回の記事で紹介した本の「ハの字の肋骨挙上体操」(p.112-113)などが挙げられるのかなと思っています。胸郭、肋骨が挙上できればこの体操でなくてもよいと思いますが、ヨガ的なものであれば下記のような感じの体操がよいと思っています。肋骨を引き上げて反ることで「腸腰筋」にスイッチが入る!骨盤を正しい位置にキープ【反るだけヨガ】少なくとも自身は胸郭が下がっている(ネコ背、肩甲骨が上がって巻き肩)傾向
昨日の夕方、離職票が届きました!でも…届いたのは良いんですけど、ハローワークにいったら、障害年金って止まるんでしょうか?ネットで調べているのですが、何が本当なのかわからないので、何も知らないままです…。そして、私が働く上で、問題点があります。それは、仕事中に何度もトイレに行く事手を酷使するとズキズキと痛む事喉が渇きやすい事風邪を引きやすい事生理になったら倒れる程酷いふらつきが出る事この5点です。これでは、再就職は難しいでしょうか😓もうA型事業所にも行けない体なのでしょ
お久しぶりです間質性膀胱炎に関しては、安定しており、なにも書くことがないのですが、日常のことなど、ちょっと書いてみようかなぁと思って出てきてみました。こんなブログに、需要はないと思いますが、このままフェードアウトするのも寂しい気がしてーお知り合いの同病のブロガーさんも、みなさん更新が減っていて、どうしてらっしゃるのかなぁと気になっています元気ですかぁーーーーとは言っても書くことがないなぁ先日、美容院に行ってきました。白髪がものすごいので、毎月カラー、隔月でカラー&カットをしています
間質性膀胱炎で通院中の方。「最近、座ってられなくなってきて、先生のブログ読んでたら私もそうじゃないのかと思ったんです!」「ビンゴでしたね」ごめんなさいとなりました。筋膜リリースで約半分くらいのの痛みに軽快。理学療法でもフォローとなります。間質性膀胱炎の方はhigh-tonepelvicfloormuscledysfunction:HTPFDを合併しやすく、そのHTPFDは理学療法で94%改善される!(間質性膀胱炎ガイドラインより)ガイドラインに載ってるくらい当たり前のこ
先週の土曜日、泌尿器科の診察だった。尿検査をしてから診察。最近、ちょっと気になってる事を聞いてみた。トイレを我慢すると時々下腹部が痛くなる。凄い痛いわけではない。間質性膀胱炎の可能性がありますけど、これは薬がないと詳しく調べるには下から内視鏡検査をやる事も出来ますけどどうしますかと?痛そう日常生活には支障はないし、原因が何となく分かったからこのまま様子見にした。次に尿検査の結果。又々赤血球の数値が高いらしい1月の時はエコーして問題なかったから今回はCTを取る事になった。石
慢性前立腺炎や間質性膀胱炎では下腹部が痛いという症状が必ずといってよいほどあるのではないかと思いますが、こうした腹痛や腹部の張り感、異常感に関連する本としてオススメできそうなのが井本邦昭『お腹をさわれば全身が変わる!人体力学「腹部十二調律点」』(主婦と生活社、2018年)という本です。整体に詳しい方であればもはや説明不要だと思いますが、いわゆるボキボキ系の整体とか、ひとえに姿勢・骨格を整えるような意味での整体とは異なりますので悪しからず。内容は、腹部のどの箇所の痛み・張り
今朝起きたら突然の膀胱痛で目覚めました。昨日まで普通だったのに、、、今日はずっと痛いし、すぐ尿意を感じます😓原因はなんだろうか、心当たりはここ最近子どものことで悩んだり旦那と意見の違いでイライラしたり以前もそういうのが重なると間質の症状が出ていた気がします😓子どもの習い事で息子がスタメン落ちし、ほとんどベンチになってしまい、私が落ち込んでしまっていました。あんなに練習や試合を頑張ってたのに何で評価が下がったのだろうとか。それを旦那に話すと旦那はとても嫌がります。実力
腸活について調べていたら興味深い指摘をみつけました。食べるとお腹が張る(SIBO)の症状と治し方小腸内で細菌が増殖しすぎてしまうことからくる不調があるそうです。リンクの記事では胃酸の分泌が低下している人は、胃で十分殺菌できずに小腸で細菌が増殖してしまい、それでおならやゲップが臭い、アレルギー体質とか逆流性食道炎のような症状など様々な不調になるとされていました。胃酸の低下の原因として多いのは、胃酸抑制剤の使用や、低血糖により交感神経が緊張して胃が動かなくなることや、ピロリ菌の存
間質性膀胱炎はいざ知らず、慢性前立腺炎については内臓下垂とか内臓の癒着現象と捉える見方もあるようで、自身の姿勢(下腹がポッコリ出てきた)やデスクワークといった体の使い方、動診のようなストレッチや体操をしていると確かにそういう面もあるかなと思っています。過敏性腸症候群と呼ばれる症状を併発している方、胃や腸など泌尿器系以外の内臓がおかしくなる方もいらっしゃるのではないかと勝手に想像していますが、ネコ背といった姿勢で内臓の位置がおかしくなると、泌尿器系以外のいろんな内臓が不調になるというのもわかるよ
膀胱の調子本当に良好です!ここ1ヶ月一度も痛いと思いませんでした。陰部神経痛が少し悪化してて、その痛みに膀胱の痛みがかき消されてるのかもしれませんが、もしそうだとしても、その痛みに勝てないほどの少しの痛みです。2021年4月に発症したので、(ほぼ)寛解まで3年かかりました。頻尿はあって、やっぱり酷い時は1時間に3回お手洗いに行くし、出先でも急に行きたくなるので困ります。でも夜中は一度も起きないです。デムソは3週間に1回しています。食事制限はとても厳しくしています。就職活動中で悪化
こんにちは。未だに内定ゼロのまま修士2年生に突入です。(笑)この間、専攻が違う人に「え、まだ内定ないのやばくない?!」とバカにされて流石にキレそうでした。その人の専攻はかなり求人が多く採用されやすいので、私と比べられてもな…と思いました💦それに就活解禁は本来3月なのに……早期化は怖いですねさて、今日はまたまた違うクリニックに行ってまいりました。DMSO後に悪化したまま1ヶ月が過ぎていて、不安になり受診を決めました。なるべく色んな先生のお話を聞きたかったので、また違うクリニック
慢性前立腺炎や間質性膀胱炎など骨盤周辺の問題では、腰椎や骨盤、股関節の歪みが気になってきますが、腰椎や骨盤以前に見落とされがちなポイントが胸郭、肋骨ではないかと感じています。当ブログは長ったらしいので話を先出ししますと、胸郭を引き上げ、肋間を伸ばすような体操が(割と多くのケースで)効果的ではないかと想像している、という話です。(風呂敷を広げるわけにもいきませんで、全員に効果があるとは申しません)なぜこう思うかというと、慢性前立腺炎は座りっぱなしに多いと言われていますが、座りっぱなし
一昨日ですが、軽めにお花見してきました。軽めのお花見って何?ってかんじですが、夕方からぷらっと散歩した感じなんですこれは家の前の桜。こちらは神社の桜。もう散ってしまいましたね。儚い。2日間見事でした☆最後になんでこうなってるか分かんないけどいい感じに顔が隠れて更に妙なポーズというか体勢が変で気に入ったので載せましたわ間質性膀胱炎のほうですが、とくに何もなく良いです。ただ、去年、ストレスを強く感じてムズムズが1度ドカーンと来ましたが、ストレスの原因と折り合いがついたらサッと引きまし
毎年恒例のお花見場所の須磨寺桜餅を買い込んでいざ❗休日なのに花見客少なくて穴場ピンクの桜一の谷の戦い平敦盛と熊谷直実の一騎打ちを再現したお庭時代劇の切腹の場面ってよく桜が散ってますよねこれは白い桜なんていう種類なのかな?大阪造幣局はもっといろんな桜が見れます寺の中をそろりそろりと歩くサギ参拝者を全く怖がらない「君たちはどう生きるか」のアオサギ?
今回も、素人がいろいろな情報を集めてはそれらしい話をしてみた、という程度の内容なので正確性は保証できません。領域としては、自己免疫疾患とか感染症治療に関係するかもしれない、という感じで、慢性前立腺炎とか間質性膀胱炎では過敏性腸症候群のような症状が出ることもあるので、そうした現象についてのアレコレです。以前にも似たような話をしたので重複感ありですが…。腹痛症状が強く出るときにはいわゆる迷走神経反射となって、吐き気、悪寒、血圧急低下、ふらつき、動悸などが一挙に出ることを経験しています。
間質性膀胱炎はまだまだわからないことも多い疾患の一つ間質性膀胱炎/膀胱痛症候群(IC/BPS)と表現されるようになったのも新しい。ガイドラインで推奨されるグレードC以上の治療は、バリエーションがあるが、保険収載されていないため知られていない治療方法もあるかも知れません。スライドにざっくりまとめました。※IC/BPSを別々にわけないといけませんが、治療オプションがどれだけあるかを知っていただくために作成しました。食事療法と同等の評価として、緊張緩和や理学療法が
水曜日、約10か月ぶりに会社へ行ってきました。4月から、週3日出社せよとお達しが出てしまい、とりあえず今週は水、金の二日出ようとまずは水曜にトライ。新宿で乗り換えのため、行くときは雨が降ってなかったので外へ出てみました。小田急百貨店が取り壊されてなくなっていました。ここに小田急があったのです…カリヨン橋と言う名前だったと思いますが、小田急ハルクと本館をつなぐ橋も取り壊されていました。変わり果てた新宿西口に衝撃を受けつつ出社。実家から会社まで、片道2時
自身の体感としてどうも肛門がゆるんでしまっているような感覚があります。これが慢性前立腺炎とか間質性膀胱炎と関連するのか、という観点からの話題です。お断りしておきますが、あくまで素人が考えた思考実験程度に過ぎないので内容の正確性は保証できません。骨盤底筋のゆるみが尿失禁とか排便異常につながるというのはよく知られていると思いますが、肛門のゆるみ感=骨盤底筋のゆるみと言えるなら、骨盤底筋を鍛えましょう、という話になりそうです。しかし、慢性前立腺炎は骨盤底筋群の過緊張などとも言われること
2週間前の難病交流会で出会った人がずっと気になっていました。その人は健康な人で希少疾患の団体をしている同い年の男の子です。とっても優しくて安心感があって、価値観が大人でほんとにいい人です。遊んだときにはずっと体調のことを気遣ってくれて、長い病気の話もずっと親身になって聞いてくれました。私は病気で食べられるものがはっきりと分からないので、それを分析するアプリを作ろうかと言ってくれたり、就職活動で悩んでることを打ち明けたら、同い年の人集めて相談会しようかと提案してくれたり私はそんな
な~んか違和感が出たのは、21時頃。お手洗いに行くと、排尿後に軽い痛み。きたのか?これは、きたのか?そう、きた~!細菌性膀胱炎呼んでないよ。あんたなんか呼んでない。Uクリニックから貰っていた抗生剤を飲む。それからが地獄でした。5分おきのお手洗い。痛み。悪寒。おまけに、血尿も。災害時に置いている水を爆飲み。膀胱様ねぇ、今ね私、松葉杖なんですけどね。5分おきの移動が術後の股関節にどれだけ負担か、分かっていますか?そりゃあ、最近調子が良かったから、ちょっとあなた