開運食養研究所

夏はやっぱり浴衣よねー！今年も夏祭りは各地で中止。毎年楽しみにしている地元のお祭り、「さんさ踊り」も2年連続中止に熱い祭りの夜はお預けだけど、暑い夏はまだまだ元気こんな時、浴衣を着て、少しでも涼やかな気持ちになりたいと思いませんか？私はお茶のお稽古で、着物を着る機会があるので、浴衣の着付けは、まずできます✨✨でも、人に教えるのには、ちょっと自信がない。そんな時、仲良くさせていただいているなみちゃんが、着物の達人で、着付けも教えるのもできると言

今日はちょっとスピリチュアルなお話しを・・・2カ月に１度、魂の学びを深めています。魂に向き合うためには、自分が整っている状態なのか、そして無心なのか、何度も何度も確認をします。自分が整うとそれが伝播して、家の中や職場も整うのです。整っている人が増えると、きっと地球規模で変化を迎えるのだと思う。自分がどうすれば整うのか、どうすれば無心でいられるのか、その方法を見つけていきます。整っていること、無心でいられることが、なんて心地よいことなんでしょう。学

アウトプットは愛ですあなたが何かを知った時、「誰かにこのことを教えてあげたい！」と思うでしょう。それって、愛ですよ！セミナーを受講した時、心構えとして大切なのは、誰かに伝えたいと思って聞くこと。そうすると、聞き方が変わって来ます。メモを取ったり、何が重要か取捨選択したり。それがそのままあなたの知識になります。アウトプットは、伝えたい誰かへの愛だけでなく、あなた自身への愛なのです今日はお塩のセミナーに行って来ました。それについてのアウトプットは、ま

インプットとアウトプットの黄金比。インプット３割、アウトプット７割なんだそうです。何かを学んだら、即実践をする。もしくは、誰かに伝えると、学んだことが定着するんです。ただぼーっと聞いていては、知識は入りません。誰かに伝えるために、わかりやすくメモを取り、伝える。人に伝える機会がないのであれば、SNSで発信をする方法も良いですね。今はいろんな情報がネットで学べるチャンスです！私も色々学んでします。講座をさせていただいているので、そこで新たな知識をどんど

神様がおうちに来たら何を食べていただきますか？私たち人間は神様の分け御霊という話は聞いたことがありますか？私たち中にいる神様に、何を食べていただくかと言う視点で、毎日口にする食べ物を考えてみてください。私だったら、素材の良い物で、心を込めて手作りして、お皿やお箸もいい物にしておもてなししたいですあなたはどうですか？先日の講座で、こんな話しもさせていただきました。実は今回の講座では全く予定していなかったお話しでした前回はお箸は結界の話をしたり、予定

カフェでの個別講座。今回はおふたりに受講していただきました。『食と暮らしの陰陽五行講座〜心小腸系のお話し』はじめて陰陽五行にふれる方がいたので、ざっくりと解説からお伝えしました。『食と暮らしの陰陽五行講座〜心小腸系のお話』岩手県紫波郡紫波町のゆいの木さんにて、｢食と暮らしの陰陽五行講座〜心小腸系のお話｣をさせていただきましたの前に、講座前に大きな地震がありました。各々のスマホが…ameblo.jp前回は低血圧症の方が多かったですが、今回は当てはまらず。海鮮類海藻類を召し上がる機会が多

プチ断食でもお肌ピカピカになりますよ！簡単に言うと、生体酵素は消化系と代謝(修復)系と日和見系に分かれます。まずは消化と代謝に約2割2割、あとのその他大勢は日和見系。食事をすると、消化にエネルギーを取られます。日和見部隊も消化のお手伝い。なので、沢山食べるとエネルギーが消化に傾いて、代謝(修復)する力が落ちてしまいます。腸で食べたものは最終的に消化吸収されますが、食べたものが少なくて腸での負担が減れば、修復に向けて酵素が一層元気に働きます！腸とお肌は繋がってます。だから、腸がきれ

新月にはプチ断食をします。今日は牡牛座の新月です新月って、浄化解毒の凄いパワーがあるんですよ新月に何も食べずにいると、体は毒素を分解して、外に出す力が最も高まるのです。人間は月の影響を受けやすいです。生理を月経と言い、28日の周期が理想的と言われてきます。月の満ち干きと同じ周期です。月が見えなくなる新月は、体に例えると全て出し切ったことと同じことになるのです。ダイエットを始めるのにも最適な新月。米麹の甘酒で簡単にできます。夜ご飯を甘酒に置き換えて、プチ断食を楽しみましょうね

最近お世話になっている『強運を科学する』千葉修司さん。メルマガ会員だけが参加できる、通称『ヤバイ会』の募集が始まります。『ヤバイ会』ってなに？実は私も修司さんを存じ上げたのは、ここ最近。斎藤一人さん、小林正観さん、櫻庭露樹さん、お蝶婦人、斎灯サトルさん、などなど、お会いした人しない人含め私の開運の師匠たちです。私も運は良いですでも、そこそこ止まりだと思い、巡り会ったのが千葉修司さんとその奥様の千葉やすよさん。千葉修司さんは、特にビジネスについての実践学を教えてくれます。修司さんの

Androidユーザーの皆様、もう間もなくクラブハウスのアプリがオープンになるそうです！Androidユーザーの皆様が入ると、さらに賑やかで活発になるんでしょうね。さて、以前にもお伝えしていた、クラブハウスの清水喜代子さんのroom『🌈🌈🌈あなたのお仕事＝お志事教えてください🌈🌈🌈』ですが、お話し弾みすぎてなかなか1回では終わらないことになり、定期開催になりました。ちなみに喜代子さん、素敵な人をナンパしまくりで、時折同じ題名でゲリラ的にroomを開かれています。私も見かけてはお邪魔さ

北上市の「cafe&naturaldogshopスミチカ」さんにお伺いしての断食講座！こちら、とても素敵なお店でした。場所も対岸に展勝地を臨み、景色も氣も大変良く居心地がとても良い。真摯に犬の健康指導をされていて、なんとワンチャンにも断食指導をされています。今回は人の断食はどのような効果があるのかをお伝えさせていただきました。効果はワンチャンで実証済みですが、人への効果はどうなのか、どうすれば良いのか知りたいとのオーダーを受けてお話しさせていただきました。しかし

昨日は、初roomの開催！と言っても、roomを作っていただいてモデレーターになってお話し。昨日の朝にInstagramでメッセージをいただきあれよあれよと、その日の夜の開催に。お相手は夢を明確に拡張するコーチの清水喜代子さん。いきなりのroomで、はじめましてでした(笑)まだまだ話し足りないことがあり過ぎるので、決まりました！第2弾！ただいま日時については打ち合わせ中で、今度は朝に開催します！！決まり次第お知らせしますね！りんごの花が満開🌸やっていること、やりたいことを口に

日々日々400ものメッセージが来ているそうです。目に映るものや、聞こえる音や言葉、匂いや味食感などなど。全てはメッセージ。今を感じているからこそ気がつく。毎朝、散歩をしていると、昨日と景気、空気が違うことに気づきます。たった24時間しかたっていないのに、植物の伸びや向き、芽吹きなど、たったではなく、あっという間なんだと思います。私たちの体も1秒たりとも実は同じではない。毎秒毎秒変化している。そして、今日と同じ明日は来ないのです。なので、毎日毎分毎秒必死に生きようね世界中の人

岩手県紫波郡紫波町のゆいの木さんにて、｢食と暮らしの陰陽五行講座〜心小腸系のお話｣をさせていただきましたの前に、講座前に大きな地震がありました。各々のスマホが警報を鳴らしたかと思ったら、揺れ始め、外に出てみたら、大きな道路標識がゆさゆさと揺れていました。幸い津波もなく、大きな被害も無さそうで安心しました。まずは、皆さんで深呼吸をして落ち着いてからの開始でしたアプリ最高(笑)サブタイトルに冷え対策のお話しをする予定でしたが、低血圧のお話しとマグネシウムのお話しをしたらすっかり抜けちゃい

明日は講座になります！資料もでき、あとは印刷するのみ。前回の講座の時インクが無くなり、夜中に24時間営業のスーパーに買いに行った私💦ほんと、開いててよかったです。りんごの花が咲き始めました！陰陽五行の心小腸系のお話しをしますが、これがまた学び直すと深い！面白い！！心臓と小腸がなぜ同じ経絡なのか、脳との関係は？という所が、恥ずかしながら腑に落ちた次第であります(笑)しかも、今回は新ネタあり低血圧症のお話しをします。血圧と言うと、高血圧症ばかり取りたざされますが、本当にこわいのは

習慣を変えるって、難しいですよね。習慣を変えると思考も変わる。人間は変わるのを嫌がります。コンフォートゾーンはとても心地よく快適だ。何かのきっかけがあると簡単に変えることができます。強制的にショックを与えるといいのです。手っ取り早く、強力な手段は断食食べないなんて無理だと思い込んでいませんか？食べなきゃいけないと思い込んでいませんか？私もそうでしたから分かります。普段たくさん食べてるんだから、3日くらい食べなくても大丈夫だよそんな断食のお話は、5

いよいよゴールデンウィークですね〜と言っても、コロナ渦。緊急事態宣言の出ている中、楽しめないと思ってませんか？楽しめるも楽しめないも自分の心ひとつ！！ステイホームもほどほどに、進んで日光にあたりましょう。（テレビばっかり観てはダメよーーー）免疫を高める必要な栄養分ビタミンDは実は日光にあたるだけで体内で作られるのです。ビタミンDとマグネシウムは切って身切り離せない栄養素。できればペアで摂りたい緑の野菜、ゴマなどのタネ類、海藻類、全粒のもの等にマグネシウムは含

このところ、インスタのシェアばかりで、ブログを書いてませんでしたね。発信力なさに大反省ご無沙汰してます私が活動していく上で、志がぶれていることが最近わかりました。それでは伝わらないよね。それに気づかせてくれたのは、強運アドバイザーの千葉修司さんと出会ったから。朝がとても苦手な私が、朝散歩をして、zoomで勉強して、クラブハウスでシェアをする。意思が弱い私なので、毎朝６００人を超える皆さんとの学びはとても刺激的です。私が講座で伝えたいのは、私

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理です本日もお越しくださいましてありがとうございます❤今年の汚れ、今年のうちに！年末の大掃除を少しずつしている方、明日から頑張るぞーー！って思ってる方。最近は年末にやるのではなく、暖かいうちにやった方がいいよーとも言われてますね。東北、特に岩手内陸は寒いので、窓周りとかは少しでも暖かい時にやってけば良かったと、毎年思う、学習されてない家の中の断捨離をしつつ、身体の中の断捨離もしています。本日断食3日目！決意すると身体

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理です本日もお越しいただいてありがとうございます土曜日に予定がキャンセルになったこともあり、この土日には比較的ゆっくり寝ました休みました昨日はガールスカウトの活動もありましたが、クッキングだったので、レシピを提示すると、ほぼほぼみんなスカウト達で調理をしました。事前の準備はもちろん大変でした。何を作ってもらうか、どのレシピにするか、試作品を作ったり・・・・・考えてみたらお料理教室をやるのと変わらない笑リンゴ

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理です今日もお越しくださいましてありがとうございます告知が遅くなりました。明日の開催です💧紫波町のCafeNEWゆいの木さんで、お話させていただきます。開運養生のお話しゆいの木さんに、作って頂きました。ありがとうございます！今回はお茶代だけになります。なんとビックリ(笑)お時間ある方、タイミングあった方、お待ちしてますCafeゆいの木さん、全体的に価格もリーズナブルで、ランチもコーヒースイーツ付きで600

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理です今日もお越しくださいましてありがとうございますさて、わたくし、この度昔からやってみたかったことがひとつ叶いました。それは、ラジオ出演子どもの時ね、カセットテープにDJ風に吹き込んで友達と交換していましたそんな思い出を思い出しながら・・・・ユッキーこと村井由紀子さんの番組「ミレニアルウィンド」(FM岩手毎月第２第４土曜日９：００〜９：３０)に出演します。この番組はミレニア

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理です本日もお越しくださいましてありがとうございます今回風邪を絶対引いてはいけない期間に読んだのが、「風邪の効用」もう数年前に購入して、持ち歩いたりしていたために、もうボロボロ。風邪やインフルエンザは、かかっておいた方が実は身体には良いのです。日々身体の中に取り込まれている、食品添加物や農薬、経皮や空気中からの毒などなど、咳で鼻水で、そして熱で解毒してくれるのです。特に発熱は癌細胞をは

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理です本日もお越しくださいましてありがとうございます「風邪にご用心」と言うタイトルのブログを途中まで書き、下書きに入れたのが11月10日。その頃私は、風邪を引きそうで引かない、いやいや、引いてはいけない状況が続いていたので、気合でねじ込んでおりました風邪を引くのには意味と理由があるのですが、理由がはっきりわかっていながらずるずるとその時点で10日ほど経っていました。咳が出始めて数日間、鼻水が出たと思ったら、熱が出ました咳

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理です本日もお越しくださいましてありがとうございます紫波町オガールで行われたはっぴ〜ぷらねっと。主催者のひさちゃん、浩子さん、ご一緒した皆さま、ありがとうございましたイベントへのお誘い、本当にありがとうございます。そして次は、来週の日曜日開運食養研究所の研究会と称してまりちゃんちのごはんをやりますね。毎日のお料理がシンプルで簡単で美味しくできるように、一緒に作って食べると言う企画です

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理です本日もお越しいただきありがとうございます台風の影響で八幡平で毎年開催されている山賊祭りが中止になり、この季節やっぱり八幡平に行きたい！と言うことで、紅葉ももう終わりかけているギリギリのタイミングで八幡平に行ってきました。おひとりドライブでゆっくり行ってきました。松川温泉にどっぷり浸かり、邪気も流してきました紅葉の色の美しさこの美しさを感じに行く必要があったようです！大好きな先生が、「運

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理です本日もお越しいただきありがとうございますひとり禁止タグ騒動におりますが、結局入力しなおしてもダメ、メモ帳にコピペしてまたコピペという技にて、とりあえずアップはできたものの、文字を大きくしたり色っこつけたりしようとすると、また禁止タグ。なんで～？？？？ちなみに翻弄されたブログはこちら映画「THEREADING」の上映会と白鳥晢監督の講演会に行ってまいりました。私はご縁があ

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理ですブログが更新できず、下書きトレイに入ったまま早、ひぃふぅみぃよぉ・・・幾日か経ってしましました。なぜ下書きトレイに？？？う・・・・・・む、何か禁止タグというものが入っていたようでしてね。打ち直すのも面倒と思いながら、日にちばかりが過ぎていくということで、思い起こす意味も含め、新しく更新！NPO日本エドガーケーシーセンター会長の光田秀氏の講演会が、去る10月6日に盛岡市でありました

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理です久々のブログ更新ですテヘペロいろいろ勉強したり、楽しんだりしている間にあっという間に夏は過ぎ、秋も本番となってしまいました。私もイメージチェンジぼやぼやしていると冬が来ちゃいますね日本は縦に長いため、季節の移り変わりの時差が生じますが、土地土地で楽しめるのもまた楽しいですね。さて、涼しくなり、夏の疲れが出てきいる人もいるのではないでしょうか？風

食を整え、暮らしを整え、運を開く開運食養研究所主宰のうるわし真理ですにゃんこ診断やってみたあなたのにゃんこタイプは・・・みんなの回答を見るキャンペーン詳細みんなに愛され幸せですそして我が家にはリアルにゃんこが３匹います。我が家のボス、長男ユキ実はこっちが裏ボス。食いしん坊でモフモフの次男レオ。黒猫あるあるで、写真がうまく撮れない。玄関のサンダルがお気に入りの王女チコさて話は変わり、二十四節気を日頃意識して過ごし