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「もう一生膝はくっつかないと思ってました！！」今日いらっしゃった三回目のお客様。夜勤が４日続いたとのことで、おそらく筋骨格のバランスが変わり、前回いらっしゃった時よりもO脚が気になったんです詳しく言うと下腿の外旋が前回よりも進行していたんです。なので、本日は急遽、ヨージックのO脚改善プログラムを三つ、トレーニングの内容としては非常に地味なものばかりなんですが、その３つを実施したんですね。で、一つ目をやり終えた時点で、「
