開始から3ヶ月

二頭筋に血管が出てきた88.9キロ減量開始から3ヶ月弱15キロ減くらいさて四月に間に合うかな頑張らないと

６月にダイエットを開始して９月１２日で３ヶ月になりましたょー60日目お腹は、割れてるのではなく家事などの前かがみの姿勢、猫背などの姿勢の悪さから肩甲骨が開き、背中の筋肉が使われずに衰えたるみにつながると、いうことでこのベルトを巻くと背中が真っ直ぐになるので背中の肉取れるかなーと直にはめてたせいで、擦れてかぶれましただからお腹の線はかぶれなの90日目とりあえず体重60日目とほぼ、変わらないかな少しだけ、お腹が凹んだかなー60日を過ぎて８月13日〜14日