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昨日、足がつるって投稿したんだけど寝る前に股関節の筋伸ばしたら楽になった朝、また少し突っ張るけど…なんか年齢重ねていくうちに寝て起きた時の方が疲れてるってことあるよね何でだろうね〜昔、スワイショウを初めて教えてもらった時１時間か２時間、1人にさせられてずっと腕振ってたんだけどその次の日、小学生の頃プールから帰ってきてからのお昼寝から覚めた感じ（この感覚わかるかな？）めちゃくちゃスッキリして起きた感覚あれ、また感じたいわ〜可動域を広げ
最近、左足が突っ張って昨日は戻って喜んでいたのに今日、また朝から突っ張る〜身体がリラックスしてないと心もギュってなるね朝の瞑想呼吸法やってみたら少し楽になった痛みが移動するから今痛いところが根本な場所ではないんだよね根本の場所を探してる今日のカードGretitude（感謝）自分のいる場所で今集中し、感謝の気持ちを抱きましょう。辛いときでも、感謝できることはあるものです。感謝することで、低くなった波動を高めること
昨日の投稿でいいねたくさんいただきましたありがとうございますもしかしてもしかしなくても介護で悩んでいる方いらっしゃるんじゃないか？と思いまして今日もその事を書いてみますね（だって日本は４人に1人は老人の世の中になっているんですものね）娘たちの父の両親は千葉に住んでいます。２人で暮らしています。娘が久しぶりにお家を訪ねてみるとご飯を作ってるようではなさそうだったと言って心配してました。心配ならどうなっているのか行政に聞いてみたら？と言ってみたのですが
今週末は、父の四十九日です。時の過ぎるのは早いです自分の親の問題が終わったと思ったら娘の父親の両親問題がきましたお世話になったし掘っておくことも出来ない性分なのでお節介ですが、少しお手伝いできることはしようかと思いましたそういう年頃です今日のカードHunger（飢え）あなたの内なる善と希望を豊かにしましょう。周期の中には収穫のない時期が必ずあります。繁栄の時は来ます。飢えに駆られて盲目的な行動を取らないように気をつ
儀式の時間が近づいてきて、さあゾロゾロとスーツ姿や法被姿の人たちが集まってきました。神職の皆様も、幣拝殿に集合します。私の前方にいたお兄さんが映画「鹿の国」で諏訪信仰に興味を持った人で、その隣が出雲大社なども研究されている専門家。二人が色々お話ししていました。こちらの儀式では、幣拝殿奥からとっても貴重な宝物(箱入り)が出てくるのがハイライトとのこと。で、肝心なその儀式なのですが…。「頭をお下げください」とアナウンスがあって、素直に下げていたので、あまりよく見えませんでした(笑)
去年の母の日にもらったガジュマルの木が冬の寒さで全部枯れて悲しんでいたんですが幹の部分は枯れていなかったので水栽培にして台所に置いておきました暖かくなってきて葉っぱがたくさん出てきましたよよかったまたどんどん大きくなあれウチに来た時🌿今。土用も過ぎたし土に入れてあげよう✨✨•*¨*•.¸¸♬︎🍀*゜•*¨*•.¸¸♬︎🍀*゜今日のカードTheMasculine（男性性）前に進み出て、リードするときです。
11時過ぎに諏訪大社上社本宮に到着。最初に目に入ったのが、幣拝殿前のこの眺め。ぐっと身の引き締まる思い。漂う威厳に、やはりここの神様は武神なのだな、と感じました。10月の八束穂講神楽の時は、優しく見守っている感じがしたのですが、儀式の内容によって雰囲気も違うのだな、と。とはいえ、この…。神器「薙鎌」のファンシーさは一体…。いや、私が思うに。これは西洋のハルバード的な、多機能武器だと思うんです。ハルバードってこんな、斧と槍と鉤を一体化した武器なのですが。
日曜日は、母の日でしたね私も、仏壇の母にバラを飾りましたこの子達が、とってもいい匂いではぁ〜と幸せな気分にさせてくれます娘たちも孫ちゃんたちにお花やらプレゼントをもらったとSNSで知りました影のお父さんの存在をありがたいと感謝しました子供達が幸せな生活を送っていることにも感謝です今日のカードPuruty（純粋さ）最もシンプルでクリーンな解決策を見つけましょう。今あなたが行なっていることを始めた動機を把握しましょう。人と
毎月、定期的に施術を受けてくれている方が前回は季節の変わり目とかでも「頭痛」がなくなったとおっしやっていましたが今回は、この痛みは医者に行っても治らない痛みでここが痛いとわかるようになったとおっしゃっていました自分の身体の変化に気がつけるようになってくれてとっても嬉しかったです体重は変わらないそうですが２回りは細くなったのでむくみだったんだなぁと、昨日も２人でお話ししました今日のカードBeginnings（始まり）まっさらのスタ
今日はありがとうございました！#太養パン店#長野県諏訪市
;実家の断捨離を諦めきれない汚部屋サバイバー断捨離トレーナーのうえだますみですブログ村ランキング参加中ボタンをポチっとしてくださるとうれしいですにほんブログ村やましたひでこ『アボカド敗北、寿司の勝利』ここはアメリカ。お料理の量が多いことは、承知のうえ、覚悟のうえ。――とはいえ。好物の「アボカド」という言葉に惹かれて注文したランチメニューが、これ。…ameblo.jpひでこさんのブログを見ていると毎日、本当によく食べ、よく飲み、よく笑っておら
こんにちは、親朝ですご訪問ありがとうございます休日の朝、突然電話この電話で起床となった私…これから車で迎えに行くから買い物に出かけよう！と言われて、慌てて支度して昼過ぎに到着したのが長野県諏訪市の角上ちょっと行ってくる〜で、群馬でも名古屋でもちょっとの範囲の友人です笑このあたりに以前仕事の関係で数年住んでいた事があるそうで、ナビ無しでも移動可能しかしちょっと買い物の距離では無いような…蟹めちゃくちゃ安い！更に肉買いに行くよ！と峠の釜飯で有名な荻野屋に併設された肉直売所こ
商工会議所から送られてきた冊子に「ココシャネル」の名言が載っていた私、ココシャネル好き亡くなった日が１月10日私の誕生日です（それがどうしたって感じですが…）自分に価値を考えていこう↓カードもいってます今日のカードCreation（創造）自分の運命を自分で切り開くことができます。勤勉によく働きましょう。地球上の生き物はみな何かを創造しています。創造のプロセスをすすんで受け入れてください。お金と時間を節約し、蓄えを作りまし
お客様昔パンプスをよく履いていました！かわいいですよね！！！パンプスしかーし、足の爪が変形してしまいます😢高齢者施設でも、よく見かけます。パンプス足！爪の形もわんきょくになってしまいます😢⬇️何度か、施術しました！！！！その結果！！！⬇️こんなに、良くなりました痛みからも解放です！！！お悩みありましたらご連絡下さい☺️長野県諏訪市にじ色おてんとさん福祉美容
孫ちゃん２の、朝ごはんはフルーツでした朝からフルーツ食べるなんてなんだか優雅と思ってしまうのは昭和生まれのせいなのかしら？台湾パイナップルが芯まで食べられてとっても甘くて美味しかったです自分だけだったら食べきれないかなと１つは買わないのでたくさん人がいるっていいよねって思いました今日のカードSelf-reflection（内省）自分の本質に関心を寄せてください。自己の内面に向かい、自分がどんな人間でどんなことを欲して
映画『君の名は。』を観たあと、心に残る景色のひとつが、山に囲まれた湖と町の風景ではないでしょうか。東京の階段や飛騨古川の町並みも人気ですが、湖のある風景をゆっくり味わいたいなら、長野県の諏訪湖周辺はとても魅力的です。なかでも立石公園は、諏訪湖を高台から見渡せる絶景スポットとして知られ、ファンの間では糸守湖の景色を思い出す場所として親しまれています。この記事では、『君の名は。』の糸守湖を思わせる景色を楽しみたい人に向けて、立石公園を中心に、諏訪湖周辺で楽しみたい聖地巡礼の歩き方を紹介しま
明後日5/10の出品ラインナップオートバイブックス刊行書籍(&朗読CD)やオリジナルグッズ多め。各種フリーペーパー配布。バイク小説ライダーズストーリーの宣伝告知に力を入れます👍️2026.5.10sun6:30-12:0079thSACT&FanandFunMarket会場太養パン店/長野県諏訪市お待ちしています！オートバイブック
孫ちゃん１が４月から調理専門学校に行き始め楽しいらしい添加物のことを授業で習い怖いから取らないように気をつけるようになったらしく私も嬉しいゴールデンウイーク中も中華丼を作ってくれてとってもおいしかったBBQも率先して炭を起こしたりお肉焼いてくれたり昨日は学校のインスタに中華鍋の塩振りの動画に孫ちゃんが出てるって教えてもらったよ上手だった今日のカードSovereignty（主権）あなたの人生の主
こんにちは。長野県茅野市で姫木整体療術茅野店を経営している店長の小林亜里奈です。施術と動物と温泉が大好きですいつもブログをご覧いただきありがとうございます。当店は、お客様が施術を受けたいと思った時が一番良いタイミングだと捉えております。次回予約の強制や勧誘は一切しておりませんので安心してお客様のペ－スでご来店下さい。日頃より姫木整体療術茅野店をご愛顧いただき誠にありがとうございます。おかげさまで当店は、5月7日で開業16周年を迎える事が出来ました。多くのお客様に支
.3.29Sun長野県諏訪市でR3開催させていただきました😌ご受講いただいたみなさま、ありがとうございました😌ハードなR3ですが、それぞれ課題をしっかりともち熱心に1日ご受講頂きました🙇♂️和気藹々としながらのws😊最後まで笑顔でご受講ありがとうございました🙇♂️難しいムーブメントや今回できなかった動きもあったかと思います。また新たに課題を整理して動画で復習したり再受講またトライしてみてくださいね😌本当に長丁場、ハードなwsお疲れ様でした🙇♂️IRさんはぜひレッスンで使用して
ゴールデンウィークが終わりましたねたくさん遊びました今回、１つ反省したことがあったの。夜、花火やったんだけど寒かったから途中でやめようって言ってやめたんだけど…私が主導権握っちゃったなぁと思ってみんなに決めてもらって私だけ引っ込んでもよかったなってどっちでもいいことなんだけど主導権を譲っていくって、歳になったんじゃないか？って思ったって話し60歳手前で感じた感覚でした今日のカードPurity（純粋さ）最もシンプルでクリ
昨日は「蓼の海公園」でBBQしましたよBBQできる近くに遊具もあって最高でしたお天気になりました♪カマンベールチーズのアヒージョ🫕フランスパン🥖と食べたらうまうま😋気持ちがいい✨孫たち✨✨お魚もたくさんカメも🐢いたよ笑最高😆のBBQ日和でした✨✨今日のカードSelf-love（自己愛）自分を心から愛することが必要です。自分に自信をつける力は自分の内部から生まれます。他人と比べてはいけません。自分自身に焦点を合わせ、
今日は雑用の日・部屋の片づけ・車のフロントガラスへガラコを塗り・サイドミラーと窓に水滴消し親水コートを塗り・この間こすった所のペイント・楽天市場で買い物貴重な連休をこんなことで・・・でもやっとかないとねってことでーーーーーーーーーーーーーーーーーー今日も酒記事です長野の酒です真澄すずみさけ純米吟醸酒一升：3,207円(税込)長野県諏訪市宮坂醸造の酒です前回の喜久泉の時、青りんごだのマスカットだのそういう味わいの酒、確
昨日は、みんなで公園に行って遊びました孫ちゃん５が滑り台にハマって何度も何度も滑るのを見守っている幸せな時間でした1歳半で意志があるそうだったんだなぁ〜と改めて感じました歳をとっていくほど忘れていくのかな？今、やりたいことを思い出していこう〜今日のカードFear（恐れ）勇気を奮い起こすときです。恐れは、そこから学びを得るときにだけ意味を持ちます。古い恐れか、新しい芽生えた恐れなのか、役に立つのか、無用な恐れなのかを見極めてく
昨日から娘たち孫ちゃんたちが来ていてにぎやかです娘がオラクルカード引きたいと言って遊びました孫ちゃん引いたら「Assessing」娘が引いたらまた「Assessing」昨日私が朝引いたのも「Assessing」でしたやっぱり潜在意識は繋がっているんだなぁ〜とカードさんに教えてもらいました今日のカードBlossoming（開花）あきらめないで、やろうと決めたのはあなたです。他人の思惑やあなたに関する意見を気にし
軽井沢から峠道を運転して久しぶりの諏訪市に到着。暖房が必要なくらいな気温！？諏訪市に本社のある創業昭和31年『みんなのテンホウ』にて味噌ラーメン定食。味噌ラーメン、野菜炒め、ご飯、半熟卵、漬物。大盛りにして1190円は安い。味も自分好みで美味しかったです。長野県内に多くあるチェーン店
ゴールデンウィークですね４月に娘たちに誘ってもらって蓼科に遊びに行ったので今月も遊びにくるので毎月楽しい「バーベキューしたい」っていう私の要求にみんなも賛成してくれてバーベキューをします晴れるといいな今日のカードAssessing（評価・判断）現在の立ち位置を確認するときです。自分の盲点を明らかにするとともに他人にもあなた自身にも正直であるかどうかを確認するときです。下したがい判断が最上の判断であることもあります。あ
この日の私は普通の観光客並みに頑張りました！（いつもは無理せずゆったりプランを組んで、余った時間はぼーっとしている）上諏訪駅からバスで、チャッピー(チャットGPT)さんにおすすめされた「北澤美術館」へ。エミール・ガレ、ドーム兄弟、ルネ・ラリックなど、世界的に有名なガラス工芸を展示しています。どのガラス工芸も美しかったけど、私はガレが一番合うかも。しおれた野菜にすら美を見出す、その目線は、自然や動植物を心で愛撫するかのよう。まるでファーブル昆虫記みたいに、都会人は忌避
父が亡くなってわたしの中の何かが変わってきているのか？やっぱり「ピンピンコロリ」これが理想だわと思いが強くなっていますこの間お友達にどんなふうに死にたいか？と質問されてわたしは「プール」っていう映画があるんだけど（かもめ食堂の監督だった気がする）海外に住んでいて（どこだったかな？）ゆっくりした生活を送っていてお家にプールがあるんだけどプールサイドで寝っ転がって本を読んでいるうちに亡くなるっていうそれが理想なんだってお伝えしました
最近仕事が忙しくて、プライべートでも、【4/15諏訪大社（日本最古の神社の一つともされる）：御頭祭】↓【4/25比々多神社(創建2600年、遺跡は一万年以上）：神幸祭】↓【4/29鶴見神社(800年の歴史がある横浜最古の伝統芸能)：鶴見の田祭り】と、歴史ある格の高い神社のお祭りを続けて見て、ちょいと神事疲れを起こしています(笑)。明日は東京に行く予定だけど、神社は立ち寄らないでおこうかな(^^;でも、今年こそは大國魂神社のくらやみ祭は行くつもり（^▽^）ノさて、
