長野県縦断駅伝

11月8日5000mTT15'36"3'10"3'06"3'11"3'09"2'57"今日は長野県縦断駅伝の選考レースだった。インフルエンザ明けからずっと不調続きだったので不安な状態の中でのレースだった。レースでは一応3'10"/kmで引っ張ってくれる方々がいたのでそこについていくことにした。2km過ぎでちょっと呼吸がきつくなってきてしまい後半心配だったが3km,4kmでラップが遅くなったったのでそこで立て直すことが出来た。ラストは

11/10rest前日悪化した体調を整えるためレスト。11/1110kmjog43'02(ave4'18)11/1210kmjog42'02(ave4'10)11/1310.1kmjog42'38(ave4'13)11/14帰宅ラン6.2kmとにかく体調を立て直すためジョグでつなぐ。咳と痰は日に日に治まって何とかなった。11/15帰宅ラン1.4kmup2.17km刺激1000m2'55down4km午後半休取って最終調整

信濃路を北から南へ走り継ぐ第６８回長野県縦断駅伝。常勝上伊那が６連覇ならず。残念ながら、３位に終わりました。地元を走る２日目は、前日を挽回、よく頑張りました。３分差で区間賞２つというのは、長い区間を走る選手が足りなかったことが影響したか。戦力ダウンの中で頑張ったとも。総合力はありますね。今年は優勝した全諏訪チームの２日目の戦略にあっぱれです。上伊那チームは、１０年ほど前の苦しい時期を経て、６連覇をしてきました。今年は、上伊那農高勢など不参加もありましたし、チーム編成に苦労が

昨日、今日と2日間にわたり開催された長野県縦断駅伝競走大会。長野県内にお住いの皆さんには県従と言われるほど、歴史と愛着があります。6連覇のかかった上伊那チームは総合３位でした。上伊那チームは、箕輪町をはじめ伊那市、駒ケ根市、辰野町、飯島町、宮田村、南箕輪村、中川村で編成されています。今日は私も沿道に出て走るすべてのランナーに声援を送りました(^^♪関係者に無理やり８本も押し付けられた信毎の旗(笑)周りの方にも配りましたからね。箕輪町内を走った上伊那の澁谷選手。優勝

秋のこの時期信州では長野県縦断駅伝と言う駅伝が開催されます長野市から飯田市までの２１７ｋｍを２日間かけて走ります県内の市・郡でチームを作って２２区間を走ります１６日が１日目で、すぐ近くを通ったので見に行ってきましたチャミの散歩がてらです見物人が誰もいないので、すぐそばで選手の走りを見れますさすがにすごい速さであっという間に通り過ぎていきますそして何と地元の「上田・東御・小県」チームが１５チームの中のトップです佐久長聖高校の生徒

1区を見終えるや商品を受け取るべく再び上田に向かったものの、受け渡しが１２時まで大丈夫とのことなのでそれまでの時間つぶしにと女子区間である５区を応援することにしました。この区間（場所）にして女子選手（状況）ということでまず足を運んだのはこちら。中継所近くにありますメロンパンの専門店です。店員のお姉さんとしばらくお喋りするなど戯けた真似をしつつ購入したのはこちら。クラウンメロンパンとイチゴメロンパンです。焼きたてなので匂いテロがキツいです。そ

今日は長野県の陸上の2大イベントのうちの１つと言われている長野県縦断の駅伝の日なのですが、、先月の台風19号でダメになった家電製品がいくつもあり、（忘れられているかもしれませんが、私は被災者で未だ復興中なんですよコレが；）買い揃えている最中にエディオンが新規オープン/フェアをある意味最高、ある意味最悪なタイミングで行うということで背に腹は代えられずと駅デンより家デンを選ぶことにし、朝早くからエディオン上田店まで足を運びました。寒い中、列に並んで無事整理券をGET！

うう。。。寒い今朝の気温は３℃チャリで近くのスーパーへ買い物に出かけたら何やら交差点には警察官が立って沿道には旗を持った人々が。。。何があるのか訊ねると長野県縦断駅伝がスタートして間もなくトップ選手が走って来るのだとhttps://judanekiden.nagano-rk.com/おおーーそれなら声援送らなきゃ～と買い物後回しにして待つだけど、寒い寒い（ぶるぶる）間もなく先頭走者が来ますのアナウンスおお

11/16.75jog30'42(ave4'33)インフルエンザのワクチンを打つ予定だったので、朝にジョグ。朝なのでゆっくり目に入ってラストはキロ4くらいで上がる感じ。11/2up4km刺激1000m2'52down5.8km前日刺激は少し早めにして心肺にしっかり刺激入れる感じでやってみた。動きの感覚は悪くない。11/3up4km国士舘記録会5000m15'48"94PB組18着2'58-3'07-3'13-3'18-3'10down4km

「駅伝みのわ」は今年も健在、大活躍の１年でした。先月行われた長野県縦断駅伝では、上伊那チームの５連覇に貢献。９人がエントリーし、６人が走りました。中でも、原広野選手（箕輪町役場）、山川拓馬選手（箕輪中学校）は区間賞の走りで優勝に貢献。一般女子区間で力走した中村柚音選手（箕輪中学校）もお見事。私も、箕輪町内と駒ケ根市内の２か所で応援をしましたが、地元チームへの応援もヒートアップ。「常勝上伊那」は、相当なプレッシャーもあるのでしょうが、連覇をつなげてほしいですね。１０年ほど前の

新しいベッドが入りました❗️前のより少し大きめですが調子良いです(^^)調子悪い方はぜひお越しください。長野県縦断駅伝が終わり治療院に来てくださる方やたくさんの人に5連覇おめでとうと言っていただいてとてもうれしいです。ありがとうございます!!鈴幸治療院

11/17(土)18(日)と長野県を襷を繋ぎながら縦断する長野県縦断駅伝が行われました!上伊那チームは4連覇中で5連覇を目指しての大会でした。自分は補欠予定でしたが学生が故障でこちらに帰って来れなくてなったので急遽出場させていただきました。走ったのは2日目15区善知鳥峠の登りの区間交代が決まったのが水曜の夜で初めての区間なので不安もありなんとか予定もつけて金曜日の朝にjogで試走をしました。1日目はみんな素晴らしい走りで2位に3分以上の貯金を作ってくれて1位でゴール!2日目スター

昨日、今日の2日間で開催された第６７回長野県縦断駅伝大会。長野市から飯田市まで２１６．９キロ２２区間で、１５チームで競います。上伊那チームが1日目、2日目ともに優勝で完全優勝しました5連覇を達成し、３８度目の総合優勝です。箕輪町内に南北に通る国道を走りますので、私も沿道に出て応援してきました。沿道にもたくさん応援する方が出ていました。上伊那チームは、箕輪町をはじめ8市町村でチームを編成していますが、箕輪町からの選手が多いんです！！箕輪町役場職員の原選手は昨日走り、見事区

長野県縦断駅伝第10区15.8キロ走って来ました。結果は54:13で区間順位は14位。去年の52.23よりもさらに遅いタイムで走ってしまいました。悔し！チームの皆や応援してくれた皆さんに対して自分の走りと成績が申し訳なくてとても肩身が狭い思いをしています。明日の新聞に自分の成績が載るのかと思うと……穴があったら入りたい気分。涙最初の１キロを楽に2:57で走れたので『よしっこれなら行ける』って思ったのもつかの間色々あって結果は先述した通り。ここでは言い訳は省略します。もし

今日は風が強くちょっと肌寒い1日でした。そんな中りんごオーナーの収穫祭が開催されていました。たわわに実ったりんご達おいしそうですね～♪私はそちらではなく、木下地区の山の神の祭事「十日夜」へ。旧暦の10月10日に毎年行っているそうです。町長の代理で参列したところ、いきなり祝辞を振られてあたふた・・・(-_-;)なんてたってこの神事の意味すら理解しないで行ってしまいましたから。ずっと住んでいる地区の祭事なのに、知らないことがまだまだ多いですね。さて祀られているのは、大山祇

こんにちは。千曲市稲荷山の「オトコの身嗜みを整える」床屋さん、ヘアパークテラサワの寺沢博文です。今日は毎年恒例の長野県縦断駅伝競走、通称「県縦」の日。第2区のコースにうちのお店があります。第2中継所まで残り1kmちょっとの辺りです。天気は晴れて、気温も高くなく風もなく走るには絶好のコンディションでしょう。しっかりと応援します。昨晩と今朝のランニング。昨晩そして今朝。今朝は久しぶりに最寄り駅の屋代駅まで走ってきました。途中の千曲橋以外はほぼ平坦で走りやすいけど、やっぱり街中は信

こんにちは。千曲市稲荷山の「オトコの身嗜みを整える」床屋さん、ヘアパークテラサワの寺沢博文です。昨晩は組合の寄り合いがありました。お酒が弱い僕は車で行ったので、飲み物はノンアルでもなく烏龍茶でもなくコーラ。たまに飲むコーラは美味しいですね。そして、缶よりも瓶の方が！そういえば、昔むかし、コーラを飲めば骨が溶けるなんて言われたけど、あれは飲ませないための迷信だったんですかね？その寄り合いの時に、参加された床屋さんが、「今度、駅伝がうちの店の前を通るのよ〜」と言って配られた案内を見せてくれ

第６６回長野県縦断駅伝競走上伊那チーム堂々の４連覇。第６５回上伊那縦断駅伝競走箕輪町チーム６分差で圧勝。２週続いた駅伝大会で、箕輪町出身メンバーが大活躍でした。先週、参加選手７人が役場へ報告に来てくれました。（前列左から、中村柚音さん、山川拓馬さん、私、久保田祐梨さん、後列は、左から、原広野さん、上原雄大さん、荻原英雄さん、渕井大樹さんです。）県縦断駅伝には、箕輪町から９人登録、７人がメンバー入りの快挙でした。レースは、一日目、序盤の出

6時45分にセットされていたアラームの音でスマホがわめいている聴覚への朝の侵略が開始され長短3度のまばたきで頭の中の夜を追放した11月18日今日は長野県縦断駅伝競走大会の1日目僕は大町北安曇チームの選手として第10区15.8k（白樺湖-茅野）を走ってきました当日の朝起きた瞬間から慢性的な緊張状態であることを自覚する緊張という名の微粒子が血液に混ざりカラダ全身を巡っている感覚少しでもリラックスしようとお気に入りの音楽を聴きながらバナナを食べるトリプトファン

１９日の日曜日JAみなみ信州阿智支所のJA祭に藤和也歌謡ショー出演した日、帰路、ちょうど昼頃でしたね国道１５３号線は厳重な警備体制その日は長野県縦断駅伝大会２日目でした。長野市から飯田市までの２１７，５キロを二日間かけてたすきでつなぎます。この日は風が強く、寒ーい日でしたが・・・さあ！応援です今は自動車も信号通りに通行していますが選手が通過するときは信号機も選手優先ですここは２１区！トップで通過は「上伊那」すごいペースで通り抜けました続いて通過は「

晩秋の信濃路を走る長野県縦断駅伝競走も６６回目。１８日、１９日の２日間、２２区間２１７．５キロを１５チームでタスキをつなぎます。我が「上伊那チーム」は４連覇を目指します。堂々の優勝候補です。箕輪町からは２９人の選手団のうち、９人が登録されています。昨日までの登録では、７人がメンバーに発表されました。上伊那チームでも一番多いメンバー入りです。春の市町村駅伝でも「町の部」優勝の箕輪町です。選手の皆さん、自信をもって走ってほしいですね。（当日変更もあると思います)５