長野市サンティエール

長野市長野駅から徒歩10分トイーゴ1階骨盤矯正が得意なエステサロン「サンティエール」▶︎サロンの場所はここ♡月1回1年で通うたび歩くだけで整う体づくり♡▶︎メニューは3つ♡骨盤矯正とリンパを組合せた施術で姿勢から見た目が別人級に変わるエステです♡▶︎みなさまのビフォー&アフターはここから！▶︎口コミはここから見れます♡10kg痩せるの簡単です♡すごい青汁、売れてます。▶︎青汁でやせた理由！▶︎エステ通わなくてもこれで痩せます笑▶︎青汁も買え

③痩身リンパマッサージ90分コース骨盤エステが人気ではありますが、本当にこちらも「リンパだけでもこんなにスッキリするんですね！」と言われるメニューです。③むくみスッキリ痩身リンパ90分13,200円岩盤浴30分、痩身リンパ60分計90分※今まで60分コースの中に温めも入れていましたが、とにかく「お客様が思う以上に冷えが強くて体が解れづらい方が多い。」と言うことがほとんどでした。冷えたままでは効果もびっくりするくらい出づらいのです…！！岩盤浴でし

②骨盤エステ＋お顔コースの詳細②骨盤エステ＋お顔コース27,000円約140〜150分程度※お客様のお身体状態により施術時間は前後します。▶︎まず、タイプ別カウンセリングを行いあなたの疲れが自律神経の乱れが強いのか、ホルモンバランスの乱れが強いのか確認しあなたのタイプに合わせて施術致します。冷えて凝り固まった筋肉をほぐし、身体の土台である「骨盤」を調整します。体感を変えることで自分の筋肉でキレイな姿勢を保つ筋肉を育てます。✔️疲れを取りた

②骨盤エステ（お顔なし、全身のみ）②骨盤エステ全身ケアコース22,000円約110〜120分※お客様のお身体状態により施術時間は前後します。●施術の流れ骨盤矯正→岩盤浴→痩身リンパ（バストケア、お腹、頭まで）●こんな方におすすめ！✔️１回目から結果を出したい方✔️全身の疲れをスッキリさせたい方✔️骨盤の歪みが気になる✔️姿勢が良くなりたい方✔️お腹のぽっこりが気になる方③むくみスッキリ痩身リンパ

●お店までの道のり/お車の場合住所〒380-0834長野県長野市鶴賀門御所町1271-3TOIGOWEST１階フェミニティーアーチワークラウンジ内サンティエールTEL：LINEアカウントよりお電話可能です！サロンの場所ファミニティーアーチワークラウンジさまの中にあります。【ご予約時間より前】にご来店の場合、鍵が閉まったままの場合がございますので【お時間ちょうど】のご来店でお願いいたします。外観はこんな感じです！サロンを正面からみて、右側はモスバーガーさんです。▶︎

●駐車場のご案内｜トイーゴ近隣の駐車場※6月1日〜の店舗移転に伴い、今まで専用の駐車場をご用意しておりましたが、新サロンではご用意が難しく、ご不便をおかけし申し訳ございません。そのため、1時間以上の施術に付き施術時間分（1時間100円迄、最大250円まで）を当店で負担させていただきます。今のところ指定の駐車場はございませんので近隣にご駐車ください。例）150分の施術の場合、250円【近隣駐車場のご案内】現時点での料金ですので現地でご確認ください。（当店への駐

●どうしてリンパマッサージで人は変わるのか？▶︎かんたんタイプ別カウンセリングチェックはこちらからどうぞ！！https://ameblo.jp/okabekyoko/entry-12788308721.html『タイプ別カウンセリングのご案内｜タイプ別チェックできます！』●タイプ別カウンセリングのご案内※このブログでタイプチェックしたらこの記事の1番下にどんな施術がおすすめかタイプ別の解説があるのでそちらもご覧下さい！！サ…ameblo.jp私自身は、単純にリンパマッサージ

【ポイント10倍10/2823:59】おばけおにぎりセット【キャラ弁】【デコ弁】【ハロウィン】【おにぎり型】【オバケ】【パーティー】【ゴースト】【お弁当】【抜き型】【おにぎり抜き型】【海苔】【遠足】【行楽】【アーネスト】【あす楽】楽天市場1,100円●人生を生きる上で大切にしたい私だけの「感覚」であり、自分らしさここ何年か、私は自分のことがとても知りたい！という思いにかられ、お金もしっかりかけました。心理学や脳科学、たくさんの知識や、生きる上で外側ではなく内側

●サロン会員さまへご案内/生コラーゲンについてのQ&Aサロンにご来店のお客様！いつもありがとうございます。生コラーゲンや、要冷蔵商品についてのご案内が口頭のみですと、伝えきれないことも増えるので、改めてご案内です。ボトルに要冷蔵と書いてあるものは冷蔵庫に入れてくださいね。常温保存可能なシリーズもあります！１番人気はコレ！では、さっそくQ&Aですー！【フェース生コラーゲン配合商品を冷蔵庫に入れないとどうなりますか？】冷蔵商品では、熱によってコラ

骨盤エステの予約日に生理になってしまった！というお客様へ生理の日でも施術は可能です。が、骨盤矯正で【骨盤を締める】という作業のみ行えませんので、調整のみ行います。お尻周りのハリやお疲れをとったり、むくみケア中心に施術を行います。そのため、骨盤矯正が含まれるエステコースは、一部内容を変え施術を行います。紙ショーツにナプキンを付けるか、紙ショーツはかなりゆるいので、生理３日目など経血の量が多く漏れが心配な場合は、生理用のショーツの上からさらに紙ショーツをはいて施術を行います。骨盤エ

●ブライダルエステでご来店のお客さまのビフォーアフターこんにちは！長野市中御所、長野駅より徒歩１０分のエステサロン「サンティエール」岡部恭子です。本日はブライダルエステでおご来店くださったお客様のビフォーアフターをご紹介いたします。当店はメンテナンスサロンです。そのため、積極的にブライダルコースのお客様をお受付しておりません。ですが、ご紹介のお客様やどのサロンに行けばいいのか分からない…とご来店くださったお客様には、全力でお手入れさせていただいております。

●嬉しい口コミ頂きました♡長野市、長野駅から徒歩10分！県外からもお客さまが通ってくださるサロン「サンティエール」岡部恭子です。先日、150分コース施術のお客さまから、とても嬉しい口コミをいただきましたので、ご紹介させて頂きます＾＾サロンは色々お試しで行ってみていましたが、ずっと気になっていてやっと来れました！全身くまなくケアしていただき、ウエストのスッキリ感と小顔矯正の効果たるや…びっくり。ヒップラインの高さや脚の長さの違いがすぐにわかるくらいでした。今日はちょ

●黄土よもぎ蒸しって何？黄土（おうど）よもぎ蒸しは、黄土座器（陶器で出来たイス）や黄土壺を使って行なうよもぎ蒸しのこと。普通のよもぎ蒸しと違うのはなんといっても【黄土（おうど）】を使っているところ。黄土（おうど）とは、中国をはじめ、中央アジアやアメリカ、アフリカなどにある土。お写真はイメージです。なんと、約１００年～１０００年もの間、太陽の光をたっぷり浴びていた黄土。太陽から与えられた、たくさんのエネルギー蓄えている貴重な土。黄土ひとすくい分には、２億個以上の微生物が生

●１回でも効果はでますか？体験していただくのが１番早いです！が…「１回でも効果はでますか？」というご質問にお答えいたします！当サロンの施術は骨盤から整える即効性のある技術です。施術終了後には、高い効果を実感していただいております。ただ、「本気で痩せたい方」「体質改善」を目的とされる場合は、定期的なペースで、ある程度の期間施術を受けていただくことで、根本からの改善・効果や変化を実感いただけます。お客様のビフォー&アフターもご覧くださいませ。（１回の変化）

こんにちは！岡部恭子です。一年前の記事を書き直しです！今回は、心と体のお話です^^サロンでは主にお体のお話をお伺いしていますが…個人的には心と体のつながりは深く関係すると思えています。あくまでも私の学んだ知識や実体験など含めた解釈ですので、ご了承ください。頭の側頭部がガチガチの方は、めまいや頭痛がする方が多いです。この部分が硬い方は、めまいがあったり、心理的には怒りを感じていたり、人間関係に悩む方が多い、なんていわれています。簡単に説明すると…

●骨盤矯正で歪みをとって、痩せやすい体に。こんにちは！岡部恭子です。骨盤が歪むと、体全体が歪んできます。お尻周りのサイズが中々変わらず、お悩みの方が増えています。なぜ、骨盤を整えるのが良い！かと言うと…（骨盤矯正２０分１回目施術後の変化）（１２０分以上のコースは骨盤矯正・ラジオア波・リンパケアでボディーラインまで整えていきますので、１回ごと、しっかり変化を実感される方も多いです。）骨盤が歪むと、代謝が悪くなり、お尻周りや腰回りに脂肪が付きやすくなるからです

●もっと小顔になりました！お客様ビフォー＆アフター１８０分コースを去年の１０月から通って下さっているお客様です。お顔の集中コースで、合計８回の施術でお顔の輪郭がとてもスッキリされました。アゴがとってもシャープに！！「比べてみるとすごく変わった！」と喜んで下さいました！お体も、足がスッキリ、お尻も一回り小さく！お仕事もお忙しい方ですが、月２回、サロンに来るのが目標！と言って下さっていて、私も気合いが入ります！笑お顔の施術には、美整オイルを使っています♡

●早くも残り１足となりました！歩きを正して、あなたを変える。キュアウォーク！こんにちは！岡部恭子です。早くもキュアウォーク、残り１足となりました！来週中にはまた入荷予定です。ご試着された方が、次々とご購入くださる、違いのわかる靴下です。笑ご来店のお客様はお取り置きいたします！ライン@からご連絡ください。QRコードはこちらから読み取りできます^^長野市、肩こり・むくみ・冷え改善、骨盤から整える小顔&美脚整体サンティエール営業時間１２：００〜２

こんにちは！岡部恭子です^^今回は、東京で大人気のエステサロンをされている、友利有希さんと戸隠の五社巡りをしてきました！（左が友利さんです！）実は、去年も同じ１１月２２日に、中社だけですが参拝させて頂いたのです♬１年後の同じ日に参拝できるなんて！！ありがたいですね〜^^五社全て巡るのは初めてで、どれくらい時間がかかるかな？と思っていたのですが、思ったより時間がかからなかったです！色々調べても、戸隠の五社巡りって車で回るとどれくらい時間がかかるのか、分か

こんにちは！岡部恭子です。今日はオススメの本をご紹介致します\(ˆoˆ)/こちらです！アロマテラピーの教科書ーいちばん詳しくて、わかりやすい！アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!Amazonアロマの本も色々あるんですが、なぜこの本がオススメかというと…。・アロマの歴史から嗅覚について・エッセンシャルオイルの使い方・オススメのブレンド・代表的なエッセンシャルオイルの説明（心、体にどんな作用があるか）・セルフケ

●足が細く！ヒップが小さくなった！/お客様ビフォー&アフターこんにちは！岡部恭子です^^お客様のビフォー&アフターです！約３ヶ月ですが、最初の月は１回、２ヶ月目は２回、３ヶ月目は３回という感じで通っていただきました。月３回だと、やはり変化も大きいです！早く結果を出したい！という方にはオススメです。もともとスタイルの良いお客様でしたが「足が細く、ヒップも小さくなった！」と喜んでいただけました^^１番人気の１５０分コースは・骨盤矯正・全身ラジオ

こんにちは！岡部恭子です。少し前に、お客様にシャインマスカットを頂きましたー\(ˆoˆ)/シャインマスカット大好きなので、嬉しいです♡みずみずしくて、とっても美味しかったです！！季節のものを頂くと、嬉しいですね♡秋は美味しいものがたくさん！！何となく食べるのではなく、本当に美味しいもの、食べたいものを食べる事も良いですね＾＾長野市、肩こり・むくみ・冷え改善、骨盤から整える小顔&美脚整体サンティエール営業時間１２：００〜２０：００定休日（木）他📞０２６−２１７−２０７１

●なんで痩せたの？っていろんな人に聞かれるようになった！/月１回のペースでご来店のお客様こんにちは！岡部恭子です^^長野市もだいぶ寒くなってきましたね！本日は、お客様のビフォー&アフターです。サロンをオープンしてから、ずっと通ってくださっているT様。「手足はそんなに太くないのに、お腹がポッコリ出ているのが悩み！」とのことでした。途中、３回ほどキャビテーションでケアもさせて頂いて、７ヶ月でこんなに変化されました！月１回のペースで変化を実感されるには、定

●痩せる前に、健康な状態である事って大切です。こんにちは！岡部恭子です。当店にご来店の方は、月に１回、しっかり体のメンテナンスがしたい！という方が多いです。もちろん、痩せたい！というかたもいらっしゃいます。けど、その前にお体の疲れがたまっていたり、冷えやむくみが強かったり…。体が軽く、温まりやすくめぐりが良い状態であれば、むくみにくくなりますし、痩せやすい体になります。まず、体の疲れをとって、むくみのケアをしてから部分的ケアをした方が良い方も多くいます。

●１回で、腰回りマイナス２センチ！/お客様の声こんにちは！長野市駅前サロン、サンティエールの岡部恭子です。今回はブライダルで通っていただいているお客様のお声をご紹介です。骨盤矯正の後って、１回でこんなに変わってたんだ！！とのお声を頂きました^^サロンでは、ウエストを測ったりはしていません。施術後は変化を体感してもらえるのと、お写真でも分かるから、という理由からなのですが…。ですが、骨盤矯正をすることでどれくらい変化があるのを、とってもカンタンに分かる

●二の腕が細くなりたい！腕が太くなる原因こんにちは、岡部恭子です。長野市も、夜は肌寒くなってきましたね！湯船に使って、ゆっくりお身体を温めてくださいね^^さて、二の腕は、痩せにくとよく聞きますよね。私自身も、セルフケアに励んでおります！笑二の腕が太く原因の一つは、姿勢が悪くなり、肩が内側に入ってしまうからです。そうすることで、腕も内側にねじれてしまうのです。お写真のお客様は、二の腕がとっても気になっていました。今回は１回の施術ですが、ねじれた腕

●なんで骨盤を整えることで肩甲骨の位置が変わるのか？こんにちは！岡部恭子です。今回は、お客様からの素朴な疑問にお答えします^^まず、以前もブログに乗せたお客様のお写真をご覧ください！・左側の写真だと、肩甲骨が広がっていることが分かります。・右の施術後の写真は、肩甲骨が中央に寄っていることが分かります。肩甲骨が広がってくると、筋肉が外側に引っ張られ、その影響で骨盤も開いてきてしまうのです！疲れがたまり、外側に引っ張られた筋肉をそのまま放っておくと、

全身スッキリ！１２０分オーダーメイドエステのご案内です。オーダーメイドエステ１２０分コースは、体の疲れも取りながら、ボディーラインを整えるのが目的のコースです。寝起きがツラい・疲れやすい・体が重く感じて動くのがおっくうに…。毎日スッキリ目覚めて、朝起きるのがラクになれたら嬉しいですよね^^オーダーメイドエステは、体の疲れを取り、めぐりを改善し、むくみを解消します。疲れた筋肉をほぐして、むくみも解消することで、ボディーラインも変化します。（２回目・１回の施術の

●自律神経が乱れていると感じるときは！こんにちは！岡部恭子です^^カウンセリングさせていただく中で、色々な不調を感じる方が多いのですが、あらゆるタイプの方がいます。生理前に肩こりや手足の冷えや、めまいなどする方は、自律神経が乱れている場合があるかもしれません。その他にも、自律神経が乱れていると感じる方の不調で多く聞くのが、こんな不調です。肩がこる、頭痛がする、冷え性、のぼせ、不眠、疲れやすい、めまいを感じる、体が硬い（いつも力が入ってしまう。）などなど。少

●女性ホルモンは◯◯によって全身に運ばれる！こんにちは！岡部恭子です。長野市、肩こり・むくみ・冷え改善、骨盤から整える小顔&美脚整体エステサンティエール営業時間１２：００〜２０：００▶︎サロンメニュー▶︎ご予約・お問い合わせ▶︎アクセス▶︎お客さまの声▶︎効果の秘訣当サロンでは、施術の前に必ずカウンセリングをしています^^施術の前に、お身体の状態の確認などをお伺いして、お一人お一人に合わせた施術を行うためです。肩こりがツラい。手足が冷たい、む