ブログ記事55件
本日の歩数：６４８２歩年初来歩数：２６６１００８歩開始来歩数：４６５２８１６４歩本日のスク：５０回本日の腕立：５０回本日の腹筋：５０回開始来スク：９９８００回開始来腕立：８３５５０回開始来腹筋：６１４５０回本日の背筋：１５０回開始来背筋：１２７８００回天気が回復して空気が澄んで遠くまで見通せる。しばらく走っていなかったので８時半に出発した。どちらに行こうかなと考えたが今日は西に。高坂峠を越えて３１２号に。少し南下して西方面、坂
９月6日、土曜日、天気快晴☀️‼️台風🌀の影響で雨が去った後は秋らしくなりました。朝晩だけですけどね❗️佐用町と上郡町に跨ぐ光都(テクノ)あたりの高原❓️をうろうろすることに、６時半ころ自宅出発❗️気になったお店がありました。自販機が無いと絵になるんですがね～‼️そうそう、バケツイネの事なんですが、穂が出て来ました❗️順調です❗️背が高く、立派ですよね❗️ということで、新宮経由でテクノに上がることにしました。列車の通過有りました❗️栗栖川も綺麗です❗️栗町のコンビニでモーニ
土日を使って兵庫県をブラブラ向かう先は…兵庫県神埼郡神河町『ハートのまち』らしい快晴５号ちゃん言ってたダムコレやんなー？メチャできゃーかったわ！！上から見てたら大きすぎて吸い込まれそうな感覚に…新緑と晴天気持ち良すぎる目的地はイーシンさんに教えていただいた砥峰高原こちらはまだ緑は見えませんが✨金色の世界✨ナウシカやん！！テンション上がるっ！！１日目②に続くポチッとお願いします！！↓↓↓にほんブログ村
本日は４月12日、土曜日です。天気の具合と家の用事でやっと桜🌸の花見ライドに行くことができました。昨日、Sさんから話があり、一緒に走らないか❓️と、土曜日なのに大丈夫かな❓️リフレッシュ休暇中だそうで、シーサイドライドの話もあるそうで、一緒に花見ライドをすることになりました❗️そうそう、はりまシーサイドライドは5月18日に開催されます❗️参加者募集中です。が、他のイベントもある５月なので、なかなか申し込みが無いとのことです。現在10名未満❗️初心者にはうってつけのイベントなんです❗️
少し肌寒い日でしたが我が家の花見はまだまだ続きます今日は東区の『長谷ダム』です広い芝生広場の周りにぐるっと桜が植えられています子供達の笑い声に癒される花見です。今日のランチはジョイフルのテイクアウト(日替わりランチ)暖かいのが何よりのお弁当です。これで５００円はお得です。
清水お大師さんで知られる【清水地蔵名水】は兵庫県神崎郡の湧き水のスポットです。清水地蔵命水兵庫県神崎郡神河町長谷駐車場あり砥峰高原へ向かう途中、深山トンネルを抜けた先の道路の右側にあり、長谷ダムすぐそばで地元の方ならずとも汲みに足を運ばれる名水スポット「清水地蔵命水」があります。長谷ダムは、揚水発電の下部ダムで、その先には、かつて関西電力・大河内発電所で水力発電の仕組みを映像やジオラマで紹介してくれたり、シャトルバスに乗って発電所案内もしてくれるＰＲ施設「エル・ビレッジおお
キレイになれるレッスンができるお店うさぎやのシノです先日、長谷ダムに行ってきましたその日はダムの水位が高くて、いつもよりとてもキレイでした思わず写真を撮りました近所にはまだまだ自然でキレイなところがたくさんあるので、またお散歩してみたいと思います今日は化粧下地のご紹介ですが、化粧下地も色々な種類がありますDECORTÉ（コスメデコルテ）公式オンラインブティックDECORTÉ（コスメデコルテ）公式オンラインブティック-誇りある美を、世界中へ。というブランドメッセージをもとに、イノ
タイトル、今回も西山ダムは回ってない（2年寄ってないかな）です（光都周辺全ダム回るぞーが動機では別にない）。本日の経緯（12時過ぎまでの葛藤まで）うっかりこのブログ開いた方、読み飛ばし推奨前日台風一過なのかはっきりしないなぁと書いたところですが、社会的には月を跨いで9月1日まで影響しました。雨の方は台風が弱まった熱帯低気圧が三重か愛知に上陸しそうで、まだ水害に警戒の地域がありそうです。日曜日（4輪のレースはほとんど分からないのですが、岡山国際サーキットでパブリックビューイングが行われる予
本日、４月7日、日曜日です。先週の日曜日の予報では本日の降水確率は70%でした。が、晴れています❗️本日も桜🌸満喫するお散歩に行くことにしました❗️本日は長谷ダムから光都経由たつの城下町の予定です❗️本日は最高気温22度の予報ですので、８時半過ぎに自宅出発❗️少し肌寒いです。桜🌸は満開❗️綺麗ですよね～❗️三坂神社も満開です❗️山桜も満開❗️綺麗です❗️この写真の右側でキジのカップルを見つけました。メスはすぐ隠れましたけど、この時期は繁殖のシーズンですよね～❗️莇原(あざは
11月19日(日)午後からパレット君で西へ行き姫路バイパス姫路SA一般道からSAに入れなくなったおかげで不法駐車無くなったね天気がいいのでバイク停まってます。姫路SAを出発してたつの市内から北上して道の駅しんぐう到着館内に入って道の駅カードをゲット道の駅出発して西へ行き長谷(ながたに)ダム到着何で、ふりがなを入れたっていいますと〜同じ兵庫県神埼郡神河町に長谷(はせ)ダムがあります。上流側ダム湖紅葉が見頃になりました下流側、長谷川
4年ぶりのお祭りに大人も子供も楽しむ例年だと「長谷水がめまつり」は10月で、「香椎灯明まつり」は9月に実施されていた。今年は二つとも10月7日（土）に重なったので、香椎・下原地区の子供たちは忙しい一日だったのではないだろうか。小雨の予報もあったが、何とか天気は大丈夫だった。■長谷水がめまつり「長谷水がめまつり」は午前11時に、長谷ダム公園でイベントが始まる。下原公民館前・香椎小学校前・香椎原病院前の3ヶ所から無料のシャトルバスが運行されている。午前中のプログラムと会場を楽
9/17の兵庫県東部にマンホールカードとダムカードを集めに行った時の続きです。『兵庫県西部マンホールカード&ダムカードの旅(9/17)』9月の3連休。初日の9/16(土曜日)は大阪南港ATCのOSAKAアート＆てづくりバザールに行きましたが、二日目は一人でドライブ。久し振りにマンホールカード…ameblo.jp太田ダムの次は、さらに山道を走って長谷ダムへ。今回は西から行ったので細い道が続きましたが、長谷ダムは東から行くとそれほど細い道は走らずに到着できます。こちらは長谷(
暑さに「殺人」という表現が使われる機会が多く、それに違和感を感じなくなってきました。これからお盆休み、暑さ対策をしっかりしながら楽しい時間を過ごしたいです。先日の週末は昼2時に草野球がプレーボール。試合前から両チームの選手、そして審判も汗だくしかも、そんな日に投手・・・４イニング、最後はふらふらになりながらもなんとか投げ切ることができました。日々の走り込み効果そして週明け月曜日は早朝からロング走。日陰の多い、長谷ダムコースを今月末北海道マラソンを走る
GIXXER150で「第二十七番書寫山圓教寺」へ①からの続き。天気はいまいちですが、折角なのでダム活もしたいと、神崎郡神河町長谷の「長谷ダム」へ向かいます。あまり、下調べをせずに適当に地図でダムを見つけてやってきたのですが、想像していたより、ご立派なダムでした。ダムカードをもらうのと、いろいろ展示も見たかったので、「エル・ビレッジおおかわち」へ向かったのですが、なんと閉館してます。残念。ダムカードは
1基目長谷ダムはせダム兵庫県所在地兵庫県神崎郡神河町河川名市川水系犬見川型式重力式コンクリートダムゲート放流管バルブ×2門堤高102.0m堤頂長254.0m総貯水容量960万㎥管理者関西電力（株）本体着工/完成年1980/1995目的発電ダム湖名称下部ダムダムカード配布場所エルビレッジおおかわちいろいろなダムには行ったことあったけど、2015年末、「ダム巡りをしよう！」と、ダム巡りをスタートその1基目として、この長谷ダムへ来た初
大神神社パワースポット巡りが終わりお腹が空きました。大神神社の在る三輪は素麺が有名な街で素麺を食べてみました。三輪そうめん流しさんメニュー最初に素麺の素揚げ、椎茸出汁の素麺入りスープ、番茶、つけダレ、薬味か来ました。冷奴の肉味噌、スペアリブ、マスタードスペアリブは牛すじの様な感じでした。三輪そうめん登場！機能的な流しそうめんマシーンで頂きます。三輪山の長谷寺裏にある長谷ダムから浄化はしているが味や匂いを極力付けない水が水道水としてこの地域に流れて来て蛇口をひねると8℃の冷たく美味
長谷ダム（兵庫県神河町）この投稿をInstagramで見る山川一心(@isshinn)がシェアした投稿トータルリラクセーション一心セラピスト：山川一心☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆特別営業：10時～13時まで（水・日/祝曜日の前日22時までの完全予約制）通常営業：13時～翌1時頃まで（当日予約も可能です。）朝から営業の場合、途中休憩ありLINE予約は24時間受付致しますが、返信は早くても
立花山山頂へ☀いつもの景色🌳珍しく、三日月山霊園の方へ降りてみたよ〜山から三日月山霊園の方は初めてだと思う👩霊園・・・長谷ダムらへん🫧カッパや〜カッパが踊ってる🫧
兵庫観光シリーズ播但道市川ＳＡ銀の馬車道、祝日本遺産明延鉱山行きたい、行きたい～銀の馬車道７３Ｋｍの轍生野銀山明延鉱山神子畑選鉱場ワクワク感が堪りません長谷ダム揚水発電用ダムのようです貯水量は・・・空ダムの中に沈んだ水没ダムが姿を見せていました次は一面のすすき砥峰高原ここでランチお蕎麦のセットご飯付天婦羅付自然薯付薬味、つゆ砥峰高原、平家そば処交流庵
こんばんは。岡山県で完成立会いがありまして行きましたが、終わってすぐに帰るのも勿体ないですし、次の日が水曜で休みなので兵庫県の山の中へ全国旅行支援を使ってプチ旅行に行って来ました(^^)/全国旅行支援｜受付開始！最新情報まとめ【JTB】全国旅行支援で一人あたり５，０００円と地域クーポン３，０００円が貰えますので安く旅行をいく事が出来ます(*^^)v朝7時から14時まで休憩なしで仕事をしましたので半休扱いでいいでしょう(￣▽￣)当然、きらら達も一緒です(^^)/
ウォーキングスタート気まぐれに参加しているJR九州ウォーキング。今回は前から行きたかった長谷ダムに行けるコースだったので参加してみました。香椎駅からスタートです。株式会社meijiさんからなにやら飲料のプレゼント。他に株式会社えがおさんからサプリメントのプレゼントもある予定でしたが、都合により行わなかったらしいです。鹿児島本線を左手に見てスタート！全8kmのウォーキングです。香椎宮へまず初めのスポットは香椎宮！都会の中なのに森の中に入っていく感じで面白いです
この投稿をInstagramで見る山川一心(@isshinn)がシェアした投稿
長谷ダム、ウォーキングは多分２回目👩前に来たのはかなり前やし、嬉しいわ⤴１７時に出て明るかったのに帰りは真っ暗・・・🌆良く歩きました✌️
時間的都合という言い訳も有って、相生側にちょっと離れた西山ダムはすっ飛ばしてますし、光都周囲のダムが全部で3ダムという訳では無いです（近づけない、立ち入れないのも含めると）。『【西播磨MaaS帰り】金出地ダム・西山ダム【常用洪水吐】』西播磨MaaS実装実験における、10日ぶり2度目のコムス（一つ前参照）を1時間堪能の後。まずお昼ご飯。火、土日の営業が臨時場所のBUS亭。この場所は最終日。来…ameblo.jp新年、兵庫へ戻って最初の週末は3連休。土曜は西播磨MaaS実証実験のコム
本日のお仕事はダムパトロール先日、長谷ダム（はせダム）へ行ったとツィートしたら友人から、「近くに長谷ダム（ながたにダム）もあるよ」と返信が。ややこしいやんかでも、これは行かねばと本日行くことに。まずは長谷ダムへSpring8のある播磨テクノパークのすぐ近くにあるらしいがテクノパークからのアクセスルートがなかなか見つからずにウロウロ。やっと見つけて到着。やっぱり現地ではダムカードは配布してなくてテクノパーク内にある西播磨総合庁舎の西播磨県民局の土木事務所で配布して
やっとコロナの緊急事態宣言が解除されてダムカードがまた配布されてるっぽいので前回行った時に緊急事態宣言でダムカードがもらえなかった長谷ダムへカードの配布は関電のPR施設のエル・ビレッジおおかわちで配布してる。カードをもらって次の太田ダムへ紅葉もキレイでベストシーズン？そして今がベストシーズンと思って来たススキがキレイな砥峰高原へ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ確かにきれいなんやけどここに来たら標高が高いから寒くなって来て雪っぽいのもヒラヒラ舞ってる((((；ﾟДﾟ))))長時
空がスッキリしないね！？今週は晴れの日が戻ってくるかと思いきや・・・結局、重い雲が垂れ込めた１週間(*_*;降りそうで降らない雨で湿度は高く、なかなか仕事も捗りませんね(>_<)どの現場も雨・曇り・蒸し暑さの繰り返しと・・・豪雨からの手戻り等で工程調整には苦労しているところです！さて、前回のブログでランニングでの「香椎宮」参拝に「暑かった！」と感想を書いていましたが・・・実はそのあと！？熱中症のような症状が出て、しばらくアイ
８月１５日<(__)>例年ですと暑～いお盆休みですが・・・今年は、１日限定の青空(*_*;そんな感じでしょうか・・・何だか清々しかったので、ランニングで「香椎宮」様へ参拝(^_^;)調子に乗って、遠回りをして行ったのは良いが・・・やっぱり暑かった(>_<)そして次の日から仕事を始めるも雨・いや豪雨・・・裏山からの大量の雨水が会社まで流れ込みどうなるかと思いましたが、排水を整備していたので事なきを得た感じです(*_*;
