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✂️今日もたくさんの笑顔をありがとうございました!大人もキッズも、髪が整うと気持ちも整う。本格的な春に向けて、家族みんなでスッキリしませんか?🌿ご来店お待ちしております💈#nobletown#キッズカット#親子カット#メンズカット#春ヘア
💕ご訪問頂きありがとうございます💕ピアノを通じて学力・親子の絆を深める心から喜ばれるリピート教室reprise安井ピアノ教室安井由江です先日のリトミック体験レッスンに、1歳8ヶ月の男の子が来てくれました🌱お母さまから『保育園のリトミックではあまり反応がないと園の先生からのお話があって、、、』とお話しがありましたが音のサロンの体験レッスンでは最初からにこにこ!ピアノの音が鳴ると体をゆらしたり♪ボールも楽しそうにコロコロ転がして♪絵本の時間では自分から手を伸ばしてく
おはようございます^^早起きが出来ました!昨日の夕焼けです。めちゃ綺麗でしたよかったらご覧くださいね♪↓【沼津市】夕焼けが綺麗でした!|白い羽☆彡静岡県東部情報発信・・・PiPiPi♪応援ポチありがとうございます☟グルメ・お出かけ情報をお届け!時々、おうちごはんやどうでもいいお話など・・白い羽です夕焼けが綺麗だったので、思わず撮りました...sssi.exblog.jp
こんばんは^^タイガールから教えてもらった料理です。よかったらご覧くださいね♪↓【おうちごはん】タイガールから教えてもらった「ガパオライス」|白い羽☆彡静岡県東部情報発信・・・PiPiPi♪応援ポチありがとうございます☟グルメ・お出かけ情報をお届け!時々、おうちごはんやどうでもいいお話など・・白い羽です前回紹介した朝ごはんの後、旦那さんは休日...sssi.exblog.jp
三島・沼津のフェイシャルサロン艶肌向上セラピストの小黒さやかですメニュー/体質改善アドバイス/アクセス/ご予約/お問い合わせ冷えた体に、熱〜い湯船あつ〜っ!とか言いながら我慢して浸かるとそのうち慣れてゆっくり温まれますよね。私はそれ大好きです!ですが、残念なことにその入り方お肌には危険かも⚠️特に・顔が赤くなりやすい・肌がヒリヒリする・乾燥するという方にとって、42℃以上の“熱め”のお湯はトラブルになりがち。ご自分の体温が”
こんばんは^^また、友達としゃぶ葉に行ってきました。そーなんです。やらかしました><よかったらご覧くださいね♪↓【御殿場市】しゃぶ葉御殿場店やらかしました><|白い羽☆彡静岡県東部情報発信・・・PiPiPi♪応援ポチありがとうございます☟グルメ・お出かけ情報をお届け!時々、おうちごはんやどうでもいいお話など・・白い羽です先週ですが、友達と日帰り温泉に行き、ラン...sssi.exblog.jp
おはようございます。はぴタクです。本日は、長泉町にある素晴らしい浴場をご紹介していきます。三島駅からだとタクシーで約10分御殿場線の下土狩駅からだと、歩いて10分位の場所にある「長泉町福祉会館」です。ここは、地域のコミュニティの場所になってます。中に入ると大広間があり、お年寄りがカラオケをやっていたり、マッサージチェア(有料)でくつろいだりしていて、長泉のオアシスみたいになっております。とてもシンプルな作りで、下手な大衆浴場よりもよっぽど清潔に保たれていました。浴場の設備は
昨日は、脳疲労に効く「ベジ・ファースト」をお伝えしました。今日は【体のだるさに効く食べ方】です。━━━━━━━━━━━━━━━体がだるい日は、「30分ルール」運動後30分以内に糖質+たんぱく質を補うと、筋肉の回復がスムーズになるんです。━━━━━━━━━━━━━━━おすすめの組み合わせバナナ2本+ギリシャヨーグルトこの組み合わせで、筋合成は3倍になるという報告も━━━━━━━━━━━━━━━なぜ30分以内なのか?運動後30分は、筋肉が栄養を最も吸収しやすい「ゴール
#nobletown#nobletown長泉店#nobletown富士店#nobletown三島店#nobletown沼津店#barber#冬ヘアー#winterヘアー#初春ヘアー#春ヘアー#髪切りたい#ハンサムショート女子#髪型メンズ#メンズ髪型#ハンサムショート#メンズパーマ#ヘアスタイル写真#モテ髪#子どもカット#キッズカット#激安カット#20代ヘアスタイル#30代ヘアスタイル#40代ヘアスタイル
昨日は、疲労の正体が「活性酸素による炎症」だとお伝えしました。今日は、なぜ食事が疲労回復のカギなのかをお話しします。━━━━━━━━━━━━━━━疲れのモト・活性酸素は1日7リットルも発生。この大量の活性酸素は、睡眠や運動だけでは除去できません。唯一、栄養を摂ることが細胞修復と予防を兼ねているんです。だから食事こそが疲労の根本ケアなのです。━━━━━━━━━━━━━━━食事改善による効果(研究データより)・筋肉回復向上:30%・疲労感回復:20%・炎症マーカー:15%
おはようございます^^めずらしく、早起きが出来ました!休日の夕食は、おうちでまったりが好きです。スーパーで大好きなマグロのお寿司を購入♪晩酌しながら食べてます。よかったらご覧くださいね♪↓こんなお寿司がスーパーで買えるなんて!|白い羽☆彡静岡県東部情報発信・・・PiPiPi♪応援ポチありがとうございます☟グルメ・お出かけ情報をお届け!時々、おうちごはんやどうでもいいお話など・・白い羽ですおはようございます^^先週の日曜日、雪で...sssi.exblog.jp
こんばんは^^先日の朝ごはんです。アジフライを作りました。友チョコももらったので、載せてみたよ~よかったらご覧くださいね♪↓ふわっふわのアジフライ!|白い羽☆彡静岡県東部情報発信・・・PiPiPi♪応援ポチありがとうございます☟グルメ・お出かけ情報をお届け!時々、おうちごはんやどうでもいいお話など・・白い羽です先日の朝ごはんです。スーパーオギノさんで...sssi.exblog.jp
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。昨今の原材料費・光熱費等の高騰に伴い、現行価格を維持することが大変難しい状況となっております。誠に心苦しいお願いではございますが、3月1日より一部メニューの価格を改定させていただくこととなりました。今後も技術・サービスの向上に努め、皆さまにご満足いただけるよう努力してまいります。何卒ご理解賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。もりインソール工房森
こんばんは^^今日は旦那さんは出張で居ない~のんびりブログ書いてます。よかったらご覧くださいね♪↓【御殿場市】しゃぶ葉御殿場店|白い羽☆彡静岡県東部情報発信・・・PiPiPi♪応援ポチありがとうございます☟グルメ・お出かけ情報をお届け!時々、おうちごはんやどうでもいいお話など・・白い羽です先日、友達と日帰り温泉に行ってきました。...sssi.exblog.jp
2月11日(定休日)12日お休みをいただきます。お問い合わせ・商品発送につきましても、翌日13日での対応とさせていただきます。宜しくお願い致します。FeelFellow-FeelFellow-静岡県富士市中島380-11FStoreHours13:00-20:00Closed休業日詳細はコチラをクリックParking2台-S
一本の筆が、日常を祈りの時間へ。忙しい毎日に、静かに自分と向き合う夜を。忙しい日々の中で、「なんだか気持ちが落ち着かない」「頭がずっとフル回転している」そんな感覚になることはありませんか?スマートフォンや情報に囲まれた毎日だからこそ、意識的に“静かな時間”を持つことが、今とても大切に感じられます。2026年2月13日(金)、静岡県長泉町にある「クレマチスの庵の珈琲舎」にて、写仏教室体験会を開催します。金曜の夜、週の終わりに心を整えるための、やさしい時間をご用意しました。写仏
チェックの結果、グリーンレベルだったあなた。おめでとうございます!今のところ大きな問題はありません。でも、「今は大丈夫」だからこそ、予防が大切なんです。━━━━━━━━━━━━━━━グリーンレベルがやるべきこと「日々の姿勢を意識する」・デスクワーク中の姿勢・スマホを見る時の姿勢・歩く時の姿勢「適度な運動習慣」・週2~3回、30分程度のウォーキング・ストレッチや体操・背筋を伸ばす意識「骨の健康を保つ」・カルシウム・ビタミンDの摂取・日光を浴びる・適度な運動「定期
さあ、いよいよあなたの背中レベルをチェックしてみましょう!今日と明日の2日間で、全10項目のチェックリストをご紹介します。当てはまるものに丸をつけて、合計点を出してくださいね。━━━━━━━━━━━━━━━【チェック項目1~5】□1.うつぶせになるのが大変だ□2.周囲の人から「姿勢が悪くなった」と言われることがある□3.立ったり歩いたりしていて、前につんのめりそうになることがある□4.壁に背中とお尻をつけて立ったとき、頭が壁につかない□5.椅子に座った
早めに寝たら、こんな時間に起きてしまいました><ブログ書くしかないね~山梨の続きです。よかったらご覧くださいね♪↓【山梨市】正徳寺温泉初花鰻を食べて、エネチャージ!|白い羽☆彡静岡県東部情報発信・・・PiPiPi♪応援ポチありがとうございます☟グルメ・お出かけ情報をお届け!時々、おうちごはんやどうでもいいお話など・・白い羽です桔梗屋さんの次は、「正徳寺温泉初花」さん...sssi.exblog.jp
背中の老化についてお話ししてきました。今日は、あなたの背中が今どのレベルにあるのかを判定する基準をご紹介します。背中の丸まりレベルは、信号機の色に倣って3つに分類されます。━━━━━━━━━━━━━━━背中レベル【グリーン】背中の丸まりはなし、もしくは軽度。現状維持でも大きな問題はありませんが、将来を見据えた予防対策として、日々のケアを推奨します。━━━━━━━━━━━━━━━背中レベル【イエロー】背中の丸まりは中度。そのままにしておくと重度に移行し、健康被
こんばんは。エスドレッシングです。9月に入り、パーティードレスや留袖とモーニングのお問い合わせをいただきます。パーティードレス留袖モーニングレンタルご用意ございます店舗を手放して数は少なくなりましたがレンタルはしています。ご試着はお客様のご自宅に伺わせていただくかレンタルスペースを借りての試着になりますお渡し、ご返却は基本郵送ですご自宅か式場へ郵送させていただきます。送料は無料しかもどこよりも格安でレンタルできます!お問い合わせはLINEでどうぞ。サイズやコーデ
おはようございます^^今日は午後から出勤なので、のんびり~日曜日ですが、山梨へ行ってきました。よかったらご覧くださいね♪↓信玄餅のアウトレット!|白い羽☆彡静岡県東部情報発信・・・PiPiPi♪応援ポチありがとうございます☟グルメ・お出かけ情報をお届け!時々、おうちごはんやどうでもいいお話など・・白い羽です先週の日曜日、朝ごはんは軽く生うに丼を食...sssi.exblog.jp
傷を隠さず、受け入れる。金継ぎが教えてくれる、やさしい美しさ。私たちの身の回りには、長く使ってきた器や、思い出の詰まった品がありますよね。うっかり欠けてしまったり、割れてしまったとき、「もう使えない」と手放してしまうことも少なくありません。でも、日本には壊れたものを、より美しく蘇らせる文化があります。それが「金継ぎ」です。金継ぎは、割れや欠けを漆で繕い、金で仕上げる日本の伝統修復技法。傷をなかったことにするのではなく、その痕跡をあえて残し、新たな景色として生かします。
「最近疲れやすい」それ、背中のせいかもしれません。こんにちは、Creaathlete&beautycareです。突然ですが、こんなこと感じていませんか?「最近、疲れやすい…」「背中が丸くなってきた気がする…」「なんだか老けて見える…」実は、人の老化は「背中」から始まると言われています。丸まった背中(脊柱後弯)は、見た目年齢を上げるだけでなく、・転倒リスクの増加・骨折の危険性・寝たきりのリスクといった深刻な健康被害につながる可能性があるんです。でも、安心し
おはようございます^^ふるさと納税返礼品のバフンウニで、生うに丼を作りました。よかったらご覧くださいね♪↓【ふるさと納税返礼品】北海道根室産、生うに丼を作りました!|白い羽☆彡静岡県東部情報発信・・・PiPiPi♪応援ポチありがとうございます☟グルメ・お出かけ情報をお届け!時々、おうちごはんやどうでもいいお話など・・白い羽です北海道根室市から届いた返礼品。バフンウニ...sssi.exblog.jp
皆さんこんにちは!真冬のピークは越えたのかな!?しばらく寒さの厳しい時間がありましたが、最近はちょっと和らいでいますよね??ただ、週末はまた寒気団が南下してくるとか…。【三寒四温】…こんな感じで温かくなっていくのでしょうね。それにしても真冬に着るアウター。何着も持っているのに今シーズン用にダウンジャケットを買っていたんです。出番が多いのは個人的には嬉しくないのですが、機会が少ないのも…考えもの。こんな感じでジャンパーが増えていっています(´∀`)。さて、来る2月14日(土)、過去にも告知
「チームの和を乱さないために・・・」みなさんも経験があるかと思いますが、人は疲れがたまると、些細なことでイライラしてしまったり、やたら他人に厳しく当たってしまったりするものです。そうした人が一人でも職場にいると、重苦しい空気が立ちこめ、周囲の人たちにも悪影響を及ぼしかねません。自分がそんな「不機嫌な人」にならないためにも、上手に休暇を取得し、定期的に心身をリフレッシュさせることは、とても大事なんです。チームの「和」を乱さないよう心を配ることも、「休息の作法」のうちなのです
【過去画像まとめ】#nobletown#nobletown長泉店#nobletown富士店#nobletown三島店
静岡県駿東郡長泉町三島沼津格安レンタル衣装「エスドレッシング」ですエスドレッシングでは卒業袴のレンタルも取り扱っております卒業袴レンタル・小振袖・袴・袴を着るのに必要な小物一式セット15000+税草履・バックセット肌着、足袋セットは別料金になります。小学生専門学生短大生大学生先生いろんな卒業式をする方、お待ちしております♡♡ご試着も可能です今は店舗がございませんのでレンタルスペースを借りての試着、もしくはお客様のご自宅に伺っ
「そうはいっても、やはり仕事のことが気がかり…」休むことで仕事が滞ってしまえば、「休み明けの自分」が大変な思いをする可能性が高いからです。そうした場合は、部署やチームのみんなで話し合い、誰かが休んだときに備えて「サポート体制」を整えておくというのはどうでしょうか?各自、自分が取り組んでいる仕事を可能な範囲でオープンにし、「自分が休んだときは、この仕事、あなたにお願いするね」というふうに「ピンチヒッターを指名しておく」のです。休みを取るときは、お互いさまこんなふうに、