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まず最初のオールアウト分かるーーーー😁共感😁第二回だ！！楽しみ！！
国立障害者リハビリセンター研究所にて、身体にセンサーを取り付け、RDS計測用車椅子と自分の車椅子で様々な計測をおこないました♿️なんと、頸髄損傷四肢麻痺C6の車椅子生活になって21年、麻痺した両腕の筋肉（三頭筋）を動かせるようになっていました！！！この10年、サンプレイトレーニングを続けてきたのは間違いなかった結果です👍何よりこの結果は、追い込んでくださっているサンプレイ近藤代表のトレーニングメニューのおかげで、僕は与えられたメニューをこなすだけです💪🏽御徒町駅のスポーツジム・トレーニン
毎年、年賀状のイラストを描いて頂いているふるかわともこさんと、長屋宏和オフィシャルサイトの管理人さんの本郷さんと奥さんの4人で、"黒い茂出木シェフ"で有名な、日本橋"たいめいけん"にお邪魔しました😊ふるかわさんとは、もう30年くらい前からの知り合いで、当時、可愛いイラストで新東京サーキットのレースカタログの表紙を描かれていて、レース度に楽しみに拝見していました👍15年くらい前から、その1年の僕の活動を僕の年賀状として描いて頂いています😃本郷さんは20年くらい前からホームページを管理して頂い
これまた偶然過ぎるご縁！7月に青山で開催されたLenovoF1FanMeeting2023で会場には倍率10倍以上のDAZN抽選で選ばれた100名の中で、僕とレーシングシミュレーターで対決する企画で手を挙げてサッシャさんとジャンケンして勝ち抜いた方の隣の席に来ていたお友達が、僕と同じマンションの住人さんでした😁👍👍👍いま住むマンションはバリアなマンションで、入口の玄関が重い引扉で、お友達さんには以前扉を開けて頂いていたのを覚えていました。イベントが終わった翌日、エレベーターから降りて
SIM練習した後はいつもゼンカイレーシングのみんなと中華🥟海老炒飯ご飯少なめ美味い😋いつも楽しい時間をありがとうございます😊
今日は銀座三越😊世界的ブランドから引き抜きも！【モードフィッター】の長屋恵美子さんにインタビュー-ライフスタイル|SPURきっと誰もが経験したことがあるであろう、服のサイズ選びやお直しの失敗。これらを解決してくれるのが、アトリエロングハウス主宰のモードフィッター、長屋恵美子さん。他のお直し店とは一線を画すアプローチと技術に迫ります。spur.hpplus.jp長屋恵美子モードフィッター株式会社アトリエロングハウスモードフィッター長屋恵美子。銀座三越リフォームサロンアトリエ
車椅子のまま手だけでレーシングシミュレーターが出来る筐体のアップデート👍今回は自動車の手動運転装置を手掛ける"フジオート"さんのご協力を頂き、通常のアクセスブレーキペダルを使用した手動運転装置を作成して頂きました。FUJICON：自操式運転補助装置手動運転装置、左アクセルペダル、ステアリンググリップなど、ご自分で自動車を運転するための装置の開発・製造・取り付けを行っています。www.fujicon.co.jp微調整を繰り返し、セットアップ。フジオート製は、より精度の高
トレーニングのあとは新宿伊勢丹に移動してご飯🍚
今日もサンプレイで近藤さんパーソナル加圧サイクルトレーニング💪🏽まぢ、毎回、動けなくなる、、、冗談ではなく、本当です。文字では表現出来ないこの感じ😵💫
夜桜満開モッコリ綺麗🌸ただいま〜
小腹が空いてスタバでキッシュ食う☕️
八重桜の方が桜と印象を持っています🌸モッコリしていて綺麗だなぁ〜🌸
サンプレイトレーニングを終えて次はゼンカイレーシングでシミュレータートレーニング🏎️追い込んでいきましょう💪🏽
お疲れ様でした〜長屋恵美子モードフィッター株式会社アトリエロングハウスモードフィッター長屋恵美子。銀座三越リフォームサロンアトリエロングハウスなど、多分野の事業を展開。www.longhouse-jmfan.com
いつもスロープをお願いしている都営新宿線新宿三丁目駅の駅員さんが異動になってしまいました😢✴︎都営新宿線新宿三丁目駅から伊勢丹直結や東京メトロへの乗り換えは、インターホンで駅員さんを呼んでエスカレーターを車椅子対応に切り替えるか、エレベーターで地上を遠回りして移動しなければならず、この課題は20年間伝え続けています。僕は毎回、インターホンで駅員さんを呼んで、エスカレーターを車椅子対応に切り替えてご対応して頂いています♿️✴︎エスカレーターを車椅子対応に切り替えると、止めている時間に10
2ヶ月半ぶりのTwiggy松浦美穂さんのカット💇♂️✴︎高畑充希さん、綾瀬はるかさん、宮沢りえさん、渡辺満里奈さんなどあらゆる芸能人さんをカットする松浦さんのカットは、カットした当日から、次のカットまでの2ヶ月半から3ヶ月間ずっとお気に入りの髪型で居られて、それが僕だけでなく、奥さんや母親も同意見なので、やはり凄いんだと思ってます👍✴︎髪の毛様も、人生で今が1番多くて元気です👍✴︎ツイギーシャンプーを使って"何か良い"と感じ、使い続けて2年くらいになり、髪の毛の太くなり強くなりまし
ゼンカイレーシングさんで打ち合わせをを終えてからiRacingIR-04（FIA-F4）岡山国際サーキットで練習🏎️:アドバイザーの兒島くんに走りを見て頂きながら、翌周修正。兒島くんのベストラップの1:28:1を目指して、あとコンマ5秒を絞り出しています🤔前回出来てたことが今回出来なくなってる🤔この動きが出来るよう、身体に染み込ませられるくらい走り込みたい😁来週早々、イメージを忘れる前にまた練習させて頂きます👍:今回の練習には、操作面でサポート頂いているテクノツールさんにも微調整
病院の後はサンプレイで加圧サイクルトレーニング💪🏽ここに来ると皆さんから元気とパワーを頂けます😃いつもありがとうございます
今日も仕事を終えてサンプレイで加圧サイクルトレーニング💪🏽今日も背中と肩のメニュー。また新しい目標に向かって頑張ります😊
元レーシングドライバー、おむすび屋さんの窪田くん、Clubhouseではよしこママのおむすびを買いに行きました😁よしこママと会うのは初めて😁clubhouseは全くログインしてませんが、いつかよしこママのおむすび食べたいと思っていたので、今日お伺い出来て良かったです🍙帆立・椎茸・昆布の出汁が入ったお塩でむすんだ究極の塩むすび"極"は、我慢出来ず、新宿の路地裏でいただいちゃいました🍙残りは帰宅していただきました😁✴︎美味しかった〜週一回下北沢で出店してるみたいなので、またお邪魔しま
今日はサンプレイで肩と背中のメニュー💪🏽先日のSIMトレーニング５時間の走行でシフトアップの動作で筋肉痛になっていたのでそこを重点的に鍛えてます💪🏽あとコンマ5秒をどう絞り出すか🤔速く走ることを考えることが楽し過ぎる😁そろそろF4ではなくF3にしても良いかもな🏎️また違う何かが見えそうだ🤔
いつも僕が感じる改善点をお伝えしている江東区議会議員吉田要さんが、3期目の江東区議会議員選挙に立候補します。森下文化センターでおこなわれた決起集会にお邪魔させて頂きました😃✴︎eモータースポーツをはじめ、バリアフリーのことや障害者が抱える問題など、心置きなくお伝えさせて頂いています😃選挙も応援してます！！#江東区#森下#清澄白河#区議会議員#区議会議員選挙#選挙#立候補#江東区議会議員#決起集会#東京都
今日はゼンカイレーシングでSIMトレーニング🏎️✴︎今日はレーシングドライバー木村偉織くんと塩谷くんからアドバイスを頂き、実車オンボードと照らし合わせながら、マシンの細かな動かし方を教えて頂きました。みっちり５時間、100周以上走り、色々試しました🏁前回の1秒差からコンマ5秒詰めました👍あとコンマ5秒！コンマ2秒は見えていますが、コンマ5秒はまだ見えていません🤔次回の練習まで、イメトレ頑張ります。✴︎いや〜楽しい！走りながら考えて試し続けて、速く走るのは楽し過ぎる👍走りから
大人気の車椅子バッグに迷彩柄の新色登場！✴︎バルーンバッグを他人に見られるのが嫌だ。」という問題点を解決！バルーンバッグは膀胱より下に取り付けなければならないので、車いすの座面にマジックテープで貼り、座面の下にバックを取り付け、その中に入れてしまいます。余分なホースもバッグに入れられます。撥水になっていて、取り外し可能になっています。✴︎車椅子バッグhttps://item.rakuten.co.jp/piroracing/b002/車椅子バッグドレンバッグ収納バルーン
7年前と3年前の2回、テレビで取り上げて頂いたNHK"ブレイクスルー"のディレクターさんとカメラマンさんと撮影のご協力を頂いた多田さんと久々もんじゃ😃✴︎安くて美味い😋食べ過ぎた😁楽しい時間をありがとうございました😊#もんじゃ#もんじゃ焼き#monja#銀座#ginza#勝どき#楽しい時間#美味しい#yummy#日本#japan#japaneasefood
事故後、僕の歯を全てお任せしている清水剛さん😃銀座アストラ歯科クリニック｜中央区の審美歯科セラミック治療・インプラントの銀座駅近くの歯医者銀座アストラ歯科クリニックのオフィシャルサイトwww.ginza-astra.com剛さんとは2001年フォーミュラドリームのライバル関係で、当時はお互い話さずバチバチでした😁👍✴︎何かの切っ掛けで歯の悩みを相談して、入谷の清水歯科クリニックに通い始め、それから銀座アストラ歯科クリニックをオープンしてからもう15年以上、3ヶ月に1度の定期メンテナンスを
3月5日の感謝新宿スタバの店員さん、席までドリップコーヒーとフィローネを運んで頂きありがとうございました。銀座三越3階「アトリエロングハウス」へお越し頂いた皆さんありがとうございました。駅員さん、電車乗車降車時にスロープの用意をありがとうございました。ヘルパーさん、朝のお風呂介助ありがとうございました。3月6日の感謝サンプレイ近藤さん、加圧サイクルトレーニングありがとうございました。新宿スタバで、椅子を移動してくださったお姉さん、ありがとうご
以前取材して頂いたりご飯をご一緒させて頂いている渡辺文緒さんと諸星陽一さんに加えて今回は、20年以上前のレース時代に取材をして頂いた元オートスポーツの水谷素子さんと久々の会食🍕✴︎渡辺さんとは、事故後、最初にレーシングオンで取材をして頂いたのが切っ掛け！諸星さんとは、15年くらい前に取材でお会いてしたのが切っ掛けでお話ししたら、なんと、僕がフランスでレースしていた1999年のマニクールサーキットで僕の写真を撮ってくださっていたという奇跡のご縁！モータースポーツ界のあれこれ盛りだくさん！
3/4鈴鹿サーキットで開催のファン感謝デーから、鈴鹿サーキット内にある"サーキットプラザ"にて、ピロレーシング車椅子レインコートの販売が開始しました☔️♿️✴︎1番売れてるピロレーシング車椅子用レインコート楽天ジャンルランキング1位雨の車椅子移動を快適に男女兼用クリアー/オレンジR001-0100送料無料おすすめ雨台風梅雨人気介助ポンチョ雨合羽カッパ雨具雨カバー外出防寒雨の日介護用品福祉用具お出かけ楽天市場11,000円✴︎昨年のF1日
