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毎日のストレッチと週末にやる体幹。此が、ルーティーンになってます。実は去年から10キロ以上体重が減ってます。何事も当たり前にしてルーティーンにする事が大事。実は此には、昨年の母親の死が、大きく影響してます。病院の先生からは、母親は肥満と糖尿が出ていたみたいで、体重を健康に落とすことは、万病を救うことになると、痛感。私にも、まだまだ二人の子供たちを大学を出すと言う大仕事が残っています。その為には、倒れられぬと思って、健康でいたいと思っています。健康が当たり前なんだけど一番幸せやからね。そ
長友選手、サッカー日本代表復帰は熱いニュースとなりましたね!年齢が記事となりますが、パフォーマンス次第ですね!元日本代表キャプテン長谷部選手は40歳でもバリバリブンデスリーグでプレイしています😊
メンタル弱めな小5息子はむの心を鍛えるために継続しているメンタル改善大作戦。身体も心も成長していくこの時期に、偉人たちの言葉に少しでも刺激を受けることができればと思いながら続けていますメンタル改善大作戦第5弾は「サッカー元日本代表長友佑都選手」の名言です2022年のワールドカップでは「ブラボー!」で有名になった?長友選手ですが、サッカー選手として長く世界(海外)でも日本代表でも活躍している凄い選手ですそんな長友選手は決してサッカーエリートではありません。幼少の頃
こんばんはいつもありがとうございます本日は先月の健康診断の結果が返ってきたのですが…一部結果がよろしくなかったため再検査です年末で病院がお休みになる前に再検査行ってきます何事もありませんように…本日は当選品が色々です✨ツルハグループ×クラシエ共同企画車椅子チャリティキャンペーンBコースツルハグループ商品券5000円分この時の当確分ですこちらは大物当選✨長友選手のサイン入りユニフォームサッカーをしている甥っ子が大好きな憧れの選手の内の1人ホンマは当たってほし
上場企業辞め「長友選手のシェフに転身」掴んだ道きっかけは"夜中3時"に送ったTwitterのDM上場企業辞め「長友選手のシェフに転身」掴んだ道強靭な肉体と精神を持つ長友選手から、8年間も専属シェフとして信頼を寄せられる加藤さんは、自身も強い信念を持ち、活力に溢れる人物だ。上場企業の会社員から料理家に転身し、X(旧Twitter)のメッセージひとつ…toyokeizai.net
久々に売れました✨長友選手のご購入ありがとうございます!2500円で売れたことは大変嬉しく思います!今後手に入らなくなる選手の価値が上がってくるのでしょうか🤔まだイニエスタ選手に中村選手、小野選手、鄭大世選手にありますから、タイミングみて売る決断もしていかないとなのかなぁ😃まだ全然回収は出来てないからどこかの未来で回収できることを願ってます(笑)
今日急遽なんですが、友人に誘われてサッカー観戦に行ってきました⚽️たぶん、1人ドタキャンで余ったチケットどうしよう💦そうだ!フッ軽のさくらこ誘おう!のお誘いだとは思いますが、基本断らない女なのでノリノリで行ってきましたよ👍数ヶ月前、神宮寺くんとお通夜プールからの居眠りサッカー観戦した思い出の地、味の素スタジアムへ🏟️本日はFC東京VSガンバ大阪!今回は殺気立ったサポーター席ではなく、誰も声出し応援していない、サポーター服着ていない一般席で安心しました😮💨改めてあの殺気立ったサポータ
どうも、おはようございます。むぎこです行ってきましたよ~♥国立競技場。当たったチケットで建設時に行ったことがあったけど、完成してからは行ったことがなくて興奮でしたなかも、広〜い。天上にスピーカーがあって、めっちゃ音出かかったけどねちゃんと木で出来ていたし、椅子もモザイク柄で、テレビで見ていたとおり!むぎこは長友選手推し画面デカッ❕でも相手の大迫選手もすごいって思ってます写真ないけどね(笑)FC東京VSヴッッセル神戸の試合。はじまりのセレモニーに、アーティストの『ヤマ』さんが、
本日も当ブログへお越しいただきましてありがとうございます❣ナダりんです🌸🍀7月初めに植えたピーマン🫑の苗やっと一人前の実に成長〜でもまだ1個・・・バタバタしていて更新がまたもや日付け変わってからになりました連日、あいすみまて〜ん🙇♀8月19日(土)今日はワタシの母の命日5年前に90歳で亡くなりましたがあの年の夏もメチャメチャ暑かった記憶に残る暑さでした〜ゴメンね毎年、命日にはお墓参りに行かずお盆のお墓参りで
どうも、グダグダむぎこです毎日の散歩、暑いです。シャワーも32℃で浴びてます。それでも汗が吹き出しますねさてさて~おっちゃんは中高とサッカー部でした。サッカー好きなんですが、むぎこはにわかファン。ワールドカップとかになると、応援します。この前までコマーシャルで流れていた『Jリーグ応援』という応募サイトがあったので、一か八か応募してみました。本音は長友選手が見たくてそして、忘れてたら『当選しました』のメールがホントかなぁ?応募した人みんなに当選したって連絡してるのかなぁ~?と
皆様おはようございます。雨の土曜日となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。ジメジメした気象に体調壊していませんか?さて、サッカー日本代表の長友選手が都内小学生と交流をしました。長友選手と言えば誰もが知っている有名人。きっと小・中・高とエリートコースを進んでいたとだろうと思いきや・・・まさかまさかの過去でした。そしてその長友選手が小学生へ送ったメッセージは?↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓野球が決して上手とは言えない息子に伝えたいと思います。ひとま
イスタンブール市内の家の前の通りに、今日から馬鹿デカい旗がかけられたので驚きました🦁ビル一つ分位ある大きさの真っ赤な旗に強大な怖いライオンの絵が描かれています。レンタカーの広告?そう言えば先週だったかな、街中が騒がしかったんです。トルコのサッカー、スーパーリーグの今年の決定戦で大統領選挙の後で忘れてましたが、今年はライオンがマスコットで、チームカラーは赤と黄色のガラタサライが優勝したのでしたガラタサライは日本の長友選手がしばらく在籍していたチームとして知る人も多いでしょう【
味スタ主人がサッカー観戦チケットをせっせと応募し、やっとこで当選!1/5しかも対戦相手が、なんと!FC東京:新潟アルビレックス⚽ハジメテ書く?かもだけど、新潟は、子供たちが多感な時、転勤先で10年過ごししかも、スタジアムのスグ近くだったから学校や地域経由のチケットが良く回ってきてサッカーの分からないニワカファンも会場に行けば、活気もあったりでよく足を運んでいた。しかも、反さん(反町監督)が新潟をJ1に上げてくれた年から、新潟=アルビレックスが代名詞になるくらい街に活
自宅安静から1週間稽留流産の診断前の週の診察で胎児の発育が遅いって言われていたし、エコーで見えた心拍が弱まっていたからもしかしたらダメかもとは思っていた心配が的中してしまった、、、想像していたよりもずっとショックだった主人と2人で宮本先生から説明を受けた時、涙が溢れてマスクの中は鼻水だらけだったこれまで周囲で流産されてきた方は何人もいるし、別に珍しいことでもないのかと正直軽く捉えていたけど、こんなにも悲しい宣告なんだと自分がその立場に立って初めて分かった想
今週末から4連休になったので、どこかで釣に行こうかとたくらんでましたが、初日はまさかの、グランパスの試合のチケットが懸賞に当たっと、友人に誘われ、トヨタスタジタム見ての通りかなり高い場所で手すり持たないと階段怖いとこです。選手はゴマ粒ほど😅オッサン二人で観戦、対戦相手は長友、グランパスも永井しかわかりません。そんな無知なオッサンでもスタジアムの雰囲気はいいもんです。楽しめました。……ビール飲みながら観戦しました。本日はイサキの準備です。フォースマスター600DHと200で迷って
自分軸に戻って笑顔で生きていきたいあなたへアラフィフからの自分開花ナビゲータMayumiです初めましての方は、Mayumiのプロフィールをご覧ください。*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.先日の世界一受けたい授業にサッカーの長友選手が出演して、質問していた。私は、解りませんでした。皆さんは、解りますか?答えは「当たりま
長友佑都選手36歳と平愛梨さん38歳が、第4子の妊娠を発表しました。ブラボー4人とか、尊敬しかないです!長友佑都選手は、「元気な赤ちゃんが生まれてくるように、妻の愛梨の体が大事になってくるのでしっかりサポートしたい。4人になるので、家の中が騒がしくなると思うので、楽しく家族で一致団結して進んでいきたい」とのこと。心強い
皆さん、どうもこんばんは☆AKB48グループ&坂道グループが好きな、山口駿介です。日向坂46の影山優佳が20日までに、自身のインスタグラムを更新し、サッカー日本代表の長友佑都選手との『第73回NHK紅白歌合戦』(2022年12月31日)での2ショットを公開しました。ABEMAの「FIFAワールドカップ・カタール大会」番組に出演し、サムライブルーの激闘を見届けた影山は「紅白歌合戦のウラトークにてご一緒した長友佑都選手とのお写真です!」と綴り、日本代表チーム
こんばんは毎日腰痛辛いです・・でコチラ届きました長友選手共同開発のこちらのベルトブロガーさんの記事から9日までブラボーキャンペーン10%OFFに釣られてしかもブラボーキャンペーンって9日ギリギリに迷って購入ピコ太郎のハンドジェルもオマケ別にこの会社の回し者ではないんだけど昔から腰痛持ちではあったけどここ数ヶ月本当に辛い寒さのせいか・・人工股関節手術してから左右の足の長さが変わった事による腰への負担なのか・・痛み止めは毎日飲んでいるのに効いてる気もしないし
じゃなくて(笑)長友選手共同開発のスタイル・ビーエックスランバー届きました!!実は2日前に届いていたんですがバタバタしていて箱すら開けられずにいたんですオープン!!外箱デカすぎ!(笑)Amazon方式?(笑)あれ?なんか入ってる?じゃ~~ん!ピコ太郎のハンドジェル~~本当は今日試してみたかったんですが今日はほぼ1日中ペンキまみれ木くずまみれな
おはようございます!優子です寒いですねぇマフラー、手袋コートにホッカイロ暖活してますか?笑朝起きると暖房が切れていて激烈に寒かった・・・・そして頭も冷え冷えになってました冬は血流が悪くなっているので夜は、本を見ながらヨガをしています!サッカーの長友選手が出しているヨガの本があるんですがその名もヨガ友良い感じに体がほぐれましたまたヨガを始めようと思っています♪体も心も整いますのでおすすめです
あああっ!!!いけない!!!コレ絶対買おうと思っていて「ブログでも絶対紹介しなきゃ!」って思っていたのに気づいたら明日が最終日になってしまいました【注意】笑ったら死刑(笑)←ハイお前死刑長友選手ブラボーキャンペーンwStyleが長友佑都と共同開発したのがスタイルビーエックスランバー「腰の負担を軽くする」「体幹を支えてくれる」「姿勢が良くなる」という商品です。この商品が1月9日まで10%オフ!
モロッコ残念でしたね。だけど初の4強カッコいいです!同じアジアとして誇りに思います。モロッコ旋風に幕、地元称賛初の4強「感動もらった」|共同通信【カサブランカ共同】サッカー・ワールドカップ(W杯)カタール大会の3位決定戦で17日、モロッコがクロ...nordot.app最後まで、日本をリスペクトして下さり、ありがとうございます!日本人としてはほろっとくるものがあります。W杯最後に“日本流”の別れ敗戦モロッコサポーターにカタールメディアも「拍手」サッカーのカタール・ワー
おはようございます。フリーアナウンサーで一般社団法人色彩心理カウンセリング協会認定色彩心理カウンセラー1級のジョーこと上代(じょうだい)貴子です。プロフィールは⇒こちら今日は「漢字の日」今年の漢字が発表される日ですね。あなたにとっての“一字”は何ですか?さて、今回は“色彩心理カウンセラー目線で映画を楽しむ”先日、こちらを観てきました。↓↓↓「THEFIRSTSLAMDUNK」試合観戦!スカーっとしたりホロっとしたり…見どころ満載
無事お引越ししました。オンラインレッスンも無事開催出来てホッ♡小田原の皆さんとZUMBA®クラス。大好きなメンバーさん達と音に乗って動く時間は、とっても幸せだと改めて感じる時間引っ越し後初開催。足元がしっかり見えるように、一番距離がとれる、キッチンバック&リビングチョイス。ただ。。新居。。。カーテンが間に合っておらず、朝日直撃!!見にくくなかったですか??そしてカーテンがなく、外から常に見られるって、とてつもなく落ち着かない!!!リノベーショ
★ショートブログ「ジョーの“一色一会”」試合観戦スカーッとしてホロッとした安西先生、相変わらずいい味頬っぺたさわりたくなる桜木花道の赤髪を見ていたら長友選手とかぶったブラボー★音声版“一色一会”Radiotalkはお休み中です。よかったら、過去の回を聴いてみてくださいね。https://radiotalk.jp/program/90839フリーアナウンサー&色彩心理カウンセラー「ジョー」の“一色一会”-Radiotalk色彩心理カウンセラーである「ジョー」が、そ
W杯カタール大会から帰国して首相官邸で「ブラボー‼️」と叫んだ長友選手のニュース映像を観て…単純思考の自分は感動をもらい🎵にっちもさっちもどうにもブルドッグ🎵の気分になり先週に続いて今日も高尾山健康登山です😀距離は長いが足元をあまり気にせず登れる1号路(表参道)でスタート1号路の急登は結構キツイです😉金比羅台からは筑波山が遠くに見えます❗待ってろよ~紅葉🍁シーズンも終わり人影まばらな山頂で🎵いつものように幕が開き🎵毎週土曜日に観ているBS-TBS『夕焼け酒場
みなさんこんばんは記憶に新しい、感動のワールドカップ。チームの空気を作り、常に若手を導いていたであろうベテラン、長友選手。彼のブラボー!!が今も胸に響いています。努力を積み重ねた上でやり切るって、本当に素晴らしいことですよね。長友選手が、Instagramに綴っていた思いは、自分の感情たちと会話自分の選択が正解どんな時も自分次第確かに。いい言葉!
こんばんは〜サッカーワールドカップ長友選手のブラボー‼︎前向きで力を持ったいい言葉だったなサッカーの事は詳しくわからないけど息子が夢中で観てたので横で見ながら私のメンタルにも影響大ブラボー‼︎その言葉に気持ちが引き上げられました。森保ジャパンの皆様本当にブラボー‼︎でした。お疲れ様でした。森保監督の温かい雰囲気には癒されました。(私は^^)⚽️にわかなので感想が的外れだったらごめんなさい🙏感動をありがとう‼︎ブラボーの長友選手