鎌倉ヨガ

こんにちは！西鎌倉駅徒歩7分こゆるぎ接骨院併設ヨガ教室CocoYogaです。早いもので、11月も今日で終わり。明日からは12月。今年最後の月となります。いろんな制限が解かれ、人の流れが急速に強まった今年。どんな日々でしたか？振り返るのはまだ早く感じるかもしれませんが、今年やりたかったことで、やり残してることをやれるチャンスはあとひとつき。早めに振り返って、調整するといいのではないかなぁと思います。私自身、今年やりたかったことはやれたので、あとは、年内、体調

こんにちは！西鎌倉駅徒歩7分腰越駅徒歩14分こゆるぎ接骨院併設ヨガ教室CocoYogaです。ヨーガ歴20年、ヨーガ指導歴15年の私。年齢は重ねているから、肉体的な衰えはもちろんあるけれど、ヨーガの実践のおかげで、毎日、『健康』『幸せ』を更新しています。大手のヨガスタジオでレッスンしてる時は、シークエンスは決まっていたし、集客は会社がしてくれるから、会社の言う通りに、業務としてレッスンしていました。もちろん、レッスンは手を抜いていないし、お客様が喜んでくれるよう

こんにちは！湘南モノレール西鎌倉駅徒歩7分こゆるぎ接骨院併設ヨガCocoYoga真琴です。CocoYogaは接骨院の併設ヨガ教室。接骨院の患者様たちが良くなってきて、いい状態をキープできるようにと、院長はヨーガを患者様たちに勧めます。しかも、接骨院の患者様は、一回体験無料なんです。さぞかし喜んでヨーガレッスン受けてくださるかと思いきや、ほとんどの方が、「身体が硬いからヨガは無理」と…（涙）10人に1人くらい受けてくれるかどうか…（涙）身体が硬いからこそ、ヨ

こんにちは！湘南モノレール西鎌倉駅徒歩14分こゆるぎ接骨院併設ヨガ教室CocoYoga真琴です。久しぶりのブログアップ。暑い日が続いていますが、夏バテしてないですか？私は、すこぶる元気でして…コロナ禍にホットヨガレッスン担当を手放して、よりヨーガの実践と、アーユルヴェーダ的なライフスタイルを心掛けた結果、この4年、寝込むことも、発熱することもなく、心も身体もとっても快適です。今年は、夏が急にはじまって、暑さにやられている方も多いですよね。夏のメンテナンスに役

インド占星術は科学的であり、多くの技法が存在する。パーラシャラシステムだけの占星術の先生は、知識がない愚かなものである。インド占星術光星先生鑑定を受けてみよう。

インド占星術ジョーティシュは、カルマをみるためのものです。物質世界は、大変な世界です。この物質世界で、あなたが、どのようにすればいいか。理解できたらいいかと思います。様々な角度でお話できればうれしいですね。インド占星術光星先生鑑定大好評中です。ジョーティッシュ（インド占星術師）光星東京都新宿区、吉祥寺、小金井市、国分寺市、府中市で活動しています。発達障害関係のセミナーで講演し、特別支援学校の先生に認められました。発達障害は、インド占星術で才能を探せば成功できる

こんにちは。日に日に秋めいて来ましたね🍇🍠🎃旅をするのにも気持の良い季節です♪先日、念願の九頭龍神社を訪れました🐲⛩🙏箱根九頭龍神社は金運守護、商売繁盛、最近では”縁結び”の神社として女性に人気がある神社です⛩芦ノ湖畔（箱根九頭龍の森）に鎮座する本宮はとても神秘的な場所にあり、浄化とパワーをいただける最強のパワースポットでした🐲⛩✨ブログに訪れた皆様にも幸運が訪れますように🙏インスタ＠bijayogyoginiにも多数アップしています→要チェック❣️🌈テラヨガ大船@妙法寺🌈

GoldCoatingプレナイトのピアス@singingbowl_izumiさんにモデルさんしてもらいました。とってもお似合いでした〜♡小麦色の肌にも、色白さんにも是非どうぞ〜！！ゴールドのプレート部分はドットが刻み込まれていて、レフ板効果有り。下に揺れるプレナイト部分は、優しい黄緑で顔色を良く見せてくれます。タカノも持っているこのピアス、ピアスを着けるだけでかっこよく決まるので、旅行の時など重宝しています♡【プレナイト】精神的・肉体的疲れや日々の雑多な不要エネルギーを

日に日に空が高くなり暑さも和らいできました。今日もブログに来て下さりありがとうございます😊江ノ島で開催されている花火が町中に響いているある日の週末、夕涼みを兼ねて江島神社に行ってきました。江島神社では只今、光の絵巻が開催されています✨瑞心門〜階段〜辺津宮まで暗闇に浮かび上がる光が幻想的✨✨1,000基におよぶ灯籠は奥津宮まで続いています。花火大会には間に合いませんでしたが、ライトアップは遅い時間までしているので、夜風にあたりながら夜の神社を楽しめます⛩8月31日まで開催🌈テラヨ

毎日、暑い日が続きますね…💦💦💦今日もブログに来て下さりありがとうございます😊先日はテラヨガの後、大船観音の夏祭りに行ってきました♪真っ青の夏空に真っ白な観音様が太陽の日差しを浴びてキラキラと一際、輝いていました✨✨夏祭りに参加するのも2年ぶり…屋台が出ていて子供達も楽しそう😊やはり夏はこうでなくちゃ❣️🌈テラヨガ大船@妙法寺🌈《8月スケジュール》🔸日時8月20.27日土曜日14:00〜15:00🔸アクセス▼湘南モノレール「富士見町駅」より徒歩7分▼JR東海道線「大

梅雨が明けたらいきなりこの暑さ😵💦💦皆さん、お身体は大丈夫でしょうか？私は身体を冷やしたくないので、まだ冷房は家では使用していませんが。。。何事も我慢は禁物ですね❣️身体と相談しながら寝苦しい夜はエアコンを使いつつ睡眠はしっかりとって真夏に向けて体力温存していきます♪スタミナ料理といえば焼肉あぁ〜焼肉食べたい♡湘南にお住まいの方、一緒に行きませんか😊私がお寺ヨガしている場所が大船になります。実は大船も鎌倉市なんですよ😊大船駅の近くには中通り商店街があり昔ながらのお店が並んでい

神奈川ピクニック♪鎌倉のお寺でヨガしませんか？会場は先日、「世界ふしぎ発見」で放送された安国論寺《安国論寺》日蓮聖人が、鎌倉での布教の為に草案を結ばれた所に建てられたのが安国論寺です。境内のあちこちで日蓮聖人のご苦労が偲ばれる一方で、富士見台からの眺望は素晴らしく鎌倉らしい風情を残した様々な草花の咲き誇るお寺様です。新緑のあふれる空間でヨガをご一緒しましょう♪《クラス内容》太陽礼拝と瞑想&プチ茶話会(お茶スイーツ付き)日時6月26日（日）16:00〜17:30会場安国論寺

6月最初の土曜日は、鎌倉・旧村上邸にある能舞台でのヨガ＆クリスタルボウル演奏✨10:00-11:15「至福のYoga&Crystalbowls」リラックスして疲れを取った後は鎌倉散策も楽しみましょう☺️✨定員まであとわずか！！お申し込みは下記URLからお願いします。https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02fe23fp8za21.html至福のヨガ～浅野佑介＆石塚麻美in神奈川-パスマーケットスマホで簡単Ya

2022.4.2SUNDAYkiranschoolビーチヨガ開催ヨガ🧘‍♀️前回は、小4の娘と参加しました。クラッシックバレーを習っていますが体幹が強くなりました✨公式LINE登録後お名前、参加希望日4/2参加人数を記入をお願い致します。Instagram@yogayumiTwitter@ogin634DM解放しております。

9月湘南にて新たにヨガ教室スタート‼️9月より念願の湘南・藤沢にて対面レッスンをスタート致します⭐︎場所は藤沢駅北口から徒歩5分🚶‍♀️マンションが立ち並ぶ閑静な住宅地です。湘南はリモートワークで東京からの移住者も多くとても人気のある街⭐︎そんな湘南の地でビジャヨガ体験レッスンを開催致します。《体験レッスン》9月4日（土）・10:00〜11:00🔰・13:00〜14:00🔰・16:00〜17:00優しいフロー・19:00〜20:00優しいフロー9月5日(日)・10:0

丹田に意識をポンと置く。ただそれだけ。それだけで在り方が変わります。心のおしゃべり、頭の計らい、からだの緊張、余計な力みがほどけます。※以下、過去記事からです昨夜のハリマンヨガ国分寺教室は『丹田を意識する』ワーク。力を抜く丹田充実氣の巡りイノチのパフォーマンス全部つながりあって循環し、流れています。氣（生命エネルギー）の巡りが良くなるには↓心身頭にツマリやネジレ・力みがないこと↓宇宙の調べと

毎日、暑い日が続きますが、お元気でしょうか？ブログ見に来てくれてありがとうございます♡随分、ご無沙汰してました😅湘南に移転して早5ヶ月が経ちました。本当に移転してきて良かったなぁ〜と毎日、充実感が溢れ出ています♡湘南も鎌倉も大好きな街🌊長崎にいた時からずっと描いていたヴィジョンの中に鎌倉でテラヨガをしたいという熱い思いがありました鎌倉は歴史の深い街ずっと憧れていた鎌倉でヨガをする機会をいただきました。夢がどんどん叶っていきます。鎌倉テラヨガは10月スタート詳細はまた後日お

■６月オンラインヨガスケジュール■皆様こんにちは６月もオンラインヨガ頑張ります。まだまだコロナが恐ろしいけど、感染リスクの無いオンラインで、毎日の生活リズムを整えて、生きていこうと思います。どうぞ、お付き合いお願いします。▶︎土曜日のクラスは、引き続き、初級クラスです。▶︎日曜日のクラスは、全４回の開催になります。●６月のスケジュール月曜日▶︎全４回▶︎７日▶︎１４日▶︎２１日▶︎２８日06時30分-07時00分朝活ヨガ中級¥600ヨガに十分慣れた方向

ふふふふふ。忘れてた。４月のスケジュール、、、今更だけど、もう２３日だけど、発表しておきますね。５月のスケジュールも、もうまもなく発表します。ほんとに大変な世の中だけど、私はまだ生きていたい。まだまだ、美味しい物を食べたいもん。だから、このぐらいの我慢はへっちゃらさ。(๑>◡<๑)■４月オンラインヨガスケジュール■月曜日▶︎全４回▶︎５日▶︎１２日▶︎１９日▶︎２６日06時30分-07時00分朝活ヨガ中級¥600ヨガに十分慣れた方向きの中級レベル。

インストラクター活躍社会で健康な日本を目指す！インストラクター／指導者育成コーチ山田朋代です💛いつもご訪問ありがとうございます！！【週末2日で綺麗になる断食プラン】体の内から綺麗を磨く大人女子におすすめの素敵な企画に参画させていただくことになりました！横濱みなと不動産が運営されている人気のウィークリーマンション【シュクール大船】にて開催【綺麗になる断食プラン】ヨガ外部講師のご依頼を受けました🧘‍♀️ファスティングとお金の話…ファスティング、プチ断食

こんにちはアロマ✖️フラワーエッセンス✖️タロットと金融機関コールセンターで培った傾聴力で子供を信じて見守るママになる不登校アロマカウンセラー武道恵です🐬セラピスト恵のプロフィール🐬昨日は先月に引き続き、ヨガそわかさんの『鎌倉ヨガリトリート』に参加しましたヨガを通して「繋がる」自分の体、心と繋がり、仲間と繋がる今回、リラックスして参加出来ました。毎回、楽しみなお弁当今回はタンドリーベジタブル菜食弁当なのですが、食感、味、嗅覚、彩りを楽しめます

こんにちはぽかぽか日和、３月になりました。やっぱり今年も、、、目も鼻もいらんって思うぐらい、花粉症です。つらいズーズーしながらのヨガ。しばらくお付き合いください。さて、３月のスケジュール！また１ヶ月がんばりましょう(๑>◡<๑)w月曜日▶︎全５回▶︎１日▶︎８日▶︎１５日▶︎２２日▶︎２９日06時30分-07時00分朝活ヨガ中級¥600ヨガに十分慣れた方向きの中級レベル。身体を目覚めさせ集中力を高めるヨガ。４日間連続でご参加頂けると効果的です。月火

ヨガインストラクター心のブレーキ解除セラピストよがそわかです🕊プロフィールはこちらです❤︎2月はぽかぽか陽気の中気持ちよく鎌倉ヨガリトリート開催できました<m(__)m>繋がりをテーマにくらしにいかすヨガリトリート、「静養先」「隠れ家」の意味があり、とにかく忙しい毎日、そしてコロナ禍でのストレスをヨガを通して体はスッキリ頭は空っぽ心はゆるっと体と心のメンテナンスを皆様にしていただきました気持ちよく体も心も緩めたあとは

初めましての方はこちら3月スケジュールになります週末のご予約は、お早めにお願い致します＊お気軽に日程お問い合わせくださいお申込み心の迷路から出られない人はオンライン心ヨガセッションがお勧めです

初めましての方はこちら2月スケジュールになります週末のご予約は、お早めにお願い致します＊お気軽に日程お問い合わせくださいお申込み心の迷路から出られない人はオンライン心ヨガセッションがお勧めです

ヨガインストラクター心のブレーキ解除セラピストよがそわかです🕊プロフィールはこちらです❤︎昨日、2021年初めてのワンデー鎌倉ヨガリトリートを無事開催できました。ありがとうございます😊自粛要請の中。。さらに雪予報・・・・・(´;ω;｀)不安にだってなりますよ(´;ω;｀)だけど。。。潜在意識を使ってより良い人生を送る！！！そんな気持ちで生きていますから朝起きてしっかり心のブレーキを外して鎌倉ヨガリトリートが終了して皆が笑顔になったことをイメ

道ひらきONしています✨世の中はステイモードですが今のうちに内側の道は風を通してどんどんと✨しなやかに🎋・そう『道開きセッション』ONラインですよ❤️‼️その他ONにするイベント‼️✨1/179:00〜Tao∞Spaceオンラインタオレッスン☯️日曜朝のタオヨガタイム☯️(約75〜85分)byJesseLeeParker&通訳助手祐光✨1/2810:15〜11:45幸せハートとしなやかさんWS

初めましての方はこちら1月スケジュールになります週末のご予約は、お早めにお願い致します＊お気軽に日程お問い合わせくださいお申込み心の迷路から出られない人はオンライン心ヨガセッションがお勧めです

＜鎌倉パーソナル少人数制ﾖｶﾞ＆フィットネス生徒募集＞＊運動前に検温をしていただき、マスクをしての指導になります。肩こり、腰痛や不眠など運動不足や柔軟性が不足して起きている場合もあります。楽しくカラダを動かして心も体もリフレッシュしませんか？１対１のパーソナルや少人数制（１−３人）で皆様のご要望に合わせて運動指導をさせて頂きます。ﾖｶﾞ、マットピラティス、トレーニング、簡単な有酸素運動（ダンス系）、ｼﾆｱの転倒防止運動等。●開催場所→鎌倉警察署の近く（鎌倉駅から海方面に歩いて１０分

毎月ヨガと心のレッスンを鎌倉で！！心と体のメンテナンス月に１回自分と繋がるヨガ時間鎌倉プチヨガリトリート「週末KAMAKURAヨガ」についてYogaSowakaミナです。初めましての方はこちら月に１回自分と繋がるヨガ時間鎌倉プチヨガリトリート「週末KAMAKURAヨガ」は「毎日のくらしに生かすこと」を目標にインドヨーガでより健康な生き方を学ぶ毎月1回の６回連続講座です。忙しい日々の中で月に１回自分に向き合い慈しむ時間をもつプチヨガリトリ