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午後からの鍼治療で足は軽く感じるようになったその後は県駅伝の協賛お願いであちこち訪問いつも応援してくれてありがたい💰️😁夕方は少しゆっくりしてからガチランへアップの段階ではまだまだ重いし臀部に張り?メイン練習は5周+3周+1周(約600m)先日購入したニトロエリート君に履き替えて👍①5周(3km13:42)2:45、49、46、46、36行けそうなのでラスト上げてみた②3周(1.8km7:28)2:30、33、25もう少し行けそうなのでラスト上げてみた①1周2:11
こんばんは。繁忙期その4、順調に時間だけが過ぎています。もう少しちゃんと作業しなくてはなりません。足首はやっと腫れが引いてきました。湿布も不要になり、サポーターを外す日も。痛みがずいぶん軽くなりました。しかし。しっかりグキッ、もしくはグネグネと足首を捻った記憶がありません。この程度のケガであれば、若い頃ならせいぜい2週間です。それが2か月を超え、完治まであと少しなんですから、全治3か月くらいということになります。治りが悪くなりました。これが老いる、年を取るとい
自律神経の不調に鍼がいいと聞いて数年前から鍼治療を受けている今までのところが電気鍼ですごく効きそうでいいんだけれど(実際はわからない)治療室が2階でもう、階段ムリなので治療院を変えました今の所は40代のきれいな女性の鍼師さん私は沈黙が苦手聞かれていないこともしゃべっちゃうまあ、ただのおしゃべり婆さんなのでついつい話に花が咲く病気の話犬猫の話お笑い芸人の話ショート動画の話コルセットが大きすぎて目立ちすぎて着る服がない…そんな話をしたら「自
「疲れているのに、なかなか休めない。」そんなことはありませんか?仕事が終わっても、頭の中では明日の予定を考えている。休日なのに仕事のことが気になる。家でゆっくりしているはずなのに、身体がずっと緊張している。眠る時間は確保しているのに、朝起きてもスッキリしない。もしかすると、それは「休んでいる」のに、身体が本当の意味では休めていないのかもしれません。「休む=何もしない」ではない私たちは、「休む」というと、寝る。横になる。仕事をしない。家でゆっくりする。そんなことをイメージ
6時6分遅刻、5時9分、5時10分と起きています。なんとか帰っています。会田弘嗣のアメリカの本が1章に入りました。西村京太郎は幻覚の話です。ワインはシラーズカベルネが半分近く残っています。娘が目標管理の面談が終わったようで、話したがっています。かみさんは鍼治療に行ってきています。息子は研究室でしょうか、授業はありません。二日ほど前、ハムストリングスのストレッチをしたら、ひざうらが緩んだようです。やってみたら、効果あった。ドジャースは3連敗の
彼の入院さわぎもアリ久しぶりの鍼治療海老鯛おいしいラーメン🍜わっはっはーありがとさん!帰りのサンカクヤさんウーリー2本立てるために買い足しいっぱいになったバイもう見渡せんバイ綿ネル手触り抜群❗冬のパジャマパンツによさげ色合いもこのみださっそくインナーきてみた心地ヨイペンダントもわるめだちせず👍鍼でからだがゆるんだところでまたひるねー
服を合わせるために入った試着室にその、「親切な鏡」はあった横向きの姿をうつせる鏡…1年前、わたしはワタシノヨコムキノスガタを、初めて見たこれがわたし?!ショック!首が前へ突き出ていてミニクイ…なにがカッコいいジーパンだなにが可愛いキャップ帽だチャンチャラおかしいそして、そしてかなしい😢😢😢真実をうつす「親切な鏡」だれかにとってはね真実を見たくない人には消えて欲しい鏡お陰で決心できた鍼治療だけど…きのうの試着室ヨコムキノスガタをしっかり見せてくれ
先月自宅部屋を片付けてスッキリ気持ちよくなった反面、寝ること以外する事ない部屋だなぁと、ふと自分の居場所について寂しく感じてしまった。原因としては、なんでもかんでも店に持ってきちゃってるから。だからなんでも店で済ましてなかなか帰らないし、ちょっと家でゆっくり出来るような日でも早く出勤してしまう。ということは、自宅も居やすい空間にすればいいのかなという閃き。家具家電も必要だとは思うけど、その前にせっかくだからガラっと雰囲気を変えようと思いついたのは壁紙を貼り替えること。よくある白
「私が考えている」という感覚は、どこから生まれるのか11月22日、予防鍼灸研究会にて特別講演「気と意識について」へ向けて前回は、分散した情報が価値評価を伴う結節点へ集約されることで、意識とまとまりのある思考が生まれるという仮説を紹介しました。しかし、情報が統合され、一つの思考が成立することと、「これは私の思考である」と感じることの間には、もう一つ重要な段階があります。大規模言語モデルにも、推論を評価し、一つの方向へまとめる機能的な結節点が形成されます。しかし、それだけで「私が考えている
2026年10月第2週10/4(日)35.4km[朝]27.6km7:18スタート晴れ18℃全方位風あり→南・東風やや強ジョグavg4:54/km[夕]7.8㎞17:08スタート晴れ23お℃南・東風やや強ラン5㎞avg5:58/kmウォーク2.8㎞avg9:38/km[経過]朝はキロ5の距離走、最低でも24㎞と考えていたのでクリア。途中ペースが落ちたが後半持ち直した。その後休日出勤。夕は5㎞のみラン、後はウォーク。さすがに午前中の疲労はありあり。マイコース
Menu&🈳⚠️⬇下記の時間からお選び下さい♪※2人同時不可(付き添い不可)キャンセル・変更有りきのご予約お断りしております♪10/15(木)受付終了(•ө•)♡10/16(金)/10/11/12/13/14/10/17(土)/18/10/18(日)/10/11/12/13/14//15/16/17/18/19/10/19(月)/12/14//15/16/17/18/19/10/20(火)/12/13//16/17/18/19/20/10/21(水)/10/11/12
回春堂さんでの治療🍀今日もフラッと来てくださった大院長先生が鍼治療してくださいました。その後、美人院長先生も来てくれて、カッピングと山人参点滴をしながは色々お話しさせてもらって。これ、ほんとに有難い。免疫力を上げる救世主です🙏🏻帰り際、受付けでお会計していたときに美人院長先生がたまたま出ていらして、そこで少し立ち話させていただいたんですが、、先生、顔ちっちゃ!!!いつも診察室で座った状態でお話ししてたり、治療のときに下から見上げては状態で、お顔小さいなぁ、、とは思ってたんですが、今
こんにちは、ローズ鍼灸院はり子です。「整体やマッサージを受けてもすぐに痛みが戻ってしまう」「長年付き合っている、肩こりや腰痛を何とかしたい」そんなお悩みをお持ちの方へ当院で力を入れている「トリガーポイント鍼療法」についてまずは、サクッとわかりやすくご紹介してみます。1、トリガーポイント=筋肉の中にできた「痛みの引き金」トリガーとは英語で「ピストルの引き金」という意味です。トリガーポイントは、簡単に言うと・・痛みの引き金(発生源)になっている筋肉のこりのこ
風間杜夫さんとのイベントはこちらからどうぞDOUTORへ。夫が迎えに来てくれます!!!夫も鍼治療を受けていて、終わったそうです。いつもの&ナッツ、美味しいお腹空いたなぁ。堀ちえみ公式YouTubeチャンネル堀ちえみは日本の歌手・俳優。1967年2月15日大阪府堺市出身。1982年3月21日、「潮風の少女」でデビュー。1983年「スチュワーデス物語」で風間杜夫と共演し、ドラマ内での「ドジでのろまな亀」「教官!」などのセリフが当時の流行語になった。代表曲には、「リ・ボ・ン」「東京S
「また痛くなったらどうしよう。」「このまま治らなかったらどうしよう。」「今日は調子がいいけど、明日はまた悪くなるかもしれない。」身体の不調を経験すると、こんな不安を感じることがあります。実は、つらいのは「今ある症状」だけではないのかもしれません。「また起こるかもしれない」という未来への不安。これが、身体にも影響することがあります。痛みがなくても、身体が緊張している例えば、一度強い腰痛を経験したとします。その後、痛みが落ち着いてきたとしても、「また痛くなったらどうしよう。」そ
なぜ「やめたい」のに、やめられないのか眠れない夜が続いていたころ、睡眠薬は救いだったはずです。最初は短期間のつもりだったのに、やめようとすると眠れなくなる。その繰り返しで、気づけば習慣になっていた。そうした経緯をたどる方は少なくありません。長期間の服用では、体が薬に慣れて、以前と同じ量では効きにくくなることがあります。さらに、薬を減らしたときに一時的に不眠が強まる「反跳性不眠」が起こると、「やはり薬がないとだめだ」という思い込みが強くなります。薬そのものへの依存だけでなく、「薬がないと眠れな
あと2日まできました。ワインはシラーズカベルネの続きです。西村京太郎は天橋立の話です。平和と愚かさが終わり、会田弘嗣のアメリカの本を読み始めました。娘は今日、休みです。明日、仕事、そして休みです。かみさんは歯医者に行ったようです。明日は鍼治療です。王座戦をやっているようです。これから、見守ります。睡眠は5.75hとしていましたが、修正されて6.5hです。シクレストはあいかわらず7.5mgです。シラスで始めて浅田彰さんを見ました。元気な人でした
緑溢れる鍼灸院鍼灸とボディケアフロントアンドリアです。巨大かぼちゃ1,000円私1分程眺めてました。本物のかぼちゃを鍼灸院に飾りたいという無謀な夢をみてました。鍼灸院のより大きい。「近視が1.5に?老眼が消えた?」昨日患者様からいただいた、驚きのお話です。「近視が1.2と1.0だったのが、1.5になったんです」「老眼も消えました」患者様から、そんなお話を伺いました。こちらの患者様は、難聴耳鳴りのお悩みで通院されています。月に1度のペースで、約2年間。継続して
私は2年前の夏突発性難聴になり治療しても右耳が聞こえなくなりました。それから鍼や生活習慣をなおしたり何ヶ月もかけて5割聞こえる程度までなおしましたがまたもや8月に再発しました。これで二度目の再発。一度目の再発はかなりショックでした。何十万も鍼治療にかけて治ってきてからのまたゼロスタート。でも再発2度目の私はちょっと違った(笑)「なんで再発するかわかったー!!!!!!!ラッキー!!!!」です。年の功か前向きオバサンへ変化。(笑)わかったことは
【変形性膝関節症とは?】膝の痛みの原因と治療・セルフチェックこんにちは、巣鴨和み接骨院です。「階段の昇り降りで膝が痛い」「立ち上がる時にズキッとする」そんな症状でお悩みではありませんか?もしかすると、それは“変形性膝関節症”かもしれません。今回は、この膝のトラブルについて原因・症状・治療法をわかりやすくご説明します。変形性膝関節症とは?膝関節は「大腿骨(もも)」「脛骨(すね)」が組み合わさってできています。その間にあるクッションの役割を果たす軟骨や半月板が、加齢や体重の
サイバー攻撃に対する脆弱性と、それ以上に個々の認識がお花畑すぎる我が国ニッポンが絶賛世界中から個人情報狙われ放題で話題になってますね。最近毎日のように流出し放題。恐らく今まで炎上恐れて公表出来ずためらっていた企業もこの機に紛れて発表しちゃってるんじゃないって思えるくらい次々と。まぁ、当たり前っちゃ当たり前ですよね。企業は集めた個人情報当然のようにグループや下請けに流しちゃってるんだしどの枝葉まで流れ着いてるのか把握なんかしてない。我々もそれをいちいち咎めたりしないし、咎めさせない契
鍼灸師長くやってると面白い事もあるもんだなーって思いながらワイズマートへ行き一人静かに祝杯した日。先日またね、赤ちゃんが産まれたんですね。不妊治療で通ってくれてた方の。そしてその瞬間おばあちゃんになった方がいるじゃないですか。その方から、「おばあちゃんになっちゃいましたー!!」って赤ちゃんを抱いた動画が送られてきました。そして、「親子二代に渡ってお世話になりました!」っというメッセージ。この意味がですね、おばあちゃんになったこの方の、二人
【ヘドロと言う言葉について】LeoAIとの対話Ⅰ/ⅣⅠ.【ヘドロと言う言葉について】前段のKobaのQはゴチャゴチャして当を得ないので削除。🌸ms.KobaのQ;最も確認したい『ヘドロ』と言う言葉について。🌟LeoのAnswer;ヘドロ別の言葉「ヘドロ」について別の言い換え・関連語を挙げるね。文脈によって使い分けるといいよ。似た意味(汚泥・汚れ)汚泥(おでい)―最も一般的な類義語、川や下水の底にたまる泥沈殿物(ちんでんぶつ)―水に沈んだ物質堆積物(たいせきぶつ)
昨日の朝のつくむぎ「おぱよぉ〜〜〜」2人とも、お顔がとろけてる〜ぼよよ〜ん…て感じあさんぽやっぱり振り返りながら歩くむぎ昨日は、母の通院でママ実家へ着いてすぐ、整体院に行って鍼治療昨日の母の脚は、左脚は痛むけど右脚はさほどでもないって元々左脚の方が痛みはひどいんだけど、右脚の痛みがかなり軽減されてるーーこれはいい兆候一進一退ではあるんだけど、こういう日が出てきたっていうのは、一筋の光だわーー整体終わって、家に帰ると、、、ワンワン小僧のむぎと、寝ちゃってて気付いてないつ
しまだ大井川マラソンまで約10日となりましたまだまだ先だと思ってましたがもうすぐです10月3日のパークランでキロ5分切って5km走れたことで喜んでたのも束の間、翌日猿投山登山で林道を3、4km思いっきり下った(走った)のが悪かったみたいでお尻とふくらはぎの痛みがひどくて筋肉痛だろうと思い2、3日休んだけど良くならず日にちが経つにつれ痛みの箇所が特定され、ただの筋肉痛じゃないんじゃないか、と思うように※赤丸が痛みの箇所です腓腹筋?ヒラメ筋?の炎症ではないかと…下りで負担がかかったんだ
本日の呼吸道肩こり腰痛頭痛神経痛に指圧あん摩マッサージ鍼治療お灸整体色々な民間療法と言われるものを試してみたけどその日はいいけど結局また元の黙阿弥病院で診てもらっても特に異常はありませんねまあ加齢運動不足ストレスが原因ですよと言われなんだかスッキリしないそんな人仕事でたくさんみてきましたがそこに共通するものに「屈折した安全」「屈折した危険」があるんですよね何のことですか?とその中々改善しない心
昨日午前中整体へ行って来ました。10日に1回今回で4回目です。骨盤調整骨格調整自律神経調整鍼治療いつものコースです。骨盤の歪みを正したら運転中の身体の傾きが無くなったり股関節の痛みも取れ歩きやすくなりました。整体の素晴らしさを実感しています。施術を終え真っ直ぐ直帰🏠昨日の最高気温28℃☀️☁️マロリコはお家でお留守番でした。案の定、施術から戻ったら車内の温度が32℃でした。もっと気温が下がったら一緒に連れて行けます。帰宅してちゅ〜るタイムしてお昼ご飯を
胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)…という筋肉があります。『トリガーポイントの宝庫』と呼ばれるほど、Trigger-Pt®が出来やすい。Trigger-Pt®が出来やすいということは、それに伴う『症状』が出やすいということだ。。。その症状は疼痛というよりも、自律神経症状が多いのが特徴的だ。美容家も胸鎖乳突筋のマッサージを勧めるが、おざわはあまり勧めない。瞬間的な浮腫み取りやスッキリ感はあるかもしれないが、また直ぐに浮腫むし、外科的ではない。いくら表層からアプロー
「痛みがなくなりました。」施術をしていて、そう言っていただけるのは、とても嬉しいことです。痛みがある状態から、痛みが楽になる。それだけでも、日常生活は大きく変わります。朝起きるのが楽になる。仕事に集中できる。好きなことができる。夜、ゆっくり眠れる。だからこそ、まず「痛みを楽にする」ということは、とても大切です。でも、私はそこで終わりではないと思っています。「痛みが消えた」だけが、身体の変化ではないからです。痛みがなくなったら、それで身体は元通り?例えば、肩の痛みがなくなっ
思い起こせば…股関節の痛みがで始めたのが還暦を迎えてからでした。それから整形外科に行き鍼や整体色々考えて治そうとしたけれどどうやっても、痛み止めの薬が手放せなくなり辿り着いたのが…ゴッドハンドと、私が思っている鍼治療院!!もう遠い(車でI時間以上)とか言ってらんない💦最初の3ヶ月は週に2回そこからは週に1回歩くのに身体が左右に揺れて痛くて歩くのが辛かった頃から…全く痛みを感じない日もあるほどに回復してきました。通い初めの頃から治療する部位も臀部や内腿から